Психосоматика изжоги желудка

Психосоматика изжоги желудка

Изжога возникает в тех случаях, когда из желудка в пищевод происходит выброс некоторой части пищеварительных соков. На соединении пищевода и желудка находится особый сфинктер, который препятствует подобным выбросам, но иногда его функциональность нарушается. Слизистая оболочка пищевода никак не защищена от агрессивного действия желудочного сока, поэтому при его выбросе в области грудной клетки появляется выраженное жжение.

Могут ли проблемы психосоматики вызвать изжогу?

Изначально, человек при появлении у него изжоги, начинает искать физиологические причины этого состояния и определять болезни, которые к нему привели. При этом мало кто задумывается, что в большинстве случаев причиной изжоги становятся психологические факторы, в частности, стресс или некоторая особая эмоциональная ситуация.

Если самостоятельно исправить проблему изжоги не удастся, может потребоваться помощь квалифицированного психолога.

Эмоциональные ситуации, вызывающие появление изжоги, могут быть различными, ведь для каждого человека понятие стресса абсолютно индивидуально. Кто-то бурно переживает увольнение с работы или потерю близких, а кому-то для нервного срыва и депрессии достаточно сломать каблук на любимых туфлях или ноготь. Спровоцировать появление изжоги могут разные переживания, в частности, сильные эмоции, страх, злость, стресс.


Как возникает изжога на нервной почве

В большинстве случаев причиной появления изжоги становится страх и при этом не важно, чего именно боится человек. Страх оказывает на весь организм серьезное воздействие и может привести к различным изменениям в нем, часть из которых может оказаться необратимой. Когда человек испытывает страх, то в организм поступает своеобразных сигнал тревоги, из-за чего включается необходимая защита. Это является естественной реакцией организма.

Когда человек испытывает страх, мозг дает особый сигнал, на который в первую очередь реагирует желудок, переключающийся в особый режим работы.

Стресс также вызывает у многих людей выраженную изжогу, и механизм ее возникновения будет идентичным. Организм человека старается защититься от любой негативной стрессовой ситуации, от конфликтов и разных проблем, и если подобные случаи единичные, то человек вполне может с ними справиться без особых последствий.

Если стресс становится частью жизни и приобретает постоянный характер, в организме происходит сбой и начинаются изменения, при которых он может утратить способность контроля над своими системами.

Нередко в результате стресса появляются и различные заболевания, имеющие психосоматическую этиологию и изжогу в качестве основного симптома.

Заболевания на фоне стресса:


  • Эрозия и язва желудка.
  • Воспаление слизистой пищевода.
  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Язва двенадцатиперстной кишки.
  • Гастрит.

Лечение симптома

Не стоит считать проявление изжоги безобидным состоянием, которое исчезнет само по себе. Оставлять без внимания это нарушение нельзя, поскольку результатом таких действий может стать возникновение серьезных заболеваний.

Конечно, для успешного лечения любого заболевания или нарушения необходимо определить точную причину его развития и первым делом устранить ее, но в отношении стрессовых ситуаций такое возможно не всегда.

Для избавления от изжоги и облегчения состояния можно использовать медикаментозные препараты, условно разделяющиеся на 3 группы:

  • Средства экстренной помощи, позволяющие получить быстрое облегчение путем нейтрализации вырабатывающейся соляной кислоты. К таким препаратам можно отнести Маалокс, Ренни, Гевискон, Фосфалюгель, Алмагель.
  • Препараты, имеющие длительное действие, выражающееся в постоянном снижении интенсивности выработки желудочных соков. Такие средства не приносят быстрого облегчения, поскольку они рассчитаны именно на лечение и создание длительного эффекта. Назначать такие средства пациенту должен только врач, поскольку здесь важно учитывать особенности организма. К подобным средствам можно отнести Зероцид, Гастрозол, Зипантопа.

  • Успокоительные препараты. Их применение является необходимым в том случае, если возникла изжога от нервов. Такие средства должны обладать не только седативным действием, но и оказывать анксиолитический эффект, то есть снижать чувство тревожности. Наиболее популярными средствами в этой группе можно назвать Пресен, Новопассит и обычную настойку валерианы.

Народная медицина предлагает множество различных средств, позволяющих эффективно и быстро избавиться от изжоги, независимо от причины ее возникновения, в том числе и при психосоматических факторах.

похожие статьи

Эффективные рецепты народной медицины:

  • Подсолнечное масло. Именно его чаще всего рекомендует народная медицина. Достаточно выпить 1 столовую ложку натурального подсолнечного масла и симптомы нервной изжоги проходят, поскольку этот продукт создает на поверхности слизистой пищевода своеобразную защитную пленку, устраняя раздражение.
  • Минеральная вода. Употребление качественной минеральной воды без газа способно устранить изжогу в течение 5-и минут.

  • Натуральный зеленый чай с добавлением мяты. Для приготовления средства необходимо взять качественный крупнолистовой зеленый чай и несколько листочков мяты (свежих или высушенных). В заварочный чайник всыпать ложку чая, добавить мяту и залить горячей водой (не кипящей, температурой около 70 градусов). Настаивать около 10-и минут. Пить такой чай для избавления от изжоги следует не реже 2 – 3 раз в сутки по одной чашке.

Особенности терапии

Важным моментом является то, что при появлении изжоги психосоматического характера проведение медикаментозной терапии представляет некоторые сложности, поскольку большинство препаратов может создавать лишь временный эффект на совсем непродолжительный срок или же вовсе не давать никакого эффекта до того момента, пока человек не будет выведен из состояния стресса.

Лекарственные препараты в каждом отдельном случае назначаются индивидуально, но практически всем пациентам рекомендуется применение специальных успокоительных препаратов, травяных сборов, прогулки на природе, полноценный сон и частый отдых в тишине, правильное сбалансированное питание по определенному режиму.

