Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке

Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке

В наше время человек фактически постоянно находится в движении. Быстрые перекусы, курение, неправильный образ жизни – все это может привести к проблемам с пищеварением. Довольно часто у людей появляются такие неприятные симптомы, как тяжесть в желудке после еды и отрыжка.

К сожалению, люди сталкиваются с этим явлением постоянно, наиболее часто это происходит из-за некачественного питания. Но также отрыжка и тяжесть в желудке может стать признаком некоторых заболеваний желудка и кишечника.

Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке

Поэтому при систематическом появлении дискомфорта стоит задуматься и обратиться к врачу, который точно сможет определить, по какой причине мог появиться подобный симптом.

Причины

Если человека начали беспокоить тяжесть в желудке и отрыжка воздухом, стоит прислушаться к своему организму.

Для пищеварительной системы вполне нормальным явлением считается заглатывание воздуха вместе с едой. В какой-то мере это помогает стимулировать двигательную и секреторную деятельность желудка. А сама отрыжка — это всего лишь вывод воздуха из желудка. Обычно воздух выходит маленькими порциями, и это бывает незаметно.


Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке

Если нарушен режим питания, довольно часто происходят сбои в работе кишечно-желудочного тракта. В эти моменты у человека может появиться постоянная отрыжка после еды, при этом отрыгиваться воздух будет с неприятным запахом и горьким вкусом, а также преследуют изжога и тяжесть в желудке.

Когда перечисленные симптомы появляются регулярно, стоит задуматься о правильности своего питания и в первую очередь наладить его.

Для начала придётся скорректировать приём пищи, лучше есть чаще и небольшими порциями, чем редко, но помногу. Рекомендовано садиться за стол 5–6 раз в день. Необходимо исключить из пищи острые, жирные и жареные блюда. А также меньше употреблять сладкого и полностью исключить из рациона газированные напитки.

Важно! Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 2–3 часа до сна. Тогда ночью не возникнет проблем с работой желудка.


Иногда изжога, отрыжка и тяжесть в животе появляется в результате приёма некоторых медикаментов, поэтому на консультации у лечащего врача нужно обязательно уточнить о проблемах с пищеварением. Он проанализирует ситуацию и назначит препараты, которые не будут травмировать слизистую оболочку желудка.

Стоит помнить, что физиологические причины дискомфорта появляются из-за нарушения работы желудка. Довольно часто эти причины могут возникнуть из-за заглатываемого воздуха во время еды.

Почему воздух попадает в желудок:

  • если много разговаривать во время еды;
  • если плохо пережёвывать продукты и стараться съесть их быстро;
  • из-за приёма пищи во время стресса;
  • из-за употребления газированных и алкогольных напитков;
  • из-за переедания.

Какие заболевания вызывают дискомфорт в желудке

Человеческий организм уникален, каждый орган отдельно и в совокупности с другими отвечает за довольно сложные процессы. Глотка, пищевод, желудок и кишечник образуют систему пищеварения.

Если у человека наблюдается после еды отрыжка воздухом и тяжесть в желудке, следует понимать, что причина может заключаться в нарушении любого из этапов пищеварения. Однако следует знать, что эти симптомы могут быть вызваны и болезнями других органов, таких как печень, желчный пузырь и поджелудочная железа.


Дисбактериоз

Дисбактериоз не является болезнью, это всего лишь временное нарушение баланса бактериальной флоры кишечника. Чаще всего развивается он из-за приёма лекарственных средств, когда антибиотик начинает действовать не только в зоне поражения, но и затрагивает полезную микрофлору желудка. А также возникнуть он может из-за операции или неправильного питания.

К его симптомам относят:

  • метеоризм;
  • диарея и запор;
  • боли в животе;
  • тяжесть в желудке и тошнота;
  • рвота.

При метеоризме в кишечнике человека скапливается большое количество газов, что вызывает вздутие живота, пучение, распирающую боль в области желудка, слабость.

Диспепсия

Диспепсия — это общее понятие всех проблем, которые могут возникнуть в работе пищеварительной системы. Она может быть двух видов:

  • Органическая — причинами появления являются болезни желудка и кишечника.
  • Функциональная — причины, вызванные неправильным питанием, перееданием, интоксикацией организма.

Гастрит

Гастрит — это хроническое заболевание, которое поражает стенки желудка и кишечника. Частые причины болезни — кислотность желудочного сока повышается, в результате чего развивается заболевание.

Провоцирует его и множество внешних факторов: при неправильном питании и употреблении вредной пищи ещё в детском возрасте начинает появляться гастрит. Полностью вылечить этот недуг не получится, но ослабить симптомы так, чтобы они не мешали жить, можно, действуя согласно советам врача-гастроэнтеролога.

Лечение

Если тяжесть и отрыжка появляются изредка и сильно не беспокоят, то можно не волноваться. В случаях же, когда эти симптомы беспокоят после каждого приёма пищи, нужно посетить врача: произошёл какой-то сбой в организме.

Лечение специалист сможет назначить только после полного обследования. Основное лечение направлено на улучшение работы желудка и снижение уровня соляной кислоты в желудочном соке.

Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке

Важно знать! Лечение можно проходить как медикаментозное, так и народными средствами. Но желательно перед тем, как начать себя лечить, посоветоваться со специалистом.


Готовить блюда рекомендуется на пару, гриле, в духовке. Разрешается есть отварные овощи и мясо. Также для улучшения пищеварения следует включить в рацион молочные продукты и каши.

На консультации врач назначит комплексное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. В основу его входит правильное питание: обязательно надо исключить из рациона те продукты, которые могут спровоцировать раздражение слизистой желудка.

Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке

Если для лечения требуется приём лекарственных препаратов, то принимать их надо согласно инструкции, которую укажет специалист.

