Насморк и чихание без температуры у взрослого

Насморк и чихание без температуры у взрослого

Сильный насморк и чихание не всегда спровоцированы простудой или острой инфекцией. Если из носа течёт, но повышения температуры не происходит, антибактериальные препараты пить бесполезно: они не помогут от симптомов ринита. Но и терпеть дискомфорт не нужно. Попробуем разобраться, как можно предотвратить постоянное чихание и насморк без антибиотиков, не допуская формирования зависимости от сосудосуживающих средств.

Насморк и чихание без температуры у взрослого
Фото: kalhh / pixabay.com

Насморк и чихание без температуры у взрослого: как лечить?

Хотя чаще всего насморк развивается на фоне простуды, постоянное чихание и выделения из носа могут появляться и как самостоятельные симптомы. Если вы не страдаете от общей слабости, не чувствуете озноба или жара, и вся симптоматика сводится к риниту, то лечить нужно, в первую очередь, его. При этом необходимо соблюдать несколько правил:


  • Будьте аккуратнее с подбором препаратов, если вы беременны. Для беременных женщин насморк во втором триместре беременности – естественная, хоть и малоприятная, реакция организма на происходящие изменения. Консультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать новые лекарства: многие популярные препараты содержат активные компоненты, которые могут затормозить развитие плода в материнской утробе.
  • Пока идёт лечение, не пытайтесь сдерживать чихание. Сдерживаться имеет смысл при кашле, вызванном простудой, чтобы не раздражать горло лишний раз. Но чихание – это базовый рефлекс организма, обнаружившего посторонние частицы в дыхательных путях. Даже если вы сдержитесь, через несколько секунд вам снова захочется чихнуть. Но самое неприятное – это то, что при задержанном чихании пылевые частички, аллергены или болезнетворные микроорганизмы попадают ещё глубже в полости носа. Их проталкивает мощный поток воздуха, который, не имея возможности разрядиться, устремляется в обратном направлении. От мощного толчка загрязнения могут достигнуть среднего уха, что приводит к развитию отита.
  • Пользуйтесь одноразовыми бумажными платками или салфетками. Тканевые платки скапливают патогенную среду, поэтому даже если насморк не вызван инфекцией, после использования такого платка вы легко можете подхватить простуду.
  • Выполняйте промывания каждый день. Промывания – основной метод лечения насморка без простудных осложнений. Простая процедура не требует покупных средств, отлично очищает слизистые оболочки от остаточных выделений и снимает отечность носовых полостей, восстанавливая дыхание через нос.

Основной метод лечения насморка, не осложненного высокой температурой – домашнее промывание носоглотки солевым раствором. Соль помогает прочистить носовые пазухи от засохшей слизи, размягчает корочки и вымывает из носа раздражающие частицы. Раствор обладает мягким противовоспалительным действием. Начинайте промывания с  первого дня, когда заметите у себя чихание и насморк без температуры. Это же средство врачи рекомендуют для профилактики простуды. Если вы чувствуете, что могли подхватить насморк на работе или в общественном транспорте, промывайте нос 1-2 раза в день. Инфекция не успеет распространиться по организму, и болезнь ограничится поверхностными проявлениями в виде насморка и чихания.

Многие люди сталкиваются с неинфекционным насморком только в первой половине дня. Если вас мучает чихание и насморк без температуры в течение пары часов после того, как вы покидаете постель, для лечения будет достаточно утренних промываний. Возьмите за правило начинать день с очищения каждой ноздри соляным раствором. Делайте это вместе с умыванием, до чистки зубов. Процедура нормализует активность слизистой и стимулирует работу ресничек эпителия, заставляя их самостоятельно справляться с очищением носовых пазух.

Помимо обычного солевого раствора, для лечения можно использовать:


  • Аквалор и другие жидкости для промывания на основе морской соли. Очищенная морская соль безопасна для организма, даёт устойчивый эффект. Растворы на морской соли назначают, если человек болеет насморком более нескольких месяцев, но их можно применять и на первых неделях болезни.
  • Отвары и настойки на травах. Натуральные компоненты могут успокаивать воспаленные ткани, стимулировать локальный иммунитет, обеззараживать и даже облегчать зуд в носу. Травяной сбор подбирают с учётом индивидуальной чувствительности к потенциально аллергенным компонентам.
  • Растворы йода или марганцовки. Они не только снимают отёчность и смывают выделения, но и обеззараживают. Если у вас насморк без температурных скачков, но вы чувствуете, что скоро начнете болеть, попробуйте антибактериальные промывания.

Все компоненты для промываний можно купить в аптеке без рецепта. Внимание: правильно проведённое промывание всегда ослабляет ощущение зуда и чесотки в носу. Если после процедуры нос еще сильнее зачесался, вы больше чихаете, обильно выделяется жидкость, у вас аллергия на один или несколько компонентов промывания.

Лечение насморка лекарственными средствами

Если вы часто болеете, но из симптомов у вас преимущественно насморк с выделениями из носа, обратитесь к врачу для постановки диагноза. В большинстве случаев ринит можно полностью вылечить препаратами и физиопроцедурами. Исключение – сильный насморк, спровоцированный аномалиями в носовом проходе или нестандартным строением носовой перегородки. Структурные изменения, неправильно сросшиеся хрящи после травмы носа, опухоли и другие деформации можно устранить только хирургическим путём.


Чихание и насморк без температуры лечат с учетом вторичных симптомов. Если обильные влажные выделения из носа сопровождаются зудом и чесоткой, красными пятнами на коже или обильным слезоотделением, больной страдает от аллергической или псевдоаллергической реакции. Успокоить инстинктивную реакцию организма можно антигистаминными препаратами в любой форме.

Быстрее всего действуют спреи: они мгновенно доносят средство до отдаленных тканей носовых полостей. Заметный результат дают капли, крема и мази. Таблетки действуют системно, эффект достигает пика в течение 10 минут. Механизм действия одинаковый в любой форме: средство временно блокирует активность рецепторов гистамина. Локальный иммунитет прекращает ложную тревогу: сужаются капилляры, слизистые оболочки перестают активно вырабатывать жидкость для борьбы с несуществующим «врагом».

Лучше принимать антигистаминные препараты 3-го или 4-го поколения – Левоцетиризин, Дезлоратадин и аналоги. Они почти не имеют противопоказаний и реже вызывают побочные эффекты. Для закрепления эффекта врачи могут назначать кортикостероиды. Это гормональные средства, поэтому самостоятельно вводить их нельзя: класс препарата и точную дозировку определяет специалист.

