Когда начинается тошнота у беременных

Когда начинается тошнота у беременных

Каждая женщина знает, что тошнота ― признак беременности. Она может появляться незадолго до задержки менструации и спустя пару недель самостоятельно проходить. Или же доставлять женщине продолжительный дискомфорт, создавая угрозу прерывания беременности. Бывают случаи, что тошнота возникает на поздних сроках и часто сопровождает различные осложнения беременности. Когда тошнота появится (и появится ли вообще) не сможет ответить ни один акушер-гинеколог, потому что в этом деле все очень индивидуально. Давайте узнаем причины возникновения тошноты при беременности, срок ее появления, способы избавления на протяжении беременности.

Когда начинается тошнота при беременности

Четких сроков развития тошноты при беременности (токсикоза) нет. Одни женщины сталкиваются с таким жутким симптомом уже через 2-3 недели после зачатия, другие ― не ощущают такого дискомфорта вообще. Среднестатистические сведения утверждают, что тошнота в большинстве случаев возникает в первом триместре с 5 до 12, реже ― до 16 гестационной недели.

В норме, независимо от причины и срока появления, токсикоз должен ослабевать до конца 12 недели. К этому времени заканчивается гормональная «буря» в женском организме и он уже полностью приспособлен к своему новому статусу. Постепенно у женщины наступает облегчение, и она начинает наслаждаться своей беременностью.


Когда начинается тошнота у беременных

Причины тошноты при беременности на разных сроках

Хотя о тошноте при беременности наслышаны многие женщины, большинство из них не совсем понимают, почему с ними это происходит. В этом механизме часто задействовано несколько факторов: гормональная перестройка, наследственность, реакция нервной и эндокринной систем на беременность. На разных этапах беременности каждый из этих факторов может видоизменяться.

Механизм развития тошноты на ранних сроках беременности

Тошнота, хоть и является вестником беременности, не всегда указывает именно на нее. В норме в ответ на оплодотворение возникает утреннее подташнивание, ненормальная реакция на привычные ароматы и вкус, обильное слюноотделение. Тошнота при беременности на ранних сроках ― вариант физиологической нормы и срочного обращения к гинекологу не требует, если нет резкого ухудшения состояния беременной.

На заметку! Статистические данные говорят о том, что токсикоз намного тяжелее и длительнее притекает у женщин с абортом, эндокринными заболеваниями и воспалением репродуктивных органов в анамнезе.

  • Что же служит причиной появления тошноты в первой половине беременности? Главная роль в сценарии развития тошноты отводится гормональным изменениям в организме, которые запускаются сразу после оплодотворения яйцеклетки.

В этом периоде быстро синтезируется прогестерон, и происходят скачки уровня пролактина. Такое взаимодействие этих гормонов вызывает тошноту и ее выраженность зависит от амплитуды гормональных колебаний. Нередко по этой причине у женщин возникает одновременно тошнота и рвота при беременности. В тяжелых случаях беременную госпитализируют для остановки приступов рвоты и предупреждения обезвоживания организма.

Кроме тошноты женщина ощущает болезненность в молочных железах, легкие головокружения, изменения в аппетите, повышенную психоэмоциональную реакцию на внешние раздражители. Если по каким-то причинам имплантация эмбриона не произошла, все симптомы сразу же пропадают.

  • Постоянная тошнота при беременности может вызываться эндокринными нарушениями. Дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет, неполноценный обмен веществ ― это провокаторы не только тошноты, но и многих серьезных нарушений. Поэтому для благополучной беременности желательно посетить эндокринолога еще до момента зачатия.

Немаловажную роль играет наследованный фактор. Если разузнать, как проходила беременность у своей мамы, можно спрогнозировать, чего ожидать от своей беременности.

Чаще всего женщину тошнит по утрам, на протяжении дня у нее может присутствовать ощущение тяжести, но появление тошноты при беременности вечером — тоже вариант нормы.

Очередной приступ может вызываться и определенным поведением женщины. Это может быть:


  1. Резкий подъем после пробуждения.
  2. Большой перерыв между приемами пищи.
  3. Недостаток кислорода (нахождение в душном помещении, транспорте).
  4. Интенсивный аромат (во время приготовления еды, вдыхания духов, при пассивном курении).

Важно! Ранний умеренный токсикоз ― признак нормально протекающей беременности. Если такой симптом пропал внезапно, нужно обратиться к доктору для исключения замершей беременности.

Когда начинается тошнота у беременных

Почему появляется тошнота на поздних сроках беременности

  • Тошнота, возникшая после второго триместра, не является физиологическим токсикозом. Ее появление уже больше связано с физическими изменениями тела, а именно с сильным увеличением матки, смещением внутренних органов, сдавливанием желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря. Таким образом, тошнота во время беременности во 2 и 3 триместрах спровоцирована неполноценной функцией пищеварительной системы, снижением перистальтики, запорами.

