Сильная тошнота после еды

Сильная тошнота после еды

Такой симптом, как тошнота после еды, не является отдельным заболеванием, в большинстве случаев он сигнализирует об острых или хронических нарушениях в отлаженной работе человеческого организма. Приступы тошноты варьируются от незначительных и быстро проходящих, до мучительных, изматывающих, заканчивающихся неукротимой рвотой.

Для того чтобы поставить правильный диагноз, нужно проанализировать сопутствующие симптомы, провести лабораторные и инструментальные исследования. Все эти манипуляции проводятся врачом в условиях медицинского учреждения. Информация, предоставленная в статье, не является поводом для самодиагностики и самолечения, а предоставляется в ознакомительных целях.

Причины появления тошноты

Тошнота может возникнуть, как симптом какого-нибудь заболевания, так и при отдельных состояниях, которые нельзя назвать болезнью. Основными причинами тошноты после еды могут быть:

  • Заболевания ЖКТ (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, дуоденит, панкреатит, холецистит).

  • Проблемы с вестибулярным аппаратом.
  • Токсикоз беременности.
  • Отравление некачественными продуктами, кишечная инфекция.
  • Побочные действия, передозировка лекарственных средств.
  • Развитие онкологического заболевания.
  • Заражение глистами.
  • Нерациональное питание (переедание, перевес в сторону жирных или сладких блюд, увлечение диетами, голодание).
  • Эмоциональные всплески, сильный стресс.
  • Аллергическая реакция на отдельные продукты питания.

Существует еще много причин тошноты, но в большинстве случаях они не зависят от приема пищи. Это может быть мигрень, приступ аппендицита, сотрясение мозга, предынфарктное состояние, гипертония, обезвоживание, тепловой и солнечный удар и т.д.

Когда тошнит из-за проблем с ЖКТ

Ведущую роль в симптоматике тошноты после еды занимают болезни ЖКТ. При гастрите и язвенной болезни к чувству тошноты присоединяются тяжесть и ощущение распирания после еды. В эпигастральной области возникает жжение, которое ощущается и после еды, и натощак.

Если есть подозрение на такую патологию, гастроэнтеролог назначит проведение лабораторных исследований на пресловутую Helicobacter pylori, общий и биохимический анализы крови. Обязательно понадобится проведение гастроскопии, которая является самым информативным методом диагностики на сегодняшний день.

Тошнота, связанная с таким заболеванием, как холецистит (воспаление желчного пузыря), или с дискинезией, может сочетаться с болью в правом подреберье, появлением во рту горечи или привкуса металла, метеоризмом. Неприятное подташнивание появляется не только после еды, но и во время приема пищи. Уточнение диагноза проводится при УЗИ желчного пузыря и печени, лечение может быть как медикаментозным, так и оперативным.


Если причиной тошноты стал гастродуоденит, то появляются такие дополнительные симптомы, как отрыжка, изжога, ощущение кома в горле, боли «под ложечкой». Тошнота после еды ощущается преимущественно в вечернее время, а утром, наоборот, она возникает на пустой желудок. Для купирования такого состояния приходится пересматривать рацион (из него исключаются кофе, шоколад, газированные напитки, острая и жирная пища), режим питания, проходить медикаментозную терапию, направленную на нормализацию кислотного баланса и улучшение моторики желудка и кишечника.

Панкреатит – внимание на поджелудочную железу

Особое внимание нужно уделить такой патологии, сопровождающейся тошнотой после еды, как панкреатит. Его сопровождают вздутие живота, острая опоясывающая боль, отдающая в спину и в правое подреберье, расстройство кишечника, резкое похудание. Диагноз этой патологии можно поставить по результатам УЗИ, и лабораторных исследований на сахар, наличие ферментов, определение воспалительного процесса. Лечение панкреатита связано с длительной диетой, медикаментозной терапией ферментативными и противовоспалительными препаратами.

А может это отравление или кишечная инфекция?

В этом случае тошнить начинает чрез непродолжительное время после приема недоброкачественной пищи, этот процесс всегда заканчивается рвотой. Таким образом, организм пытается освободиться от источника интоксикации, присоединяя к тошноте и рвоте еще и диарею.

Токсины вызывают слабость, головную боль, повышение температуры. Болит живот в области желудка и кишечника, через 1-2 дня нарастают симптомы обезвоживания:


  1. Жажда
  2. Сухость кожи и слизистых оболочек
  3. Головокружение
  4. Редкое мочеиспускание
  5. Потеря веса, изможденный вид

Если вызвать рвоту после первых приступов тошноты, то можно избежать большинства этих симптомов, избавившись от источника отравления. Обязательно нужно принять абсорбенты (Полифепан, активированный уголь), пить много жидкости. При ухудшении состояния, а у детей – даже при появлении начальных симптомов, обязательно обратиться за медицинской помощью. При кишечной инфекции рвота может стать неукротимой, в ней появляется желчь, ощущается головокружение.

