После запора болит низ живота

После запора болит низ живота

Боль внизу живота и запор могут возникнуть в любом возрасте, но наиболее часто они тревожат маленьких детей и людей преклонного возраста. Боль при этой патологии возникает из-за трудного продвижения каловых масс. Для снятия дискомфорта в большинстве случаев достаточно приема слабительных средств.

Причины запоров

ЗапорБоль во время запоров возникает из-за выделения кала, который является плотным и сухим. В результате этого могут травмироваться слизистые кишечника, что часто является причиной анальных трещин и воспалительных заболеваний. Наибольшую опасность доставляют хронические запоры, которые являются следствием нарушения работы ЖКТ.

Запоры можно поделить на несколько групп, в зависимости от причин их возникновения:


  • Алиментарные. Запоры провоцируются недостатком растительной клетчатки в рационе. Человеку достаточно изменить рацион и увеличить количество потребляемой жидкости — и проблема с опорожнением кишечника решится сама собой.
  • Гипокинетические. Очень часто запоры возникают у лежачих больных, но могут тревожить и людей, которые ведут преимущественно сидячий образ жизни. Недостаток физической активности – одна из распространенных причин запоров.
  • Рефлекторные. Различные проблемы пищеварительной системы. Гастриты, язвы, заболевания поджелудочной железы и печени являются причиной нарушения пищеварения и опорожнения кишечника.
  • Токсические. Вследствие интоксикации организма может возникнуть не только диарея, но и запор. Привести к интоксикации могут различные химические элементы и медицинские средства.
  • Эндокринные. Патологии работы яичников или щитовидной железы, что приводит к гормональному сбою и кишечным проблемам.
  • Механические. Запоры, которые возникают из-за механических преград в области кишечника. Это может быть скопление гельминтов, рубцы и опухоли.

Наиболее частая причина запоров – неправильное питание и отсутствие физической активности. В редких случаях депрессии, постоянные стрессы и неврозы способствуют замедлению работы кишечника. Если причина запора носит физиологический характер, лечение будет достаточно длительным и сложным.

Временные трудности с опорожнением кишечника чаще всего не представляют собой особой угрозы и связаны с изменением рациона, сбоями в эндокринной и гормональной системе. Для того, чтобы возникла проблема запоров, человеку достаточно выпивать меньше воды и исключить из рациона клетчатку. Анальгетики, диуретики и антидепрессанты также замедляют перистальтику кишечника и являются причиной запоров.


Беспокоиться стоит, если запоры начали носить постоянный характер и сопровождаются сильными болевыми ощущениями. При таком заболевании, как синдром раздраженного кишечника, запоры сменяются поносом. Если при запорах у человека поднимается температура, можно заподозрить наличие дивертикулита. Признаком серьезных заболеваний является запор, во время которого из анального отверстия выделяется только слизь.

Боли при запорах внизу живота

ЖКТ 26Выраженность болевого синдрома зависит от твердости каловых масс и наличия сопутствующих заболеваний кишечника. Человеку приходится тужиться и принимать специальные препараты, чтобы очистить кишечник. При хронических запорах возникает постоянная усталость, раздражительность, болит живот. В организме скапливаются токсические элементы, что отражается на внешнем виде – кожа приобретает землянистый оттенок, на языке появляется налет. Возможно развитие анемии.

Хронический запор развивается в том случае, если человек опорожняет кишечник менее, чем 3 раза в неделю. В таком случае из-за скопления каловых масс возможно развитие опущения в области промежности. Кал при этом может иметь шнуровидную форму, или быть наподобие бобов. Нередко наблюдаются выделения крови из-за травмирования слизистых кишечника.


Снятие болевого синдрома проходит после того, когда человек опорожнил кишечник и отошли газы. Когда запоры вызваны геморроем или анальными трещинами, человек подавляет желание сходить в туалет, что способствует перенапряжению стенок кишечника. Часто недуг возникает у беременных женщин. При запорах болеть может как внизу живота, где располагается кишечник, так и в области анального отверстия.После запора болит низ животаДиагностика

Для того, чтобы выявить причину хронических запоров, необходимо пройти ряд обследований:

  • Рентгенографические исследования.
  • Ирригокопия.
  • Колоноскопия.
  • Забор биоптатов.
  • Цитологические исследования.
  • Исследование кала на скрытую кровь.
  • УЗИ брюшной полости.

В зависимости от сопутствующих симптомов врач назначает требуемые исследования, и в некоторых случаях необходимо пройти целый комплекс процедур, чтобы выявить точный диагноз.

Лечение болей


Лечение должно быть направлено на устранение причины, которая вызвала запор. Если после диагностических процедур никаких нарушений не было выявлено, то пациенту рекомендуется соблюдать лечебную диету и отказаться от вредных продуктов. Тяжелая жирная и высококалорийная пища запрещена при запорах. Следует употреблять больше овощей и фруктов.

В остальных случаях требуется медикаментозное лечение. В зависимости от тяжести состояния, поставленного диагноза и индивидуальных особенностей организма назначаются:

  • Слабительные препараты.
  • Противовоспалительные медикаменты.
  • Спазмолитики.

РегулаксПодбором медикаментов должен заниматься лечащий врач. Самолечение в данном случае недопустимо, а бесконтрольный прием слабительных средств может стать причиной снижения кишечной моторики в дальнейшем и развития дисбактериоза. Все слабительные средства важно принимать не дольше определенного курса лечения и с осторожностью.

Наиболее популярными средствами от запоров являются препараты на основе сенны, например:

  • Сенадекс.
  • Гербион.
  • Регулакс.

При тяжелых хронических запорах применяют препараты бисакодила. Они представлены в виде свечей и таблеток. Беременным женщинам эти медикаменты противопоказаны. Действие препарата наступает примерно через 8 часов после приема. Применяют по одной таблетке или свече в день.

Достаточно популярны следующие препараты:

  • Слабикал.
  • Гуппасил.
  • Гутталакс.

Действие после их приема наступает примерно через 10 часов. Эти препараты увеличивают количество жидкости в кишечнике и размягчают каловые массы. Имеют противопоказания и могут стать причиной метеоризма и болей в животе.

Широким спектром применения обладают препараты на основе лактулозы. Их можно принимать даже при тяжелых заболеваниях печени, однако их действие можно заметить только через 1-2 дня. Наиболее популярные препараты этой группы – Нормазе, Гудлак. В тяжелых случаях показано медицинское средство Микролакс, которое представляет собой мини-клизму.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения частые запоры могут стать причиной развития заболеваний кишечника. Достаточно часто хронические запоры сопровождаются колитами и энтеритами. Из-за повреждений стенок кишечника возможны анальные трещины и свищи. Возможно развитие геморроя. Боль при этом заболевании возникает как в процессе дефекации, так и после его.