  • Кроме тошноты у женщины присутствуют и другие, не менее дискомфортные ощущения. При неправильном питании и резких наклонах происходит заброс массы из желудка обратно в пищевод. Смесь соляной кислоты и остатков пищи обжигает слизистую оболочку, вызывает приступ изжоги и тошноты. Такое явление именуются рефлюкс эзофагитом, и заключается в неполном перекрытии пищеводного сфинктера. Чаще всего изжога и тошнота после еды при беременности возникает в 27-28 недель.
  • Патологической причиной тошноты на поздних сроках гестации является преэклампсия. Чаще она развивается на 37-40 неделе беременности. Кроме тошноты у женщины присутствует гипертония, неукротима рвота, боль головы, отечность, почечная недостаточность, светобоязнь и болезненное восприятие звуков. Такое состояние очень серьезное и требует лечения в стационаре. Нередко проводится искусственная стимуляция преждевременных родов для сохранения жизни женщины.

Важно! При появлении неприятных симптомов, лучше обратиться к акушеру-гинекологу. Он сможет установить, какая это тошнота при беременности: физиологическая или патологическая.

  • Еще одной причиной тошноты на последних неделях гестации может быть голод. Женщине трудно употреблять много еды из-за чувств вздутия и тяжести, и она начинает себя ограничивать. В результате голод провоцирует сильную тошноту и приводит к упадку сил. Избежать подобной ситуации помогает дробное питание каждые два часа и придерживание строгой диеты. Вся еда при тошноте при беременности должна быть отварной, нежирной, но при этом питательной и свежей. После опущения головки малыша перед родами, все эти жуткие симптомы исчезают.

Когда начинается тошнота у беременных

Тошнота при беременности как симптом разных заболеваний

Тошнота не всегда может быть вызвана самой беременностью, ведь такой состояние женщины не исключает развитие других патологий.

Причины тошноты кроме беременности:

  1. Гастрит или язвенное образование в желудке ― вместе с тошнотой у женщины будет присутствовать рвота после еды, боль в желудке.
  2. Кишечная инфекция ― отравление тоже вызывает тошноту у беременной женщины. Отличить болезнь помогут такие симптомы как рвота, диарея, боли в животе, озноб, тошнота, температура при беременности.
  3. Пиелонефрит ― воспаление почек сопровождается резкими рвотными позывами, тошнотой, болью в спине или внизу живота, повышением температуры тела.
  4. Аппендицит ― не редкость во второй половине беременности, спровоцированная сдавливанием кишечника. Симптомы ― сильная тошнота при беременности, интенсивная боль в правом боку, расстройство желудка.
  5. Гипотиреоз ― гипофункция щитовидной железы. Заболевание вызывает тошноту, сонливость, усталость, гипотонию, запор. Очень опасное состояние, которое без лечения вызывает у малыша кретинизм (грубое отставание в развитии).
  6. Гельминтоз ― глистная инвазия является часто причиной беспочвенной тошноты, головных болей, высыпаний на коже.

Когда начинается тошнота у беременных

Тошнота на ранних сроках беременности: что делать

Если тошнота выражена не сильно и женщина способна ее переносить без лечения, врачи рекомендуют придерживаться таких правил, чтобы облегчить тошноту при беременности:

  1. Часто прогуливаться на свежем воздухе.
  2. Питаться дробно и часто, употребляя только свежие и полезные продукты.
  3. Полноценно отдыхать и не забывать делать легкую зарядку для беременных.
  4. Исключить стресс и неблагоприятные условия работы.
  5. Пить достаточное количество чистой воды.
  6. Избегать резких запахов и звуков.
  7. Не употреблять горячие и холодные продукты.

В случае затяжного и ярковыраженного токсикоза, женщине проводят исследования крови и назначают подходящее лечение. Любые таблетки от тошноты до встречи с доктором принимать при беременности запрещено.

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов

Для купирования токсикоза могут быть назначены различные препараты:


  • Антигистамины ― показаны в случае проявлений аллергического характера.
  • Противорвотные препараты ― подавляют активность рецепторов головного мозга, которые отвечают за рвотный рефлекс.
  • Гепатопротекторы ― поддерживают работы печени, снимают общую интоксикацию.
  • Энетеросорбенты ― очищают кишечник и кровь от продуктов распада вредных веществ.
  • Витаминные комплексы ― для стабилизации иммунной функции и поддержания нормального развития малыша.
  • Дезинтоксикационные препараты ― в случае сильной интоксикации.

На ранних сроках назначение большинства медикаментов может быть опасным для плода. Но не все препараты опасны для беременной женщины. Для лечения токсикоза успешно применяют такие лекарства:

  • Хофитол ― растительный гепатопротектор с желчегонным действием. Активное вещество ― экстракт артишока. Хофитол принимается перед едой при токсикозе, всех формах гестоза, нарушениях оттока желчи, патологической отечности, для ускорения обменных процессов. Разрешен на всех сроках гестации. Лечебный курс 3 недели по 2 таблетки трижды в день.
  • Церукал ― таблетки от тошноты при беременности на основе вещества метоклопрамид. Блокирует прохождение рвотных сигналов из мозга в желудок. Производится в инъекционной и таблетированной форме. При беременности назначают только при неукротимой рвоте, которую невозможно остановить другими методами. Принимается Церукал не систематично, а лишь для остановки рвоты. Делать это лучше между приемами пищи. Показано средство только со второго триместра, а в первые 14 недель его применение возможно лишь при очень остром токсикозе и угрозе выкидыша. Поэтому перед назначением Церукала, лучше попробовать справиться с токсикозом с помощью более щадящих способов, что помогают от тошноты при беременности.