Тошнота при беременности

И ранний, и поздний токсикозы беременности могут сопровождаться тошнотой. Этот симптом присутствует непродолжительное время, он появляется чаще всего по утрам, или сопровождает избирательное неприятие отдельных запахов (например, запах мясного бульона).

Очень редко такой симптом сопровождает беременность на протяжении многих месяцев, в таких случаях приходится проводить стационарное лечение во избежание появления патологий у плода. С ранним токсикозом можно справиться, если по утрам, не вставая с постели позавтракать небольшим количеством фруктов или орехов, выпить чай с мятой и сухариком.


Поздний токсикоз, или гестоз – состояние более опасное, чем ранний токсикоз. При гестозе к тошноте и рвоте присоединяются отеки, повышение давления, мелькание «мушек» перед глазами. Это свидетельствует о поражении нервной и мочевыделительной систем, что может закончиться состоянием эклампсии и даже угрозой для жизни матери и ребенка. Именно поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такие симптомы на поздних сроках беременности.

Побочные эффекты лекарственных средств

К сожалению, иногда прием жизненно важных препаратов может сопровождаться побочными явлениями в виде тошноты. Чаще всего это лекарственные средства из таких фармацевтических групп, как:

  • Витамины
  • Антидепрессанты
  • Антибиотики
  • Препараты железа
  • Противогриппозные средства
  • Противовоспалительные средства

Для того, чтобы минимизировать неприятные ощущения нужно тщательно соблюдать дозировку, способ применения, условия хранения, и сроки годности лекарств.

Нарушения работы вестибулярного аппарата как причины тошноты после еды

«Морская болезнь» сопровождает не только пассажиров океанских лайнеров, но и путешественников на самолетах и автомобильном транспорте, особенно, если в салоне жарко и душно, а пассажиры перед поездкой достаточно плотно поели.


Виной такого состояния являются проблемы с вестибулярным аппаратом. Чаще всего они возникают у детей, продолжаясь до окончания периода полового созревания, но иногда проявляются и в зрелом возрасте, являясь врожденной особенностью организма.

Тошноту в таком случае можно предупредить, если перед путешествием принять препараты типа Аэроморе, постараться сесть так, чтобы смотреть вперед, не есть перед поездкой. Эффективным считается посасывание ломтика лимона или кусочка имбирного корня, который рекомендуется держать под языком.

Нарушения режима питания

Приступы тошноты могут возникнуть от того, что перерывы между приемами пищи неоправданно велики, и наступает чувство голода. Если съесть на голодный желудок что-то сладкое, тошнота может не прекратиться, а усилиться еще больше. Такие же ощущения можно получить при переедании и избыточном употреблении сладостей и сдобы.

Приверженцы экстремальных диет в своем стремлении сбросить избыточный вес, могут впадать в крайности, уменьшая порции до минимума, или проводя разгрузочные дни вообще без пищи. Наиболее оптимальным методом является дробное питание маленькими порциями, разгрузочные дни под руководством диетолога.

О тошноте и рвоте подробно в следующем видеоматериале:


Источник: PishheVarenie.com

Состояние тошноты

Приступы тошноты — это чувство дискомфорта, которое ощущается в верхней области живота. Оно провоцирует рвотный рефлекс, помогающий освободить желудок от содержимого.

Регулярная тошнота после принятия пищи может не иметь связи с пищеварением. В сложных патологических состояниях организм пытается защитить себя. Для этого он снижает энергетические затраты на свои функции, например, на переваривание пищи. Для этого приходится избавляться от съеденных продуктов как от ненужного балласта. В результате начинается тошнота, рвота, удаление содержимого желудка.

Симптомы

Основным признаком является неприятное, тяжелое чувство в подложечной области, которое распространяется по нарастающей к верхней части горла. Это тошнота, она всегда предшествует рвоте, на химическом уровне вызывается возбуждением блуждающего нерва, который передает сигналы в рвотный центр.

Нарушается перистальтика в пищеварительной системе. Тонус мышц дна желудка снижается, но увеличивается движение двенадцатиперстной кишки. За счет этого ее содержимое попадает выше, и происходит изгнание содержимого наружу, то есть рвота.

Тошнота после еды, причины, лечение, симптомы, диагностика


На какие патологии указывает

У постоянной тошноты после еды могут быть серьезные основания для возникновения.

Это не полный перечень заболеваний, признаками которых становится подташнивание после еды. Причины разнообразны, устанавливают их врачи, нужно своевременно обращаться за консультацией.

Причины и пути устранения

Некоторые физические состояния вызывают неприятное чувство после еды. Так организм защищается, освобождается от токсических веществ, привыкает к новым условиям. Но в некоторых случаях рвотные механизмы включаются во время серьезных патологий. Важно распознать эти проблемы, знать методы их устранения.

Отравление

Частым поводом для тошноты бывает пищевое отравление. Несоблюдение правил хранения или приготовления способствует размножению в продуктах патологических микроорганизмов.

Их токсические отходы распространяются с кровью, накапливаются во внутренних органах, что нарушает их работу. Признаки проявляются через 4 часа после приема пищи.