Очень опасное следствие хронических запоров – выпадение прямой кишки, её удлинение и рак. При своевременном обращении за квалифицированной помощью лечение запоров часто не доставляет трудностей, но при игнорировании этой проблемы возможно развитие серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.


Если болит внизу живота, запор более 3-х дней, обязательно обратитесь за медицинской помощью, чтобы установить причину дискомфорта. Лечение заболеваний намного проще проводить на начальной стадии. Запоры хорошо поддаются лечению, а чтобы не допускать их в дальнейшем , важноправильно питаться и вести активный образ жизни.

Источник: telemedicina.one

Почему при запоре возникает боль?

Факторов, которые провоцируют это состояние, много.

Существует несколько видов запоров, и каждый из них возникает по разным причинам:

  1. Алиментарный. Происходит из-за нехватки жидкости. Вследствие недостатка клетчатки возникают запор и боли в животе. Процесс дефекации значительно тормозится, могут заболеть живот, кишечник, бок.
  2. Гипокинетический. Характерен для тех людей, которые мало двигаются, заняты на сидячей работе, часто встречается у лежачих больных.
  3. Рефлекторный. Наблюдается из-за проблем в пищеварительной системе.
  4. Токсический. Его возникновение происходит из-за сильной интоксикации организма. Такое действие может проявиться в результате долгого употребления медикаментозных средств, в том числе, спазмолитиков.
  5. Эндокринный. Он проявляется в результате нарушений работы щитовидной железы и яичников.
  6. Механический. Возникает из-за препятствия в толстом кишечнике – опухоли или рубцов.

Это не все причины, из-за которых возникают боль внизу живота и запор. Часто провоцирует возникновение этих симптомов излишняя нервозность.

Характер болей

Есть определенная классификация неприятных ощущений, наблюдающихся при затруднении дефекации.

Существует несколько видов болей, которые могут различаться при запорах:

  • Сопровождающая при дефекации во время натуживания, прохождения кала через сфинктер. Иногда возникает сразу после опорожнения.
  • В области живота между позывами к дефекации боль может быть общей по всей брюшной полости и локальной – под правой лопаткой, подреберьем, в пояснице, пупке.
  • Боль, не связанная с затрудненным выходом кала из кишечника, которая сопровождается такими заболеваниями, как холецистит, аппендицит, панкреатит.

Боль в животе

Возникает в случае, если опорожнение не происходит в течение 3 дней. Если при запоре болит живот, это говорит о наличии серьезной проблемы. Особенную опасность представляет такое состояние, когда понос резко сменяется запором (медики называют это констипацией) – это признак раздраженного кишечника.

Если же к этому состоянию присоединяется температура, скорее всего, развивается дивертикулит. Следует обратить внимание на консистенцию кала и наличие слизи. Возможно, это проявление серьезного воспалительного процесса или даже опухоли.

В качестве профилактики необходимо придерживаться правильного питания.

Если болит живот и при этом наблюдается запор, необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Любые слабительные средства могут вызвать зависимость.

Боль в кишечнике


Не всегда можно четко определить локализацию неприятных ощущений. Но некоторые при запорах чувствуют боли в кишечнике. У всех приступы проявляются по-разному. Основная причина такого состояния – дискинезия. Специалист после опроса пациента сможет понять, в каком отделе болит кишечник после запора. В зависимости от этого, ставится более точный диагноз, устанавливается вид дискинезии.

Медикаментозное лечение назначается редко. В целях профилактики и борьбы с уже существующей проблемой врач предлагает пересмотреть меню, повысить двигательную активность и в целом поменять образ жизни.

Боль в пояснице

Причина такого явления – воспаление придатков, пиелонефрит, гинекологические патологии. Очень часто воспаления матки провоцируют развитие проблем с кишечником. Также боль в пояснице при запоре может наблюдаться у беременных. Особенно сильно это проявляется в 3 триместре.

Перед устранением запора и боли в пояснице необходимо проконсультироваться с врачом. В первую очередь специалист посоветует поменять рацион. Большую роль сыграют специальные упражнения, которые помогут избавиться от неприятных ощущений в спине.

Есть неоспоримая связь между болью в пояснице и запором. Но только в экстренных случаях для избавления от этого состояния можно прибегать к слабительным средствам.

Боль в правом боку


Данный симптом характерен для заболеваний желудка, в том числе, гастрита. Человек периодически чувствует тупую боль, которая преобладает в правой части живота. Она возникает перед приемом пищи или после нее. Не исключено, что эти ощущения могут появиться натощак. Пациенты не могут заставить себя есть, аппетит пропадает. Донимает отрыжка с кислым запахом и запор.

Болезненные ощущения могут отдавать в правую лопатку или расходиться по всей спине. Подобные боли при запоре характерны для дуоденита. Человека беспокоят такие симптомы, как рвота, понос, слабость, зачастую появляется горькая отрыжка.

Эти симптомы типичны также для язвы двенадцатиперстной кишки, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, гепатита.

В качестве профилактики врач посоветует определенную диету. Если же проблема уже присутствует, лечение будет соответствовать установленному диагнозу.

Боль внизу живота

Такое состояние сопровождается недомоганием, появляется налет на языке, кожный покров меняет свой оттенок. Страдает иммунитет, развивается гиповитаминоз. Запор, вызванный геморроем или наличием анальных трещин, проявляется болями в животе, а именно — в его нижней части. Не исключено, что во время дефекации может появляться кровь.


Чтобы такого состояния не было, важно помнить – нельзя подавлять позывы к дефекации, это чревато серьезными последствиями. Наличие геморроя усугубляет состояние, и возникают сильные боли после запора.

В качестве лечения врач назначает соблюдение определенного режима питания, массаж, употребление большого количества жидкости.

Тошнота при запоре

Кроме того, состояние может сопровождаться еще одним неприятным симптомом. Постоянная тошнота не дает нормально есть и пить. Она не обязательно говорит о наличии патологий ЖКТ. Но в том случае, когда сочетаются тошнота, запор и боли в животе, это означает, что в кишечнике скопился кал, замедлена его перистальтика.

Врач назначает специальную терапию для облегчения состояния, а в качестве профилактики следует соблюдать диету. Это позволит избежать тошноты. Обязательно включение натуральных слабительных в виде масел и сухофруктов.

Если боли сильные?

Если при запоре беспокоят сильные боли, нужно обязательно посетить специалиста. Возможно, за этими симптомами стоит серьезное заболевание.

