Как восстановить функцию поджелудочной железы

Как восстановить функцию поджелудочной железы

Поджелудочная железа

Состояние здоровья человека сильно зависит от нормального пищеварения. А основным органом, регулирующим этот процесс, является поджелудочная железа. В ней вырабатываются ферменты, которые расщепляют белки, жиры и углеводы в пище. Кроме того, она выбрасывает в кровь гормоны инсулин и глюкагон, ответственные за усвоение глюкозы.

Неблагоприятная экологическая обстановка, обилие химических добавок в пище тоже негативно сказывается на ее работе. Поэтому так много людей интересуется вопросом, как восстановить поджелудочную железу, а мы об этом расскажем.

Функции

Поджелудочная железа выполняет внутрисекреторную и внешнесекреторную функции. Прежде всего, в ней вырабатывается панкреатический сок, содержащий ферменты и энзимы. Он поступает в двенадцатиперстную кишку и принимает важное участие в переваривании пищи. Кроме того, отдельные клетки этого органа вырабатывают гормоны, ответственные за усвоение глюкозы.


При нарушении любой из этих функций страдает здоровье всего организма. Из-за отсутствия ферментов для переваривания ухудшается усвоение питательных веществ, что отрицательно сказывается на работоспособности человека и работе всех органов. А нарушение выработки гормонов может привести к развитию сахарного диабета.

Опасность таких патологий в том, что часто они начинают развиваться незаметно. Вялотекущий воспалительный процесс может привести к перерождению или отмиранию клеток. Если не начать лечение вовремя, восстановить работу поджелудочной железы может быть невозможно. Погибшие клетки замещаются рубцовой тканью, это замедляет процесс выработки ферментов. Не получится также восстановить клетки, которые перерождаются в результате воспалительного процесса или повреждения. Но можно остановить патологические процессы и предотвратить дальнейшие нарушения.

Заболевания

Существуют органические и функциональные расстройства этой железы. Иногда нарушаются ее функции без повреждения клеток, например, после сильного стресса, нервного перенапряжения, при поражении печени. При этом не происходит повреждения клеток железы, только снижается продукция ферментов. Особого лечения функциональных расстройств не требуется, обычно восстановление происходит само.

Но чаще всего встречаются органические патологии поджелудочной железы, приводящие к повреждению или перерождению ее клеток. При этом для восстановления функций этого органа необходимо комплексное лечение, но даже оно не всегда оказывается эффективным. Прогноз выздоровления зависит от типа поражения, его тяжести и сопутствующих заболеваний.

Есть несколько самых распространенных заболеваний поджелудочной железы:


  • Сахарный диабет характеризуется нарушением выработки инсулина. Связано это с тем, что бета клетки поджелудочной железы, выполняющие эту функцию, повреждаются и отмирают. При этом человек теряет способность усваивать глюкозу. Это отражается на общем состоянии организма. Полностью вернуть этим клеткам их функцию невозможно, поэтому больной вынужден постоянно принимать специальные лекарства.
  • Острый панкреатит – это тоже распространенная болезнь. Возникает он из-за того, что затрудняется вывод панкреатического сока и ферменты остаются в железе, повреждая ее ткани. Возникает острое воспаление, сопровождающееся сильными болями.
  • При хроническом панкреатите ткани железы разрушаются медленно, постепенно приводя к ухудшению выработки ферментов. Заболевание характеризуется периодами обострений и ремиссий. Без необходимого лечения постоянный воспалительный процесс может привести к некрозу тканей или появлению злокачественной опухоли.
  • Опухоли в поджелудочной железе часто образуются как осложнение панкреатита. Это могут быть доброкачественные образования, например, киста или липома. Но чаще встречаются раковые опухоли.
  • Иногда в поджелудочной железе могут обнаруживаться камни. Если они закупоривают протоки, это может привести к острому воспалению или к нарушению функций поджелудочной железы.

Причины

Нормальная работа этой железы очень важна для всего организма. Но она также сильно зависит от образа жизни и питания человека. При употреблении большого количества тяжелой пищи, отравлении химическими веществами или алкоголем, наличии вредных привычек возрастает нагрузка на нее. Поэтому чаще всего встречаются нарушения работы поджелудочной железы у людей среднего или пожилого возраста. Причем, мужчины больше подвержены таким заболеваниям. Но они могут возникнуть даже у детей, например, из-за врожденных аномалий развития, генетической предрасположенности или серьезных погрешностей в питании.