  • Полисорб  ― энтеросорбент, оказывает детоксикационное действие. Он полностью всасывается в кровоток и очищает кровь, при этом не оказывая никакого воздействия на плод. Действующее вещество ― диоксид кремния ― является отменным абсорбентом. Он поглощает токсины, вредные соединения, патогенные микроорганизмы, продукты гниения и брожения в кишечнике. Терапевтический эффект и заметное улучшение состояния женщины наблюдается уже через 7-10 минут после приема Полисорба. Он считается самым безопасным средством от тошноты при беременности.
  • Эссенциале форте ― гепатопротектор с содержанием соевых фосфолипидов в биодоступной форме. В гестационном периоде принимается без ограничений. Препарат восстанавливает гепатоциты, уменьшает приступы тошноты, проявляет успокоительное действие.

Когда начинается тошнота у беременных

Как справиться с тошнотой при беременности с помощью народных средств

Избавиться от тошноты без лекарств помогут простые рецепты народной медицины. В период беременности допускается применение таких методов:


  1. Отвар мяты ― готовится слабый напиток (максимум 1 ч. л. сухого сырья на стакан кипятка) и принимается небольшими глотками на протяжении дня. Также можно использовать свежий лист мяты, который нужно просто потереть между пальцев и понюхать. А вот эфир мяты перечной при беременности запрещен, впрочем, как и все эфирные масла.
  2. Настой валерианы ― снимает признаки токсикоза, улучшает пищеварение, успокаивает. Нужно залить ½ ч. л. корня валерианы стаканом кипятка, настоять, процедить и пить по столовой ложке на протяжении дня.
  3. Травяной сбор ― остановить рвотные позывы и уменьшить тошноту поможет ароматный чай. Нужно взять по две части мятных листьев, тысячелистника и соцветий ноготков, а также одну часть корня валерианы. Потом 2 ст. л. смеси залить 400 мл кипятка, настоять и пить по 50 мл через каждые 2-3 часа.

Иногда, по причине индивидуальной непереносимости, женщина не может принимать травные отвары от тошноты при беременности. Что делать в такой ситуации? Ей на помощь придут обычные продукты питания, употребление которых также уменьшает тошноту.

На протяжении дня нужно часто, но маленькими порциями, есть один или несколько продуктов из списка (выбор зависит от предпочтений беременной женщины):

  • теплая вода с медом;
  • свежие фрукты (морковка, кисло-сладкие яблоки, кочерыжка капусты);
  • клюквенный или брусничный морс;
  • имбирный чай с лимоном;
  • цитрусовые;
  • томатный, черносмородиновый, апельсиновый сок;
  • тыква (мякоть, сок, пюре, семечки);
  • любые ягоды;
  • домашние сухарики или покупные злаковые хлебцы;
  • отвар шиповника (можно с медом).

Когда начинается тошнота у беременных

Тошнота ― неприятное, но проходящее состояние беременной женщины. Необязательно мужественно терпеть очередной приступ рвоты и страдать от изнуряющей тошноты, ведь можно легко узнать у доктора, что можно от тошноты при беременности, и попробовать улучшить самочувствие. Главное, не заниматься самолечением и придерживаться советов своего гинеколога.

Источник: beremennuyu.ru

На какой неделе беременную начинает тошнить?

Неприятные ощущения обычно связаны с изменением гормонального фона. С момента имплантации в оболочку матки и до формирования плаценты эмбрион начинает развиваться за счет выброса в кровь большого количества гормонов. Это и вызывает неприятные ощущения, которые усиливаются индивидуальными особенностями организма мамы.

На адаптацию требуется 5–8 недель, иногда чуть больше. После этого появляется облегчение, рвотные позывы идут на убыль. Во втором триместре тошнить перестает: животик уже округлился, но не мешает, гормональные бури стихают, плод не давит на внутренние органы, можно вести обычный образ жизни.

Только в редких случаях токсикоз сопровождает всю беременность и проходит в особенно тяжелой форме: женщину постоянно мутит, и после каждого приема пищи у нее появляется рвота. Иногда требуется вмешательство медиков, чтобы предупредить ситуации, угрожающие здоровью беременной и будущего ребенка.

Когда начинается тошнота у беременных

Об особенностях раннего токсикоза

Может ли тошнота начаться на следующий день после зачатия? Медики однозначно говорят «нет», ведь изменения в организме и его перестройка для нормального снабжения плода всеми необходимыми веществами начинаются позже. Тошнота приходит не ранее, чем через 7 дней после зачатия.

Если мутить начало практически сразу после зачатия, то стоит заподозрить:


  • пищевое отравление;
  • обострение какой-то хронической болезни;
  • аппендицит;
  • ротавирусную или другую инфекцию (подробнее в статье: симптомы ротавирусной инфекции при беременности).