Чтобы помочь человеку при отравлении, надо быстро промыть желудок. Для этого пострадавшему дают выпить литр обычной или соленой воды, затем вызывают рвоту. Процедуру нужно делать, даже если есть рвота, так как нужно хорошо очистить слизистый слой желудка.


Рвоту вызывают до тех пор, пока содержимое исходящих масс не будет прозрачным. Пострадавшему человеку нужно дать отдохнуть, напоить сорбентами, которые соберут все токсические вещества. Самые эффективные препараты — Активированный уголь (1 таблетка на 1 кг веса человека), Энтеросгель, Полисорб (применять по инструкции).

Полисорб для очищения организма. Инструкция по применению

Пищевая аллергия

Недомогание возникает при употреблении пищи с аллергеном, в ответ на которое иммунитет враждебно отвечает. Источником для появления непереносимости способен стать любой белок. Не все люди страдают аллергией на продукты. Это зависит от иммунитета. Чаще всего провокаторами бывают соевые, ореховые, яичные, пшеничные, молочные белки.

При подозрении на пищевую аллергию нужно сдать специальные анализы. При положительных результатах, стараться не включать в пищу соответствующие продукты. При остром недомогании нужно промыть желудок, выпить сорбент и антигистаминный препарат (Лоратадин, Супрастин).


Супрастин: инструкция и показания к применению, аналоги, дозировка и др.

Побочные действия от употребления лекарств

Иногда прием медикаментов вызывает побочные эффекты в виде тошноты. Часто это антибиотики, препараты железа, антидепрессанты, витамины, лекарства от гриппа и воспаления. Чтобы снизить негативные последствия, необходимо соблюдать дозировку, назначенную врачом, сроки годности и условия хранения.

При появлении неприятных ощущений следует обращаться к врачу с просьбой о замене медикамента, но не всегда это возможно. При лечении онкологических патологий тошноту приходится терпеть до окончания курса терапии. Для беременных женщин врач посоветует средства, которые притупляют тяжелые ощущения после приема пищи.


Отравление лекарствами: первая помощь

Нарушения работы вестибулярного аппарата

Укачивание, или «морская» болезнь, знакома не только пассажирам кораблей. При поездках на автомобилях тоже встречается эта проблема, чаще после плотного обеда в душном салоне. Причиной этого является слабый вестибулярный аппарат. Это состояние характерно для детей, подростков переходного возраста. Но иногда особенность организма сохраняется на всю жизнь.

Тошноту при укачивании можно предупредить, если заранее принять специальные средства, например, Аэро-море. Садиться лицам с такой особенностью нужно впереди, чтобы смотреть вдаль. Полезно сосать дольку лимона с сахаром, мятный леденец.

Соматические причины

Чувство тошноты могут вызвать болезни нервной системы. Перевозбуждение, длительный стресс, накопившиеся эмоции — все это откладывается и не находит выхода на психологическом уровне. Тогда организм ищет физиологический путь решения.

У людей с неустойчивой нервной системой тошнота часто закрепляется в виде рефлекса. Так они реагируют на проблемы. Избавиться можно только при помощи лекарственных средств, медитаций, психологической поддержки. В тяжелых случаях даже положительные эмоции неприятно отдаются в системе пищеварения.

После приема пищи

Если затошнить может сразу после еды, то переполненный желудок не способен справиться с таким количеством пищи. Он максимально растянулся, требует снижения нагрузки. Также дискомфорт в пищеводе способен вызвать излишек жира в блюдах. Нарушение правил питания может быстро привести к болезням внутренних органов.

После жирной пищи

Такое питание в большом количестве провоцирует тошноту и рвоту. Тяжелую пищу желудок не в состоянии обработать и отправляет обратно.

Для облегчения приступа тошноты можно воспользоваться препаратами Мезим, Альмагель, Фосфалюгель. Они помогают улучшить переваривание жирной пищи. Устранить тошноту может Церукал, Аэрон, Зофран. У них имеются побочные действия, прием нужно согласовывать с врачом.

почему тошнит после еды

После обильной пищи

Избыточное количество продуктов будет с трудом перевариваться, для этого может не хватить ферментов. Их дефицит спровоцирует застой пищевой массы и повышение внутрибрюшного давления. Сдавливание внутренних органов приостанавливает перистальтику кишечника, снижает подвижность диафрагмы. Все это приводит к чувству тяжести, отрыжке, увеличивается вероятность рефлюксов, тошноты, рвоты.

Снизить неприятные ощущения помогает неторопливая прогулка после обильного застолья. Двигательная активность повышает моторику кишечника, способствует синтезу пищеварительных ферментов.

После любой пищи

Если любая трапеза сопровождается тошнотой, то это повод срочно пройти обследование. Нужно проанализировать действия после приема пищи. Нельзя сразу заниматься спортом, это вызывает неприятный симптом, длительные поездки по неровным дорогам с тряской тоже способствуют аналогичному симптому. Употребление непривычной еды — экзотической рыбы, насекомых, сыр с плесенью, фрукты могут быть причиной.