Основной причиной плохой работы поджелудочной считается неправильное питание. Переедание или длительные перерывы в приеме пищи, чрезмерное употребление жиров, пряностей и консервов, некачественные продукты или алкоголь – все это повышает нагрузку на все органы пищеварения. Но особенно от этого страдает поджелудочная железа.

Дисфункция этого органа может также появиться как реакция на следующие патологии:

  • гастрит или язва;
  • хронический холецистит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • закрытые травмы живота;
  • общие вирусные или бактериальные инфекции;
  • гельминтозы;
  • нарушение кровообращения в брюшной полости;
  • почечная недостаточность;
  • системная красная волчанка.

Симптомы

Проблема диагностики подобных патологий в том, что на начальных этапах нет явно выраженных признаков. При скрыто протекающих патологиях могут наблюдаться только общие симптомы нарушения пищеварения. Это периодическая тошнота, рвота, тяжесть в животе после еды, метеоризм, ухудшение аппетита. Снижение количества ферментов приводит к недостатку питательных веществ. Это проявляется головными болями, слабостью, утомляемостью. Из-за того, что пища плохо переваривается, развивается дисбактериоз, запоры чередуются с поносами.

Постепенно дисфункция прогрессирует, приводит к поражению клеток железы. Развивается воспаление, нарушается отток панкреатического сока. Эти патологические процессы сопровождаются более выраженными признаками.

Кроме тошноты и расстройства кишечника, могут наблюдаться другие симптомы:

  • Боль, которая бывает ноющей или резкой, жгучей. Она обычно наблюдается вверху живота или слева, но может распространяться на руку, спину, в область сердца. Усиливаются болевые ощущения после еды, особенно обильной, а также в положении лежа на спине.
  • При воспалении часто поднимается температура тела. Это связано не только с воспалительным процессом, но и с общей интоксикацией организма. При этом появляется слабость, кожа бледнеет, выступает холодный пот.
  • Головная боль может быть вызвана интоксикацией или же снижением иммунитета. Больной может испытывать усталость, раздражительность, снижение концентрации внимания.
  • Если поджелудочная железа не работает в полную силу, ухудшается усвоение питательных веществ. Из-за этого больной сильно худеет, даже при нормальном питании.
  • Часто при таких патологиях развивается тахикардия. Учащение пульса может привести к одышке, утомляемости, потливости.

Диагностика

Полное восстановление поджелудочной железы возможно только на начальных стадиях патологий. Потому так важна ранняя диагностика. Для этого при появлении недомогания необходимо пройти обследование. Специалист после беседы может поставить предварительный диагноз и определить, какие исследования необходимы.

Чаще всего начинают с общего и биохимического анализов крови, анализа мочи. Они помогут определить уровень глюкозы, наличие ферментов. Кроме того, основным методом диагностики патологий поджелудочной является УЗИ. Оно помогает определить размеры органа, состояние тканей, наличие камней или опухолей. Иногда может потребоваться проведение ФГДС или гастроскопии. Для определения состояния других органов ЖКТ назначается МРТ.

Нарушение работы поджелудочной железы можно выявить по копрограмме – анализу кала. В нем может быть обнаружено повышенное содержание жирных кислот, крахмала или мышечных волокон. Иногда требуется также провести биопсию тканей.

Нормализовать работу поджелудочной и пищеварение можно только после постановки точного диагноза. Не стоит заниматься самолечением, так как без устранения причины патологии никакие лекарства не будут эффективны. Только правильная терапия поможет избежать панкреонекроза, опухоли или других осложнений.

Что делать


Многих интересует вопрос: восстанавливается ли поджелудочная железа. Это зависит от тяжести ее поражения, возраста пациента, его образа жизни и наличия сопутствующих заболеваний. При серьезных патологиях о восстановлении не может быть речи. Ведь поврежденные клетки железы не имеют такой способности к регенерации, как клетки печени. Но вернуть здоровым тканям их функции и способность вырабатывать нужные ферменты вполне возможно. Основные способы это сделать – здоровое питание и прием специальных лекарств.

Приступ

При резких болях в животе необходимо как можно скорее обратиться в медицинское учреждение. Они могут быть вызваны острым панкреатитом, закупоркой протоков камнями или развитием опухоли. Все эти состояния опасны для жизни и требуют немедленного лечения, часто – хирургического.