Причины же неприятных ощущений, возникающих после первой недели наступившей беременности, заключаются в том, что до тех пор, пока не сформирована плацента, продукты обмена веществ эмбриона поступают напрямую в организм мамы, вызывая у нее тошноту. Ранний токсикоз обычно не представляет опасности, он может закончиться через 2–3 недели или длится в течение всего первого триместра. Больше половины беременных испытали тошноту на ранних сроках, но только 1 из 10 требовалась медицинская помощь, наблюдение или лечение в стационаре. Опасность представляет изнуряющая рвота, при которой женщина начинает терять большое количество жидкости и питательных веществ, не может полноценно питаться. В этом случае речь может идти о патологии, вероятных хронических заболеваниях, не выявленных ранее, осложнениях, грозящих выкидышем.

Когда начинает тошнить на ранних сроках беременности, некоторые медики утверждают, что такой симптом является предвестником легких родов. Задержавшаяся до второго триместра тошнота может свидетельствовать о многоплодной беременности, которая переносится тяжелее.

При токсикозе на ранних сроках:

  • тошнота начинается почти сразу после того, как эмбрион закрепился в матке;
  • уровень ХГЧ при анализе крови повышен, в норме он должен быть нулевым;
  • меняются вкусовые пристрастия будущей мамы: ее может тошнить от продуктов и запахов, которые раньше нравились, бывает, что хочется съесть не только соленое или острое, но и совершенно несъедобное (мел, уголь, известь, серу со спичек);
  • первый приступ тошноты может начаться утром после резкого подъема, до завтрака;
  • рвота может быть с желчью;
  • тошнота только утром, в течение дня или только вечером считается нормой;
  • сложнее всего переносят тошноту женщины, страдающие от заболеваний пищеварительных органов, эндокринной системы, в этих случаях вся беременность проходит под контролем медиков.

Когда начинается тошнота у беременных

Об особенностях раннего токсикоза

Может ли тошнота начаться на следующий день после зачатия? Медики однозначно говорят «нет», ведь изменения в организме и его перестройка для нормального снабжения плода всеми необходимыми веществами начинаются позже. Тошнота приходит не ранее, чем через 7 дней после зачатия.

Если мутить начало практически сразу после зачатия, то стоит заподозрить:


  • пищевое отравление;
  • обострение какой-то хронической болезни;
  • аппендицит;
  • ротавирусную или другую инфекцию (подробнее в статье: симптомы ротавирусной инфекции при беременности).

Причины же неприятных ощущений, возникающих после первой недели наступившей беременности, заключаются в том, что до тех пор, пока не сформирована плацента, продукты обмена веществ эмбриона поступают напрямую в организм мамы, вызывая у нее тошноту. Ранний токсикоз обычно не представляет опасности, он может закончиться через 2–3 недели или длится в течение всего первого триместра. Больше половины беременных испытали тошноту на ранних сроках, но только 1 из 10 требовалась медицинская помощь, наблюдение или лечение в стационаре. Опасность представляет изнуряющая рвота, при которой женщина начинает терять большое количество жидкости и питательных веществ, не может полноценно питаться. В этом случае речь может идти о патологии, вероятных хронических заболеваниях, не выявленных ранее, осложнениях, грозящих выкидышем.

Когда начинает тошнить на ранних сроках беременности, некоторые медики утверждают, что такой симптом является предвестником легких родов. Задержавшаяся до второго триместра тошнота может свидетельствовать о многоплодной беременности, которая переносится тяжелее.

При токсикозе на ранних сроках:

  • тошнота начинается почти сразу после того, как эмбрион закрепился в матке;
  • уровень ХГЧ при анализе крови повышен, в норме он должен быть нулевым;
  • меняются вкусовые пристрастия будущей мамы: ее может тошнить от продуктов и запахов, которые раньше нравились, бывает, что хочется съесть не только соленое или острое, но и совершенно несъедобное (мел, уголь, известь, серу со спичек);
  • первый приступ тошноты может начаться утром после резкого подъема, до завтрака;
  • рвота может быть с желчью;
  • тошнота только утром, в течение дня или только вечером считается нормой;
  • сложнее всего переносят тошноту женщины, страдающие от заболеваний пищеварительных органов, эндокринной системы, в этих случаях вся беременность проходит под контролем медиков.

Когда начинается тошнота у беременных

Тошнота на поздних сроках

Второй триместр более спокойный, будущая мама уже может чувствовать малыша, побочные эффекты сходят на нет. Если тошнота продолжается всю беременность, в том числе и в третьем триместре, стоит пройти тщательное обследование, чтобы исключить отклонения в развитии малыша и патологическое состояние у вынашивающей плод женщины. Токсикоз на поздних сроках может начаться по разным причинам, которые представлены в таблице.