Нередко насморк и чихание не сопровождаются никакими симптомами, кроме общей слабости. Это может означать, что человек уже болеет инфекционным заболеванием, но оно пока не перешло в острую форму. Чтобы предотвратить болезнь и остановить насморк, назначают препараты нескольких групп:


  • Антибиотики – только по назначению врача, на основании заключения лаборатории по мазку из носа.
  • Противовирусные средства в таблетках. При насморке на фоне головной боли, слабости и першения в горле обычно назначают Арбидол. Он достигает пика эффективности за несколько часов, снимает воспаление, останавливает повышенное отделение слизи. Но если начать лечение поздно, на 4-5 день, выраженного результата не будет.
  • Иммуномодуляторы. Они провоцируют активность иммунных систем организма и помогают местному иммунитету справиться с возбудителями болезни. Лучший результат при насморке дают препараты Иммунал, Кагоцел, Цитовир. Также часто назначают Арбидол: он не только стимулирует иммунитет, но и уничтожает вирусы.

Перед приёмом препаратов в форме капель или ингаляций можно использовать сосудосуживающие средства для увеличения проходимости лекарства в слизистые оболочки носа. Любые сосудосуживающие капли используют не более 7-10 дней подряд, до 3-5 раз в день, чтобы не развить привыкание. Постарайтесь не пользоваться ими без повода: прочищайте нос перед закапыванием других лекарств или ночным отдыхом, а в остальное время используйте промывания для облегчения дыхания.


«Постоянно чихаю и насморк, но не болею»

Это одна из распространенных жалоб, с которыми пациенты приходят к ЛОРу. При этом важно понимать, что отсутствие заметных симптомов еще не говорит о том, что человек действительно ничем не болеет.

Если вы уверены, что не болеете и не страдаете от аллергии, присмотритесь к окружающей среде. Возможно, причины того, что вы постоянно чихаете, находятся вокруг вас:

  • Вам часто приходится сталкиваться с температурными перепадами. Если вы работаете с холодильным оборудованием, или вынуждены постоянно покидать офис и возвращаться обратно в прохладную погоду, организм может не успевать адаптироваться к изменениям. Из носа будет постоянно течь, как будто у вас начинается простуда. Одевайтесь по погоде, больше двигайтесь, пейте горячие жидкости и не допускайте переохлаждения. Также не забывайте немедленно снять греющую одежду, когда возвращаетесь в тепло: если вы пропотеете, а потом снова выйдете на мороз, то заболеете уже по-настоящему.
  • Вы курите или много времени проводите в курилках. Табачный дым – причина хронического насморка не только у заядлых курильщиков, но и у тех, кто тесно с ними общается. Сократите потребление табака и почаще дышите свежим воздухом.
  • Вы любите острую пищу. Многие кухни мира (корейская, индийская и т.д.) делают упор на острые специи. Хотя они не вызывают настоящего ожога слизистых, попадание малых частиц перца раздражает чувствительные ткани носовых полостей, что и становится причиной повышенного отделения жидкости из носа.

Если после устранения негативных факторов проблема не исчезла, покажитесь врачу: возможно, вы всё же болеете.

Постоянный насморк и чихание у взрослого без температуры: причины

Основной причиной частого чихания с насморком у взрослых остается аллергия. Хотя чаще встречаются случаи сезонной аллергии, в зависимости от характера аллергена, болезнь может беспокоить человека и круглый год.

Аллергию нужно лечить системно, поэтому первый шаг – это обращение ко врачу для определения аллергенов и подбора основных препаратов. При этом нужно понимать, что лечение аллергии больше симптоматическое: вы не сможете полностью избавиться от чувствительности организма к аллергену, только временно блокировать ее. Впрочем, с возрастом аллергия обычно проходит без врачебного вмешательства.

Вторая распространённая причина – простуда, которая еще не перешла в острую стадию. Если у вас сильный иммунитет, возможно, вам удастся отделаться насморком. Но лучше всё-таки лечить простудные заболевания с первых дней.

Наконец, насморк может иметь сложные структурные причины:

  • перепады носового давления на 2-м триместре беременности;
  • пережитые операции на носу;
  • травмы носа (недавние или плохо зажившие);
  • полипы в носовых полостях;
  • опухоль в носовом проходе.

Обязательно покажитесь врачу, чтобы узнать, чем вы болеете, и начать курс лечения.

Источник: lechim-nasmork.info

Почему могут возникнуть насморк и чихание без температуры

Первые ассоциации, которые вызывает чихание – это простудная инфекция. Но это не всегда так. Не разобравшись в причинах, вы можете прибегнуть к неправильному лечению. В лучшем случае оно окажется безрезультатным, а в худшем может еще больше усугубить положение. Поэтому важен не столько сам симптом, сколько факторы, вызвавшие его.

Насморк и чихание без температуры могут возникнуть ввиду следующих причин:

  • раздражение слизистой оболочки пылью или какими-либо химическими веществами;
  • вирусная инфекция;
  • аллергическая реакция на какой-либо раздражитель (пыльца растений, запахи, шерсть животных и прочее);
  • простудная инфекция;
  • длительное нахождение в плохо проветриваемых помещениях;
  • несоблюдение правил гигиены.

Далеко не всегда неприятный симптом требует медицинского вмешательства. Иногда бывает достаточно сменить обстановку, избавившись от раздражающего фактора. Но если состояние остается неизменным длительное время, а к нему добавляются новые симптомы, то визит к врачу лучше не откладывать.

Постоянный насморк и чихание возникает у людей по разным причинам. У одних организм так реагирует на аллергены, у других чихание и заложенность носа признаки начальной стадии вирусной инфекции. У всех людей разный иммунитет, поэтому у каждого человека своя картина заболевания.


Люди с сильным иммунитетом ОРВИ переносят легко, без повышения температуры. Болезнь появляется только легким недомоганием и наличием насморка и чихания. У ослабленных, переутомленных работой людей болезнь (ОРЗ, ОРВИ) протекает достаточно тяжело, сопровождается следующими проявлениями:

  • жидкий насморк;
  • воспаленные красные глаза, слезотечение;
  • раздражение слизистой горла сопровождаемое болевыми ощущениями;
  • покашливание;
  • боли в горле;
  • чувство общей слабости и ломоты в костях.

Отсутствие лечения приводит к серьезным осложнениям. Иногда причина чихания и насморка без температуры у взрослого это негативное влияние химических (ароматических) веществ или резкое изменение температуры. У детей причиной чихания бывают полипы.