От того, правильно ли будет оказана первая помощь при приступе панкреатита, зависит дальнейший прогноз. Нужно знать, что в таком случае пациенту необходим голод, покой и применение холодных компрессов на область железы. Иногда применяются сильные анальгетики, но назначать их должен врач. Чтобы не нагружать поджелудочную железу, введение лекарств лучше проводить внутривенно. Поэтому больные с острым панкреатитом должны находиться в стационаре. Чаще всего для снятия болей применяются спазмолитики: Дротаверин, Но-Шпа, Папаверин, Платифиллин. Иногда требуются инъекции Новокаина или Промедола.


Медикаментозная терапия

Поддержать поджелудочную железу после приступа, а также при хроническом панкреатите можно с помощью специальных лекарственных препаратов, которые назначаются врачом. Самолечение при нарушении функций поджелудочной железы недопустимо.

При воспалительном процессе или нарушении оттока панкреатического сока применяются антисекреторные препараты. Они нейтрализуют активность ферментов и снижают их повреждающее действие на слизистую. Чаще всего это Омепразол, Пантопразол, Ранитидин, Контрикал или Гордокс. Иногда также назначаются Маалокс или Альмагель, нейтрализующие соляную кислоту. Для снятия отека и ускорения выведения токсинов нужны диуретики: Фуросемид, Лазикс, Диакарб.

При наличии инфекции нужны антибиотики. Иногда применяется Уролесан, снимающий спазмы в желчном пузыре, Церукал или Метоклопрамид, уменьшающие тошноту.

Но основными средствами лечения являются препараты, поддерживающие поджелудочную железу, снижающие нагрузку на нее. Это ферменты и средства, улучшающие пищеварение. Чаще всего назначается Панкреатин, но эффективны также Фестал, Мезим, Креон.

Питание

Важнейшим методом улучшения работы поджелудочной железы считается правильное питание. Выбор рациона зависит от типа патологии и тяжести ее поражения. При остром панкреатите желательно несколько дней вообще воздержаться от пищи, пить только негазированную минеральную воду или отвары трав. Потом назначается строгая диета. Разрешается употреблять слизистые супы, рисовый отвар, овощные бульоны, протертые каши, белые сухарики, паровые тефтели.


После облегчения состояния больного ему разрешают перейти на менее строгую диету. Она включает вареные или тушеные овощи, нежирное мясо и рыбу, обезжиренные молочные продукты, мягкие сыры, протертые каши, компот из сухофруктов, кисель. Нужно стараться чаще включать в рацион продукты, улучшающие работу поджелудочной. Это брюссельская капуста, тыква, кабачок, брокколи, зеленые яблоки, грецкие орехи, морская капуста.

При нарушении функций поджелудочной железы необходимо избегать пищи, которая повреждающе действует на ее клетки. Ведь они не восстанавливаются, и это постепенно приводит к некрозу или раку. Чтобы этого избежать, нужно полностью отказаться от алкоголя, кофе, газированных напитков, жирного мяса, концентрированных бульонов, бобовых и грибов. Вредны для этого органа также редис, редька, сладости и кондитерские изделия, жареная и острая пища, маринады и консервы.

Народные средства

В дополнение к лекарствам, назначенным врачом, наладить работу поджелудочной железы можно народными средствами. Основное условие их применения – обязательная консультация с врачом. И использовать их желательно только в период ремиссии. Эффективны такие методы:

  • жевать кусочек прополиса или пить его водный отвар;
  • измельчить 500 г лимона, по 150 г чеснока и петрушки, принимать по чайной ложке за 15 минут до еды;
  • на завтрак полезно есть гречку, размоченную в кефире;
  • снять боли можно компрессом из простокваши, сделанным на ночь.

Кроме того, в лечении поджелудочной активно используются травы. Полезно вместо чая пить отвары бессмертника, зверобоя, ромашки, березовых почек. Полезен настой полыни, корня алтея, валерианы или девясила. Эффективна также настойка родиолы розовой.

Профилактика

Чтобы помочь поджелудочной железе нормально работать, нужно изменить свой образ жизни и питание. Ведь ее патологии развиваются часто медленно и незаметно, а приводят к опасным последствиям.

Но этого можно избежать, если придерживаться несложных правил:

  • отказаться от курения, стараться не дышать табачным дымом;
  • перестать употреблять алкогольные напитки;
  • стараться не допускать увеличения веса;
  • ограничить употребление жирных продуктов, специй, маринадов, копченостей, жареного;
  • контролировать уровень сахара в крови;
  • включать в рацион продукты, содержащие клетчатку, например, цельные злаки или капусту;
  • регулярно употреблять белковые продукты, лучше всего нежирное мясо или рыбу.