Источник: progastromed.ru

Причины возникновения

Изжога, как психосоматика, является последствием нервного перенапряжения и затяжного стресса. Однако так происходит не у всех людей, в данном случае большую роль играет состояние иммунной системы и устойчивость организма к психическим нагрузкам.


Если стресс возникает достаточно редко, то организм быстро мобилизует силы для адаптации и справляется с возникшей нагрузкой. Угрозу представляют регулярные перенапряжения на нервной почве. В таком случае происходит постоянный выброс адреналина в кровь, что приводит к изменениям ее ионного состава.

Активно высвобождаются свободные радикалы, которые начинают разрушать здоровые клетки.  Все ресурсы направляются на выживание, поэтому кровь питает только жизненно важные органы – мозг и сердце, а также мышцы. Распределение крови происходит неравномерно, и больше всего страдают от этого органы пищеварения, особенно желудок.

Организм активизирует защитные функции, при этом начинается интенсивное выделение соляной кислоты, которая раздражает слизистую. Если стрессы происходят постоянно, то постепенно организм начинает терять контроль над органами и системами, что приводит к регулярным сбоям в их работе и возникновению психосоматик. Изжога становится постоянной, не зависимо от тяжести перенесенных нервных потрясений.

Связь изжоги и психосоматики

Основными причинами возникновения изжоги на нервной почве являются:

  • постоянные перенапряжения на нервной почве;
  • сильные стрессовые ситуации;
  • неврозы, депрессии;
  • патологии ЦНС;
  • невозможность получить эмоциональную разгрузку;
  • трудоголизм.

Перечисленные выше причины могут развиться на фоне катаклизмов, смерти родных и любимых, совершении тяжких преступлений, эмоциональном и физическом насилии со стороны других людей, а также индивидуальных особенностей.

Существует еще одно объяснение возникновения изжоги. Оно популярно в различных психологических практиках и заключается в том, что любая болезнь – это проявление неразрешенных внутренних конфликтов и подавленных эмоций. Имеются специальные таблицы, в которых указан перечень заболеваний и даются расшифровки к ним.

Может ли стресс стать причиной изжоги

Например, изжогу и прочие патологии пищеварительной системы считают последствием подавляемого гнева, а порой и проявлением затаенных страхов. Верить таким данным или нет, каждый решает для себя. Но то, что стресс и болезни имеют тесную связь – научно доказанный факт.

Что происходит с желудком во время стресса

Во время стрессовых ситуаций происходит нарушение работы сфинктера – мышцы, которая отделяет пищевод от желудка. Нервное перенапряжение приводит к тому, что сфинктер закрывается неплотно, и часть перевариваемой пищи попадает обратно в пищевод. Это приводит к раздражениям слизистой, которые способны со временем перерасти в изъязвления.

Механизм психосоматического появления изжоги выглядит следующим образом:


  • Так как кровь распределяется по телу неравномерно, то в органах ЖКТ постепенно начинают происходить изменения. Снижается местный иммунитет, восстановление клеток происходит медленнее. Агрессивное воздействие желудочного сока на ослабленную слизистую приводит к тому, что она не успевает восстанавливаться.
  • Измененный состав крови обеспечивает худшее питание, а обилие свободных радикалов приводит к повреждениям тканей, что может стать причиной появления эрозий.
  • Ослабевает передача нервных импульсов между желудком и пищеводом. Тонус мышечной ткани становится ниже, поэтому сфинктер смыкается не до конца. Непереваренная пища вперемешку с соляной кислотой начинают раздражать стенки пищевода, вызывая жгучие боли за грудиной.
  • Постоянный мышечный спазм желудка приводит к повышению давления в органе. Чтобы состояние вновь стало стабильным, происходит активизация местных защитных сил. Появляется рвота, после которой наступает чувство облегчения. Это также является причиной появления изжоги.

Что такое изжога

Таким образом, происходит одновременное ухудшение питания тканей и торможение нервных импульсов. Все это приводит к разбалансировке в работе желудка, и одним из последствий является изжога.

Как определить изжогу на нервной почве


Такая изжога ничем не отличается от патологии, происходящей из-за болезней ЖКТ. Однако перед приступом больной может испытывать характерные ощущения:

  • сначала происходят некие события, которые влияют на настроение человека негативным образом;
  • на их фоне начинают постепенно нарастать негативные эмоции – страх, злость, гнев, раздражение;
  • начинаются душевные переживания;
  • затем развиваются невротические состояния.

Жжение за грудиной многие воспринимают как сигнал неполадок в работе сердца. Это легко проверить, нужно выпить препарат с сосудорасширяющим действием, например, «Валидол». Если облегчение не наступило, можно говорить о наличии изжоги, как патологии со стороны ЖКТ.

Как определить что изжога возникла в следствии стресса

Диагностика и лечение

При возникновении изжоги необходима консультация гастроэнтеролога. Врач собирает анамнез и назначает следующие обследования:

  • клинические исследования крови, мочи и кала;
  • гастроскопия;
  • рентген органов ЖКТ;
  • УЗИ брюшной полости.

Если во время сбора анамнеза выявлено наличие постоянных психотравмирующих факторов, то дополнительно назначается консультация психолога или психотерапевта.

УЗИ при изжоге

Для лечения изжоги на нервной почве используют те же препараты, что и при классических случаях. Разница заключается в том, что в первом случае больному придется работать с психологом, так как именно психологические проблемы являются причиной возникновения заболевания. Пока они не устранены, лечение будет носить исключительно симптоматический характер.

Пациенту прописываются следующие рекомендации:

  • Консультации психолога. Делается это для выявления внутриличностных конфликтов и помощи при возникновении психотравмирующих ситуаций. Все это поможет снизить внутреннюю тревожность, что, в свою очередь, приведет к постепенной нормализации функционирования внутренних органов и систем. Возможны ситуации, когда может быть достаточно только данного этапа, и медикаментозное лечение будет носить кратковременный характер.