Для уменьшения тошноты пригодится Мотилиум, Мотилак, Фильтрум (полезен при отравлении). Валидол снизит проявления неприятного симптома, уберет проявления тревоги, признаки стенокардии. Этаперазин рекомендуют при начавшейся рвоте.

Лекарственные препараты только облегчают самочувствие. Для устранения причины нужно обращаться к врачу. Без лечения проблема будет усиливаться со временем. Важно соблюдать диету. Чем раньше это начать, тем меньше проблем будет в дальнейшем.

С тяжестью в желудке

Неприятное чувство может провоцировать переедание, плохое пережевывание, нерегулярное питание с длительными перерывами, блюда, которые раздражают слизистую оболочку желудка (острые, горячие, соленые).

Для устранения подташнивания нужно изменить образ жизни — тщательно пережевывать пищу, уменьшить порции, нормализовать питание. Если это не поможет справиться с дискомфортом после еды, значит, причиной являются болезни системы пищеварения. Лечить их надо совместно с врачом.

Тяжесть в желудке после еды: причины и лечение

Сопровождающаяся болевым синдромом

Тошнота с болью сигнализирует о развитии заболевания. При таком проявлении нужно обращаться к врачу.

Патологию можно определить по месту локализации больного участка:

Устранение тошноты будет возможно при лечении основных заболеваний.

С головокружением и слабостью

Тошнота с такими проявлениями развивается у женщин до или во время менструаций. Таким образом проявляют себя гормональные изменения. Вместе с потерей крови начинается физиологическая анемия. Эти же признаки могут свидетельствовать о беременности.

Если головокружение и слабость переходят в обморок, то можно предположить резкое снижение артериального давления.

Если подобные признаки возникают регулярно независимо от цикла менструаций, есть подозрение на образование опухоли мозга у пациентки.

Помочь при таких симптомах может врач. Для уменьшения их интенсивности назначаются лекарственные препараты, витаминные комплексы. При необходимости даются рекомендации для прохождения обследования, изменения режима дня.

При анемии нужно включать в свой рацион мясо, печень, яблоки, при необходимости принимать препараты железа. Во время беременности рекомендуется обходиться без медикаментов. Для снижения дискомфорта в системе пищеварения нужно кушать без спешки, чередовать труд с отдыхом, избегать неприятных запахов и стрессовых состояний.

Как избавиться от головокружения за пять минут: приемы и рекомендации

При гельминтах

В желудке взрослых и детей могут обитать паразиты. Отходы их существования токсичны, вот почему тошнит после еды — отравленный организм пытается избавиться от ядов. Заражение гельминтами можно спутать с другими заболеваниями, например, патологиями желудочно-кишечного тракта, простудой.

Вместе с дискомфортом в пищеводе человека мучает вздутие живота, диарея, постоянные боли в животе, жжение в заднем проходе в вечернее время. При затянувшейся проблеме начинается анемия, развивается депрессия.

Диагностика заражения гельминтами сложная, не всегда показывает правильные результаты. Это происходит из-за особенностей размножения некоторых видов паразитов. При появлении тошноты после приема пищи нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы выявить причину. Инфекционист назначает лабораторные обследования для определения типа глистов, определяет лечение.

Самолечением заниматься опасно. Для каждого вида гельминтов нужны определенные лекарственные средства. Профилактически принимать медикаменты нельзя, они очень токсичны. Для предотвращения заражения нужно соблюдать правила гигиены.

Особенности диагностирования состояния

При проведении диагностики врач должен исключить психогенную причину тошноты, выявить, как она влияет на общее состояние человека, были ли подобные случаи раньше. Природа неприятного симптома зависит от пола, возраста, разного состояния, поэтому имеет свои особенности при обследовании.

У мужчин

Тошнота у представителей сильного пола обычно свидетельствует о болезнях, укачивании, переедании. На фоне стресса это чувство развивается редко. Подвержены мужчины дискомфорту в ЖКТ на фоне похмельного синдрома. Если эти причины не подходят для объяснения неприятного ощущения, то нужно пройти обследование, есть риск развития инфекций, интоксикации, патологий головного мозга, щитовидной железы.

У женщин

Для тошноты после приема пищи причин у женщин может быть несколько. Они не обязательно будут связаны с болезнью. Изменение уровня гормонов стресса влияет на выброс адреналина, который активно сокращает мышцы системы пищеварительной системы.

У женщин детородного возраста тошнота часто появляется перед менструацией. Это объясняется задержкой жидкости в организме, которая провоцирует отеки тканей. Это приводит к небольшому повышению внутричерепного давления, что вызывает неприятное чувство в области желудка.

Прием некоторых оральных контрацептивов вызывает тошноту. Такое побочное явление отмечается только в период привыкания к препарату, затем проходит. Продолжительное неприятное чувство будет поводом для смены противозачаточного средства.

В период беременности

В период ожидания ребенка тошноту испытывают многие. Это следствие интоксикации, которая развивается в результате адаптации женского организма к состоянию беременности. Приступы дискомфорта в желудке могут начаться от сильных запахов, даже вида пищи. Эмоциональное перевозбуждение, простуды, усталость только усиливают негативные чувства.