Если же боли слабые, для начала можно воспользоваться щадящими методами лечения: принимать по столовой ложке растительного масла натощак в течение как минимум недели, есть больше фруктов и овощей. Клизмы и слабительные средства от запоров применяются в более тяжелых случаях.

Боли после запора

Если человек замечает, что у него после запора болит живот, это означает, что проблема не исчерпана и требует серьезного лечения. Чтобы задержка стула не стала хронической, необходимо предпринимать действия, причем срочно. Иногда болевые ощущения после запора свидетельствуют о раке заднего прохода. Поэтому так важно быстро обратиться за помощью.

Если после запора болит попа у ребенка или взрослого, это часто говорит о появлении анальных трещин. В этом случае есть несколько подходов в лечении – консервативный, оперативный и комбинированный. Но только врач должен решать, что делать в данном случае.

Благодаря своевременному обращению к опытному врачу можно быстро избавиться от запоров и болей в кишечнике, не стоит тратить время на самолечение. Определенные исследования помогут выяснить причину такого состояния.

Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Moizhivot.ru

Полезное видео о запорах

Хронические запоры часто сопровождаются дискомфортом в брюшной полости. Это может быть связано как с непосредственным растяжением петель кишечника, так и с проявлениями основного заболевания, вызвавшего изменения стула.

Как правило, если болит живот при запоре, это указывает на длительно существующий патологический процесс, требующий комплексного лечения.

Не следует путать запор (констипацию) и плотно оформленный кал. Под первым термином понимается стул с частотой менее 3 раз в неделю независимо от его консистенции. Тем не менее, с практической точки зрения это деление весьма условное, так как плотные каловые массы почти всегда встречаются именно при запорах.

Почему нарушается стул

Механизм развития запоров очень сложный и включает изменение функций кишечника на различных уровнях. Вот лишь некоторые звенья, нарушающиеся при этом заболевании:

  • Преобладание в рационе растительной клетчатки, которую человеческий организм не может переварить, из-за чего она выводится из пищеварительного тракта практически в неизмененном виде.
  • Уменьшение секреторной активности слизистой оболочки толстой кишки.
  • Активное всасывание жидкости из пищевого комка, вследствие чего он «иссушается» и становится более твердым.
  • Снижение моторики кишечника, из-за чего каловые массы дольше соприкасаются с всасывающей поверхностью слизистой и быстрее теряют воду. Этот же механизм обычно лежит в основе тошноты.
  • Нарушение гормонального баланса, что служит одним из наиболее распространенных факторов констипации.

Обычно у пациентов с запорами наблюдается поломка не в одном, а сразу в нескольких из этих звеньев. Появляется тупая, распирающая, нередко давящая боль внизу живота, связанная с переполнением конечных отделов толстой кишки плотными массами.

В некоторых случаях, особенно у пожилых людей, эта проблема достигает масштаба калового завала, когда практически весь кишечник заполнен твердыми фекалиями.

7 причин запоров, о которых вам нужно помнить

Более чем у половины всех пациентов жалующихся на боль в животе при запоре, точную причину патологии выявить не удается (идиопатическая констипация). Тем не менее, при тщательном обследовании это вполне возможно.

Ниже перечислены 7 наиболее распространенных заболеваний и вполне физиологических состояний, которые могут быть виновными в развитии констипационного синдрома.

Нездоровый образ жизни

Проблему с запорами и связанными с ними болями в животе можно решить простым изменением пищевых привычек. Зачастую ритм современной жизни не позволяет питаться правильно, что неминуемо сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта.

К нарушениям стула могут привести многие факторы, включая:

  • строгое вегетарианство;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нерациональные диеты для похудения (в особенности монодиеты);

Во многих случаях нормализации рациона и повышения уровня физической активности оказывается достаточно, чтобы полностью решить проблемы с кишечником.

Лекарства

Запоры – типичный побочный эффект ряда лекарственных препаратов, применяемых в лечении различных заболеваний. В их число входят:

  • нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен, нимесулид, кеторол);
  • ангитистаминные препараты, используемые в лечении аллергии;
  • антациды – первая помощь при изжоге и болях вверху живота (Фосфалюгель, Гастал, Гевискон, Маалокс);
  • блокаторы кальциевых каналов, активно назначаемые при артериальной гипертонии (верапамил, нифедипин, дилтиазем);
  • препараты железа, направленные на борьбу с железодефицитной и постгеморрагической анемией;
  • некоторые мочегонные средства.

Если вы страдаете запорами и принимаете один из этих препаратов, проконсультируйтесь с врачом по вопросу их замены.

После запора болит низ живота

Эндокринные болезни

Пожалуй, самая распространенная причина констипационного синдрома, особенно у женщин средних лет. Среди эндокринной патологии на первом месте стоит гипотиреоз(микседема), или снижение функциональной активности щитовидной железы. Из-за низкой концентрации тироксина в крови пациенты становятся вялыми, сонливыми, нарушается память и внимание.

После запора болит низ живота

Гипотиреоз «бьет» не только по нервной системе, но и по всему организму в целом. Из-за него ухудшается состояние кожи, ногтей и волос, появляются отечность и одутловатость лица, стремительно набирается вес. Низкий уровень тироксина не обходит стороной и кишечник – снижается моторика и секреторная активность энтероцитов, что предрасполагает к развитию запоров и болей в левом боку внизу живота.

К другим эндокринным причинам задержки стула относятся:

  • гиперкальциемия и гиперпаратиреоз;
  • гипокалиемия;
  • феохромоцитома и параганглиома.

Неврологическая патология

Болезни центральной и периферической нервной системы – распространенная причина запоров в старшем возрасте. Среди этих заболеваний на первый план выходи сахарный диабет при котором нарушается проводимость по вегетативным нервам. Известно, что чем выше уровень сахара в крови, тем больше риск развития хронической задержки стула.

Иные возможные причины констипации обусловленной нервной патологией:

  • болезнь Паркинсона и вторичный паркинсонизм;
  • рассеянный склероз;
  • травмы, воспаление и опухоли спинного мозга;
  • повреждение парасимпатических волокон крестцового сплетения.

Психологические и психиатрические расстройства

В эту категорию входит два широко распространенных заболевания. Первое из них – это эндогенная депрессия для которой описана характерная триада Протопопова: расширение зрачков, учащение сердцебиения и запоры.

К сожалению, изменения стула и задержка дефекации у этих пациентов нередко остается проблемой на всю жизнь, ведь большинство антидепрессантов замедляют моторику ЖКТ.

Вторая причина констипационного синдрома – нервная анорексия. В данном случае все вполне очевидно, потому что больные этим опасным заболеванием практически ничего не едят.