В чем причина

Наличие ряда факторов увеличивают вероятность заболевания ринитом. Отрицательно влияют на слизистую носа любые изменения гормонального фона. Сердечные и сосудистые патологии также могут быть причинами частых воспалений.


Самая распространенная причина ринита – применение сосудосуживающих препаратов без системы, нарушая инструкцию. Медикаментозный ринит развивается при применении этого вида капель свыше 7 (10) дней. Вызывают сопли затрудняющие дыхание полипы.

Жидкие сопли, как вода, доставляют больший дискомфорт, чем густой насморк. Они появляются из-за того, что на слизистую оболочку в носу попадает инфекция, провоцирующая ее отек и развитие воспалительного процесса.

«Почему сопли текут ручьем?» – такой вопрос наверняка приходил в голову каждому, испытавшему на себе все прелести простудных заболеваний. Прежде всего, нужно учитывать цвет выделений, так как он является отражением происходящих в организме процессов и может дополнительно проинформировать о том, на какой стадии находится протекающее заболевание. Прозрачные жидкие сопли у взрослого возникают при:

  • инфекционно-воспалительном процессе;
  • рините и его разновидностях;
  • синусите в различных его формах;
  • гайморите;
  • аллергии.

Рассмотрим более подробно несколько вариантов.

  1. Человек заметил, что у него внезапно начался жуткий насморк. Примерно пару часов назад, как говорится, ничто не предвещало, а тут прямо заливает – бегут сопли, как вода. Кроме того, внутри носовых ходов ощущается жжение, дополняющее общий дискомфорт. Сопли ручьем у взрослого могут говорить о том, что он подхватил ОРЗ, которое только начинает развиваться. В данном случае по прошествии определенного времени такие выделения загустевают и основательно закладывают нос. Как правило, ОРЗ длится не более 14 дней. Для лечения такого насморка целесообразно пользоваться современными медикаментами.
  2. Иногда бывает так, что жидкий насморк у взрослого появляется, как говорится, на ровном месте – без привязки к заболеванию. В принципе, это возможно после того, как человек какое-то время побыл в холоде или же после активных занятий спортом (вот и ответ на вопрос, почему текут сопли на улице). Такие выделения не опасны и быстро проходят сами по себе. Лечить ничего не нужно, так как они являются просто защитным рефлексом организма.
  3. Если вы заметили, что сопли стекают, когда вы наклоняетесь, нужно безотлагательно обратиться к специалисту. Когда из носа текут сопли, как вода, при наклоне – это первый признак того, что начинает развиваться опасная патология – гайморова киста. Если вовремя не начать адекватное лечение, она способна спровоцировать ряд осложнений.
  4. Если человек утверждает: «У меня сильный насморк, льется из носа и досаждает постоянное чихание» исключительно в конкретный сезон или в определенной ситуации, это свидетельствует об аллергической реакции. Чтобы носовой водопад прекратился, иногда бывает достаточно попросту устранить аллерген. Если из носа текут жидкие сопли, также можно пользоваться назальными спреями, а также регулярно промывать носовые ходы. Аллергия, как правило, сопровождается и рядом иных симптомов: например, слезотечением и покраснением лица. Зачастую человек сам знает, что вызывает у него аллергическую реакцию, однако все же лучше будет, если это сделает врач. Окончательный диагноз устанавливается после того, как доктор получит результаты необходимых анализов.

Боль в горле, насморк, температура, кашель, чихание, першение, головная боль: лечение

Если вы внезапно начали много чихать, значит скоро проявятся и обильные выделения слизи из носа. Врачи говорят, что это два напрямую взаимосвязанных процесса. Постоянное чиханье практически всегда сопровождается ринитом. Эти признаки начинаются как одновременно, так и поочередно, в зависимости от заболевания.

Чтобы избавиться от них, сначала выявляют причины возникновения, а затем ищут возможные способы лечения. Если появление соплей и чиханья обусловлены ОРВИ, то терапию проводят за счет жаропонижающих и противовоспалительных средств. Однако, что делать в случае возникновения этих симптомов без повышения температуры? Чем лечить неприятное состояние? Давайте разберемся.

источник

Наверно, нельзя найти человека, которому не были б знакомы такие симптомы простуды. Они сопровождают ОРЗ, бронхиты, грипп, аллергии, и многие другие болезни, поражающие органы дыхания.

  1. Стоит немедленно обратиться к врачу, если кашель при насморке сопровождается дополнительными симптомами:
  2. температура больше трех дней не опускается ниже 37,8-38;
  3. у ребенка температура больше 38 не сбивается сутки;
  4. вас беспокоит острая боль в ушах, гландах, легких или грудной клетке;
  5. при кашле отделяется мокрота странного цвета (зеленая или с кровяными частицами);
  6. вам трудно глотать и вы не можете разговаривать;
  7. сильная одышка и задержки дыхания.

Внедрение вирусов в организм вызывает интоксикацию, о которой свидетельствует, в первую очередь, лихорадка, озноб. Простуду сопровождают и другие характерные симптомы.

Если наблюдается слабость, боль в горле, насморк, температура, то скорее всего заболевание носит инфекционный характер.

Если же повышения температуры при насморке у взрослого не зафиксировано, существует вероятность того, что ринит вызван неинфекционной причиной.

Человека при заболевании сильно знобит, температура тела очень высокая. При этом слизь с носа выделяется прозрачной, это отличает простудный насморк от бактериального гайморита, ринита, синусита, при котором сопли могут быть зелеными, желтыми или в тяжелых ситуациях коричневыми.

Симптомы простуды обычно начинаются через 2-3 дня с момента заражением вируса. Первыми признаками часто являются чихание, неприятные ощущения в горле, насморк. После одного до трех дней, выделениями из носа могут стать толще и повернуть либо желтого или зеленого цвета. Через 1-3 дня выделение слизи из носа увеличивается, а слизь приобретает желтый или зеленый цвет.

Другие симптомы простуды могут включать:

  • Заложенный нос (заложенность носа)
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Головная боль

Эти симптомы обычно незначительны и обычно длятся 1-2 недели. Если эти симптомы наблюдаются больше 2-х недель и часто повторяются, то, возможно, это не простуда, а аллергия .

Повышение температуры во время простуды, как правило, небольшое, но может доходить до 39’C у младенцев и маленьких детей. Повышенная температура чаще встречается у больных гриппом и другими видами инфекций.

Симптомы простуды

Насморк и чихание без температуры у взрослого

Симптомы простуды следующие:

  • Насморк, чихание, заложенность носа.
  • Больное горло (обычно дерет горло).
  • Кашель.
  • Температура в норме или слегка повышена.
  • Умеренная слабость.