На каком сроке начинается токсикоз? - Parents.ru

У пожилых женщин

После 60 лет обостряются хронические патологии, начинается нарушение работы внутренних систем. Чаще всего диагностируются заболевания пищеварения, нарушения в работе сосудов, сердца, неврологического характера.

Слизистый слой кишечника и желудка у пожилых людей становится тоньше, теряется его функциональность. По этой причине тошнота может начаться даже из-за легкого раздражения, изменения артериального давления, нарушения режима дня, перемены погоды, эмоционального волнения. Такие факторы нужно учитывать при диагностике. Игнорировать постоянные расстройства пищеварения нельзя, они могут сигнализировать об инфаркте, развитии онкологических патологий, серьезной интоксикации.

У ребенка

При диагностике нужно учитывать, что тошнота у детей может развиться при укачивании, от пережитых волнений, после подвижных игр. Это считается обычным явлением.

При появлении длительной тошноты нужно обращаться к врачу, особенно если присоединяется температура или похолодание конечностей, судороги, другие симптомы.

Как отличить вирус

При вирусном заболевании тоже бывает тошнота.

Поставить диагноз должен специалист. Для оказания первой помощи важно самостоятельно определить отравление, но дальнейшее лечение нужно доверить врачу.

Вот вирус, который может уложить вас в постель за 2 дня. А еще будут ...

Чего нельзя делать на фоне тошноты

Многочисленные советы о действиях при подташнивании нужно выполнять разумно. Необдуманные действия способны привести к осложнениям. Например, нельзя вызывать рвоту у человека, который находится в предобморочном состоянии.

Также противопоказаниями являются судороги, высокое артериальное давление. Лежачему больному рвотные массы могут попасть в дыхательные пути и привести к смерти. Его нужно или поворачивать на бок, или отказаться от этой процедуры.

Нельзя подавлять естественный рвотный позыв. Организму важно очиститься от токсических веществ, не нужно противиться. Отравление будет иметь тяжелые последствия, лучше вывести некачественную продукцию из желудка. При кишечном расстройстве, то есть диарее, вызывать рвоту уже бессмысленно. Вредные элементы выходят другим способом.

Когда ощущение тошноты после еды проходит в течение нескольких минут или часа, возникает эпизодически, то решить проблему можно самостоятельно. При регулярном появлении длительного дискомфорта нужно обращаться к врачу.

Неотложные состояния

Для специалиста важно описать дополнительные проявления состояния, которые помогут точно определить диагноз.

При травмировании головы нужно обязательно посетить доктора, даже если отсутствуют негативные признаки повреждения.

Тошнота при беременности: когда проявляется и как от нее избавиться?

Куда обращаться

В первую очередь обращаются к терапевту (маленькие дети — к педиатру). При необходимости будут назначены инструментальные обследования — рентген, томография. Если понадобится, врач даст направление к узким специалистам — травматологу, гастроэнтерологу, неврологу.

Препараты от тошноты

Дискомфорт после принятия пищи быстрее всего останавливаются лекарственными препаратами.

Подбором медикаментов должен заниматься врач. Он же дает рекомендации по режиму приема.

Энтерол купить, цена в Барнауле, Энтерол инструкция по применению ...

Отзывы

«Активированный уголь должен быть в каждом доме, его мы раньше брали с собой в путешествие, но теперь появился Энтеросгель. Очень удобный при тошноте от отравлений. Можно не запивать. Выручает в поездках».

«При тошноте не пользуюсь лекарствами. Желудку и так плохо, химические вещества не принесут пользы. Я пью соленую воду или просто голодаю. Это лучшее средство — дать организму самому прийти в норму».

Светлана, Барнаул: «При внезапной тошноте хорошо помогал Церукал. Быстро снимал приступ, не доводил до рвоты. Мне посоветовал лечащий врач. Но принимаю в экстренных случаях, когда нужно принимать срочные меры».

Народные средства

Для избавления от неприятного недуга хорошо применять народные рецепты. Их можно использовать в качестве профилактики при болезнях системы пищеварения.

Порядок приготовления: Очистить плоды. Порезать кожуру, положить в бутылку. Залить водкой. На 7 дней поставить в темное прохладное место.

Применение: употреблять при нарастающей тошноте по 15 капель до четырех раз в день после еды.

Мандариновая настойка (наливка) рецепты в домашних условиях

Отвар из крапивы

Рецепт: Крапиву измельчить, смешать с молоком, поместить в кастрюлю. Довести до кипения, варить, постоянно помешивая, 5 минут.

Применение: При появившейся тошноте за один прием выпить половину стакана. Далее по большой ложке в течение дня допить остатки через каждый час пока не прекратятся негативные симптомы.

Ополаскивание волос крапивой, отвар крапивы для ополаскивания волос ...

Мятная настойка

Приготовление: Листья смешиваются с водкой, настоять 2 недели в темном месте.

Применение: При возникновении тошноты принимать по 20 капель.

Домашний мятный ликер. Несколько рецептов приготовления

Настойка на имбире

Порядок изготовления: натереть корень имбиря, разложить в банке из стекла, залить водкой. 3 недели настаивать в темном месте.