Гастроэнтерологические заболевания

Наконец, запоры могут стать следствием проблем с пищеварительной системой. Все чаще встречается синдром раздраженного кишечника, характеризующийся чередованием запоров и поносов с сильными болями в животе. Эту болезнь очень трудно лечить, поскольку ее корни по большей части находятся в нейропсихической сфере, а не в работе ЖКТ.

Еще одна распространенная причина запоров у взрослых – геморрой, анальные трещины и другие патологии прямой кишки. В данной ситуации задержка стула носит скорее искусственный характер, поскольку каждый акт дефекации у таких пациентов сопровождается выраженным дискомфортом и сильными болями в промежности.

У детей запоры также не редкость. У грудничков они могут быть обусловлены сменой режима питания и введением прикорма. Уже в столь малом возрасте может выявиться болезнь Гиршпрунга – тяжелая патология, при которой конечные участки толстой кишки сильно расширяются и не сокращаются.

Беременность

В организме беременной женщины происходят серьезные гормональные сдвиги, что, как было неоднократно указано выше, напрямую влияет на моторику желудочно-кишечного тракта. Запоры при беременности – вполне распространенное явление; к счастью, оно легко корректируется с помощью безопасных лекарственных средств.

Как вылечить запор

Лечение запоров – комплексная задача при которой нужно воздействовать на максимально большое число звеньев патогенеза. Одного лишь приема слабительных препаратов недостаточно; более того, они сами по себе могут усугубить состояние пациента.

Первоочередное мероприятие в борьбе с констипационным синдромом – нормализовать режим питания. Нужно увеличить потребление пищевых волокон, которые легко ферментируются бактериями толстой кишки. За счет этого улучшается моторика кишечника и каловые массы не успевают потерять воду и затвердеть. Большое количество «полезных» пищевых волокон содержится во фруктах, свежих овощах и злаках.

При этом не стоит забывать пить больше жидкости. Речь идет не о чистой воде в объеме 1,5-2 литра в день, а о любой жидкости, включая чай, кофе, соки, несладкие газированные напитки и другие. Пить нужно столько, сколько хочется, но при запорах это нужно делать чуточку чаще.

Физическая нагрузка оказывает очень благоприятный эффект на работу пищеварительной системы. Ежедневная получасовая прогулка нормализует моторику и может устранить боли в животе при запорах.

Если вы ведете малоподвижный образ жизни, не пренебрегайте физкультурой.

Если мероприятия по изменению образа жизни не привели к ожидаемому эффекту, следует обратиться к врачу и выбрать слабительный препарат. Это большая группа средств с различным составом и механизмом действия.

Некоторым пациентам помогают лекарства на основе растительных компонентов (плоды аниса, Сенаде, листья сенны, корень солодки), тогда как другим – искусственные соединения (Дульколакс, Бисакодил, Дюфалак).

Если болит живот при запоре, можно принять спазмолитик (Но-Шпу, папаверин, Дюспаталин), но в разумных количествах, поскольку задержка стула – характерный побочный эффект этих препаратов.

Успех лечения запоров и связанных с ними болей внизу живота напрямую зависит от точности диагностики и грамотно составленной программы лечения. Если вы заинтересованы в быстром и безопасном решении проблемы, обратитесь к опытному гастроэнтерологу.

Источник: shokomania.ru

Запоры и связанные с этим боли являются довольно деликатным состоянием, которое требует пристального внимания и соответствующего реагирования.

Это состояние приводит к нарушению в работе кишечника, что становится причиной появления болей внизу живота разной интенсивности, его вздутия, дискомфорта в желудке. Стесняясь обращаться к специалисту, человек пытается самостоятельно справиться с проблемой, принимает слабительные лекарства в больших количествах, избавляется от патологии, пробуя на себе различные диеты. Такие действия опасны для здоровья, так как запор с болевыми ощущениями может стать причиной тяжелых последствий. При задержке стула кишечник заполняется значительным количеством затвердевшего кала, стенки этого органа растягиваются, что становится причиной смещения и сдавливания внутренних органов.

Цепная реакция продолжается – эти органы начинают хуже функционировать.

  • Алиментарные причины. Запоры, которые становятся следствием недостаточного количества жидкости и клетчатки, поступающей с пищей, являются алиментарными. Дефекация становится проблемной, она притормаживается, начинает болеть живот, появляются неприятные ощущения в кишечнике, в боку. Неправильное питание – одна из главных причин, по которым возникает данная проблема. Чтобы урегулировать ситуацию, бывает достаточно начать пить больше жидкости, поменять пищевой рацион.
  • Гипокинетические запоры. Довольно часто возникновение запоров происходит у больных, которые вынуждены вести лежачий образ жизни. Но также они могут беспокоить людей, находящихся довольно длительное время в сидячем положении. Отсутствие необходимой организму физической активности является наиболее распространенной причиной возникновения этого недуга.
  • Рефлекторные. Данного вида запоры появляются в результате проблем с пищеварительной системой. При гастрите, язве, заболевании поджелудочной железы, проблемах в работе печени нарушается пищеварительный процесс, что приводит к ухудшению опорожнения кишечника.
  • Токсические. В результате интоксикации организма может появиться запор или диарея. К этому приводит воздействие химических веществ и медпрепаратов.
  • Эндокринные. Патологические состояния яичников, щитовидной железы создают гормональный дисбаланс и порождают проблемы в работе кишечника.
  • Механические. Если в кишечнике появляются механические препятствия, вызванные скоплением гельминтов, опухолями и рубцами, также может возникнуть запор.

Если болит низ живота и запор, нужно принимать определенные лекарства, которые стимулируют дефекацию, приходится усиленно тужиться, чтобы освободить кишечник от каловой массы.

Факторами, провоцирующими дискомфорт такого рода, являются:

  • продолжительная задержка стула;
  • появление трещин и воспалительного процесса в анусе;
  • увеличение узла при геморрое.

Данные причины ведут к тому, что больной после запора ощущает боль внизу живота во время посещения туалета. При этом может чувствоваться дискомфорт в желудке. Внизу живота появляется тянущая боль. Чтобы эти симптомы перестали появляться, нужно проконсультироваться со специалистом. Он установит точную причину данной проблемы, определит правильное лечение, которое поможет избавиться от этих болезненный проявлений.

Самолечение слабительными лекарствами и очищающими клизмами при болях после запора очень редко помогает.

Боли, сопровождающие запоры могут возникать:

  • во время дефекации при натуживании, при похождении каловых масс через сфинктер, в некоторых случаях они возникают непосредственно после опорожнения;
  • между позывами возникает боль по всему животу или в определенных местах – в пояснице, в области пупка, под лопаткой справа;
  • при некоторых заболеваниях, не связанных с проблемами выхода каловых масс из кишечника (при аппендиците, холецистите, панкреатите).