Патологии Сопутствующие симптомы Что делать?
Ночная тошнота Изжога, отрыжка, рвота. Контролировать рацион и режим питания, не наедаться на ночь, отдавать предпочтение простым сытным блюдам домашнего приготовления. На последних месяцах женщина нередко переедает, плод давит на органы брюшной полости, и в положении лежа содержимое желудка выбрасывается в пищевод, раздражая слизистые.
Гестоз Головокружение, помутнение сознания, внезапная слабость, тошнота, неукротимая рвота, отеки конечностей, лица, живота, слюнотечение. При первых признаках гестоза нужно немедленно обращаться к специалистам, наблюдающим беременность: на поздних сроках состояние опасно для жизни.
Ацетонемия Тошнота, рвота до 10 раз в сутки, не связанная с приемом пищи, белок и ацетон в моче. Вероятны почечная недостаточность, водянка, отслоение плаценты, кровотечения, приводящие к смерти малыша. На последних неделях будущих мам кладут на сохранение, чтобы контролировать состояние и поддерживать до родов нормальную жизнедеятельность. Патология приводит к преждевременному разрешению, порокам развития ребенка. У мамы после родов в 80 случаях из 100 все приходит в норму. В 3 случаях из 100 возникают необратимые последствия и для мамы.
Преэклампсия Неукротимая рвота, не зависящая от приема пищи или питья, отеки, повышение температуры, давления, боли в животе, головные боли, нарушение зрения, спутанность сознания. Состояние требует немедленной госпитализации, высок риск гибели плода, смерти мамы.
Гипертония Головная боль, нарушение слуха, зрения, сонливость, апатия, отеки и рвота. Давление у будущих мам повышается часто, нужно постоянно следить за ним и принимать рекомендованные специалистами препараты.

Токсикоз на поздних сроках, тошнота и рвота могут говорить как о патологии, так и о варианте нормального состояния. Женщине с хроническими болезнями при вынашивании ребенка нужно постоянно поддерживать связь со специалистами, выполнять все рекомендации, чтобы избежать осложнений.

Как избавиться от тошноты?

Итак, тошнота может появиться на любом сроке беременности. Это связано с изменениями в организме, но также и с ожиданием токсикоза. Женщина подсознательно ждет его, ведь всех тошнит, если наступает беременность. Психосоматика играет большую роль в самочувствии женщины. Сколько терпеть и как именно избавляться от тошноты, посоветует врач.

Лекарственные препараты

Медики в тяжелых, но не опасных для женщины, которая забеременела, и малыша случаях могут прописать препараты «Но-Шпа», «Полисорб», «Церукал» (рекомендуем прочитать: можно ли пить Но-Шпу при грудном кормлении?). Они подавляют рвотный рефлекс, считаются щадящими и помогают пережить токсикоз. Без рекомендации врачей принимать их не стоит, ведь мутить и рвать женщину может не только из-за беременности. Следует выяснить причину, по которой начало подташнивать, сдать все анализы и только потом решать, нужно ли нагружать и без того перегруженный организм медикаментами.

Народные рецепты

Безопасными в большинстве случаев считаются народные средства. Многие из них используются столетиями:

Когда начинается тошнота у беременных

  • кислое – рассолы от квашеной капусты, огурцов не только помогают при тошноте, но и обогащают организм витаминами, необходимыми беременным;
  • различные травы и пряности – не только мятные леденцы, но и настои трав, семян фенхеля, укропа, имбирный чай, корица;
  • соки и морсы – напитки из ягод пополняют запас витаминов, уменьшают тошноту;
  • картофель – при изжоге и тошноте советуют подержать во рту плоский кусочек сырого картофеля;
  • кора дуба – полоскание рта горьковатым настоем коры дуба тоже помогает победить тошноту.

Несмотря на относительную безопасность, даже травяные чаи и морсы могут навредить беременной. Перед применением любого из средств нужно поговорить с гинекологом, терапевтом, исключить противопоказания.

Питание и физическая активность

Очень многое в состоянии беременной зависит от режима питания и рациона. Только богатая витаминами, полезная и здоровая пища поможет контролировать вес, не переедать и в то же время обеспечивать организм микроэлементами, необходимыми растущему в утробе малышу. Употреблять пищу лучше небольшими порциями, но часто, даже на прогулки следует брать с собой сок или компот, сухарики, слайсы, фрукты.

Когда начинается тошнота у беременных

  • кислое – рассолы от квашеной капусты, огурцов не только помогают при тошноте, но и обогащают организм витаминами, необходимыми беременным;
  • различные травы и пряности – не только мятные леденцы, но и настои трав, семян фенхеля, укропа, имбирный чай, корица;
  • соки и морсы – напитки из ягод пополняют запас витаминов, уменьшают тошноту;
  • картофель – при изжоге и тошноте советуют подержать во рту плоский кусочек сырого картофеля;
  • кора дуба – полоскание рта горьковатым настоем коры дуба тоже помогает победить тошноту.

Несмотря на относительную безопасность, даже травяные чаи и морсы могут навредить беременной. Перед применением любого из средств нужно поговорить с гинекологом, терапевтом, исключить противопоказания.

Питание и физическая активность

Очень многое в состоянии беременной зависит от режима питания и рациона. Только богатая витаминами, полезная и здоровая пища поможет контролировать вес, не переедать и в то же время обеспечивать организм микроэлементами, необходимыми растущему в утробе малышу. Употреблять пищу лучше небольшими порциями, но часто, даже на прогулки следует брать с собой сок или компот, сухарики, слайсы, фрукты.

Когда начинается тошнота у беременных

При тошноте, вызванной беременностью, важно иметь при себе и напиток или воду с соком цитрусовых. Если начало рвать часто, стоит вместе с врачом составить график приема пищи, тщательно отмечая, сколько, когда по времени, в каком размере съедено. Так можно быстро найти причины возникновения неприятных ощущений, контролировать свое питание.