Причиной простудных заболеваний у взрослых и детей от 2-х до 4-х раз в год обычно является один из 200 вирусов.

Простуда обычно не представляет серьезной опасности для здоровья, за исключением людей, больных заболеваниями легких и другими серьезными болезнями.

Антибиотики не помогают, только если у вас нет бактериальной инфекции.

Что делать при простуде? Пейте больше теплой жидкости, домашний куриный бульон. Больше спите и отдыхайте. Осторожно принимайте средства от простуды..

Если вы подозреваете, что у вас воспаление легких, обратитесь к врачу. Вам может понадобиться сделать рентген грудной клетки и прием антибиотиков.

Симптомы гриппа

Причиной обычно является один из нескольких вирусов группы А или Б. В среднем, по статистике, взрослые болеют меньше одного раза в год.

Насморк и чихание без температуры у взрослого

Грипп может быть опасным. Особую тревогу вызывают пожилые люди и больные хроническими заболеваниями. При гриппе нельзя работать до полного исчезновения жара, слабости и остальных симптомов.

Боль в горле в сочетании с насморком считается распространенным недугом. Чаще всего она свидетельствует о вирусных патологиях. Однако иногда становится результатом аллергии и других аномалий. Чтобы справиться с недугом, нужно определить его причины.

Затем вирус распространяется по слизистым. Как следствие, расширяются сосуды, увеличивается синтез слизи, в тканях накапливается жидкость.

Вначале страдает носоглотка и гортань. Потому первым симптомом является боль в горле.

Затем появляется насморк, кашель. По мере развития недуга вирусы адаптируются и поражают все большие площади.

Чаще всего заражение осуществляется воздушно-капельным способом. Многие вирусы передаются также при телесных контактах. Возбудителей патологии может быть довольно много.

Вирусы гриппа

При попадании на слизистые этот вирус постепенно распространяется. При этом он не поражает носоглотку полностью, а создает островки зараженных тканей.

Парагриппа

Эта категория вирусов поражает в основном гортань. Потому главным признаком патологии считается грубый кашель и хрипота в голосе, першение. Непременно нужно вовремя диагностировать недуг, ведь он способен приводить к ложному крупу.

Риновирусы

Главным признаком заражения данным вирусом считается интенсивный кашель, возникающий на фоне нормальной температуры. Также для патологии характерен сильный ринит, чихание. При отсутствии терапии есть риск появления бронхита и синусита.

Аденовирусы

При заражении такой инфекцией первыми симптомами считается сильный ринит и конъюнктивит. При возникновении таких проявлений нужно сразу обращаться к специалисту, так как есть риск осложнений. На фоне ослабления иммунитета страдают не только органы дыхания, но и кишечник, селезенка, почки. Также может наблюдаться поражение печень и мозг.

Реовирусы

При попадании в организм данные вирусы вызывают воспалительное поражение носоглотки. У человека возникает ринит и кашель. Также пациенты сталкиваются с тошнотой, изменением процесса пищеварения, болевыми ощущениями в миндалинах.

Определить возбудителя болезни помогает припухлость лимфатических узлов и утрата аппетита. Несмотря на тяжесть проявлений, патология полностью проходит через неделю. Если же этого не случилось, стоит обратиться к врачу.

Причины

Появление данных симптомов связано с влиянием таких факторов:

  • переохлаждение;
  • вредные привычки;
  • проблемы с кровообращением в слизистых оболочках, связанные с патологиями сосудов или гормональными изменениями;
  • бактериальные патологии;
  • аллергические реакции;
  • вирусные инфекции;
  • раздражение вредными веществами;
  • повышенная сухость воздуха.

Чтобы ускорить процесс восстановления, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • правильно и сбалансированно питаться;
  • принимать витаминные препараты;
  • много пить;
  • проветривать помещение;
  • полоскать горло и промывать нос лечебными растворами;
  • полноценно отдыхать.

Диагностика

Чтобы установить причины симптомов, стоит обратиться к врачу. Специалист должен провести опрос пациента и назначить дополнительные исследования.

Необходимые анализы

В список обязательных процедур входят:

  • осмотр гортани;
  • мазок из горла;
  • общий анализ крови.

Нередко возникает необходимость в проведении таких процедур:

  • прослушивание органов дыхания;
  • рентгенография грудного отдела и шеи;
  • оценка уровня кислоты в пищеводе;
  • измерение давления в пищеводе;
  • анализы на ВИЧ-инфекцию;
  • эзофагогастродуоденоскопия.

Лечение

Специфическая терапия вирусных патологий отсутствует. Потому врачи обычно назначают симптоматические лекарства. В нормальных условиях организм должен самостоятельно справиться с недугом. Для этого больному следует обеспечить обильное питье, чистый и прохладный воздух, нормальный уровень влажности.

Если наблюдается сильная носовая заложенность, можно применять сосудосуживающие препараты. Если же дыхание остается нормальным, а выделения из носа имеют очень густую консистенцию, стоит использовать увлажняющие средства. Врачи советуют промывать нос физраствором, а ночь вводить масляные препараты.

Для борьбы с болью в мышцах и голове можно применять ибупрофен или парацетамол. Этими же препаратами можно снижать температуру. При болях в горле стоит делать полоскания, ингаляции, орошения растворами антисептиков. Также полезно рассасывать смягчающие леденцы с обезболивающим действием.

Для лечения вирусных инфекций нередко применяют народные средства. Так, очень полезно употреблять чай с липой, медом, малиной. Не менее действенны ингаляции с имбирем, геранью, ромашкой. Для полосканий можно применять отвары лекарственных растений – календулы, шалфея, чабреца.

Самым распространенным осложнением вирусных инфекций считается хронизация процесса. Без адекватной терапии есть риск появления хронического тонзиллита, отита, ларингита. Также может развиться гайморит или фронтит. Заподозрить данные патологии можно по возникновению давления в районе носа и пазух.

При появлении выраженной боли в ушах и снижении слуха можно говорить о развитии отита. Также распространенным осложнением недуга считается тонзиллит. О нем свидетельствуют выраженные боли при глотании, увеличенные лимфоузлы. Если не лечить ангину, есть риск развития болезней почек и ревматизма.

При неправильной терапии вирусные патологии могут спровоцировать бронхит. В этом случае температура повышается до 39 градусов и появляется сильный кашель.

Распространенным последствием таких нарушений считается лимфаденит, который представляет собой воспаление лимфатических узлов. Это состояние может сопровождаться слабостью, увеличением температуры.