Улучшить работу поджелудочной железы можно только при комплексном подходе. Необходимо отказаться от вредных привычек, изменить образ жизни и питание. Полезны пешие прогулки и физическая активность, но без перегрузок. Если правильно питаться, избегать стрессов, высыпаться, а также вовремя лечить все возникающие патологии, серьезных проблем с поджелудочной железой можно избежать.

Бывают ли камни в поджелудочной железе?



Последнее обновление: Октябрь 11, 2019

Источник: sosudy.info

Какие заболевания приводят к нарушению работы поджелудочной железы?

Существует несколько заболеваний, которые нарушают работу этого органа.

  • Сахарный диабет. Это заболевание приводит к серьезному нарушению работы поджелудочной железы, в результате чего инсулин вырабатывается в недостаточном количестве. Чтобы поддержать организм человека, больного сахарным диабетом, требуются регулярные инъекции инсулина. На сегодня полное восстановление поджелудочной железы при заболевании невозможно. Все, что можно сделать, это соблюдать рекомендуемую диету и принимать препараты. Существует предположение, что можно восстановить поджелудочную с помощью пересадки костного мозга, но такая операция опасна сама по себе. О том как лечить поджелудочную железу при сахарном диабете читайте тут.
  • Панкреатит – это еще одно заболевание, которое приводит к нарушению функции поджелудочной железы. При этой болезни клетки железы начинают перерабатывать сами себя. Панкреатит может протекать как в острой форме, так и в хронической. Для того чтобы восстановить поджелудочную железу при заболевании, рекомендуется лечебное голодание. Это помогает купировать приступы панкреатита. Острая форма болезни приводит к тому, что требуется хирургическое вмешательство. Чтобы восстановление функций поджелудочной железы стало возможным, потребуется комплексное лечение (диета и прием лекарств). Чтобы не усугубить свое состояние, необходимо воздерживаться от употребления алкогольных напитков.

Почему происходят нарушения функции поджелудочной железы?

Поджелудочная железа выполняет две важные функции. Она вырабатывает сок, который содержит ферменты. Сок поступает в двенадцатиперстную кишку, которая также принимает участие в пищеварении. Есть и еще одна важная функция, которую выполняет поджелудочная железа. Этот орган отвечает за выработку инсулина, который способствует усвоению организмом глюкозы. При нарушении этой функции происходит развитие сахарного диабета. Это заболевание очень коварно, и поддержать нормальную работу железы можно только уколами инсулина, которые назначит врач.

Большое количество алкогольных напитков, стрессовые ситуации и табачная зависимость, а также жирная пища провоцируют развитие панкреатита. Очень часто это заболевание протекает в скрытой форме до того момента, пока не начнется приступ. По мере развития болезни поджелудочная железа поражается полностью, восстановить ее очень сложно. В запущенном состоянии панкреатит приводит к злокачественному перерождению клеток, что часто становится причиной смерти.

Существуют симптомы, которые позволяют определить панкреатит:

  • состояние слабости;
  • бледность кожи;
  • рвота;
  • понос;
  • боль в области желудка.

Регенерация поджелудочной железы возможна только на начальной стадии заболевания.

Источник: l-obuv.ru

Немного теории о функционировании поджелудочной железы

Как восстановить функцию поджелудочной железыПоджелудочная железа – это орган пищеварительной системы, расположенный слева чуть ниже желудка. В ее строении выделяют головку, тело и хвост, а структура состоит из двух типов тканей. К первому виду относят собственно ткань поджелудочной железы – ацинусы, выделяющие основные пищеварительные ферменты, участвующие в расщеплении жиров, белков и углеводов. Между ацинусами расположены скопления клеток второго типа – островки Лангерганса. Они вырабатывают гормоны – инсулин и глюкагон – участвующие в метаболизме углеводов и поддерживающие уровень глюкозы в крови. Так же эти вещества принимают участие в обмене жиров.

В зависимости от того, какая функция нарушается, различается клиническая картина и возможность восстановления поджелудочной железы.

Как восстановить функции поджелудочной железы при панкреатите

Панкреатит — это воспалительное заболевание поджелудочной железы. Его причиной чаще всего являются нарушения диеты или злоупотребление алкоголем. Различают острую и хроническую формы заболевания в зависимости от его течения.