Стоит оговориться, что это возможно в том случае, когда болезнь была диагностирована на ранних стадиях и в слизистой желудка еще не стали происходить патологические изменения из-за постоянно повышенной кислотности.

Поможет ли психолог при психосамотической изжоге


  • Нормализация ритма жизни. Без выполнения данного пункта лечение может не принести ожидаемых результатов и стать, по сути, симптоматическим. Пациенту потребуется пересмотреть режим дня, отказаться от некоторых совершаемых повседневно рутинных действий. В крайнем случае – сменить род деятельности.

Как избавится от изжоги

  • Соблюдение диеты. Делается это для поддержания работоспособности ослабленного желудка и снижения нагрузки на систему ЖКТ. Важен режим приема пищи, он должен быть дробным, а порции – небольшими. Есть нужно не спеша, тщательно пережевывая пищу. Все блюда должны быть теплыми, запрещается употребление чересчур горячей или холодной еды. Следует отказаться от употребления фастфуда, снеков и газированных напитков, полуфабрикатов. Под запретом будет копченая, зажаренная, промасленная и острая еда.

    Предпочтение следует отдавать запеченным или сваренным на пару блюдам. Еда должна быть не жирной, желательно жидкой, без содержания жестких частиц. На какое-то время придется ограничить себя в сладостях и свежей сдобе, пересмотреть список употребляемых овощей и фруктов.

Диета при изжоге

  • Медикаментозное лечение. Пациенту назначают несколько видов препаратов. Прежде всего, это лекарства, которые защитят слизистую во время еды и снизят количество вырабатываемой соляной кислоты. Их принимают перед каждым приемом пищи. Во время еды может потребоваться прием ферментов, чтобы помочь ослабленному желудку лучше и быстрее переварить пищу. Возможен прием анальгетиков и спазмолитиков для устранения болезненных симптомов. Показано употребление антацидов, которые помогут при внезапно возникшей изжоге.

    Важный пункт – прием успокоительных и седативных лекарственных средств, которые прописываются врачом строго индивидуально. В некоторых случаях показан прием отваров и сборов, которые будут мягко воздействовать на воспаленную слизистую или обладающие успокоительным действием.

Лекарства при изжоге

При комплексном следовании приведенным выше рекомендациям, болезнь хорошо поддается лечению и не проявляется вновь через некоторое время.

Профилактика

Чтобы изжога на нервной почве не стала причиной обращения к врачам, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • упорядочить ритм жизни;
  • избегать стрессов, при возникновении психотравмирующих ситуаций как можно скорее обращаться за помощью к психологам;
  • придерживаться принципов правильного питания;
  • заботиться о здоровье: гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, пролечивать все возникающие заболевания;
  • отказаться от вредных привычек, если таковые имеются.

Изжога и психосоматика – связаны ли они, почему стресс может привести к жжению в пищеводе

Изжога и психосоматика – видео

Рассмотрим психосаматические причины изжоги.

Источник: gastritam.net

Изжога психосоматического происхождения

Распространённые причины изжоги – это неправильное питание, вредные привычки, воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Изжога – это не болезнь, а способ указать на неё.

Когда человек физически здоров, то врачи могут рассматривать нарушение психоэмоционального состояния. На фоне негативных эмоций появляется дискомфорт в пищеводе, брюшной полости, в большом количестве вырабатывается желудочный сок. Это реакция организма на стрессовые ситуации.

Что может спровоцировать жжение, психологические причины:

  • Стресс. Реакция человека на внешние раздражители. При этом активизируются защитные процессы, вследствие чего возникает ощущения жжения.
  • Страх – сильная эмоция, которая отрицательно воздействует на психику человека. Психология страха заставляет человека вырабатывать гормоны, которые ещё больше возбуждают нервную систему.
  • Тревога, переживания. Эмоции возникают из-за негативных ситуаций. Тревога может быть по поводу близкого человека, работы, финансов, внешней обстановки.

Психологические переживания

Воздействие стрессовой ситуации на человека зависит от нескольких факторов:

  • Индивидуальные реакции.
  • Наследственный фактор.
  • Особенности нейронных связей.

Эмоциональные возбуждения (особенно негативные) запускают различные механизмы в головном мозге. Как известно, центральная нервная система может вызывать тошноту, рвоту, жжение, ощущения боли.

Есть сводная таблица, составленная известным психологом Лиз Бурбо, по психосоматике.

Склонность к психологической изжоге

Изжога психосоматического происхождения проявляется индивидуально. Психологический портрет человека, страдающего изжогой на нервном фоне:

  • Повышенная раздражительность, беспричинное чувство гнева.
  • Тревожность.
  • Идеалист, поэтому в случае малейшей неудачи испытывает сильные негативные эмоции.
  • Чрезмерное чувство вины, много ответственности.
  • Периодически впадает в уныние, апатию.
  • Все отрицательные эмоции переживает самостоятельно, нет возможности довериться кому-либо.
  • Избегает рискованных действий.
  • Испытывает чувство досады из-за внешних обстоятельств.

Ощущение досады

Психосоматика изжоги проявляется в реальной выработке соляной кислоты в желудке, что негативно сказывается на здоровье человека.

Нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Отрицательные эмоции запускают защитные функции организма. Таким образом, даёт знать о возникновении проблемы. В данном случае проблема – психоэмоционального расстройства.

Физиологические процессы при стрессах

Человек подвержен влиянию внешних факторов. Людям свойственно испытывать множество эмоций, при нормальном функционировании центральной нервной системы каждая эмоция способствует выработке и выбросу в кровь гормонов. При стрессе, страхе выделяется адреналин. При ощущении счастья – гормон окситоцин, эндорфин.