Применение: При нарастающей тошноте употреблять по маленькой ложке имбирной настойки. Если дискомфорт не проходит, выпить дополнительно 10 капель.

Самогон на имбире

Самостоятельная профилактика

Предупреждение приступов тошноты будет заключаться в устранении причин ее появления. При укачивании следует заранее запасаться лекарственными препаратами против данного синдрома. Чтобы избежать дискомфорта после алкоголя и обильного застолья, нужно ограничивать себя в напитках, жирных плохо переваривающихся продуктах. После еды не нужно долго сидеть, лучше не спеша походить для активизации пищеварения.

При склонности к психогенным приступам тошноты нужно избегать стрессов, принимать успокоительные средства. Во время беременности нужно подбирать медикаменты для облегчения самочувствия женщины. Хорошо делать специальную гимнастику, укреплять иммунитет, проводить больше времени на свежем воздухе.

Ведение здорового образа жизни

Когда известны у тошноты после еды причины, лечение будет направлено на их устранение. Откорректировать самочувствие можно изменением образа жизни. Большое значение имеет соблюдение режима дня — своевременный отход ко сну, регулярное питание, прогулки на свежем воздухе. Это важно для детей, пожилых людей, женщин в положении. Такие категории часто страдают дискомфортом в желудке по причине переутомления, эмоциональных перегрузок.

Несколько раз в неделю нужно уделять время физической активности. Спортивные мероприятия будут держать в тонусе систему пищеварения, не дадут ослабнуть перистальтике. Этот совет актуален для мужчин после 35 лет.

Нужно избегать травмирование головы. Рвотный центр очень легко возбуждается, провоцирует приступы тошноты. После повреждения черепа часто развивается неприятное чувство дискомфорта в желудке, с которым трудно бороться. При занятиях активным отдыхом нужно защищать свое тело от повреждений.

Диета и коррекция питания

При сбалансированном питании, соблюдении диеты можно избавиться от тошноты. Для лиц, склонных к дискомфорту в желудке, важно не использовать много специй, приправ, соусов, которые будут раздражать слизистый слой органов пищеварения. Также нужно меньше применять свежего чеснока, репчатого лука натощак. Опасно переедание, особенно во второй половине дня.

Полезно при накатывании тошноты пососать дольку лимона, обсыпанного сахаром, пожевать листочки мяты, любые кислые ягоды. В ежедневный рацион надо включать первые блюда для усиления моторики кишечника, стараться съедать до 400 г овощей, зелени, фруктов в свежем виде. Важно следить за опорожнением системы пищеварения. Она должна хорошо работать, любой сбой нужно сразу корректировать.

Воду лучше пить обычную, без газа, красителей, ароматизаторов. Стараться исключать продукты, которые трудно перевариваются (капуста, редис, бобовые, острая пища). Снизить употребление продуктов, провоцирующих отрыжку — виноград, груши, кисломолочную продукцию.

Возможные осложнения

Легкомысленно считать тошноту после еды незначительным отклонением в здоровье. Она может иметь серьезные осложнения без правильного лечения. Основным негативным последствием является рвота. Она приводит к обезвоживанию, разрыву пищевода. В тяжелых случаях может произойти повреждение слизистого слоя желудка, токсическое повреждение ткани легких.

На фоне постоянной тошноты часто развивается депрессивное состояние. Дискомфорт при употреблении пищи снижает качество жизни, особенно при наличии психологических проблем. Со стрессом не получится бороться самостоятельно, нужно подключать лекарственные средства.

Нарастание тошноты после приема пищи нельзя оставлять без внимания. Оно предупреждает о нарушениях в здоровье. Какой у них характер — временный или постоянный — должен определить врач. Важно проходить обследования, определять причину.

Источник: doktora.guru

Возможные факторы развития недуга

Причинами могут послужить серьезные изменения и нарушения в функционировании организма, а также физиологические особенности:

  • период вынашивания ребенка;
  • патологии желудочно-кишечного тракта;
  • прием пищи, вызывающей аллергию;
  • индивидуальная непереносимость того или иного продукта;
  • наличие паразитов в организме;
  • регулярное переедание;
  • инфекция в кишечнике;
  • сотрясение головного мозга;
  • нарушение функционирования вестибулярного аппарата;
  • гормональный дисбаланс;
  • неврологические заболевания.

Сильная тошнота после еды

Заболевания ЖКТ

По медицинским данным, чаще всего тошнота после приема еды возникает из-за патологий желудочно-кишечного тракта. В зависимости от конкретного диагноза могут наблюдаться и сопутствующие симптомы.