Утренние и вечерние прогулки, гимнастика для будущих мам, положительные эмоции помогут лучше переносить беременность. Как можно больше двигаться женщина должна не только для сохранения физической формы, но и для лучшего развития плода, полноценного насыщения кислородом, улучшения кровоснабжения.

Источник: www.OldLekar.ru

Первый триместр

Ожидание тошноты – чувство, беспокоящее беременную девушку. Легкое подташнивание в первые недели при зачатии ощущается почти всеми. Не считается патологией, необязательно закончится сильной рвотой. Будущая мама иногда не сталкивается с этой ситуацией.

Недомогание через день-два после физической близости свидетельствует не об интересном положении, а пищевом отравлении. Если женщина выяснила отсутствие беременности, но ухудшение самочувствия не проходит, необходимо записаться к специалисту. Рассуждать о зачатии следует после недели задержки.

Задержка и дурнота не всегда взаимосвязаны. Если кровотечение не начинается через неделю ожидания, продолжает подташнивать, логичный шаг – пройти тест на беременность. При отрицательном результате в женской консультации дадут направление на анализ крови к антителам ХГЧ, ультразвуковое исследование. Устанавливается результат зачатия, исключается внематочная беременность (имеет подобную симптоматику).

Тошнота беременной

До задержки месячных тошноты обычно не происходит. Верхняя граница наступления – 8-12 дней. Реальный срок – 5-6 недель от момента оплодотворения яйцеклетки.

Причины неприятных ощущений: будущий ребенок для организма – инородное тело. Утренняя рвота – результат противостояния. Это нормально, оправданно: выходят токсичные вещества, способные навредить плоду.

По нормам на четвертом месяце все оканчивается. Когда ожидается рождение двоих и больше детей, тошнота обычно более интенсивна, продолжается недомогание на целую неделю-две больше.

Если тошнота беспокоила при первой беременности, не факт, что будет сопровождать вынашивание малыша в следующий раз.

Иногда женщину рвет желчью, вызывая беспокойство. Если случается по утрам при пустом желудке, не повторяясь после завтраков, поводов волноваться нет. Рекомендуется попробовать кушать чаще. При многократных проявлениях понадобится консультация гинеколога. Способны обостряться, обнаруживаться впервые панкреатит, холецистит, болезни печени. Допустимые причины появления желчи в рвотных массах – аппендицит, кишечная инфекция, заражение паразитами.

Ранний токсикоз – патологическое состояние у беременных, возникает в первом триместре. Симптомы – головокружение, слабость, тошнота со рвотой, плохой аппетит.

Если сильно тошнит:

  • Обязательно высыпаться: полноценный сон – не менее восьми часов.
  • Не подниматься резко с постели. Просыпаться постепенно, помассировать кисти рук, стопы. Устроить, не вставая, легкий завтрак. Лёгкий завтрак в постели
  • Бросить плохие привычки: курение, употребление спиртного. Гулять на свежем воздухе, избегать находиться в прокуренных помещениях. Начать вести максимально здоровый образ жизни.
  • Голодать, переедать вредно. Носить в сумочке перекус (хлебцы, сухофрукты, горсть орехов, семечек).
  • Пересмотреть меню. Исключить жирную, копченую еду, острые соусы, консервы. Присутствие в рационе продуктов, богатых пиридоксином (В6), способно благотворно влиять на самочувствие. Это курица, рыба, морковь, картофель, бананы, фундук, арахис. Пьют витамин в виде готового аптечного препарата при согласии врача. Показана белковая пища, количество простых углеводов, сахара рекомендовано сократить. Хорошее средство от токсикоза – куриный бульон.
  • Завести дневник питания, помечать реакцию на разные продукты, блюда.
  • Соблюдать оптимальный питьевой режим. Нужно пить обильно жидкость: при рвоте организм обезвоживается. Забыть о газировке, пакетированных соках. Хороша обыкновенная вода, домашние морсы, компоты, фреши.
  • Эффективны мятный, имбирный чай. Если вкус последнего не нравится, имбирь выпускается в виде специальных капсул, сиропов.
  • Народные рецепты – съесть кислое (цитрусовые), соленое (огурцы, квашеная капуста).
  • Ряд лекарственных растений (тысячелистник, фенхель, аир болотный) обладает целебными свойствами, но заниматься самолечением строго запрещено.
  • Устранять раздражающие запахи. Поменьше пользоваться бытовой химией, духами. Не забывать проветривать кухню. Проветривание помещения
  • Справляться с отрицательными эмоциями, дурными мыслями. Окружать красивыми вещами, слушать приятную музыку, любоваться природой, больше отдыхать, быть спокойной, уверенной.

Рвота классифицируется как:

  • Легкая. Около пяти случаев в течение суток после приема пищи.
  • Средняя. Наблюдается десять раз на голодный желудок, после еды.
  • Понижается давление, уменьшается вес.
  • Постоянная. Длится практически все время. Наблюдается общее ухудшение состояния здоровья женщины: обезвоживание, сухость кожных покровов. Резко снижается масса тела, плохо функционируют почки. В тяжелых случаях становится показанием к медицинскому аборту.