Прогноз

Вирусные болезни обычно имеют благоприятный прогноз. Как правило, они проходят довольно быстро. Если же у человека имеются хронические болезни или он не выполняет предписания врача, есть риск опасных осложнений.

Профилактика

Чтобы не допустить заражения вирусами, стоит заниматься укреплением организма:

  1. Закаляться. Благодаря этому удастся противостоять простудам.
  2. Употреблять разнообразную пищу. Это позволит обогатить организм витаминами. Зимой стоит принимать настой шиповника, который обеспечит организм витамином С.
  3. Увлажнять воздух. Чрезмерная сухость слизистых оболочек повышает угрозу заражения.

Возможные осложнения

Осложнения чихания и сильного насморка обычно затрагивают соседние органы, на которые постепенно переходит воспалительный процесс. Так слизь и гной, которые содержат множество патогенных микроорганизмов, могут проникать в гайморовы пазухи, лобные, придаточные пазухи, тем самым провоцируя развитие гайморита, фронтита, этмоидита.

Когда инфекция распространяется во внутреннее ухо, возникает отит. Появляются стреляющие боли, ухудшается слух. При попадании слизи и гноя в слезный канал развивается конъюнктивит. Сильный насморк может приводить к истончению сосудов в полости носа, поэтому могут наблюдаться выделения слизи с примесью крови.

Народные рецепты

В народных рецептах чаще используют доступные растения, овощи, травы. Легко приготовить домашнее средство от соплей, если на подоконнике есть горшки с алоэ или каланхоэ. Можно вылечить недуг за несколько дней. Выдавить немного свежего сока из листьев. На одну ноздрю достаточно 3-5 капель. Закапывать не менее 4 раз в день.

Любые проявления ринита требуют лечения, опытный врач даст рекомендации, как избавиться от проявлений простуды или аллергии.

Если вы пожалуетесь пожилым людям: “У меня насморк, я постоянно чихаю!”, они непременно озвучат вам с десяток народных рецептов для решения данной проблемы. Самыми распространенными из них являются:

  • промывание носа отваром или настоем ромашки;
  • массаж гайморовых пазух, а также акупунктурных точек на кистях рук и стопах;
  • ароматерапия с использованием лимонного, лавандового, пихтового или эвкалиптового масел;
  • закапывание носа ментоловым эфиром, разведенным в воде соком каланхоэ, а также свеклы и моркови.

Стоит отметить, что, невзирая на всю эффективность народных методов, не рекомендуется прибегать к ним, предварительно не проконсультировавшись с лечащим врачом. Также убедитесь в том, что у вас нет аллергии на те или иные средства, чтобы к обычному насморку не прибавился еще и аллергический.

Лечить это неприятное состояние можно как народными, так и лекарственными средствами. Начинать терапию следует при появлении первых признаков.

Из народных средств справится взрослым с недугом поможет горячее обильное питье и прогревание ног в воде с добавлением горчицы. После процедуры нужно одеть теплые носки, в каждый из которых поместить по горчичнику.

Выделения из носа без появления температуры можно также попробовать вылечить при помощи ингаляций с использованием ароматических масел эвкалипта, мяты или лимона.

Сосудосуживающие капли и назальные спреи.Устраняют отечность слизистой оболочки, и облегчают дыхание. К ним относятся Називин, Тизин, Санорин и другие. Капать или брызгать препараты не следует дольше семи дней, во избежание привыкания

Важно знать, что сосудосуживающие капли нельзя использовать во время беременности и при таком хроническом заболевании, как атрофический ринит.Спреи и капли, оказывающие увлажняющее действие.Они способствуют отделению слизи. Такие увлажняющие препараты, как Аквалор, Аквамарис и другие препараты, в состав которых входит морская вода, обычно используют в качестве дополнения к основной терапии

Их полезные компоненты способствуют стимулированию функции желез органа дыхания.Противовирусные назальные капли.Эти лекарственные препараты в основном применяют в целях профилактики простуды или на начальной стадии заболевания. Благодаря им предотвращается развитие инфекции в носоглотке. Такие средства, как правило, используют для остановки процесса чихания при остром рините.

Противовирусные капли Гриппферон, Интерферон принимают при возникновении первых симптомов ОРВИ и гриппа.Гомеопатические препараты в виде капель, таблеток и спреевОни изготовлены на основе эфирных масел, и обладают освежающим и антисептическим эффектом. Гомеопатические препараты Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендуется использовать при любых разновидностях воспалительных заболеваний дыхательных путей.

Они устраняют отечность слизистой и оказывают противовирусное действие на весь организм в целом.Антибактериальные средства.Их производят в основном в виде аэрозолей для лечения верхних дыхательных путей, которые оказывают антибактериальный эффект. Такие популярные медикаменты, как Биопарокс, Изофра действуют на конкретный участок, поэтому их можно использовать даже беременным и детям.

Внимание

Необходимо учитывать, что медикаментозная терапия подействуют в случае соблюдения личной гигиены, регулярного проведения влажной уборки в помещении и дополнительного увлажнения воздуха.

Сосудосуживающие капли и назальные спреи. Устраняют отечность слизистой оболочки, и облегчают дыхание. К ним относятся Називин, Тизин, Санорин и другие. Капать или брызгать препараты не следует дольше семи дней, во избежание привыкания. Важно знать, что сосудосуживающие капли нельзя использовать во время беременности и при таком хроническом заболевании, как атрофический ринит.

Спреи и капли, оказывающие увлажняющее действие. Они способствуют отделению слизи. Такие увлажняющие препараты, как Аквалор, Аквамарис и другие препараты, в состав которых входит морская вода, обычно используют в качестве дополнения к основной терапии. Их полезные компоненты способствуют стимулированию функции желез органа дыхания.

Противовирусные назальные капли. Эти лекарственные препараты в основном применяют в целях профилактики простуды или на начальной стадии заболевания. Благодаря им предотвращается развитие инфекции в носоглотке. Такие средства, как правило, используют для остановки процесса чихания при остром рините.

Противовирусные капли Гриппферон, Интерферон принимают при возникновении первых симптомов ОРВИ и гриппа. Гомеопатические препараты в виде капель, таблеток и спреев Они изготовлены на основе эфирных масел, и обладают освежающим и антисептическим эффектом. Гомеопатические препараты Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендуется использовать при любых разновидностях воспалительных заболеваний дыхательных путей.