Психосоматика – это направление в медицине, которое изучает психологическое влияние на проявление телесных заболеваний. В переводе термин означает – душа и тело. Луиза Хей – автор книг-бестселлеров по популярной психологии составила таблицу влияния эмоций на самочувствие и возникновение болезни. По Луизе Хей можно попрактиковать в действии аффирмации (положительные установки для мозга).

Мозг человека даёт знать о возникших проблемах со здоровьем. Например, при ударе мы чувствуем локализованную боль в месте ушиба. При отравлении человек начинает испытывать тошноту, спазмы в брюшной полости, возникает рвота. Если положить руку на горячий предмет, то болевые ощущения заставят вас её отдёрнуть. Организм защищает себя, включается функция самосохранения.

Жжение при изжоге

Жжение в загрудинной области на фоне негативных эмоций – внутренний способ сообщить человеку о проблемах с психическим здоровьем. В стрессовых ситуациях могут отмечаться следующие симптомы:

  • Покраснение кожных покровов.
  • Повышенная потливость.
  • Головокружения.
  • Тошнота.
  • Повышенная выработка желудочного сока, изжога.
  • Расстройство стула.

Важно избегать отрицательных эмоций, контакта с людьми, которые вызывают у вас негатив.

Лечение

Чтобы устранить психосоматическую изжогу, человеку необходимо применить комплексное лечение. Медикаментозным способом можно нормализовать уровень кислотности в желудке, уменьшить приступ жжения, снять нервное напряжение. Рекомендуется вести спокойный образ жизни, практиковать йогу, медитации, слушать спокойную музыку, читать книги. Можно заниматься хобби, которое вас отвлекает от внешних обстоятельств, пробуждает положительные эмоции, расслабляет мозговую активность.

Успокоительные препараты понижают порог реакции ЦНС. Врачами могут быть назначены травяные лекарства – Седавит, Меновален, Персен.

Травяное успокоительное

Побочные реакции от седативных препаратов:

  • Снижается концентрация внимания.
  • Замедляется скорость реакции.
  • Появляется сонливость.
  • Уменьшается раздражительность.

Плюс ко всему у каждого медикаментозного средства есть противопоказания, учитывайте индивидуальную непереносимость компонентов. Приём препаратов разрешён по рекомендации врача.

Источник: GastroTract.ru

Изжога как физиологическое проявление

Изжога не является отдельным заболеванием, а только его проявлением, симптомом или признаком. Она сопровождает многие заболевания желудочно-кишечного тракта:

  • Язвенные болезни.
  • Холецистит.
  • Ожирение.
  • Хронический гастрит.
  • Грыжа пищевого отверстия диафрагмы.
  • Онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта, рак желудка.

Также изжога часто бывает при беременности. Иногда изжогу можно перепутать с приступом стенокардии. Болезненные проявления схожи. Если с точки зрения физиологии человек здоров, а приступы изжоги нечастые, то обычно достаточно соблюдать правила питания, не объедаться, меньше курить и употреблять алкоголь.

Болезни желудка (с изжогой) и психосоматика

Панкреатит психосоматика и изжога

Ферменты, выделяемые поджелудочной железой должны выбрасываться в двенадцатиперстную кишку. При панкреатите этого не происходит, ферменты задерживаются в поджелудочной железе, происходит самопереваривание и как результат, воспаление. Из-за этого возникают сильные боли. Изжога бывает при хроническом течении заболевания. Считается, что панкреатитом заболевают люди излишне уверенные в себе. Активные и жизнелюбивые. Но в их жизни наступает момент, когда они берут на себя слишком много ответственности. Возникает своеобразный психологический «перегруз». Поджелудочная железа и психосоматика тесно взаимосвязаны.

панкреатит

Терапия

Назначается ряд лекарственных препаратов. Острые приступы панкреатита купируются в условиях стационара. Панкреатит – это целая группа опасных воспалительных заболеваний поджелудочной железы. При проведении психотерапии пациенты должны прийти к мысли, что они не в силах контролировать все в своей жизни и жизни близких. Их излишняя опека только вредит их родным. Нужно научиться ставить реалистичные цели, чтобы избежать слишком горького разочарования и не панкреатит не вернулся. Психосоматика заболевания очевидна в случаях, когда приступ проходит как будто сам собой. Хотя на самом деле, над этим пациенту пришлось серьезно потрудиться, побороть самого себя.

Психосоматика гастрита и изжоги

В этом случае выражается в чувстве переполнения желудка, болей, чувства жжения под ложечкой, бывает отрыжка. При этом больные не переносят жиры, алкоголь, кофеины. Часто у них дурной привкус во рту, язык обложен (белый налет). Перистальтика желудка серьезно нарушена. Из-за этого пища долго задерживается в желудке. Поступив в двенадцатиперстную кишку пища забрасывается обратно в желудок. Соляной кислоты в результате вырабатывается больше, чем нужно. Ситуация усугубляется повышенной выработкой желчи, которая поступает из двенадцатиперстной кишки. В избыточном количестве вырабатывает и фермент пепсин, он необходим для разложения животных белков. Все эти факторы только усугубляют чувство жжения и дискомфорт, болезненность симптомов нарастает. Нередко присоединяется и тошнота. Психосоматика объясняет ее в данном случае как способ освобождения от чего-то неприятного.

Все эти неприятные проявления возникают во время принятия пищи, боли в животе усиливаются при этом. Гастрит и психосоматика обычно связываются с депрессивными состояниями, состоянием навязчивых страхов. Иногда психосоматический гастрит возникает на фоне серьезных конфликтов в области рабочих или семейных взаимоотношений. Также на фоне неразрешенных трудностей. Человек старается их спрятать поглубже, вместо попыток объективной оценки возникшей ситуации. Если все исследования исключают наличие серьезных органических нарушений, то ставится диагноз нервная гастропатия.