Лечение заболеваний кишечника и желудка обычно состоит из комплекса предписаний, сделанных врачом. При этом для эффективности методов необходимо полностью следовать им.

На приёме врач сможет ответить на вопрос, почему появилась изжога и тяжесть в животе. Стоит понимать, что у каждого человека причины появления могут быть индивидуальны.

Профилактика

Основная профилактика, чтобы после еды тяжесть в желудке и отрыжка не появились, заключается в соблюдении здорового образа жизни.

Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке

Главные правила:


  1. Правильное и регулярное питание. Необходимо есть часто, но маленькими порциями, при этом последний приём пищи не должен быть позже, чем за 2 часа до сна. Обязательно надо исключить вредную еду из рациона.
  2. Спокойное психическое состояние. Для этого надо достаточно спать, гулять на свежем воздухе, получать только положительные эмоции, много отдыхать.
  3. Подвижный образ жизни. Сильное влияние на работу пищеварения оказывает утренняя зарядка и регулярные занятия спортом. Так как все органы, отвечающие за пищеварение, состоят из мышц, занятия спортом положительно скажутся на их работе.

Дополнительная информация! Помимо здорового образа жизни, для профилактики заболеваний надо регулярно посещать гастроэнтеролога и УЗИ. А также врачом могут быть назначены анализы, которые помогут определить развитие заболеваний ещё на ранней стадии.

Источник: KogdaIzzhoga.com

Причины отрыжки воздухом и тяжести в желудке

Наиболее распространенными факторами, которые влияют на работу желудка и других органов пищеварения, являются переедание, употребление некачественных блюд, вредные привычки, заболевания органов ЖКТ.


Нарушение режима питания и вредная еда способствуют сбоям в работе желудка, кишечника, печени, желчного пузыря. У человека появляется отрыжка, иногда с горечью, кислым вкусом, неприятным запахом, чувство тяжести живота.

Если такие симптомы сопровождают постоянно, то в первую очередь необходимо наладить качество питания. Еда не должна быть острой, жирной, жаренной. Отказаться стоит и от сладостей, газированных напитков, жирных пирожных и тортов. Если у больного есть вредные привычки, то нужно отказаться от них как можно быстрее. Есть надо 5−6 раз в день, в одно и то же время, маленькими порциями.

Желательно последний вечерний прием пищи сделать легким. Ужинать нужно за 2−3 часа до сна. В таком случае нагрузка на желудок будет минимальной, и такие симптомы, как отрыжка, жжение и рефлюкс не будут беспокоить по ночам.

Прием лекарственных средств может нарушить работу ЖКТ, так как некоторые лекарства вызывают побочные эффекты в виде жжения, отрыжки, обильного выделения кислоты. Перед тем как принимать лекарства, необходимо сообщить доктору о наличии проблем с пищеварением. В таком случае он пропишет препараты, которые не будут нарушать работу желудка и травмировать его слизистую.

Нервное перенапряжение и стрессы пагубно влияют на работу организма, а на желудочно-кишечный тракт в первую очередь. Когда человек нервничает, то ресурсы организма направлены на преодоление раздражителя, в то время как активность других органов снижается. Из-за этого у человека появляется неприятное ощущение после приема пищи, так как она плохо переваривается, ощущение вздутия, дискомфорт в груди, бывает, ощущается ком в горле.


Если симптомы преследуют регулярно, беспокоя человека днем и ночью, то стоит обратиться за консультацией к врачу, так как причинами их могут быть серьезные заболевания, такие как гастрит, язва желудка, диспепсия, рак.

Вернуться к оглавлению

Болезни, как причина

Если человек следит за питанием, а срыгивание воздухом и тяжесть беспокоят, то тогда причиной таких симптомов может быть развитие болезни желудочно-кишечного тракта:

  • Диспепсия — это недостаток секреции ферментов, которые помогают переварить полноценно еду, из-за чего она задерживается в желудке и кишечнике, вызывая газы, которые сопровождаются дискомфортом в желудке, чувством кислоты в горле.

Диспепсия развивается в результате неправильного и несбалансированного питания и несоблюдения рациона.

  • Гастрит — это воспаление слизистой желудка, в результате чего происходят ее патологические изменения. Когда у человека диагностируют такой недуг, кроме медикаментозного вмешательства, рекомендуют соблюдать лечебную диету.

    ыгивание и тяжесть при гастрите появляются в первую очередь из-за некачественных блюд, которые раздражают слизистую и стимулируют выработку соляной кислоты. Обостряются симптомы при употреблении некоторых лекарственных препаратов, алкоголя, курения. Из-за застоя желчи и еды в желудке появляется горькая отрыжка с забродившим запахом. Человека беспокоят неприятные ощущения, падает аппетит. При таких симптомах необходимо обратиться к доктору, так как при развитии болезни могут появиться серьезные последствия.
  • Язвенная болезнь желудка возникает у людей, которые являются носителями бактерии Хеликобактер. При таком заболевании мучает постоянная отрыжка и изжога, тяжесть в желудке и боли. Иногда у больных бывает повышенный аппетит, это связано с тем, что при употреблении пищи желудочный сок становится менее концентрированным, в результате чего исчезает жжение, однако срыгивание воздухом и тяжесть могут также беспокоить.

При лечении этой болезни доктор советует принимать антацидные препараты, лекарства, которые помогут устранить боль в желудке. Неотъемлемой частью терапии является соблюдение диеты и режима питания:

  • Холецистит проявляется тошнотой, сильным болезненным ощущением в правой стороне живота, тяжестью, иногда повышается темпе
    Чем лечить отрыжку и тяжесть в желудке
    При любом заболевании органов системы пищеварения требуется соблюдение диеты

    ратура, больного мучает жажда и сухость во рту, срыгивание забродившим запахом. Когда больной начинает делать какую-либо физическую работу, симптомы усиливаются. Усугубляет ситуацию нарушение плана диеты и режима питания. Во время избавления от этого недуга применяют антациды, блокаторы протонной помпы, препараты, которые регулируют выработку кислоты.