Они устраняют отечность слизистой и оказывают противовирусное действие на весь организм в целом. Антибактериальные средства. Их производят в основном в виде аэрозолей для лечения верхних дыхательных путей, которые оказывают антибактериальный эффект. Такие популярные медикаменты, как Биопарокс, Изофра действуют на конкретный участок, поэтому их можно использовать даже беременным и детям.

Есть, правда, и «счастливчики», которые способны перенести ОРЗ на ногах, но, как показывает врачебный опыт,— это ненадолго.

В большинстве случаев ОРЗ протекает при повышенной температуре тела, которая начинается со второго-третьего дня от начала болезни. Это нормальная реакция организма на патологический процесс, говорящая о том, что иммунитет человека работает как надо.

Хуже, когда есть все признаки простуды, болит горло, и насморк, но нет температуры. Многие уверены, что раз температуры нет, значит, простуда неопасна и ее можно «перебегать». Давайте разберемся с таким нетипичным проявлением ОРЗ и узнаем, как себя вести.

Почему вообще при простуде возникают столь неприятные симптомы, как кашель, насморк и боль в горле?

Начнем с того, что организм человека с самого детства заселяется огромным количеством микробов (бактерий), часть из которых неопасны для человека, а другие — условно опасны, то есть, условно патогенны.

Наибольшее количество условно патогенных микробов обитает в дыхательных (респираторных) путях, они не приносят вреда только благодаря иммунной защите организма. Но что происходит при простуде, что провоцирует насморк, боль в горле, кашель, температуру, нет ли способов предупредить эти симптомы?

  1. Острые респираторные заболевания, возникающие вследствие переохлаждения, поражают в первую очередь дыхательные пути человека, которые первыми встают на пути проникновения холодного воздуха в организм.
  2. В результате переохлаждения кровеносные сосуды кожного покрова сужаются (спазмируются), нарушается активность реснитчатого эпителия в дыхательных путях, происходит снижение концентрации защитных веществ.
  3. Бактерии, обитающие в глотке, носу и трахее, активируются и начинают интенсивно размножаться, раздражая слизистые дыхательных путей продуктами своей жизнедеятельности.

Организм реагирует на простуду по-разному в зависимости от преобладающего в нем вида бактерий — если их больше в глотке, воспалится горло, если в трахее — начнется кашель, если в носу — человек будет чихать.

Если же причиной заболевания стало не переохлаждение, а контакт с вирусом (гриппа, аденовируса и т. п.), происходит заражение (инфицирование) респираторной системы, из-за чего заболевание получает название ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция. Она также может сопровождаться кашлем, насморком и болью в горле. Без температуры течение ОРВИ протекает крайне редко.

Повышение температуры при простудных заболеваниях является физиологической реакцией, проходящей под контролем гипоталамуса, который отвечает за терморегуляцию.

Запускается эта реакция определенными клетками, которые вырабатывает иммунная система в ответ на атаку патогенных агентов (бактерий, грибков, вирусов). Эти клетки способны распознавать патогены и привлекать для их уничтожения все защитные силы организма. Если болит горло, и насморк, но нет температуры, это может означать:

  • ОРЗ находится в начальной стадии, когда сложная цепь реакций для активизации иммунных клеток организмом еще не запущена;
  • в организме выработался специфический иммунитет к определенному виду бактерий, которые являются возбудителями в данном случае, и в запуске дополнительных защитных реакций нет необходимости;
  • иммунная система человека ослаблена хроническими болезнями или интенсивными методами терапии (опухолевыми болезнями, ВИЧ, лучевой терапией). Нарушение иммунитета в этом случае настолько серьезно, что организм оказывается неспособным к запуску факторов защиты.

Состояние ослабленного иммунитета, при котором болит горло, насморк, а температуры нет, можно назвать наихудшей причиной бестемпературного течения респираторной инфекции.

Протоколы стандартов лечения ОРЗ и ОРВИ то и дело подвергаются пересмотру в связи с оценкой результатов применяемых ранее схем.

  1. Специалисты призывают быть осторожными с применением симптоматической температуры — жаропонижающими и обезболивающими средствами, поскольку они препятствуют манифестации болезни во всей полноте симптомов.
  2. В то же время практическое применение показывает эффективность противовирусных средств, если они были назначены в первые 24–36 часов от начала болезни, в противном случае их эффективность не замечается.

Дифференциация ОРЗ и ОРВИ по клиническим признакам невозможна — и при первом, и при второй больного могут беспокоить кашель, насморк и горло, без температуры или с ее дальнейшим повышением.

Только врачебный осмотр, лабораторная диагностика и сбор анамнеза позволят составить наиболее полную этиологическую картину болезни и подобрать оптимальное лечение:

  • если это стопроцентно бактериальная инфекция — назначат антибактериальные средства;
  • если инфекция вирусная — пропишут противовирусные средства и иммуностимуляторы;
  • если это простуда, вызванная переохлаждением и вследствие этого — активацией бактерий, постоянно вегетирующих в организме, ей может и не понадобиться лекарственная терапия.

Насморк и чихание без температуры у взрослого

Иногда для лечения боли в горле и насморка без температуры бывает достаточно:

  • процедур промывания или орошения пораженных органов специальными растворами;
  • регулярных прогулок на свежем воздухе;
  • полноценного питания и благоприятных условий проживания — комнатной температуры в пределах 20°C и влажности — в пределах 70%.

Помимо полноценного питания важно соблюдение режима питья, оно должно быть обильным, теплым и, по возможности, витаминизированным (полезны компоты).

Источник: serdechko.net.ru

Механизм чихания

Чтобы понять, что такое чиханье, необходимо учитывать, что — это безусловный рефлекс, выполняющий защитную роль. Поскольку происходит резкий выдох, обеспечивается удаление из дыхательных путей разнообразных агентов, вызывающих раздражение рецепторов.
Выполняется физиологический процесс в несколько этапов:

  •         появление в носу ощущения щекотания;
  •         этот зуд побуждает сделать глубокий вдох, чтобы набрать воздух в легкие в полном объеме;
  •         мягкое нёбо приподнимается, происходит сокращение дужек зева спереди;
  •         спинка языка прилегает к твердому нёбу:
  •         изолируется ротовая полость, носоглотка, после этого рефлекторно закрываются глаза;
  •         дальнейший механизм чихания заключается в сокращении целой группы мышц – межрёберных, диафрагмы, живота, гортани, что приводит к повышению внутрибрюшного и внутригрудного давления;
  •         завершается чихание, что означает рефлекторный защитный процесс, энергичным выдыханием с одновременным отрыванием носоглотки.
В среднем скорость чихания человека в области голосовой щели составляет 180-432 км/ч. Объемная скорость воздушного потока может достигать 12 л/с. При такой интенсивности создается высокое давление, благодаря которому на пути движения через нос и рот воздух захватывает микрочастицы слюны и слизи. Они разносятся в окружающей атмосфере на расстояние до трех метров.
Следовательно, чихание это вегетативный рефлекс, позволяющий избавиться от разнообразных агентов, начинающих раздражать внутренние слизистые покровы в носу.