Терапия

Здесь полезна поддерживающая терапия. Больного также обучают правильному пищевому поведению, исключают из рациона жирную, соленую, острую пищу. Ограничения касаются приема алкоголя, постепенного отказа от курения. Конфликтные ситуации должны тщательно прорабатываться и со временем решаться. Иначе успеха в излечении не будет. Болезнь будет только прогрессировать. Основное стремление терапевта в этом случае – это выявление внутренних конфликтов пациента. Идет работа с патогенными паттернами поведения пациента. В дальнейшем пациент сам учится вести себя без излишней травматизации своей нервной системы в условиях стрессовых воздействий. Чтобы справиться с болями назначаются лекарственные препараты.   

Гастралгия или психосоматика боли в желудке

Этот вид психосоматического нарушения характеризуется тяжестью в желудке, изжогой. Болит желудок с разной интенсивностью. Признаки дискомфорта появляются не во время приема пищи, а при сильном волнении. Характеризуются малой стойкостью и полиморфностью (боли бывают разные по характеру, продолжительности, интенсивности). Часто фактором, повлекшим за собой это нарушение, выступает заболевание желудочными болезнями родственников.

Такая гастралгия чаще выявляется у замужних женщин, с нарушенным режимом питания и неразумным поведением во время приема пищи – у них привычка есть «на бегу», второпях, они плохо пережевывают пищу. Такие люди очень впечатлительны, обидчивы. У них обнаруживаются ипохондрические жалобы различного характера. Они внутренне стремятся к независимости. Их агрессивные реакции часто направлены как на окружающих, так и на самих себя. Они излишне конфликтны (именно в силу высокого уровня тревожности). Нередко диагностируется депрессия или хроническая усталость. Они слишком много берут на себя ответственности. В то же время склонны к подражанию и очень не уверенны в себе.

С точки зрения психоаналитической теории их неуверенность в себе возникает еще в глубоком детстве. Когда их матери стремятся их постоянно кормить, бесплодно пытаясь показаться хорошей матерью хотя бы в этом. Потому что истинной эмоциональной привязанности к своему ребенку не испытывают. Ребенок в свою очередь реагирует стойким отказом, рвотой. Пытается выплюнуть пищу, активно протестуя и злясь на попытки матери перекормить его. Рвота в этом случае выступает как символ очищения своей совести.

Терапия

Назначается когнитивная терапия. Больных обучают дыхательной гимнастике, аутотренингу. Учат самостоятельно справляться с приступами необоснованной тревоги и волнением. Пациенты постепенно стремятся следить за своим здоровьем. Чаще обращают внимание на свое поведение и поступки, если они неадекватны ситуации. У них повышается критичность к своему состоянию в целом. Терапевту предстоит преодолевать стойкое сопротивление пациента. Потому что он чаще всего не хочет признавать у себя проблему в области психики. Его жалобы центрируются на соматическом состоянии. Поэтому проявление конфликта так важно. Чтобы знать как бороться, нужно узнать с чем именно предстоит бороться.

Язвенная болезнь желудка (пептическая)

Риском к возникновению пептической язвы выступает наследственный фактор. Таких людей, начиная с раннего детства часто перекармливают. Заставляют против их воли есть продукты, которые они не любят, наказывают за то, что они не до конца съели предложенную им пищу. Развитие заболевания связывают с хроническим воздействием психотравмирующей ситуации.

Язва желудка (как психосоматика) может возникнуть буквально за несколько дней сильнейшего стресса. После возникновения и развития болезни пациенты начинают фиксировать на своем физиологическом состоянии. Усиленно отрицают при этом психотравмирующий фактор, как возможную причину их заболевания. Они сосредотачиваются на своем питании и заболевании. Начинают исключать из своего рациона продукты, провоцирующие развитие язвы. Едят в строго определенное время. Каждый прием пищи у них напоминает священный ритуал. Они тщательно пережевывают кусочки еды. Причем высчитывают количество пережевываний, независимо какую пищу едят – твердую, мягкую или более жидкую.

Такие пациенты совершают стереотипные движения – они поглаживают или похлопывают свой живот, чтобы еда лучше переварилась. Если больные склонны к истерическим реакциям, то начинают усиленно симулировать прежние симптомы. В надежде, что их еще оставят в больнице. Такие люди становятся при развитии заболевания эмоционально лабильными. У них часты головные боли, они раздражительны, постоянно критикуют окружающих.

Иногда с течением времени у некоторых больных развивается вдобавок гипертония. Если заболевание протекает медленно, то пациенты часто вялые, апатичные. При быстром прогрессе нарушения они, наоборот, излишне активны. Но при этом агрессивны, не сдержаны. Их начинает сопровождать чувство безысходности. Работоспособность резко снижается. С потерей веса происходит и потеря интереса к жизни. Желудочные кровотечения, возникающие при этом, не добавляют оптимизма. Уровень тревоги растет.

Клинические варианты болезни (психосоматика)

Большинством авторов выделяют два основных типа протекания болезни в соответствии с типом личности пациентов.

Первый – больной с неврозом характера. Ему свойственный компульсивно-депрессивные черты. Любит свое напряжение и агрессию выплескивать на окружающих. Он всегда и всем недоволен. Такая личность обычно очень зависимая. Не любит риска. Всю жизнь старается найти кого-то, кто бы обеспечил ему безопасность и комфорт. Мужчины такого типа часто берут в себе жены женщин, похожих на матерей в символическом плане – чтобы жены о них всегда заботились и опекали.

Второй – тиранический тип. При внешней самоуверенности и агрессивности, это чаще всего внутренне зависимые люди. Таких людей (опять же, следуя теории психоанализа) подавляли в детстве. У них возникает на фоне этого гиперкомпенсация и подражание своему агрессору. Тиранический тип поведения переносится и в собственную семью. Такие люди слишком сильны озабочены собственной успешностью, что обычно приводит их к все большим промахам и неудачам. По мнению W. Zander (1976 г.) язвенная болезнь возникает из-за зависти.