  • Панкреатит вызывают воспалительные процессы в поджелудочной железе. При этом больного мучает тошнота, потеря аппетита, тяжесть и изжога, сильные мучительные боли, расстройство кишечника или запор, больной может сильно похудеть. Чаще всего обострение возникает из-за нарушения диеты, переедания, употребления большого количества алкоголя. Терапия заключается в соблюдении диеты с применением обезболивающих, ферментных препаратов, блокаторов протонной помпы.
  • Рефлюкс-эзофагит характеризуется воспалительными процессами на слизистой желудка и обратным забрасыванием пищи назад в ротовую полость, которое сопровождается изжогой, отрыжкой, тяжестью. Причинами болезни являются вредные привычки, употребление некачественных блюд, беременность, нервное напряжение и стресс, наличие лишнего веса. Терапия заключается в применении антисекреторных препаратов, лекарств, которые стимулируют моторику кишечника. Необходимо избегать переедания, обильных ужинов, чрезмерных физических нагрузок, ношения тесной и неудобной одежды.
  • Дисбактериоз — это нарушение баланса полезных и патогенных микробов в микрофлоре кишечника. В начале этого недуга человек может ощущать дискомфорт в животе, отрыжку забродившими газами. При усугублении ситуации состояние ухудшается, у больного пропадает аппетит, появляется режущие постоянные боли, дискомфорт после того, как человек поел, отрыжка, тяжесть.

Когда симптомы усиливаются и такие меры, как диета и соблюдение режима питания не помогают, нужно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и лечение

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта необходимо в первую очередь следить за питанием. Стоит исключить из рациона продукты, которые раздражают слизистую. Это газированные напитки, крепкие кофе и чай, острые блюда и приправы, жирная еда, сладости и сдоба, жареная еда. Готовить еду нужно на пару, на гриле, запекать или отваривать. Рацион можно разнообразить молочными продуктами, кашами на молоке и киселями.

При лечении медикаментами стоит строго выполнять предписание врача, не увеличивать и не уменьшать дозу самому. Если возникает дискомфорт, необходимо срочно сообщить об этом доктору.

Вернуться к оглавлению

Домашние способы борьбы с дискомфортом в животе

Есть действенный и безопасный метод борьбы с недугом — это козье молоко. Оно само по себе обладает целебными свойствами, содержит максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов. Легко усваивается и переваривается. При заболеваниях ЖКТ рекомендуется пить 3−4 стакана в день. Такой продукт поможет избавиться от тяжести, когда беспокоит вздутие живота, несварение, ком в горле. Употреблять молоко нужно не менее полугода, не пропуская приемы.

Отрыжку и тяжесть можно лечить такими народными средствами, как травяные отвары. Помогает ромашка, зверобой, мелисса, подорожник. Нужно взять эту смесь, залить кипятком и пить каждый раз перед употреблением еды.

Можно попробовать выполнят несложное упражнение. Для этого необходимо лечь на спину, руки пожить вдоль туловища и медленно поднимать ноги до 45 градусов. После этого удерживать такое положение 2 минуты. Выполнять упражнение нужно в 3−4 подхода. После упражнения должна появиться обильная отрыжка, после чего наступит облегчение и тяжесть пройдет.

Если в животе постоянно чувствуются газы, которые вызваны пищей, человек срыгивает забродившим запахом, чувствуется ком в горле, то это является симптомами развивающегося заболевания системы пищеварения. Не стоит в таком случае тянуть с визитом к врачу, так как признаки будут только усиливаться.

Вернуться к оглавлению

Прогноз

Прогноз отрыжки и тяжести в желудке положительный, однако необходимо вовремя диагностировать заболевание. Придерживаясь диеты и режима питания, можно избавить себя от недуга. Необходимо отказаться от вредных привычек, ночных трапез и болезнь не будет беспокоить.

При медикаментозном лечении важно выбрать с доктором адекватное лечение, вовремя сообщать о наличии побочных эффектов. В таком случае болезнь отступит и человек будет здоров.

Источник: ProIzjogu.ru

От чего бывает

Ощущение тяжести в желудке и появление отрыжки может быть вызвано заглатыванием воздуха во время еды, когда человек торопиться или много говорит при приеме пищи. Переедание, употребление большого количества сладостей, а также преобладание в рационе жирных или острых блюд, также нередко становится причиной дискомфорта в желудке и отрыжки. Особое внимание следует уделить своей системе пищеварения, если к перечисленным симптомам добавляются тошнота и болезненность в правом подреберье, что служит основным сигналом нарушений в состоянии поджелудочной железы. Чтобы самостоятельно избавиться от неприятных симптомов можно откорректировать свой рацион, так как некоторые продукты, употребляемые в пищу, могут раздражать слизистую желудка и не полностью перевариваться, вызывая негативные последствия. К такому же результату способна привести интоксикация организма от употребления некачественной пищи, в этом случае для устранения отрыжки и тяжести в желудке необходимо как можно быстрее избавиться от токсических веществ в организме. Нарушения в состоянии желудка, сопровождаемые отрыжкой с каким-либо привкусом, часто служит признаком заболеваний, таких как панкреатит, гастрит, диспепсических расстройств и много другого.Употребление слишком больших порций блюд

Наиболее распространенные причины появления тяжести в желудке и отрыжки, следующие:

  1. Употребление слишком больших порций блюд способствует чрезмерному растяжению желудочных стенок и нарушает процессы переваривания пищи. Недостаточно переработанные пищевые массы медленнее передвигаются по кишечнику и часто приводят к тяжести в верхней части живота, к проблемам с дефекацией, отрыжке и к другим нарушениям процессов пищеварения.
  2. Потребление чрезмерно охлажденных или замороженных продуктов повышают активность моторики желудка, пищеварение ускоряется и сопровождается диареей.
  3. Несоблюдение правильного режима питания или большие интервалы между приемами пищи способны нарушить пищеварительные процессы. Особенно это проявляется при поздних ужинах перед сном, когда желудок не имеет возможности отдохнуть от переваривания пищи в ночное время.
  4. Ощущение тяжести с отрыжкой может возникнуть при смене рациона, когда желудок не может правильно переработать непривычную для него пищу при помощи собственных ферментов и кислот.
  5. Некоторые напитки в виде крепкого чая, кофе, кваса и газированной воды способны раздражать слизистую желудка, вызывая боль и тяжесть в животе, нередко сопровождаемые отрыжкой. Такой же эффект могут произвести алкогольные напитки.
  6. Несварение желудка может быть вызвано употреблением в пищу коровьего молока из-за повышенной индивидуальной восприимчивости на этот продукт. Отказ от него быстро восстанавливает пищеварительные процессы.
  7. Присутствие стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения также способны нарушить работу ЖКТ. Это обязательно проявится вздутием живота, тяжестью внутри желудка и отрыжкой воздухом.
  8. С возрастом происходят значительные изменения в организме, затрагивающие и пищеварительную систему. Процессы пищеварения замедляются, а на переработку и усвоение жиров, белков и углеводов требуется больше времени.
  9. Появление тяжести в желудке может быть спровоцировано курением, так как составляющие никотина ухудшают кровоток и ослабляют моторику пищеварительных органов. Стенкам кишечника становится трудно равномерно продвигать пищевые массы, что проявится тяжестью в желудке и ощущением дискомфорта в животе.
  10. Лишний вес увеличивает давление в брюшной полости и неблагоприятно отражается на пищеварении. Замедление переваривания пищи проявиться симптомами несварения, переполненности внутри живота и отрыжкой.
  11. Сбои в моторике желудка могут быть вызваны гормональным дисбалансом при вынашивании ребенка во время беременности, а также усилением давления в брюшной полости растущим плодом в этот период.

Причин, способствующих появлению отрыжки и ощущению тяжести в желудке, может быть достаточно много. Некоторые из них безобидны и легко устраняются с удалением провоцирующего фактора, другие – служат довольно серьезными симптомами патологических состояний. При появлении любых из них лучше не откладывать визита к специалистам, так как своевременное выявление причины таких нарушений и устранение этих проблем, способны привести в норму функционирование ЖКТ и избавить от тяжести в желудке и появления отрыжки.

После еды

Безобидная отрыжка после еды не является симптомом серьезных заболеваний, однако, эти проявления указывают на необходимость пересмотреть свое питание или что-то изменить в привычном образе жизни. Чаще всего появление отрыжки после приема пищи происходит из-за переедания, что очень негативно сказывается на пищеварительных процессах. Желудку трудно справиться с большим объемом поступившей в него пищей, процесс переваривания замедляется, и пища дольше обычного задерживается в нем, где и происходят процессы брожения и гниения, приводящие к отрыжке. При этом страдает и сам желудок, так как его стенки растягиваются и деформируются. Метод борьбы с такими нарушениями заключается в изменении величины порций еды. Если в результате уменьшения объемов блюд отрыжка и тяжесть в желудке пропали, то других причин, вызывающих симптомы дискомфорта, нет.

Еще одной причиной появления отрыжки, возникающей после еды, служит жирная и острая пища, а также блюда, приготовленные способом жаренья. Чтобы ее переварить, желудку приходиться выделять больше ферментов, которые при расцеплении пищи выделяют большое количество газов, выходящими через пищевод в виде отрыжки. Такие блюда вызывают не только отрыжку, но и создают ощущения тяжести в желудке.

Привести к неприятным симптомам в желудке в виде тяжести и отрыжки может несоблюдение питьевого режима. Жидкость необходимо употреблять в определенное время и в необходимых для организма количествах. Не рекомендуется запивать жидкостями еду, чтобы не разбавлять желудочный сок. Делать это нужно лишь за час до приема пищи или спустя 30 минут после этого.

Газированные напитки обязательно вызовут отрыжку, особенно если ими запивать обильный обед.

Привычка перекусывать быстро, на бегу нередко заканчивается несварением желудка, появлением в нем тяжести и отрыжки. Когда пища недостаточно пережевывается, а также при заглатывании вместе с ней воздуха при движении, процессы пищеварения происходят с нарушениями.Газированные напитки обязательно вызовут отрыжку

Хронический панкреатит – как одна из причин отрыжки воздухом

Вызвать тяжесть в желудке с появлением отрыжки могут нарушения в работе поджелудочной железы или панкреатит. Переваривание пищи происходит не только в желудке, ее расщепление начинается в ротовой полости при участии слюнных желез. Затем пища расщепляется в желудке и двенадцатиперстной кишке желудочным соком и ферментами, вырабатываемыми в печени и поджелудочной железе. Когда в каком-то из них происходит сбой, то это в первую очередь отражается на пищеварении и приводит к отрыжке и несварению. Если появляется чувство тяжести в области желудка даже в случае правильного питания, это может быть признаком поражения этих органов, например, воспаления в поджелудочной железе, которое необходимо выявить как можно раньше.

Постоянная тошнота и отрыжка и тяжесть в желудке

Если симптомы дискомфорта с тошнотой, тяжестью в желудке и отрыжкой, имеющей характерный запах, появляются часто или человек испытывает их постоянно, то это может служить признаком серьезных заболеваний. По этому поводу необходимо обратиться за помощью к терапевту и к профильному специалисту для проведения диагностических мероприятий. Как правило, в результате обследования выявляется какое-либо заболевание ЖКТ, а врачи смогут определить и другие признаки патологического состояния, в том числе:

  • Появление мучительной изжоги;
  • Определяются симптомы метеоризма;
  • У больных отсутствует аппетит;
  • Можно почувствовать острые режущие боли в животе;
  • Могут возникнуть головокружения;
  • Приступы рвоты и тошнота;
  • Появление неприятного привкуса во рту;
  • Ощущается упадок сил и общая слабость;
  • Может быть повышена температура;
  • При диарее может возникнуть обезвоживание.