  • Если тошнота является признаком гастродуоденита или гастрита, пациента беспокоит изжога после приема пищи, болевые ощущения, локализованные в области эпигастрия. Явление наблюдается на протяжении периода обострения или же возникает непосредственно после употребления еды. Избавиться от тошноты при гастрите можно с помощью медикаментов, а также пересмотрев питание.
  • Воспаление слизистой оболочки или наличие язв протекает идентично. Дискомфорт после еды сопровождается сильной болью в области пищеварительного органа, возникает чувство воздуха в желудке и тяжесть в животе. Чтобы эффективно снять неприятные симптомы, для начала необходимо сдать некоторые анализы.
  • Холецистит — воспаление желчного пузыря. Процесс сопровождается болью в районе желудка, преимущественно с правой стороны. Характерным признаком является неприятный вкус во рту после еды. Может наблюдаться горечь или привкус железа, пациент часто отрыгивает. Тошнота наступает не только после еды, но и во время ее принятия. По этой причине больные часто теряют в весе, в связи с отсутствием аппетита. Лечение патологии производят с помощью таблеток и прочих медикаментов, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Воспаление поджелудочной железы

Отдельно стоит рассмотреть воспалительный процесс поджелудочной железы. Для данной патологии также характерно чувство тошноты после еды. Признаки недуга значительно отличаются от гастрита или язвы. В основном локализацией и интенсивностью болевых ощущений.

Если при воспалении слизистой оболочки желудка пациента конкретно беспокоит боль в органе, то при панкреатите болевые ощущения иррадиируют довольно обширно: наблюдаются в пояснице, спине, в брюшной полости.

Также возникают неприятные ощущения в горле: горечь или кислота. Больной не может конкретно указать на тревожащее место.

Интоксикация или кишечная инфекция

Если произошла интоксикация организма по причине несвежего продукта, в большинстве случаев первые признаки отравления дают о себе знать в течение нескольких часов. Кишечная инфекция имеет идентичные признаки с интоксикацией организма. Тошнота сопровождается резкой обильной рвотой. Помимо данного дискомфорта, наблюдается водянистый понос, возможна боль в животе и высокая температура тела.

Нередко подобные состояния вызывают обезвоживание организма, которое крайне опасно для жизни человека. Очень важно вовремя принять меры по восстановлению водно-солевого баланса у больного. Симптомы обезвоживания следующие:

  • бледность и шелушение кожи;
  • мочевыделение скудными порциями;
  • моча темного цвета;
  • сухость во рту;
  • головные боли.

Сильная тошнота после еды

Вынашивание ребенка

Тошнота после трапезы при беременности — это нормально. Фактор, который не относится к патологии. В медицинской практике состояние называют токсикозом. Стоит отметить, что в норме дискомфорт прослеживается на протяжении 1-2 триместров (ранний токсикоз) беременности.

Если явление после еды продолжает мучить женщину на 3-4 триместрах — это означает, что необходимо обратиться в медицинское учреждение и полечиться в условиях стационара, чтобы снизить риск возникновения отклонений у плода.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, доктора советуют использовать способы народной медицины. Так как при вынашивании ребенка не рекомендованы медикаменты, натуральные средства при тошноте являются оптимальным вариантом.

Следует отметить, что при климаксе у женщин тоже возникает тошнота на фоне гормонального сбоя.

Прием медикаментозных препаратов

Практически у каждого медикаментозного средства в официальной аннотации указано о возможности развития побочных эффектов. Самым распространенным явлением считается тошнота на фоне лечения. В основном неприятный симптом возникает при терапии лекарствами антибактериальной группы на голодный желудок, также появление тошноты и рвоты после еды характерно для лечения транквилизаторами.

Чтобы избежать последствий терапии, в первую очередь нужно отказаться от лекарства, которое спровоцировало рвоту. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы избавиться от дискомфорта.

Наличие паразитов в организме

Многие даже не подозревают, но стабильная тошнота у мужчин и женщин после еды иногда сигнализирует о наличии паразитов, в данном случае гельминтов. Помимо тошноты, возникают и сопутствующие признаки:

  • диарея;
  • болевые ощущения в животе;
  • метеоризм;
  • слабость;
  • неприятный привкус во рту после еды;
  • головокружение;
  • зуд в области анального отверстия.

Часто перечисленные симптомы путают с другими заболеваниями или интоксикацией. Чтобы выявить, присутствуют ли в организме гельминты, необходимо обратиться к узкому специалисту — инфекционисту. После исследования кала и других анализов доктор сможет поставить конкретный диагноз и назначить эффективное лечение.

Сильная тошнота после еды

Неправильное питание

Избыток жирной пищи в рационе или же регулярное переедание провоцируют тошноту, которая возникает преимущественно после еды. Также дискомфорт может проявляться у людей, которые изнуряют себя строгими диетами. В таком случае появление отрыжки и тошноты после еды обусловлено окончанием методики похудения, когда человек начинает питаться калорийной пищей.

Чтобы избавиться от симптома, достаточно нормализовать рацион и соблюдать определенные правила употребления еды.

Нарушение функционирования вестибулярного аппарата

Если наблюдаются врожденные или приобретенные проблемы с функционированием вестибулярного аппарата, в таком случае прогулка на яхте или перелет на самолете может спровоцировать тошноту, которая усугубляется после приема пищи.

Согласно статистике, такие проблемы появляются у людей в юношеском возрасте. После 30 лет в большинстве случаев они проходят.