Симптомы

Сложно привести описание симптомов чихания, поскольку подобный защитный механизм сам является одним из распространенных признаков разнообразных заболеваний.
При аллергии или развитии респираторных заболеваний из-за набухания слизистых покровов может очень быстро заложить нос с нарушением нормальной работы всех дыхательных органов. Начало такого состояния отмечается водянистым насморком, когда выделения из носа льются ручьем. Постепенно они перестают течь, поскольку превращаются в густую слизь.
Чихание утром после сна является наиболее выраженным симптомом аллергического ринита. Есть группа заболеваний, к которым относится атрофический и вазомоторный ринит, а также искривление перегородки, когда за день человек много чихает без признаков насморка. Такое же явление при генетической предрасположенности может наблюдаться после обильной трапезы, когда ощущается тяжесть в переполненном желудке.

Причины

Чтобы понять, почему человек чихает много раз подряд, следует изучить доминирующие причины, вызывающие это явление.

  •         Наиболее распространенной и известной причиной появления чихания является простуда, а также ветряная оспа, грипп, корь.
  •         Может возникнуть рефлекторный выброс воздуха, как реакция на аллергены. Это шерсть животных, бытовая химия, пыль, пыльца. А также запахи, медикаменты, продукты питания.
  •         Часто провоцировать чихание способны находящиеся в окружающей атмосфере вредные для организма вещества. К ним относятся химические соединения, табачный дым.
  •         Если наблюдается постоянное чихание, причины могут относиться к развитию искривления носовой перегородки.
  •         Некоторые женщины начинают чихать непосредственно перед родами. У них одновременно с набуханием слизистой носа развивается ринит беременных как признак гормонального дисбаланса. Такое же явление наблюдается во время менструации.
  •         Спровоцировать внезапное появление чихания не один раз подряд может нервный срыв, страх, сильный стресс. При таком энергетическом всплеске кровеносные сосуды резко расширяются, а рефлекторное сокращение мышц позволяет остановить это процесс.
  •         Влияет временное резкое изменение температуры, яркое освещение.
  •         Грудного малыша порой заставляет чихнуть попавшая в нос капелька молока при кормлении. Вызывает у грудничка рецепторное раздражение слизистых покровов носовой полости сухой воздух, чрезмерное наличие в нем пыли.
  •         Еще одна причина, способная вызывать частое чихание, свидетельствует о потере способности носа к самоочищению от выделений в результате механической травмы.
  •         Если имеется неинфекционный вазомоторный ринит, при нарушении тонуса сосудов, располагающихся в носовой полости, развивается хронический насморк. Человек страдает от постоянной заложенности. Он начинает чихать и кашлять.
Вызывающие чихание много раз подряд причины могут объясняться естественными изменениями гормонального фона, возникающими при беременности. Повышенный уровень гормонов способен вызвать заложенность из-за появления отёка слизистых покровов. При таком состоянии появляется кислородное голодание, представляющее вред для развивающегося плода из-за возможного развития гипоксии. Поэтому для беременной женщины важно своевременно обратиться к врачу.
Внимательные хозяева замечают, что их домашние животные вдруг начинают громко чихать. Это может означать, что им в нос что-то попало. Если процесс приобретает постоянный характер, это свидетельствует о какой-либо инфекции. У кошек может развиваться лейкоз, полипоз. Нередко провоцирует это состояние аллергия. От некоторых заболеваний без лечения питомец может умереть, поэтому обращение к ветеринару является обязательным.

Диагностика. К кому обратиться

При обращении в медицинский центр с жалобами на продолжительное чихание назначаются диагностические обследования с целью выявления основополагающей причины, спровоцировавшей это явление.
Обращаться с подобной проблемой следует к отоларингологу. Если при осмотре он выявляет простудные патологии, то обычно дополнительные анализы не назначаются. Используется методика риноскопия. При помощи оптического прибора, снабженного зеркалами, врач осматривает носоглотку, слизистые покровы носа. Поскольку обеспечивается задний обзор, врач по результатам визуализации может составлять довольно полную картину для постановки диагноза.
В ситуации появления подозрения, что чихание развивается на фоне аллергического ринита, потребуется делать специальный тест, чтобы установить точно разновидность аллергена. Диагноз после получения результатов исследования поставит аллерголог.

Процесс при аллергии

Склонность к аллергическим реакциям помогает понять, почему люди чихают много раз подряд без явных признаков простуды.
Аллерген, вызывающий подобную защитную реакцию, может проникнуть в организм как взрослого, так и ребенка. Следствием становится насморк. Часто начинают слезиться глаза, появляется кашель, сыпь на кожных покровах, отёки.
Наличие аллергии отличает характерный приступообразный процесс чихания. Этот может продолжаться дольше 10 раз. У взрослых наиболее часто выброс слизи происходит в утреннее время, при этом отсутствует лихорадочное состояние.
Для некоторых людей аллергеном выступает алкоголь. Это довольно распространенное явление, когда после нескольких рюмок на человека нападает частый чих. Зная о подобной особенности, необходимо при себе иметь постоянно антигистаминные препараты, что позволит прекратить непроизвольную реакцию на раздражение носовых рецепторов.

Чихание при простуде

Достаточно простудить ноги, как появляются сопли, кашель, начинает болеть горло. Организм стремится освободить носовые полости и носоглотку от инфекционных агентов, какими являются бактерии, вирусы, при помощи чихания.
В момент включения защитного механизма, обеспечивающего рефлекторный вылет капелек слизи со слюной, иногда возникают болевые ощущения, подтверждающие дополнительно инфекционную природу явления. Если из горла вылетают гнойные белые комочки, это свидетельствует о хроническом тонзиллите.
Способен нос забиваться густой слизью с ухудшением самочувствия, долго сохраняющейся высокой температурой, кашлем при ОРВИ. Чихание имеет затяжной характер, как и при гриппе.