Постоянная отрыжка с тошнотой и тяжестью в желудке способна возникнуть в случае тяжелого заболевания ГЭРБ или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Часть желудочного сока постоянно выплескивается в пищевод, раздражая стенки его нижнего отдела. В этом случае помимо отрыжки с неприятным запахом у больного наблюдается изжога, одышка, вздутие живота и боли за грудной клеткой.

Заболевания, вызывающие дискомфорт в желудке

Такие заболевания, как холецистит, гастрит и дуоденит также способны повлиять на развитие боли в животе, чувства тяжести в желудке, а также появления изжоги, кислой отрыжки и тошноты. При холецистите плохо переваривается пища, а в случае воспаления слизистых оболочек желудка приводит к застоям в нем пищи и нарушению перистальтики кишечника.

Одно из наиболее распространенных заболеваний, приводящих к появлению отрыжки и постоянной тяжести в желудке с сопровождением тошноты, является диспепсия. В результате ее прогрессирования пища плохо переваривается и в желудке начинается брожение и гниение. Питательные вещества усваиваются не полностью и человек начинает худеть и чувствовать себя все хуже.Неприятная отрыжка

Лечение

Для устранения таких неприятных симптомов, как отрыжка и чувство тяжести в желудке необходимо определить их причину. На основании поставленного диагноза составляют план дальнейшего лечения, в некоторых случаях достаточным будет наладить правильное питание. Если этого окажется недостаточно, то придется обратиться за врачебной помощью. После проведенного обследования и лабораторных исследований определится диагноз и необходимые назначения.

  1. Если у здорового человека проявятся подобные симптомы, причины которых подозреваются в употреблении некачественных продуктов, то устранить их можно самостоятельно, приняв две таблетки активированного угля.
  2. При продолжительных симптомах дискомфорта и тяжести в желудке можно выпить препараты, облегчающие пищеварение в виде Мезима или Фестала;
  3. Можно попытаться устранить неприятные симптомы с помощью теплой грелки или легкого самомассажа.
  4. Для улучшения работы желудка специалисты рекомендуют занятия лечебной гимнастикой в виде наклонов туловища и его скручивания в обе стороны.

Если кроме тяжести в желудке и отрыжки других проявлений более серьезных заболеваний не проявляется, можно попробовать применить народные рецепты, позволяющие нормализовать работу пищеварительной системы.

Народные средства

Для устранения дискомфорта в желудке, мешающего вести полноценное существование, можно попробовать обойтись без медикаментозных препаратов, используя для этого народные средства. Хорошо помогают нормализовать работу желудка отвары из таких растений, как ромашка, тысячелистник, зверобой, календула, лапчатка и многие другие.

Для лечения можно применять и совсем обычные средства в виде муки из гречневой крупы, она хорошо снимает приступы изжоги и облегчает работу желудка. Также, в этом качестве используют яблочный уксус и мед, по две чайных ложки которых растворяют в стакане теплой воды и принимают три раза в день перед едой.

Лечение народными средствами не окажет побочных эффектов, тем не менее перед их применением лучше посоветоваться с лечащим врачом.  В качестве эффективных средств используют сок из моркови, картофеля, капусты. Их пьют по 0.5 стакана до еды.

От отрыжки, возникающей после приема пищи, хорошо избавляет яблочно-морковный салат.

Если отрыжка возникает нечасто, то особого повода для беспокойства нет. В ином случае необходимо обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний.Яблочно-морковный салат

Профилактика

От многих проблем с желудком и нарушений в работе кишечника поможет избавиться дробное питание. Некоторых правил в питании при появлении отрыжки необходимо придерживаться как в случае нормального явления, так и в случае симптомов болезни, в том числе:

  • Есть небольшие порции и через короткие промежутки времени;
  • Не запивать пищу жидкостями;
  • Употреблять достаточное количество воды, а также зеленого чая, минеральной воды без содержания газа, натурального сока;
  • Соблюдать достаточную двигательную активность;
  • Отказаться от продуктов, способных вызывать раздражение желудка;
  • Желательно отказаться от вредных привычек или по возможности свести их до минимума;
  • Регулярно проходить профилактические обследования.

От большинства проблем в состоянии ЖКТ можно избавиться, соблюдая правила питания и придерживаясь определенной диеты.

Диета

Чтобы не допустить появления тяжести в желудке и неприятной отрыжки, прежде всего необходимо внести изменения в свой образ жизни и откорректировать питание. Количество приемов пищи нужно увеличить, но порции блюд при этом должны быть небольшими. Важное значение в питании имеет и способ приготовления, от жареных блюд лучше отказаться, заменив их на тушение или приготовление на пару. Если после какого-то продукта или блюда появилось ощущение тяжести в желудке или отрыжка с изжогой, то в дальнейшем его лучше не употреблять.

При соблюдении диеты важно придерживаться следующих правил:

  • Вся употребляемая пища должна иметь комфортную температуру;
  • Не увлекаться продуктами фастфуда;
  • Не есть на ходу или быстро;
  • Во время еды пища должна быть тщательно пережевана;
  • Для улучшения пищеварения за 30 минут до еды рекомендуется выпивать 200 мл воды;
  • Уменьшить количество употребляемых острых соусов, приправ, майонеза;
  • Полностью исключить употребление спиртных напитков, алкоголя, крепкого чая и кофе.