При токсикозе необходимо находиться под пристальным наблюдением акушера-гинеколога, срочно отправиться, если вдруг проблема пропала. Существует вероятность остановки сердца плода!

Во второй половине срока

Ощущение тошноты в начале срока воспринимается нормой. Если неприятность появляется в последующие периоды, нужна консультация участкового акушера-гинеколога. Врач даст грамотный совет.

Во втором триместре

Проведены исследования на тему подобных ощущений будущей матерью. Выявлены причины:

  • Гипертония, гипотония.
  • Инфицирование, наличие воспаления. Отличительные симптомы – понос, жар. Пищевое отравление требует диету, включающую легкие продукты: овсянку, бульон, овощные пюре. Пищевое отравление женщины
  • Растущая матка давит на пищеварительные органы. Пища возвращается в пищевод, сопровождаясь изжогой.
  • После зачатия повышается уровень эстрогена в организме. На 12 неделе наступает снижение. Когда этого не происходит, гормон негативно влияет на работу органов желудочно-кишечного тракта.
  • Недостаток витаминов, минералов по мере развития, роста ребенка, нуждающегося в питательных веществах.

Если при обследовании не выявлены серьезные проблемы, назначения лекарств не требуется, помогут несложные методы.

Важно питаться часто, понемногу. Избегать стрессов, не прокручивать в голове тревожные мысли, волнующие ситуации. Привести в порядок нервы поможет теплый чай с ромашкой, медом, долькой лимона. Расслаблению, уменьшению неприятных ощущений способствуют эфирные масла (мята, мандарин, бергамот). Используйте их осторожно, обязательно прочитав инструкцию по применению. Успокоительные только по назначению доктора.

В третьем триместре

Перестают мучить рвотные позывы после 15 недели. Вдруг могут появиться снова, начинают становиться помехой приятному самоощущению на завершающем этапе, что беспокоит врача.

Опасность третьей стадии – гестоз, поздний токсикоз. Неприятное осложнение угрожает жизни, здоровью матери, неродившегося младенца. Сопровождается присутствием белка в моче, скачками давления, резким набором веса, отеками, тошнотой. Перечисленные признаки требуют немедленного обращения в больницу. Пациентка нуждается в стационарном лечении.

Нестращные причины возникновения недомогания: давление матки на внутренние органы, побочный эффект лекарственных средств, отравление.

Неважное самочувствие ощущается ночью: лежание провоцирует попадание переваренной еды в пищевод. Будущей маме рекомендуется спать на левом боку.

Желательно ограничить в рационе жирные блюда, сладости, ввести побольше свежих фруктов, овощей. Жарке на масле предпочесть тушение, запекание. Порции в тарелку накладывать маленькие, чтобы орган пищеварения, работающему в «экстремальных» условиях, справился. После трапезы постоять в коленно-локтевой позе.

В третий период (после 38 недели) наличие тошноты свидетельствует о подготовке организма к рождению нового человека.

Источник: GastroTract.ru

Когда появляется тошнота при беременности 

Готовясь стать мамой, девушки, женщины, как обычно начинают собирать информацию из разных источников, подружки, интернет, книги, коллеги. Конечно их волнует вопрос. Когда появляется тошнота при беременности, так ли это ужасно? 

Я хочу сразу сказать, не расспрашивайте знакомых. Они нарассказывают вам всяких «кошмариков» про свою «тяжелую» беременность, и вы начнете себя накручивать. Поймите, все мы индивидуальны и у каждой из нас этот волшебный процесс вынашивания ребенка происходит по-разному. Токсикоз может быть, а может и не быть.

С первым сыном я проходила всю беременность, как ни в чем не бывало, ни единого признака на тошноту. Сидела на занятиях в училище до дня родов. А вторая беременность с первых недель дала о себе знать тошнотой по утрам. 

Поэтому и у вас беременность будет протекать только так как это будет у вас.  

Но если взять обобщенно, то тошнота может появится начиная с 3-4 недели после зачатия. А может тошнота появиться и попозже, где-то на 5-7 неделе. В целом вас может начать тошнить на разных сроках в первый триместр беременности. 

Почему тошнит при беременности на ранних сроках

Когда появляется тошнота на ранних сроках беременности
После зачатия в женском организме начинается так называемая «перестройка»

  • Увеличивается выработка гормона ХГЧ, который и провоцирует приступы тошноты. Принято считать, что его содержание в крови женщины, беременной девочкой, значительно больше, чем у мамочки, вынашивающей мальчика.
  • Недостаток витаминов. Если вы до беременности не баловали себя витаминами, их отсутствие может резко сказаться на вашем самочувствии.  
  • Может наблюдаться резкое отторжение жирной пищи или еды с сильными запахами (копчености, соленая рыба)  
  • Душные помещения 
  • Наследственная предрасположенность 
  • Нарушение работы вестибулярного аппарата. 
  • Низкий уровень сахара в крови.  

В целом, тошнота на ранних сроках беременности — это нормально. Не пугайтесь если у вас наряду с тошнотой возникло головокружение, повышенное слюноотделение или ранее неведомые вам недомогания легкого характера. Ваше неважное самочувствие, при раннем токикозе, никоем образом не отразится на здоровье вашего малыша
Как бы это не показалось вам нелогичным, но зачастую ранний токсикоз свидетельствует о том, что беременность протекает нормально. Но если внезапно тошнота прекратилась, отнеситесь к этому факту настороженно. Пройдите УЗИ-диагностику. 