Острый панкреатит характеризуется внезапным началом. Резко появляются сильные схватко образные режущие боли в животе, тошнота и рвота. Состояние больного быстро ухудшается, срочно требуется госпитализация и нередко – хирургическое вмешательство.

Хронический панкреатит может развиваться годами. Больных беспокоят периодически возникающие боли, связанные или нет с приемами пищи, проходящие самостоятельно или после приема лекарств. Заболевание прогрессирует медленно, но в конце концов приводит пациента к врачу.

Как восстановить работу поджелудочной железы при остром панкреатите?

Как восстановить функцию поджелудочной железыДля успешного последующего восстановления поджелудочной железы при остром течении панкреатита в первые трое суток необходимо соблюдать режим полного голодания. Разрешается только пить не газированную воду комнатной температуры не более двух стаканов в день, чтобы обеспечить покой поджелудочной железе, то есть, не стимулировать ее на выработку ферментов. С четвертых суток в диету начинают вводить продукты, щадящие для пищеварения, — каши, супы-пюре, мясные и рыбные суфле на пару, кисель и т.п. Помимо этого назначают ряд препаратов:

  • Спазмолитики и анальгетики для снятия болей;
  • Средства для подавления секреции и снижения кислотности желудочного и панкреатического соков;
  • Антибиотики при необходимости;
  • Ферментные препараты для лучшего переваривания пищи, так как поджелудочной железе временно необходим секреторный покой.

В некоторых случаях назначают парентеральное питание. Все лекарственные препараты также вводят внутривенно, так как прием таблеток стимулирует выработку желудочного сока, что приведет к еще большему повреждению клеток поджелудочной железы.

Иногда требуется хирургическое вмешательство — для удаления массивных очагов некроза, в случае их формирования, что чаще бывает при несвоевременном обращении к врачу.

Прогноз для восстановления функций поджелудочной железы при остром панкреатите, в целом, благоприятный, но зависит от степени повреждения. Понятно, что при удалении всего органа или его части, утраченные клетки не восстановить. Зарубцевавшиеся очаги некроза также теряют свои секреторные функции. Но оставшиеся ткани вполне могут компенсировать потери. После отмены препаратов, содержащих ферменты, пострадавший орган вновь начнет их вырабатывать самостоятельно. Но регенерация поджелудочной железы возможна только при дальнейшем соблюдении диеты и полном исключении алкоголя и других провоцирующих факторов.

Как восстановить поджелудочную железу при хроническом панкреатите

При регулярном переедании, употреблении алкогольных и газированных напитков, воздействии стрессов или инфекций поджелудочная железа испытывает повышенную нагрузку и постепенно перестает с ней справляться. Количество вырабатываемых ей ферментов начинает снижаться, что проявляется регулярными расстройствами пищеварения. В этом случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Он расскажет, как избежать дальнейших ухудшенный и назначит нужные препараты для восстановления поджелудочной железы. При обострениях требуется лечение, аналогичное терапии острого панкреатита. В стадии ремиссии обычно достаточно соблюдать диету, исключающую жареную, жирную, острую пищу, алкоголь и газированные напитки. Если диеты будет недостаточно для устранения симптомов, нужно спросить врача, как восстановить количество ферментов в поджелудочной железе. Обычно для этого назначают прием ферментных препаратов в таблетках.

Как восстановить поджелудочную железу при нарушении эндокринной функции

Люди, столкнувшиеся с таким непростым заболеванием как сахарный диабет, непременно ищут ответ на вопрос, можно ли восстановить поджелудочную железу в их случае. И если ацинусы, как уже было написано выше, вполне реально восстановить, предоставив им режим покоя, то с островками Лангерганса всё не так просто. В структуре этих островков выделяют несколько видов клеток, включая альфа-клетки, продуцирующие глюкагон, и бета-клетки, ответственные за выработку инсулина. В норме при увеличении глюкозы в крови, активизируется образование инсулина в поджелудочной железе. При сахарном диабете 1 типа поражаются бета-клетки в следствие развития аутоиммунного процесса, и производство гормона в них прекращается. Развивается абсолютная инсулиновая недостаточность. Развитие сахарного диабета 2 типа связано, в первую очередь, не с изменениями в бета-клетках, а со снижением чувствительности к инсулину соответствующих рецепторов. При этом выработка самого гормона может оставаться на прежнем уровне или незначительно снижаться.