Терапия

Помимо лекарственных средств, назначаемых врачом, в данном случае эффективна аутогенная тренировка. В процессе этой тренировки больные учатся самостоятельно расслабляться, благодаря ей улучшается кровообращение желудка. У больных с язвенной болезнью обычно много противоречивых желаний. Терапевту важно дать понять, что их полная реализация невозможна. Необходимо научиться делать осознанный выбор, научиться нести ответственность за свои решения. Важно развивать эмоциональную чувствительность для улучшения взаимоотношений, особенно, со своим партнером (супругой, супругом). Полезна гештальт-терапия, с ее основным принципом «здесь и сейчас».

психосоматика болезни

Неспецифический язвенный колит (НЯК) и болезнь Крона

Это хронические воспалительные заболевания толстого кишечника. В первом случае вначале происходит изъявление прямой кишки, далее воспаление идет вверх. А при болезни Крона, наоборот, происходит локализация язвы в подвздошной кишке. Язвенный колит обычно поражает экстравертов, а пациенты с болезнью Крона интроверты.

В обоих случаях больные с раннего детства страшатся наказания. Этот страх сохраняется и во взрослом возрасте. Чтобы справиться с тщательно скрываемой тревогой, такие люди любят порядок во всем. Они педантичны, очень аккуратны. В то же время им свойственна сенситивность и эмоциональная чувствительность. Они легко ранимы. Зная свою чувствительность, они становятся очень подозрительными и недоверчивыми. Часто они трудоголики. Активно включаются в работу, много трудятся. Такое рвение к работе обуславливается их желанием спрятаться от своих личностных проблем. Они стремятся к успешности. Но из-за своей хронической неуверенности в себе трудно этого добиваются.

Болезнь «расцветает», когда от больного жизненная ситуация требует решительных действий. А он к ним оказывается совершенно не готов.

Терапия

В силу своей педантичности и любви к порядку, в начале заболевания пациенты настроены решительно бороться со своей болезнью. Они старательно выполняют все рекомендации врача. Но с течением заболевания, когда оно приобретает хронический характер, пациенты теряют первоначальный оптимизм. Они становятся апатичными и вялыми, излишне пассивными. На фоне такого состояния нередко развивается депрессия. Это только усугубляет болезненные проявления. В некоторых случаях врачи вынуждены прибегать к резекции изъязвленной части кишечника. Для излечения, кроме биологической терапии, прибегают к гипнотерапии. Положительный эффект дает гештальт-терапия, двигательная терапия. Полезна мышечная релаксация по Джекобсону. Таким больным очень нужна поддержка семьи.

Обычно изжога психосоматика зачастую является только симптомом заболевания (при хронических проявлениях). Важно вовремя обратиться к врачу за консультацией, чтобы предотвратить тяжелые последствия. Если даже боли или заболевания психосоматические, это не означает, что нужно полностью отказываться от медикаментозного лечения. Безопаснее следовать всем рекомендациям лечащего врача.

Источник: opsihoze.ru

Рак и психосоматика: связь, вера в исцеление

Регулярные стрессовые ситуации оказывают сильнейшее пагубное влияние на организм человека. Это давно доказано в результате многолетних исследований врачами. Психосоматика любых заболеваний желудочно-кишечного тракта объясняется неправильной реакцией организма человека на возникшую затруднительную ситуацию.

Это способствует развитию психосоматических патологий таких, как язва, онкология и многое другое. Усугубляет состояние здоровья больного отсутствие моральной поддержки близких и вовремя оказанной медицинской помощи. Чтобы победить недуг, необходимо найти его источник и незамедлительно начать лечение.

Наука о психологии лечения

Психосоматика как отдельная наука возникла благодаря комплексному изучению психологии и медицины. Эта наука занимается изучением влияния психологических факторов, в частности стресса, на развитие злокачественных образований. С древних времен люди верили, что болезнь приходит в сознание до того, как проявляется физическими симптомами.

Длительное нервное напряжение по статистическим данным в 70% случаев оказывает влияние на все клетки тела и приводит к новообразованиям, в частности онкологии.

Психосоматика дает объяснение всем видам болезней. Врачи так и не смогли прийти к общему ответу на вопрос: какова причина развития злокачественных опухолей? Некоторые ссылаются на вирусы, неправильный образ жизни, загрязнение воздуха или паразитов. Но американские исследователи выяснили, что каждый больной раком желудка человек испытывал в жизни сильнейшую душевную травму. Они уверяют, что вылечиться от недуга можно, достаточно лишь справиться с внутренними проблемами.

Начало развития рака

Опухоль в психосоматике — это скопившийся комок негативной эмоции. Патология развивается у человека, потерявшего надежду на счастливую жизнь. Пожирающие изнутри мысли и эмоции медленно разрушают здоровье организма. Известный врач Л. Лешен, всю жизнь изучал причины развития онкологии и способы лечения в психосоматике. Он уверяет, что вероятнее всего недуг появится у человека, имеющего следующие особенности:

  • Неумение выразить душевные чувства и рассказать о них окружающим;
  • Нелюбовь к себе, комплексы;
  • Трудности в общении с родителями и сверстниками;
  • Пережитая душевная травма, сильное эмоциональное потрясение.

По словам Лешена, онкологическая болезнь сокращает годы жизни таких людей вдвое быстрее. Ученые-исследователи психосоматики же выделяют другие причины развития болезни:

  • Чувство одиночества и беспомощности, гнетущие несколько лет.
  • Депрессивное состояние, которое в первую очередь сказывается на иммунитете, а затем и изменяет состав клетки.
  • Потеря интереса к любимым занятиям и желания жить — основная причина рака. На основе этого душевные факторы возникновения злокачественных опухолей названы психологическими канцерогенами.