Сильная тошнота после еды

Диагностические и лечебные мероприятия

Если у вас регулярно наблюдаются тошнота и тяжесть в желудке после еды, необходимо обратиться к специалисту. С подобной причиной для начала нужно посетить гастроэнтеролога. Так как на первом месте по фактору, вызывающему дискомфорт, являются заболевания желудочно-кишечного тракта, доктор предложит пациенту пройти фиброгастроскопию, которая поможет выявить наличие патологических процессов.

Если после диагностики обнаружено какое-либо заболевание, сдается анализ крови, который определит причастность бактерии Хеликобактер пилори к возникновению патологического процесса.

Лечение медикаментами

Рассмотрим несколько эффективных медикаментозных препаратов, которые способствуют устранению тошноты после еды:

  • Мотилиум. Средство выпускается в форме таблеток для рассасывания. Имеет приятный, слегка мятный вкус. Активное вещество препарата в короткие сроки блокирует рвотные позывы и устраняет вздутие живота. Лекарство не рекомендовано к применению детям, весом менее 30 кг.
  • Бонин. Медикамент используется для купирования тошноты при перелетах. Помимо устранения симптома, он снимает головокружение и другие неприятные признаки. Из противопоказаний следует отметить индивидуальную непереносимость.
  • Авиа-море. Незаменимое средство для людей с нарушением работы вестибулярного аппарата. Предназначено для предотвращения появления рвоты при выходе в открытое море. Способно устранить неприятное явление при езде на автомобиле или перелете в самолетах. Не рекомендовано употребление данного средства детям до 5 лет.
  • Церукал. Препарат назначают в том случае, если тошнит после приема еды, и причиной дискомфорта являются патологии ЖКТ. Церукал не рекомендован к применению в период вынашивания ребенка, при естественном вскармливании грудью, а также при признаках эпилепсии.

Правила питания

Для лечения основного заболевания, сопровождающегося тошнотой после еды, необходимо придерживаться некоторых правил по питанию:

  • Кушать не менее 4-х раз в сутки.
  • Порции должны быть небольшими.
  • После приема еды 30 минут нельзя пить воду, особенно сырую.
  • Помимо питания, полезно поддерживать и водный баланс — употреблять 2 литра жидкости в сутки.
  • Свести к минимуму копченую, жирную и прочую вредную пищу.
  • Насытить суточный рацион свежими фруктами и овощами.
  • Отдавать предпочтение тушению и варке.

Сильная тошнота после еды

Народные средства

  • Настойка на основе имбиря. Корень имбиря (вместе с кожурой) измельчаем на небольшие кружочки и помещаем в пластиковую бутылку 0.5 л. Заливаем водкой и отправляем в темное место на неделю. Пить при тошноте, перед едой. На одну стопку воды — 10 капель настойки.
  • Мятная настойка. Свежие листья перечной мяты помещаем в литровую банку. Заливаем спиртом или водкой и отправляем в темное место не менее чем на 7 дней. Ежедневно необходимо встряхивать банку. Принимать во время тошноты: на 50 г. кипяченой воды — 15 капель настоя.
  • Крапивный отвар. Свежие листья растения измельчаем с помощью ножа и помещаем в стеклянную литровую банку. Крапиву заливаем крутым кипятком и оставляем на полчаса. На 100 г. сырья потребуется 300 мл. кипятка. Употреблять по 100 мл. отвара комнатной температуры.
  • Настой на основе мандариновых корочек. Для данного рецепта потребуется около 50 г. мандариновых шкурок. Перед приготовлением настойки кожура высушивается в темном месте. Помещаем сырье в пластмассовую бутылочку и заливаем чистым медицинским спиртом (100 г.). Закрываем крышкой и отправляем в темное место. Ежедневно бутылочку встряхиваем. Через неделю настойка будет готова к применению. Использовать при приступах тошноты: на стопку кипяченой воды — 10 капель настойки.

Сильная тошнота после еды

Профилактика тошноты после трапезы

К профилактическим мерам относят принципы, которые помогут избежать провоцирующих заболеваний:

  1. Промывать овощи и фрукты перед употреблением под струей горячей воды.
  2. Мыть руки, придя с улицы.
  3. Соблюдать основы правильного питания.
  4. Как можно чаще находиться на свежем воздухе.
  5. Бросить курить и не злоупотреблять алкогольными напитками.
  6. Пить лекарственные препараты только по назначению врача.
  7. При вынашивании ребенка стараться вести максимально здоровый образ жизни и исключить неврозы, переживания.
  8. Постоянно проводить влажную уборку помещения.

Тошнота и сильная рвота после еды могут быть однократным симптомом, то есть комфортное состояние длится затем в течение суток без рецидивов. В таком случае попробуйте решить проблему в домашних условиях.

Если же явление возникает после еды регулярно и носит острый характер, здесь не обойтись без консультации доктора. Помните, что данный признак иногда свидетельствует о серьезном нарушении в работе организма. Чтобы не допустить плачевных последствий, своевременно обратитесь к врачу и пройдите необходимые виды диагностики.

Источник: gastrox.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.