К сожалению, на сегодняшний день полное восстановление бета-клеток поджелудочной железы невозможно. Но поиск решения этой проблемы продолжается. Например, установлено, что в некоторой степени бета-клетки помогает восстановить пересадка костного мозга. Но данная процедура имеет очень много противопоказаний и осложнений, поэтому на практике не применяется. Генетики выяснили, что путем генетических аббераций можно «научить» альфа-клетки вырабатывать инсулин. Возможно, что дальнейшие исследования в этой области позволят найти способ излечения сахарного диабета.

В случае диабета второго типа прогноз более благоприятный. Хоть поврежденные бета-клетки и невозможно восстановить, но можно предотвратить их дальнейшую «поломку». Для этого нужно соблюдать диету с пониженным содержанием сахаров, принимать препараты, заменяющие инсулин, стараться держать в норме вес тела и уделять больше внимания физическим нагрузкам.

В этой категории заболеваний выделяют еще одно состояние, называемое пред диабет. Это еще не болезнь, но уже и не абсолютное здоровье. При этой патологии снижается выработка инсулина, но не до критических значений, способных вызвать клинические симптомы. То есть, обнаруживается только лабораторно. Опасность этого состояния в том, что нарушение может прогрессировать и привести к развитию сахарного диабета. В то же время, восстановление работы поджелудочной железы при пред диабете — задача не сложная. Для этого необходимо соблюдать низко углеводную диету, бороться с лишним весом, избавиться от вредных привычек и соблюдать здоровый образ жизни.

Какие врачи занимаются лечением поджелудочной железы

Понятно, что болезни поджелудочной железы – серьезные патологии, и обязательно нужно обратиться к врачу. Но возникает вопрос – к какому? Это зависит от конкретного заболевания.

При остром панкреатите чаще всего требуется госпитализация в хирургическое отделение. В этом случае лечащим врачом становится хирург. При хроническом панкреатите необходимо наблюдение у участкового терапевта и консультации у хирурга в поликлинике. Также в разработке тактики лечения может принимать участие гастроэнтеролог. Диагностикой и терапией сахарного диабета всегда занимается эндокринолог.

Нужно ли чистить поджелудочную железу

Большинство дипломированных врачей не признает такое понятие, как чистка поджелудочной железы, восстановление функций, по их мнению, от этого никак не ускорится. Специалисты народной медицины, наоборот, считают необходимым регулярно чистить весь пищеварительный тракт. Чтобы очистить поджелудочную железу, активно применяют отвары лаврового листа, овса, замоченную в кефире гречку, травяные настои, луковые компрессы на переднюю брюшную стенку. Вряд ли от этих приемов может стать хуже, но всё же перед такими экспериментами лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если он не запретит, то почему бы и не попробовать. Главное, не рассматривать народные методы в качестве основного способа лечения, а только как дополнение к лекарственной терапии.

Профилактика нарушений функций поджелудочной железы

Как известно, предотвратить всегда легче, чем лечить. Поэтому, вопрос, как укрепить поджелудочную железу, всегда важный и актуальный. Беспроигрышным вариантом  будет строгое соблюдение назначенной диеты и полный отказ от алкоголя и других продуктов риска. Нужно полностью исключить продукты, требующие усиленной секреции ферментов поджелудочной железой:

  • Жирные сорта мяса, колбасу, сосиски;
  • Картофель, помидоры, бобовые, чеснок;
  • Молоко;
  • Майонез, уксус, маринады;
  • Цитрусовые, малину, клубнику;
  • Весь алкоголь, кофе, газированные и сладкие напитки.

Есть продукты, помогающие наладить работу поджелудочной железы. Их, наоборот, нужно употреблять чаще. К ним относятся:

  • Нежирные сорта мяса (телятина, говядина и говяжий язык, курица);
  • Почти все виды рыбы и морепродуктов;
  • Яйца;
  • Кисломолочные продукты (ряженка, йогурты, простокваша);
  • Растительные масла;
  • Каши;
  • Огурцы, капуста, кабачки, морковь, тыква, свёкла;
  • Вишня, арбуз, чернослив и др.

Полный список полезных и вредных продуктов можно попросить у своего врача.

Если соблюдать все упомянутые рекомендации, не нарушать диету, избегать хронических стрессов и стремиться к здоровому образу жизни, спасти поджелудочную железу – задача вполне реальная. Главное, не терять силу воли и запастись терпением. Восстановление – процесс не быстрый. Но успех его зависит только от вас.

Источник: pankreotit-med.com


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.