Часть Таблицы психосоматики Луизы Хей на букву “Ж”, “З”

Заболевание Психологические причины Способ борьбы по версии Луизы Хей
Желтуха Предвзятость в любых проявлениях. Терпимое, сострадательное отношение к себе и людям.
Желчно-каменная болезнь Горечь, тяжелые мысли, проклятия, гордыня. Отказ от прошлого, жизнь по принципу “Все, что ни делается, все к лучшему”.
Желудок Паника, ужас, страх перед новым. Вместилище пищи отвечает и за усваивание мыслей. Фильтрация плохих мыслей, легкое усвоение мыслей и пищи.
Желудочные болезни (изжога и другие патологии желудка) Нежелание принимать другие точки зрения. Не воспринимать изменения в жизни как нечто неправильное. Жизнь не стоит на месте, она меняется. И это хорошо.
Женские болезни Комплексы, неприятие себя, неуверенность. Каждый раз, глядя на себя, произносить:” Я горда тем, что я женщина. Я люблю себя и свое тело.”
Жестокость Негибкое мышление. Старание оценить каждую ситуацию с нескольких позиций.
Задержка жидкости в организме (отеки, опухоли) Боязнь потерять что-то важное. С чистым и легким сердцем отпустите прошлое.
Заикание Ненадежность, отсутствие возможности самовыражения. Старайтесь выразить свои мысли и чувства, найти человека или предмет, которому можно довериться.
Запах изо рта Гневные мысли, желание мести. Расстаньтесь с прошлым. Чувствуйте любовь в своем сердце.
Запах тела Страх перед собой и другими мешает расслабиться, постоянное напряжение. Примите свое тело, одобрите свои действия. Ощутите собственную силу.
Зоб, щитовидная железа Жертва обстоятельств, несостоявшаяся личность, ненависть к раскладу жизни. Почувствуйте в себе силу. Не бойтесь быть собой.
Зубы Гнетущие решения. Оцените свои решения, посоветуйтесь с близкими и примите единственно верное.
Запор Увязание в прошлом, нежелание отпустить события. Пропустите через себя поток жизненной силы. Поймите, что, отпуская прошлое, вы впускаете новое, лучшее.

Виды онкологий

Различные мысли влекут за собой различные виды онкологии, каждый из которого локализуется на конкретном органе.

Примеры:

  • В психосоматике бытует мнение, что рак груди является следствием проблем в отношениях с мужчинами, в замкнутости и излишнем контроле над эмоциями. Чаще всего женщины, столкнувшиеся с онкологией груди, в раннем возрасте были глубоко одиноки, не имели поддержки и понимания. Повзрослев, они нашли свой смысл жизни в человеке, и, скорее всего, его потеряли.
  • Рак кожи часто является следствием травм детства, беззащитности перед огромным миром.
  • Опухоль мозга возникает у людей консервативных, упрямых. Кроме того эта болезнь приходит к излишне эгоистичным личностям.
  • Наука психосоматика объясняет онкологию желудка и кишечника как скопище негатива, как пропасть в общении с родными людьми.
  • Недостаток любви, материальных средств, внимания и теплого отношения формирует опухоль печени или почек.
  • Глубоко ранимые и мягкие люди, подвержены раку и другим болезням щитовидной железы.
  • Опухоль женской репродуктивной системы связана с комплексами, неприятием тела, неудовлетворенностью в сексуальной сфере.
  • Рак простаты приходит к мужчинам, чье достоинство было растоптано женщиной, часто в результате измены.
Психосоматика изжоги желудка

Психологические причины заболевания

Врач Луиза Хей нашла объяснение началу всех заболеваний в состоянии центральной нервной системы. Каждая нервная ситуация способствует выработке огромного количества гормонов стресса, сильно замедляет работу желудочно-кишечного тракта. Обычно, как только неприятности разрешаются, организм приходит в норму, а ЖКТ выполняет все привычные функции. Но иногда образуются “якори” — процессы, происходящие в сознании человека, негативно сказывающиеся на работе головного мозга. Они заставляют продолжать выработку стрессовых гормонов в организме.

Психосоматика изжоги желудка

“Якори” цепляются за негативные мысли, разочарования, полученные благодаря эмоциональным потрясениям.

В результате морально человек подвергается постоянным отрицательным чувствам, которые, подкрепляясь гормонами стресса. В результате появляются сложные болезни:

  • Рак желудка Онкологические заболевания всегда влекут за собой страх, нервное напряжение, панику больного и близких. В осложнении рака психосоматика играет немалую роль. Обиды, депрессии, агрессивное отношение к людям и завышенные требования только поспособствуют разрастанию опухоли. Эмоции, благодаря которым человек долгое время не может освободиться, стресс переваривается в желудочно-кишечном тракте, оставляя после себя злокачественную опухоль. Врачи считают, что если человек довел себя до рака желудка, этому причиной сильная душевная боль. Это может быть глубокой обидой, чувством ненужности, некого опустошения, измена или предательство любимого человека, пережитая потеря родных, невыносимая тяжесть расставания. И если эти эмоции не нашли естественного выхода из тела, они скопились в небольшой комочек для того, чтобы их вызволили из организма.
  • Язва, гастрит Зависть, комплексы, одиночество приводят к образованию язв. Человек не дает себе отдыха от негатива, что приводит к увеличению количества выделяемого в желудок секрета. Желудок, в свою очередь, вырабатывает соляную кислоту, которая и поражает слизистые оболочки. Появляется прогрессирующая язвенная болезнь. Досада, разочарование, уныние и отрешенность — первые причины появления гастрита. Яркие вспышки агрессии в этом случае усугубят положение, создадут почву для возникновения хронической формы заболевания. В целом, желудочно-кишечный тракт — это чувствительная система в нашем организме. Она тут же реагирует на проблемы психосоматического характера. Если долгие годы не бороться с ними, не искать выхода, можно обеспечить своему организму не только онкологию, но и ряд заболеваний и непрекращающийся дискомфорт.