После запора болит низ животаОпределить, почему возникают ноющие боли после запора, может врач-гастроэнтеролог (при подозрении на заболевания связанные с ЖКТ) или проктолог (если есть подозрение на болезни кишечника) путем анализа жалоб пациента, проведения внешнего осмотра, пальпации, инструментальных исследований, которые должны помочь диагностировать возможные заболевания кишечника или желудка. Для этого необходимо:

  • сделать общий анализ крови;
  • взять мазки слизистой из ануса;
  • провести ректоскопию, колоноскопию.

Если боль не вызвана серьезной патологией ЖКТ, применять лекарства нет необходимости. Способы восстановления нормальной работы кишечника будут зависеть от предпосылок, которые были установлены в результате проведенного обследования и симптоматики.

Вылечить хронический запор можно коррекцией питания, увеличением количества потребляемой жидкости. Такие мероприятия позволят нормализовать акты дефекации, смогут убрать риск появления болей после опорожнения кишечника.

Отличные результаты дает двигательная активность. Увеличение физических нагрузок, гимнастика поможет улучшить кишечный тонус, и позволит избежать болезненных ощущений после запора.

Если запоры начали беспокоить постоянно, лечить самому данную проблему не стоит. В случае проявления следующих симптомов, нужно срочно обращаться к врачу:

  • если во время опорожнения в кале присутствуют кровяные, гнойные выделения или слизь;
  • запор сопровождается рвотой на фоне недомогания;
  • патология сопровождается сильными болями в животе;
  • поднялась температура тела;
  • принятые слабительные средства не помогают;
  • задержка с дефекацией составляет больше 3 дней.

Если нужно срочно принять меры по обезболиванию, без лекарств обойтись не получится. Необходимо принять препарат на основе сенны или бисакодила. Употребление одного из этих препаратов позволит довольно быстро получить облегчение. Длительно принимать эти лекарства не стоит, при частом употреблении их эффективность снижается, так как возникает привыкание. Такие препараты, а также глицериновые свечи подходят для срочного купирования атонических запоров (нарушена или снижена перистальтика кишечника). В случае спастических запоров (при спазмах кишечника) данные препараты противопоказаны. Купировать эти симптомы гастроэнтерологи рекомендуют тепловыми процедурами – теплыми ваннами, грелкой, наполненной теплой водой и приложенной к эпигастральной области. Это позволяет срочно избавиться от боли, каловые массы начинают быстрее передвигаться по желудочно-кишечному тракту.

Если запоры стали постоянными, начинают появляться проблемы с пищеварением. Вначале происходит сильное воспаление в области кишечника. Далее возможно появление колитов, гастритов, растяжение толстого кишечника.

Является опасным состояние, при котором возникшие симптомы приводят к непроходимости кишечника. Данное состояние нужно лечить хирургическим путем. Длительная непроходимость может привести к кишечной ишемии, которая приведет к некролизации.

Иногда возникновение запоров может свидетельствовать о наличии опухоли злокачественного характера.

После запора болит низ животаЛечить самостоятельно запоры, которые продолжаются длительное время нельзя, так как это может быть сигналом серьезного заболевания. Самостоятельное лечение слабительными препаратами может привести к снижению кишечной моторной функции. Поэтому важно определить причину и своевременно ее вылечить. Если обращение к специалисту было своевременным, поставлен точный диагноз, назначено лечение, стоит ожидать стойкого положительного результата от принятых мер.

К профилактическим мерам относится занятие спортом, употребление в пищу большого количества фруктов, овощей, богатых на клетчатку, избегать употребления в пищу риса, отказаться от житного мяса, макарон, мучных изделий.

Чтобы избежать возникновения запоров и болей после них, нужно заняться своевременным лечением патологий ЖКТ, которые могли стать причиной заболевания. Чтобы не заболеть, нужно обратить внимание на рацион питания, которое должно быть полноценным и полезным.

источник

Боль внизу живота и запор могут возникнуть в любом возрасте, но наиболее часто они тревожат маленьких детей и людей преклонного возраста. Боль при этой патологии возникает из-за трудного продвижения каловых масс. Для снятия дискомфорта в большинстве случаев достаточно приема слабительных средств.

После запора болит низ животаБоль во время запоров возникает из-за выделения кала, который является плотным и сухим. В результате этого могут травмироваться слизистые кишечника, что часто является причиной анальных трещин и воспалительных заболеваний. Наибольшую опасность доставляют хронические запоры, которые являются следствием нарушения работы ЖКТ.

Запоры можно поделить на несколько групп, в зависимости от причин их возникновения:

  • Алиментарные. Запоры провоцируются недостатком растительной клетчатки в рационе. Человеку достаточно изменить рацион и увеличить количество потребляемой жидкости – и проблема с опорожнением кишечника решится сама собой.
  • Гипокинетические. Очень часто запоры возникают у лежачих больных, но могут тревожить и людей, которые ведут преимущественно сидячий образ жизни. Недостаток физической активности – одна из распространенных причин запоров.
  • Рефлекторные. Различные проблемы пищеварительной системы. Гастриты, язвы, заболевания поджелудочной железы и печени являются причиной нарушения пищеварения и опорожнения кишечника.
  • Токсические. Вследствие интоксикации организма может возникнуть не только диарея, но и запор. Привести к интоксикации могут различные химические элементы и медицинские средства.
  • Эндокринные. Патологии работы яичников или щитовидной железы, что приводит к гормональному сбою и кишечным проблемам.
  • Механические. Запоры, которые возникают из-за механических преград в области кишечника. Это может быть скопление гельминтов, рубцы и опухоли.

Наиболее частая причина запоров – неправильное питание и отсутствие физической активности. В редких случаях депрессии, постоянные стрессы и неврозы способствуют замедлению работы кишечника. Если причина запора носит физиологический характер, лечение будет достаточно длительным и сложным.

Временные трудности с опорожнением кишечника чаще всего не представляют собой особой угрозы и связаны с изменением рациона, сбоями в эндокринной и гормональной системе. Для того, чтобы возникла проблема запоров, человеку достаточно выпивать меньше воды и исключить из рациона клетчатку. Анальгетики, диуретики и антидепрессанты также замедляют перистальтику кишечника и являются причиной запоров.

Беспокоиться стоит, если запоры начали носить постоянный характер и сопровождаются сильными болевыми ощущениями. При таком заболевании, как синдром раздраженного кишечника, запоры сменяются поносом. Если при запорах у человека поднимается температура, можно заподозрить наличие дивертикулита. Признаком серьезных заболеваний является запор, во время которого из анального отверстия выделяется только слизь.