Лучше употреблять в питании простые натуральные продукты, которые не подвергаются длительной или сложной обработке. Хорошо, если это будет не консервированная пища, а также еда без добавления искусственных красителей и усилителей вкуса. Соблюдение этих несложных требований намного улучшит состояние пищеварительной системы, сделает ее органы здоровее и избавит от отрыжки, боли и дискомфорта в желудке.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву об отрыжке и тяжести в желудке в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.Отзывы

Олег: постоянно мучила изжога, а в последнее время стала возникать неприятная отрыжка, особенно досаждающая в неподходящих условиях. После еды иногда возникает боль в желудке, поэтому пришлось обратиться к врачу. После обследования обнаружилось наличие гастрита, причем в хронической форме. Врач назначил лечение и диету, причем именно соблюдение диеты принесло более положительные результаты. От отрыжки удалось избавиться, теперь очень редко возникает.

Оксана: меня начала мучить отрыжка после еды, как съем что-то острое или жирное, возникает тяжесть в желудке. Врач прописал Мезим, но предупредил, чтобы не увлекалась, лучше ограничивать употребление тех продуктов, которые вызывают их появление.

Валерия: при появлении отрыжки, главное, исключить возможность серьезных болезней, при которых бывают такие же симптомы. Иначе можно запустить заболевания и придется долго и тяжело лечиться.

Источник: ogkt.ru

Лечение тухлой отрыжки

Симптомами тухлой отрыжки является появление неприятного тухлого запаха изо рта. Такой вид отрыжки свидетельствует о том, что пища застаивается в желудке, не перерабатывается и не отправляется в кишечник для дальнейшего усвоения и вывода из организма. В данном случае принятая еда начинает скапливаться в желудке, гнить и образовывать газы, которые с неприятным запахом выделяются обратно, через ротовую полость. Возможно, при этом возникают болевые ощущения под ложечкой, свидетельствующие о том, что с желудком имеются проблемы.

Причины несварения желудка, при котором пища начинает гнить и издавать неприятный запах, который выделяется через рот, достаточно велики. К заболеваниям, вызывающим подобные симптомы, относятся:

  • панкреатиты,
  • гипоацидные гастриты,
  • гастроэзофагеальна рефлюксная болезнь,
  • признаки сахарного диабета,
  • симптомы дуоденогастрального рефлюкса,
  • наличие вирусного гепатита «А»,
  • появление диафрагмальной грыжи,
  • понижение моторных функций желудочно-кишечного тракта,
  • возникновение язв в эпителии желудка или двенадцатиперстной кишки,
  • симптомы желчнокаменной болезни,
  • появление онкологических процессов в пищеварительной системе,
  • признаки холецистита.

При нечастых проявлениях тухлой отрыжки специального лечения проходить не стоит. Необходимо только позаботиться о правильном питании, о котором было рассказано в каждом разделе данной статьи. При постоянно беспокоящих симптомах тухлой отрыжки необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти обследование. Поскольку в данном случае лечение тухлой отрыжки – это терапия основного заболевания, вызвавшего появление неприятных симптомов.

Общие рекомендации при профилактике тухлой отрыжки выглядят следующим образом:

  • После завершения трапезы лучше всего прогуливаться спокойным и неспешным шагом в течение тридцати минут или одного часа.
  • Ложиться отдыхать нужно на высокую подушку, которая предотвратит выброс пищи из желудка в пищевод.
  • Не стоит носить тугую одежду, особенно пояса и ремни, которые сильно затягиваются на талии и животе.
  • Пищу нужно принимать часто и небольшими порциями. При этом каждую порцию блюда нужно тщательно и долго пережёвывать.
  • Из рациона питания нужно исключить продукты питания, которые вызывают процессы брожения в желудке. К ним относятся мучные изделия и сдоба, сладости, бобовые, капуста.
  • Если больной занимается спортивными нагрузками, то при усилении симптомов тухлой отрыжки нужно исключить упражнения, которые оказывают нагрузку на мышцы брюшного пресса.
  • Очень желательной рекомендацией является избавление от таких пагубных привычек, как приём алкоголя и табакокурение.
  • При появлении симптомов тухлой отрыжки рекомендуется принять некоторое количество активированного угля. Чтобы улучшить его абсорбционные качества, таблетки расталкиваются и разводятся в воде, а после выпиваются. Если данный процесс является трудоёмким, а от отрыжки необходимо избавиться, то рекомендуется тщательно пережевать таблетки во рту и только после этого проглотить, запивая водой. Приём активированного угля противопоказан при острых формах язвенных поражений желудочно-кишечного тракта.
  • Временным терапевтом при возникновении тухлой отрыжки может послужить препарат «Смекта». Взрослым рекомендуется дозировка в количестве одного пакетика три раза в день. А детям старше двух лет – два раза в сутки по одному пакету.

Лечение отрыжки после еды

Отрыжка возникает, как правило, сразу же после приёма пищи.

Чтобы избежать отрыжки после еды, необходимо провести тщательную ревизию тех продуктов и напитков, которые употребляются человеком. Диетологи и гастроэнтерологи советую исключить из рациона питания газированные напитки, в том числе и минеральную воду, блюда из фасоли и гороха.

Но самый действенный метод лечения отрыжки после еды – это неторопливый и вдумчивый приём пищи. Необходимо оставить спешку, различные хлопоты и сосредоточиться на еде. Пищу нужно пережёвывать медленно, долго и тщательно. Тогда симптомы отрыжки будут беспокоить человека очень редко, а, возможно, что и никогда.

Также необходимо соблюдать следующее правило приёма пищи – кушать небольшими порциями. При этом каждая ложка блюда или каждый глоток напитка должен быть малого объёма, а сами порции кушаний – немного меньше привычных.