Признаки заболевания

Почувствовать, что в организме происходят изменения, можно еще до того, как врач поставит страшный диагноз — онкология. Основные признаки болезни:

  • Чувство головокружения в утреннее время.
  • Рвотные позывы до и после каждого приема пищи.
  • Сильная боль в области живота.
  • Мучительная изжога, отрыжка после еды.
  • Ежедневная рвота.
  • Вздутие живота, сильные колики.
  • Тяжесть и метеоризм.
  • Ощущение переполненности.
  • Ухудшение аппетита.
  • Желтовато-белый налет на языке.

Методы лечения

Основой лечения в психосоматике онкологии желудка является борьба с негативом, освобождение от обид, зависти и ненависти. Для полного выздоровления, по мнению врача, необходимо:

  • Осознавать, что только от тебя зависит твое отношение к стрессовой ситуации;
  • Перестать анализировать и вспоминать в деталях неприятные моменты из жизни;
  • Простить за все и отпустить ненужных людей из жизни. Преобразовать “ни за что не прощу” в “дай Бог здоровья и мира этому человеку, прости его за все”.
  • Следить за своим духовным балансом, ограждать себя от вспышек эмоций.
  • Найти для себя любимое дело, посвятить ему себя.
  • Прислушиваться к своим желаниям, стараться их исполнять, начать жить для себя, а не для других.

Люди, которые узнали о своем, казалось бы, неизлечимом диагнозе, теряют веру в силу своих мыслей, да и веру в жизнь. Конечно, без медицинской помощи не справиться, но без настроя на выздоровление даже она будет бесполезной. Больным раком необходима поддержка и любовь близких, необходимо чувствовать себя нужным. Изменить отношение и реакцию на негатив в жизни, сконцентрировать все внутренние ресурсы на борьбу с заболеванием — благодаря этим принципам происходит выздоровление. Комок агрессии не должен оставаться в организме настолько долго, чтобы превращаться в злокачественную опухоль.

Рекомендации к процессу лечения

Сложнейшей работой всегда являлась работа над собой. Важно помнить, что открытый, добрый и жизнерадостный человек всегда будет вознагражден крепким иммунитетом.

Если вы столкнулись с диагнозом онкология желудка, не спешите впадать в панику. Начните совмещать медикаментозное лечение с некоторыми психологическими методами:

  • Подготовьте лист бумаги и ручку. Сконцентрируйтесь на своих симптомах. На листе крупными буквами напишите: “У меня болит желудок. Я испытываю … и … ощущения.”
  • Проанализируйте события последних лет. Кто или что могло стать причиной вашего недуга? Какие ситуации оставили отпечаток на вашем психологическом состоянии? Пропишите свои предположения.
  • При описании событий важно четко формулировать, каковы были эмоции, чувства, мысли и ожидания от происходящего.
  • При описании человека делайте акцент не на его внешней составляющей, а на конкретных чертах характера, на вашем отношении к нему.
  • Выполняйте такую работу до тех пор, пока не почувствуете, что отпускаете ситуацию. Кому-то будет достаточно одного письма, а кто-то не будет полностью спокоен и после десятого. Когда посчитаете, что освободились от негатива, спросите себя: “Что я думаю об этом?”. Если в голове все еще будут всплывать неприятные мысли, повторите процедуру.
  • По окончанию метода лечения все письма должны быть порваны или сожжены. Такое упражнение может казаться глупым. Несмотря на это, оно действительно полезно для эмоционального равновесия души. Возможно, именно благодаря нему вы вспомните и отпустите моменты жизни, которые были спрятаны в самых потаенных уголках души.

Если вы смогли выполнить его — вы можете собой гордиться. Вы не побоялись взглянуть в глаза своим проблемам и начать с ними усиленную борьбу.

Профилактика онкологии

Даже врачи-онкологи, которые разрабатывают серьезные методы лечения онкологии, признают, что положительный настрой и улыбка помогают в борьбе с болезнью. Истории известны невероятные случаи выздоровления тяжелобольных людей. Несколько лет назад американский врач поставил своему пациенту диагноз рак желудка. При этом, на самой тяжелой стадии, неоперабельный. Но больной не отчаялся, он принял решение, что проведет свои последние несколько месяцев, занимаясь любимыми делами. Он путешествовал, пробовал вкуснейшие блюда разных стран, читал книги, слушал музыку, танцевал.

Даже врачи-онкологи, которые разрабатывают серьезные методы лечения онкологии, признают, что положительный настрой и улыбка помогают в борьбе с болезнью.

Спустя год все тот же американский врач с круглыми от удивления глазами писал заключение о полном выздоровлении пациента. Как ему это удалось? Он лишь изменил свое отношение к жизни.

Профессор из Германии, посвятивший жизнь исследованию причин возникновения злокачественных опухолей, вывел так называемую “формулу рака”: “Возраст + низкая сопротивляемость + генетическая расположенность + окружающая среда = онкология”.

Из всех слагаемых мы можем воздействовать лишь на свою сопротивляемость. Только моральное состояние больного может изменить ход болезни. Но и благодаря ему можно значительно сократить время своей жизни. Ведь как просто мы доводим себя до истерики, депрессии.

Психосоматика как наука учит менять свой взгляд на произошедшее. Чтобы одержать победу над онкологией желудка, нужно лишь научиться отпускать, принимать и прощать. Важно преодолеть страх, обиду. Обрести новые стимулы для жизни.

Вывод

Психосоматика — это не мистика, не волшебство исцеления. Это серьезная наука, она основывается на усердной работе над собой, на самоанализе, на решении внутренних конфликтов. Пусть это совсем непросто, но стоит лишь искоренить в себе негативные мысли, чтобы стать по-настоящему здоровым человеком и начать жить полноценной жизнью!

Источник: byd-zdorova.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.