После запора болит низ животаВыраженность болевого синдрома зависит от твердости каловых масс и наличия сопутствующих заболеваний кишечника. Человеку приходится тужиться и принимать специальные препараты, чтобы очистить кишечник. При хронических запорах возникает постоянная усталость, раздражительность, болит живот. В организме скапливаются токсические элементы, что отражается на внешнем виде – кожа приобретает землянистый оттенок, на языке появляется налет. Возможно развитие анемии.

Хронический запор развивается в том случае, если человек опорожняет кишечник менее, чем 3 раза в неделю. В таком случае из-за скопления каловых масс возможно развитие опущения в области промежности. Кал при этом может иметь шнуровидную форму, или быть наподобие бобов. Нередко наблюдаются выделения крови из-за травмирования слизистых кишечника.

Снятие болевого синдрома проходит после того, когда человек опорожнил кишечник и отошли газы. Когда запоры вызваны геморроем или анальными трещинами, человек подавляет желание сходить в туалет, что способствует перенапряжению стенок кишечника. Часто недуг возникает у беременных женщин. При запорах болеть может как внизу живота, где располагается кишечник, так и в области анального отверстия.

После запора болит низ живота

Для того, чтобы выявить причину хронических запоров, необходимо пройти ряд обследований:

  • Рентгенографические исследования.
  • Ирригокопия.
  • Колоноскопия.
  • Забор биоптатов.
  • Цитологические исследования.
  • Исследование кала на скрытую кровь.
  • УЗИ брюшной полости.

В зависимости от сопутствующих симптомов врач назначает требуемые исследования, и в некоторых случаях необходимо пройти целый комплекс процедур, чтобы выявить точный диагноз.

Лечение должно быть направлено на устранение причины, которая вызвала запор. Если после диагностических процедур никаких нарушений не было выявлено, то пациенту рекомендуется соблюдать лечебную диету и отказаться от вредных продуктов. Тяжелая жирная и высококалорийная пища запрещена при запорах. Следует употреблять больше овощей и фруктов.

В остальных случаях требуется медикаментозное лечение. В зависимости от тяжести состояния, поставленного диагноза и индивидуальных особенностей организма назначаются:

  • Слабительные препараты.
  • Противовоспалительные медикаменты.
  • Спазмолитики.

После запора болит низ животаПодбором медикаментов должен заниматься лечащий врач. Самолечение в данном случае недопустимо, а бесконтрольный прием слабительных средств может стать причиной снижения кишечной моторики в дальнейшем и развития дисбактериоза. Все слабительные средства важно принимать не дольше определенного курса лечения и с осторожностью.

Наиболее популярными средствами от запоров являются препараты на основе сенны, например:

При тяжелых хронических запорах применяют препараты бисакодила. Они представлены в виде свечей и таблеток. Беременным женщинам эти медикаменты противопоказаны. Действие препарата наступает примерно через 8 часов после приема. Применяют по одной таблетке или свече в день.

Достаточно популярны следующие препараты:

Действие после их приема наступает примерно через 10 часов. Эти препараты увеличивают количество жидкости в кишечнике и размягчают каловые массы. Имеют противопоказания и могут стать причиной метеоризма и болей в животе.

Широким спектром применения обладают препараты на основе лактулозы. Их можно принимать даже при тяжелых заболеваниях печени, однако их действие можно заметить только через 1-2 дня. Наиболее популярные препараты этой группы – Нормазе, Гудлак. В тяжелых случаях показано медицинское средство Микролакс, которое представляет собой мини-клизму.

При отсутствии лечения частые запоры могут стать причиной развития заболеваний кишечника. Достаточно часто хронические запоры сопровождаются колитами и энтеритами. Из-за повреждений стенок кишечника возможны анальные трещины и свищи. Возможно развитие геморроя. Боль при этом заболевании возникает как в процессе дефекации, так и после его.

Очень опасное следствие хронических запоров – выпадение прямой кишки, её удлинение и рак. При своевременном обращении за квалифицированной помощью лечение запоров часто не доставляет трудностей, но при игнорировании этой проблемы возможно развитие серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Если болит внизу живота, запор более 3-х дней, обязательно обратитесь за медицинской помощью, чтобы установить причину дискомфорта. Лечение заболеваний намного проще проводить на начальной стадии. Запоры хорошо поддаются лечению, а чтобы не допускать их в дальнейшем , важноправильно питаться и вести активный образ жизни.

источник

При появлении такой проблемы стоит пересмотреть свой рацион и начать выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки. Речь идет об очищенной воде, так как именно она усваивается на должном уровне.

Факторов, которые провоцируют это состояние, много.

Существует несколько видов запоров, и каждый из них возникает по разным причинам:

  1. Алиментарный. Происходит из-за нехватки жидкости. Вследствие недостатка клетчатки возникают запор и боли в животе. Процесс дефекации значительно тормозится, могут заболеть живот, кишечник, бок.
  2. Гипокинетический. Характерен для тех людей, которые мало двигаются, заняты на сидячей работе, часто встречается у лежачих больных.
  3. Рефлекторный. Наблюдается из-за проблем в пищеварительной системе.
  4. Токсический. Его возникновение происходит из-за сильной интоксикации организма. Такое действие может проявиться в результате долгого употребления медикаментозных средств, в том числе, спазмолитиков.
  5. Эндокринный. Он проявляется в результате нарушений работы щитовидной железы и яичников.
  6. Механический. Возникает из-за препятствия в толстом кишечнике – опухоли или рубцов.

Это не все причины, из-за которых возникают боль внизу живота и запор. Часто провоцирует возникновение этих симптомов излишняя нервозность.

Есть определенная классификация неприятных ощущений, наблюдающихся при затруднении дефекации.

Существует несколько видов болей, которые могут различаться при запорах:

  • Сопровождающая при дефекации во время натуживания, прохождения кала через сфинктер. Иногда возникает сразу после опорожнения.
  • В области живота между позывами к дефекации боль может быть общей по всей брюшной полости и локальной – под правой лопаткой, подреберьем, в пояснице, пупке.
  • Боль, не связанная с затрудненным выходом кала из кишечника, которая сопровождается такими заболеваниями, как холецистит, аппендицит, панкреатит.

Возникает в случае, если опорожнение не происходит в течение 3 дней. Если при запоре болит живот, это говорит о наличии серьезной проблемы. Особенную опасность представляет такое состояние, когда понос резко сменяется запором (медики называют это констипацией) – это признак раздраженного кишечника.

Если же к этому состоянию присоединяется температура, скорее всего, развивается дивертикулит. Следует обратить внимание на консистенцию кала и наличие слизи. Возможно, это проявление серьезного воспалительного процесса или даже опухоли.