Ещё одна рекомендация диетологов при лечении отрыжки – исключить разговоры за столом. Понятно, что в нашем обществе приняты задушевные беседы в кругу семьи или близких людей, собравшихся за вкусным ужином. Но такая традиция ведёт к тому, что в желудки разговаривающих за едой людей попадает большое количество воздуха, что в большинстве случаев вызовет отрыжку.

Гастроэнтерологи не рекомендуют запивать пищу водой или другими напитками. Самое лучшее время приёма напитков – за полчаса (час) до еды и через час-два после приёма пищи. Дело в том, что жидкость, попавшая в желудок одновременно с едой, разбавляет концентрацию желудочного сока, что ведёт к ухудшению переваривания пищи.

Нерегулярность опорожнения кишечника также влияет на процесс газообразования в нём. Процесс задержки переваренной пищи в кишечнике ведёт к тому, что в пищеварительном тракте начинают образовываться газы. Которые могут начать выходить наружу через ротовую полость в виде отрыжки с неприятным запахом. Поэтому, при наличии запоров и нерегулярности стула больному необходимо пересмотреть свой рацион питания. Специалисты рекомендуют ввести в меню пациента продукты, богатые клетчаткой, которые способствую восстановлению правильной работы кишечника, и устранят запоры, а затем, и отрыжку.

Людям, страдающим неприятными симптомами после приёма пищи, следует помнить, что лечение отрыжки после еды – это, в первую очередь, их задача по пересмотру своего образа жизни. А только лишь потом — обращение к докторам за медикаментозной терапией.

Лечение тяжести в желудке с отрыжкой

Тяжесть в желудке, сопровождаемая отрыжкой – это симптомы диспепсии. К этим неприятным явлениям могут также прибавиться признаки изжоги, вздутия живота, метеоризма, тошноты и неприятного привкуса во рту.

Причиной подобных симптомов могут быть различные желудочно-кишечные заболевания, к примеру,

Если причина отрыжки – неполадки в работе желудка, то нижеприведенные средства помогут справиться с этой неприятной проблемой.

  • Способ лечения № 1 – после окончания приёма пищи нужно развести в половине стакана воды четвертинку чайной ложечки соды. Вода с содой выпивается, и через некоторое время отрыжка прекращается.
  • Способ лечения № 2 – поможет также и магнезия, растворена в воде. На половину стакана воды нужно взять четверть чайной ложки препарата. Жидкость необходимо незамедлительно выпить после еды сразу же после возникновения признаков отрыжки.
  • Способ лечения № 3 – один или два раза в сутки нужно накапать на небольшое количество сахара пять капелек гвоздичного эфирного масла. Смесь съесть, а процедуру лечения использовать в течение месяца.

Специалисты-гастроэнтерологи для лучшей регуляции деятельности желудка советуют принимать такие препараты, как «Омез», «Мезим», «Алмагель», «Иммодиум».

Но прежде всего, необходимо позаботиться о режиме и качестве питания. При возникновении неприятных симптомов в желудке необходимо изменить рацион питания. В первую очередь, нужно избавиться от сладостей – пирожных, чая с сахаром, варенья и так далее. Сахар, попавший в желудок, вызывает в нём брожение пищи, что приводит к повышенному газообразованию, а значит, метеоризму и отрыжке. Очень вредно употреблять сладкую пищу сразу же после еды. Если человеку хочется сладостей, лучше их съесть за полчаса – час до начала трапезы или через полтора часа после еды.

Жирная пища также является провокаторов многих дисфункций пищеварительного тракта, а значит, и отрыжки. Большое количество жиров в рационе питания – сала, сливочного масла, жирного мяса и колбасы, сыров – есть фактор, провоцирующий отрыжку и тяжесть в желудке. Продукты данной группы можно кушать по чуть-чуть, и ни в коем случае не злоупотреблять ими.

При тяжести в желудке, сопровождаемой отрыжкой, необходимо исключить из меню больного следующие продукты питания:

  • кофе,
  • шоколад,
  • газированные напитки,
  • пиво,
  • экзотические фрукты,
  • цельное молоко,
  • горох, фасоль и другие бобовые,
  • капусту.

Специалисты гастроэнтерологи рекомендуют один раз в неделю придерживаться специальной диеты. Необходимо принять от шести до десяти таблеток активированного угля один раз в день. И в течение этого дня питаться кашами на воде. Между приёмами пищи необходимо пить много чистой воды без газа, но не раньше, чем через два часа после окончания трапезы. До еды воду нужно пить не позже, чем за полчаса до начала приёма пищи. При регулярном использовании данной диеты нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта, и симптомы отрыжки с одновременной тяжестью в желудке исчезают.

Если же при соблюдении вышеуказанных рекомендаций тяжесть в желудке с отрыжкой продолжают мучить больного, вероятнее всего, проблема не в желудке, а в иных заболеваниях. К примеру, дисбактериоз, нарушения функционирования поджелудочной железы, долихосигма (наличие удлинённого конечного отдела толстой кишки) могут вызвать неприятные симптомы тяжести в желудке, сопровождаемые отрыжкой.

В этом случае, необходимо обратиться к гастроэнтерологу для обследования и пройти соответствующий курс лечения.

Дисбактериоз можно легко обнаружить в лаборатории, сдав анализ кала на исследование. Одним из помощников при дисбактериозе является диета, а также наличие в рационе питания кисломолочных продуктов – кефира, ряженки, простокваши и сыворотки.

Лечение кислой отрыжки

Отрыжка с кислым привкусом является патологическим симптомом, который может свидетельствовать о некоторых заболеваниях пищеварительной системы. Проявляется такой вид отрыжки, как появление кислого послевкусия после приёма пищи, появившегося одновременно с выходом воздуха через рот. Кислая отрыжка может сопровождаться изжогой – жжением в желудке и пищеводе – или же возникать самостоятельно.