Лечебные медикаментозные методики

Понимая специфику защитного механизма, целесообразно решать проблему, как перестать чихать, в контексте выяснения провоцирующего фактора.
Однократное чихание не вызывает беспокойства, но нельзя долго временить, если появляются водянистые выделения из носа, опухают и слезятся глаза, причиняет беспокойство кожный зуд. На этом фоне чихание, происходящее мучительными приступами, требует немедленного приема противоаллергических препаратов – Кларитин, Зиртек и обращения к врачу. Из-за стремительно развивающегося отека носоглотки человек может умереть. Назначают от аллергического чихания Назонекс, Альдецин в виде спрея.
В роли первой помощи применяют Аква Марис. При его помощи носовые полости эффективно промываются и очищаются от выделений и раздражителей, вызывающих чихание. Морская вода, являющаяся доминирующим компонентом препарата, произведет нужный лечебный эффект, если заболел ребенок или беременная женщина.
Заставит исчезнуть зуд, провоцирующий чихание, промывание носовых ходов солевыми растворами, специально изготовленными для этих целей – Аквалор, Аквамарис, Долфин. Подойдут антисептические растворы Мирамистина, Фурацилина.

При заложенности, заставляющей практически останавливаться свободное носовое дыхание, лечение заключается в применении сосудосуживающих препаратов, к которым относится Тизин, Ксимелин, в виде спрея.  Полезно использовать капли Виброцил, Ринонорм, Нафтизин.
Эффективно снимает отёки, сопровождающие синусит и вазомоторный ринит, спрей Ринофлуимуцил. Он может вызывать усиленное сердцебиение, повышать давление, поэтому беременным дамам не назначается. При развитии бактериальной инфекции врач может подобрать подходящие антибиотики. Опасно самостоятельно употреблять лекарства из этой группы, так как может возникнуть обратный эффект ухудшения состояния.
Прием любых лекарственных форм требует следования врачебным рекомендациям и инструкционным указаниям. Нельзя превышать дозировку и срок лечения. Следует переставать употреблять средство при появлении аллергии.

Народные методы

Чихание может передаться к другому человеку, если причиной его вызвавшей является инфекционное заболевание. Лечение медикаментозными препаратами нередко сопровождается народными средствами, значение которых порой бывает очень высоким.
При заложенном носе при отсутствии температуры рекомендуют проводить ингаляции. Для процедуры наливают в устойчивую посуду горячую воду, примерно два стакана, добавляют три капли антибактериального эфирного масла – эвкалипта, мяты, можжевельника. Накрывшись покрывалом, начинают в течение 10 минут вдыхать и выдыхать целебные пары, пропуская их через нос.
Чтобы избавиться от инфекций, поразивших верхние дыхательные пути, повысить иммунитет, готовят полезные травяные настои. В качестве сырья подойдут цветки иван-чая, ромашки аптечной, девясила. Столовую ложку выдерживают в 200 мл кипятка под полотенцем 30 минут. Делят на три порции и выпивают за день.
Всегда считается эффективным от простуды не горячий чай с ломтиком лимона, малиновым вареньем, медом, небольшим количеством корня имбиря.
Приносят пользу семена пажитника. Потребуется две столовых ложки сырья на 300 мл воды. После десяти минут кипения кастрюлю снимают с плиты, укутывают махровым полотенцем и настаивают 45 минут. Затем следует фильтрация. Выпивают отвар по 150 мл утром и вечером.
Избавляют от чихания, вызванного насморком, травяные ванны. Настаивают час две столовых ложки шалфея, березовых листьев или тысячелистника в 500 мл крутого кипятка. После процеживания выливают в воду. Принимают ванну 15 минут.
Если хотят ускорить выздоровление, используют для закапывания сок алоэ. Трижды в день в каждую ноздрю вводят по две капли. Маленьким детям и подросткам до 12 лет следует разводить сок теплой кипяченой водой 1:3. Для возрастной категории старше 12 лет пропорция составляет 1:1. По такой же схеме делают капли из сока свёклы. Можно закапывать смесь ментолового и камфорного масел, взятых в одинаковых количествах.
Известно разогревающее действие перца. Если чихание приобретает болезненный характер, используют перцовый пластырь. Перед сном приклеивают его на подошвы, надевают хлопчатобумажные носки.
При первых признаках простуды, о которой свидетельствует чихание, взбивают в пену маленький кусочек хозяйственного мыла. Окунают в пену ватную палочку и осторожно смазывают внутренние полости носа. Через три дня наступает облегчение, а насморк дальше не развивается.
Хорошему очищению от слизи и болезнетворных микроорганизмов способствует промывание носа.
Для этого в грушу или специальное приспособление следует набирать солевой раствор. Для этого размешивают в стакане остуженного до теплого состояния кипятка половину чайной ложки соли.
Хорошо помогает домашняя мазь, для которой к вазелину добавляют растертые в кашицу свежие цветки календулы в соотношении 1:1. Наносят массу на ватные жгутики и держат в ноздрях по пять минут.
Народных рецептов, оказывающих благоприятное воздействие при развитии чихания, можно найти много. В любой ситуации предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Осложнения и последствия

Вредно сдерживать чихание, так как воздух будет направляться евстахиеву дугу, а затем в среднее ухо, что провоцирует появление отита. Из-за высокой скорости потока можно повредить барабанные перепонки. После распространения микробов в околоносовые пазухи развивается гайморит.
Если зажать рукой нос и рот во время чихания, то также могут произойти негативные последствия. Описываются случаи, когда из-за резкого движения головы при сильном чихании межпозвоночные диски в шейном отделе получали разрыв.
У юноши в Великобритании из-за серии идущих подряд чиханий случилось обширное мозговое кровоизлияние. Он потерял сознание, а через некоторое время произошла остановка сердца.

Профилактика

Чихание не может рассматриваться как безобидный процесс. Во время выброса мельчайшей слюны и слизи происходит перенос инфекции. Важно научиться соблюдать несложные профилактические правила, чтобы избежать чихания:

  •         не находиться на сквозняках;
  •         не переохлаждаться;
  •         каждое утро, собираясь выходить на улицу, подбирать одежду соответственно погодным условиям;
  •         избегать контакта с чихающими людьми;
  •         в периоды вспышек инфекций носить защитную маску;
  •         раз в год в начале осени ставить прививку от гриппа;
  •         ежедневно выполнять физические упражнения;
  •         несколько раз за день мыть руки с мылом;
  •         совершать длительные прогулки;
  •         систематически проводить процедуру промывания носа солевым раствором.

Избежать чихания, носящего аллергический характер, можно, если известен аллерген. В любой ситуации важно укреплять иммунитет, избавляться от вредных привычек, планировать сбалансированное меню.

Источник: zen.yandex.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.