В качестве профилактики необходимо придерживаться правильного питания.

Если болит живот и при этом наблюдается запор, необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Любые слабительные средства могут вызвать зависимость.

Не всегда можно четко определить локализацию неприятных ощущений. Но некоторые при запорах чувствуют боли в кишечнике. У всех приступы проявляются по-разному. Основная причина такого состояния – дискинезия. Специалист после опроса пациента сможет понять, в каком отделе болит кишечник после запора. В зависимости от этого, ставится более точный диагноз, устанавливается вид дискинезии.

Медикаментозное лечение назначается редко. В целях профилактики и борьбы с уже существующей проблемой врач предлагает пересмотреть меню, повысить двигательную активность и в целом поменять образ жизни.

Причина такого явления – воспаление придатков, пиелонефрит, гинекологические патологии. Очень часто воспаления матки провоцируют развитие проблем с кишечником. Также боль в пояснице при запоре может наблюдаться у беременных. Особенно сильно это проявляется в 3 триместре.

Перед устранением запора и боли в пояснице необходимо проконсультироваться с врачом. В первую очередь специалист посоветует поменять рацион. Большую роль сыграют специальные упражнения, которые помогут избавиться от неприятных ощущений в спине.

Есть неоспоримая связь между болью в пояснице и запором. Но только в экстренных случаях для избавления от этого состояния можно прибегать к слабительным средствам.

Данный симптом характерен для заболеваний желудка, в том числе, гастрита. Человек периодически чувствует тупую боль, которая преобладает в правой части живота. Она возникает перед приемом пищи или после нее. Не исключено, что эти ощущения могут появиться натощак. Пациенты не могут заставить себя есть, аппетит пропадает. Донимает отрыжка с кислым запахом и запор.

Болезненные ощущения могут отдавать в правую лопатку или расходиться по всей спине. Подобные боли при запоре характерны для дуоденита. Человека беспокоят такие симптомы, как рвота, понос, слабость, зачастую появляется горькая отрыжка.

Эти симптомы типичны также для язвы двенадцатиперстной кишки, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, гепатита.

В качестве профилактики врач посоветует определенную диету. Если же проблема уже присутствует, лечение будет соответствовать установленному диагнозу.

Такое состояние сопровождается недомоганием, появляется налет на языке, кожный покров меняет свой оттенок. Страдает иммунитет, развивается гиповитаминоз. Запор, вызванный геморроем или наличием анальных трещин, проявляется болями в животе, а именно — в его нижней части. Не исключено, что во время дефекации может появляться кровь.

Чтобы такого состояния не было, важно помнить – нельзя подавлять позывы к дефекации, это чревато серьезными последствиями. Наличие геморроя усугубляет состояние, и возникают сильные боли после запора.

В качестве лечения врач назначает соблюдение определенного режима питания, массаж, употребление большого количества жидкости.

Кроме того, состояние может сопровождаться еще одним неприятным симптомом. Постоянная тошнота не дает нормально есть и пить. Она не обязательно говорит о наличии патологий ЖКТ. Но в том случае, когда сочетаются тошнота, запор и боли в животе, это означает, что в кишечнике скопился кал, замедлена его перистальтика.

Врач назначает специальную терапию для облегчения состояния, а в качестве профилактики следует соблюдать диету. Это позволит избежать тошноты. Обязательно включение натуральных слабительных в виде масел и сухофруктов.

Если при запоре беспокоят сильные боли, нужно обязательно посетить специалиста. Возможно, за этими симптомами стоит серьезное заболевание.

Если же боли слабые, для начала можно воспользоваться щадящими методами лечения: принимать по столовой ложке растительного масла натощак в течение как минимум недели, есть больше фруктов и овощей. Клизмы и слабительные средства от запоров применяются в более тяжелых случаях.

Если человек замечает, что у него после запора болит живот, это означает, что проблема не исчерпана и требует серьезного лечения. Чтобы задержка стула не стала хронической, необходимо предпринимать действия, причем срочно. Иногда болевые ощущения после запора свидетельствуют о раке заднего прохода. Поэтому так важно быстро обратиться за помощью.

Если после запора болит попа у ребенка или взрослого, это часто говорит о появлении анальных трещин. В этом случае есть несколько подходов в лечении – консервативный, оперативный и комбинированный. Но только врач должен решать, что делать в данном случае.

Благодаря своевременному обращению к опытному врачу можно быстро избавиться от запоров и болей в кишечнике, не стоит тратить время на самолечение. Определенные исследования помогут выяснить причину такого состояния.

Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Moizhivot.ru

источник

Запор – это продолжительное отсутствие дефекации. Вместе с этим человек может чувствовать боль. Ощущение дискомфорта может присутствовать в разных частях тела.

Запор и боль внизу живота — это огромная проблема, лишающая человека возможности поддерживать работоспособность.

Например, боль после кишечной закупорки может ощущаться внизу живота. Как решить эту проблему и избавиться от болезненных ощущений при запоре? Ответ будет дан ниже.

Лечение любого заболевания начинается с его диагностики. Если у человека болит низ живота, это ещё не говорит о наличии проблем с кишечником. Итак, по каким признакам можно идентифицировать запор?

  1. У человека болит живот. Боль может не проходить от нескольких часов до нескольких дней.
  2. Постоянное ощущение дискомфорта.
  3. Каловые массы имеют аномальную консистенцию.
  4. Кишечник человека переполнен.

Однако главным признаком данного недуга является отсутствие дефекации. Если в течение 3 и более дней человек страдает от вышеперечисленных симптомов, ему следует незамедлительно принять меры.

Человек может испытывать боль при запоре и даже после него. Что делать в таком случае? Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно определить факторы, провоцирующие возникновение боли.

  • Кишечная непроходимость может возникнуть, если человек несколько часов подряд игнорирует позыв к дефекации.
  • Данные трудности могут стать следствием болей, вызванных геморроем или анальными трещинами.
  • Неправильное питание после запора.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Длительный приём антидепрессантов или других лекарственных средств.
  • Физическая усталость.
  • Кишечная непроходимость может возникнуть вследствие сильного эмоционального потрясения, связанного, например, с переездом.
  • Боль внизу живота при запоре может возникнуть, если человек пьёт мало жидкости. Обезвоживание вызывает дискомфортные ощущения.
  • У пожилых людей боль при закупорке кишечника возникает из-за ослабленной мускулатуры брюшной полости.

В некоторых случаях, дискомфортные ощущения внизу живота во время запора связаны с болезнью.