Чтобы определиться с вероятным диагнозом, а также правильными методами терапии, необходимо понаблюдать, в какое время появляется кислая отрыжка. Если беспокоящие человека симптомы возникают сразу же после приёма пищи, то это свидетельствует о дисфункции клапана, находящегося между пищеводом и желудком. Данный клапан не полностью закрывается, и поэтому пища может проникать наружу, вызывая кислый привкус во рту и, иногда, симптомы изжоги.

Возникновение кислой отрыжки через тридцать – сорок минут после завершения трапезы означает, что человек страдает ферментативной недостаточностью. Это проявляется в неспособности желудочных ферментов переваривать весь объём пищи. Поэтому в желудке начинаются процессы брожения, которые образуют газы с последующим их выбросом через ротовое отверстие. Народное название данной болезни – несварение желудка, и его необходимо лечить, только пройдя консультацию у врача-гастроэнтеролога.

Ещё одной из причин возникновения кислой отрыжки может быть панкреатит. При данном заболевании недостаточная выработка ферментов, необходимых для процесса пищеварения, обычное явление. И чтобы понять, вызвана кислая отрыжка этим заболеванием, нужно пройти исследование, которое рекомендует специалист. При панкреатите вместе с газами из желудка в пищевод выбрасываются и частички пищи, а также некоторое количество желудочного сока, который отличается кислым вкусом.

Лечение кислой отрыжки может назначить врач-гастроэнтеролог. Поскольку самостоятельные попытки облегчить собственное состояние с помощью медикаментов, могут закончиться ухудшением самочувствия больного. Но есть несколько рекомендаций, которые могут быть полезными ещё до проведения обследования.

В первую очередь, необходимо наладить правильный режим питания. Завтракать, обедать и ужинать нужно в определённое время. Когда организм привыкнет к подобному режиму, именно ко времени приёма пищи у человека будет активизироваться выработка необходимых ферментов. Если оставить всё, как есть, бессистемность питания будет и дальше провоцировать застой пищи в желудке, а также образование газов и возникновение кислой отрыжки.

Помимо этого, стоит приучить себя принимать пищу небольшими порциями, но часто – не менее четырёх-пяти раз в сутки. Из рациона больного необходимо исключить многие продукты питания: острую, маринованную, излишне солёную, копчёную пищу. А вместо неё в меню должны появиться каши, кисели и иная пища с нежной и обволакивающей консистенцией.

Утром натощак и перед обедом, за полчаса до приёма пищи рекомендуется выпивать стакан чистой воды. После обеда не стоит сразу же ложиться отдыхать: нахождение в горизонтальном положении может вызвать ухудшение пищеварения, вследствие чего появится отрыжка.

При частых и неприятных симптомах кислой отрыжки можно воспользоваться препаратами «Мезим»,«Фестал» или антацидными препаратами, которые снижают кислотность среды в желудке. Среди народных методов лечения кислой отрыжки самым действенным является употребление свежевыжатого сока. Такой напиток принимается за пятнадцать -двадцать минут до еды в количестве половины стакана.

Лечение частой отрыжки

Частая отрыжка возникает в случае определённых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Различные формы гастритов, особенно хронических, признаки гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, язвенные поражения желудка – эти желудочные заболевания являются одними из первых в списке факторов, вызывающих постоянную отрыжку.

Но не только желудок может спровоцировать появление неприятных симптомов. Дисфункции печени и жёлчного пузыря, а также, слепой кишки вызывают отрыжку не менее часто, чем проблемы с желудком.

Лечение частой отрыжки может производиться народными методами, указанными в соответствующем разделе, а также специальным отваром, о котором мы упомянем здесь.

Рецепт настоя, помогающего вылечить частую отрыжку. Берётся двадцать граммов сушёного корня девясила, который необходимо залить кипятком в количестве одного литра. Напиток оставляется настаиваться до тех пор, пока не охладиться до комнатной температуры (но не менее, чем полчаса). После чего средство можно пить, желательно за тридцать минут до еды. В некоторых случаях особо сильной и частой отрыжки настой употребляется после приёма пищи как обычный чай (но только без сахара).

Лечение отрыжки народными средствами

Народная медицина предлагает множество способов исцеления от различных недугов и проблем с пищеварительной системой. Поможет она справиться и с отрыжкой.

  • Средство № 1 – козье молоко

Необходимо найти постоянный источник свежего и качественного козьего молока. И каждый день пить по стакану напитка три раза в день после еды. Такие усилия нужно совершать два или три месяца, пока пищеварительная система не отрегулируется и отрыжка не устранится.

  • Средство № 2 – упражнение на спине

В данном случае «зарядка» не лечит отрыжку, а только помогает справиться с её симптомами и облегчает состояние человека. Но это уже много значит, поэтому, стоит воспользоваться предложенным способом.

Нужно лечь на спину и поднять выпрямленные ноги под углом в сорок пять градусов. Так необходимо продержаться две – три минуты, а потом ноги плавно опускаются на пол. Рекомендуется выполнить не один подход, а несколько. Благодаря физической нагрузке симптомы отрыжки активизируются, а затем прекратятся.

  • Средство № 3 – семя льна

Данное средство обладает поистине сто процентным результатом в лечении отрыжки. Причём, приготовить целебное снадобье просто. Главное, регулярно его использовать, тогда результат будет заметным и стойким.

Семя льна принимаются в виде подготовленной жидкости три раза в день за полчаса до еды. Необходимо заварить одну столовую ложку семян льна в стакане кипятка. Настой должен постоять полчаса, а затем четверть стакана слизи необходимо выпить. Остальная порция снадобья оставляется до следующих приёмов. Такой курс лечения должен длиться не менее двух – трёх недель.

Лечение отрыжки народными средствами – это не панацея. В любом случае, человеку, страдающему этой проблемой, необходимо обратиться к врачу – гастроэнтерологу, пройти обследование и выявить причины дисфункции деятельности пищеварительной системы.

Источник: ilive.com.ua


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.