  • Запор может сопровождаться дискомфортными ощущениями при синдроме раздражённого кишечника. Обычно, им страдают люди от 20 до 40 лет.
  • Боль при недуге ЖКТ в левой части живота часто является следствием дивертикулита.
  • Запор может сопровождаться болевыми ощущениями при синдроме «овечьего кала». Консистенция каловых масс меняется, они напоминают небольшие шарики.
  • Плохим признаком также является выделение при дефекации жидкости без кала.

Если при запоре человек ощущает сильную боль внизу живота, тошноту и головокружение, у него происходит рвота, а живот вздувается, следует немедленно вызывать скорую помощь.

Также причиной возникновения дискомфорта при данном процессе может стать геморрой, опухоли и рубцы.

Когда запор сопровождается болевым синдромом, его нужно снять как можно быстрее. Если после оказания больному медицинской помощи в домашних условиях ему не стало лучше, следует обратиться к врачу.

В больнице проведут диагностику пациента и назначат ему лечение. Чтобы установить причину болей, врачи сделают следующие анализы:

  1. Мазок слизистой ануса.
  2. Общий анализ крови.
  3. Ректоскопию.
  4. Колоноскопию.

Медикаментозное вмешательство потребуется лишь в том случае, если причиной болевых ощущений после запора являются проблемы нарушения в работе ЖКТ.

Чтобы вылечить хронический запор, человеку следует сбалансировать свой рацион питания.

Также решить данную проблему можно с помощью умеренных физических нагрузок. Достаточно раз в день делать зарядку, и живот после кишечной непроходимости перестанет болеть.

В первую очередь, человеку необходимо внести изменения в свой рацион питания. Во время прохождения лечебного курса нельзя есть копчёную, острую и солёную еду. Отказаться следует также от специй и пряностей.

В списке рекомендованных к употреблению круп – гречка и овсянка. От рисовой крупы лучше отказаться.

Такие продукты, как мучные изделия и мясо стимулируют брожение в желудке, следовательно, их приём на время лечения лучше ограничить, так как употребление их в пищу может вызвать возникновение болезненных ощущений.

После запора полезно принимать в пищу:

  • Овощи: свёклу, кабачки, цветную капусту, помидоры.
  • Фрукты и сухофрукты: инжир, абрикос, сливы, груши.

Что касается медикаментов, то они помогают не только снять боль, но и нормализировать процесс дефекации. Обезболивающие лекарства может назначить врач-гастроэнтеролог.

Заниматься самолечением не рекомендуется, так как это может иметь негативные последствия для здоровья.

Например, при атоническом запоре назначаются препараты, которые усиливают сокращение кишечной мускулатуры, а если принимать их при спастическом запоре, то состояние человека ухудшится. У него ухудшится общее самочувствие, запор может возникнуть снова.

Если у пациента болит внизу живота, ему назначают слабительное. В процессе дефекации боль должна полностью исчезнуть после приёма слабительного.

Однако стоит иметь в виду, что такие лекарства нельзя принимать долго, так как это может привести к обезвоживанию организма.

Также среди негативных последствий длительного приёма слабительных является нарушение обмена веществ.

Когда запор сопровождается дискомфортом, больному ставят очистительные клизмы. Они снижают боль при опорожнении кишечник. Однако ставить клизмы нужно только после предварительной консультации с врачом.

Зачем нужна консультация? Дело в том, что в зависимости от вида заболевания, температура в клизме должна отличаться. Вода может быть холодной, тёплой или горячей.

Чтобы усилить эффект вызова дефекации с помощью клизмы, пациенту рекомендуется выполнить несколько физических упражнений. А если выполнять их каждый день, то боль скоро пройдёт.

Когда у человека болит живот при данном заболевании, ему поможет лёгкий массаж брюшной полости.

Это эффективный метод лечения, который не просто поможет избавиться от дискомфортных ощущений, но также вызовет потуги к дефекации.

Массажировать брюшную полость нужно не менее 5 минут каждый день. Движения руки должны быть круговыми. Направление – по часовой стрелке.

Также больному следует ежедневно делать гимнастику. Перед упражнениями необходимо выпить стакан воды, после чего – сходить в туалет. Начинать следует с дыхательных упражнений.

Человек втягивает живот и задерживает дыхание на 30 секунд. Затем делается глубокий вдох и упражнение повторяется. Процедура должна выполняться не менее 10 раз ежедневно.

Если у пациента не хронический запор, ему могут помочь методы народной медицины. Вот наиболее эффективные способы снятия боли при запоре:

  1. В стакан воды нужно добавить ложку питьевой соды. Вода должна быть тёплой, чтобы сода полностью растворилась. После того, как содержимое стакана будет размешано, его следует выпить. Важно сделать это утром натощак.
  2. Больной должен есть как можно больше яблок. Кожуру очищать не нужно. Яблоки будут стимулировать работу кишечника.
  3. Хорошо и быстро снимают боли при запоре пшеничные отруби. Это не распространённый продукт, не в каждом магазине можно его купить. Но есть множество фирм, которые занимаются доставкой пшеничных отрубей. Как их есть?
    Нужно приготовить отруби. Для этого несколько ложек заливаются водой. Следует подождать, пока пшеничные отруби разбухнут, после чего их можно есть, как кашу.
  4. Также снять болевой синдром при данном недуге может помочь репчатый лук. Необходимо сделать луковую настойку. Для этого в пластмассовую бутылку кладётся нарезанный лук, который нужно залить спиртом либо водкой. Далее бутылка ставится на солнце. Она должна находиться на улице 10 дней.
    Когда настойка будет готова, её можно принимать перед едой по 10 капель.
  5. Избавить пациента от дискомфорта при запоре помогает чай из шиповника. Ягоды шиповника заливаются кипятком. Нужно дождаться, пока они настояться. Чай выпивается натощак каждый день.

Альтернативой ягодам шиповника является апельсин. Следует заливать его кипятком в неочищенном виде. Цитрусовый чай – это не только полезное, но и вкусное лекарство.

Чтобы справиться с этим недугом быстро и эффективно, следует использовать несколько способов сразу.

Чтобы не сталкиваться с данной проблемой, нужно прислушаться к следующим советам:

  • Необходимо скорректировать свой рацион питания. Человек должен питаться размеренно и употреблять в пищу все необходимые для нормального функционирования организма элементы. Нельзя употреблять в пищу исключительно фаст-фуд.
  • Отличной профилактикой запора является физическая активность. Люди, выполняющие физические упражнения каждый день, практически не сталкиваются с данной проблемой.
  • При возникновении позывов к дефекации, следует незамедлительно идти в туалет. Не стоит сдерживаться и терпеть, так как это чревато запором и возникновению болей в животе.

источник

Источник: mbmedicall.com


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.