Возможно замирание беременности. Дело в том, что   когда перестает вырабатываться ХГЧ, падает уровень прогестерона. Одновременно, если тошнота сопровождается частой или обильной рвотой, то это тоже повод обратиться к врачу. Дело в том, что нарушение водно-электролитного баланса может повлиять на здоровье и мамы и ребенка. Для успокоительного завершения этого раздела нашей статьи скажу, что тяжелые степени токсикоза встречаются нечасто. 

Что помогает от токсикоза на ранних сроках 

Как я сказала, не все будущие мамочки подвержены токсикозу. Для тех же, кто все-таки испытывает тошноту, мы предлагаем несколько нехитрых советов, которые помогут облегчить эти неприятные симптомы.

Немедикаментозные методы

1. Прежде всего отладьте свой режим дня и режим питания.  Обязательно завтракайте, поскольку одной из причин тошноты является пустой желудок.

 
Подберите ту пищу, которая будет в этот период для вас оптимальной.

Если сразу после пробуждения вы погрызете сухарик или ложечку меда, то это возможно позволит предупредить приступ тошноты до его появления. Но опять же это все индивидуально.  

2. При появлении повышенного слюноотделения, старайтесь слюну не глотать. Сплевывайте ее либо в платочек, либо в специальные контейнеры.

Не пренебрегайте этой рекомендацией, она как раз очень универсальна и подходит практически всем будущим мамочкам, испытывающим дискомфорт от повышенного слюноотделения.   

3. Пополняйте запас витаминов в вашем организме

что помогает от токсикоза на ранних сроках беременностиПополнять их запас жизненно необходимо, поскольку теперь расход витаминчиков идет уже на двоих.  Можно заменить минеральные вещества и витамины, которые организм недополучает из пищи, витаминными комплексами, рекомендованными и специально разработанными для беременных. Но перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом. 

4.Однозначно духота не идет вам на пользу

когда появляется тошнота при беременности
Чаще проветривайте комнату, квартиру, кабинет. Старайтесь по возможности как можно больше дышать свежим воздухом, совершая прогулки в парковых, незагазованных зонах вашего местожительства. 

5. Безусловно немаловажным фактором успешного протекания беременности является питание

Вам необходимо правильно организовать режим питания и отрегулировать свой рацион, в зависимости от реакции вашего организма на некоторые виды продуктов. Кушайте маленькими порциями, если вам неприятны запахи и вкусы некоторых продуктов, просто избегайте их. Обычно сильные приступы тошноты помогаю преодолеть кислые или соленые продукты.  Яблоки, соленые огурцы, квашенная капуста и т.д. опять же все индивидуально. Никто не знает на что вас потянет. Я, например, всю беременность ела сырую морковку. я практически изучила все ее сорта, знала какая сочная, какая нет. Может поэтому сыночек родился рыженький))). 
Обязательно включите в рацион белки и сложные углеводы: они дадут вам дополнительную энергию и помогут ослабить проявления токсикоза
Хорошо подойдут для утоления голода легкие блюда, супчики, йогурты, кефир и другие.

Клюквенный морс чудодейственный напиток. Там вам и витамины, и приступ тошноты облегчит.  

С лекарственными травами будьте осторожны. Не все травы одинаково полезны для беременных. Прежде чем что заварить, проконсультируйтесь со своим врачом. 
Если причиной токсикоза является низкий уровень сахара в крови, то на помощь придет любимый шоколад или сладкий сок.  

Медикаментозные методы

Еще один метод, который способен облегчить или устранить симптомы  токсикоза – медикаментозный.  Но важно знать, что, таблетки от токсикоза могут негативно повлиять на зародыша, поэтому назначаются они в очень крайних случаях. Не вздумайте начинать их принимать без назначения врача. В конце концов лёгкую тошноту можно и потерпеть. Но если уж совсем все критично, обратитесь к доктору и возможно он вам назначит следующие препараты. 

Хофитол.

Растительный препарат, применяемый для лечения токсикоза первой половины беременности, благоприятно влияющий на работу печени и почек, а, следовательно, на метаболические процессы. Улучшение метаболизма позволяет снизить тошноту, так как эффективнее выводятся токсические вещества.

что помогает от токсикоза на ранних срокахНесмотря на отсутствие показаний к применению Хофитола во время токсикоза, на практике препарат помогает повысить аппетит и устранить такие симптомы, как позывы к рвоте, слюнотечение. Используется средство только по назначению врача. 

Эссенциале Форте

Это еще один растительный препарат, позволяющий избавиться от токсикоза. Использование Эссенциале помогает организму легче справляться с увеличившейся нагрузкой, улучшая обменные процессы. 

Полифепан

Энтеросорбирующее средство, содержащее гидролизный лигнин. Эффект препарата направлен на связывание и выведение из организма токсинов, аллергенов, радиоактивных изотопов и тяжелых металлов. Оказывает действие, аналогичное активированному углю. 

Энтеросгель

Препарат, который также в какой-то мере позволяет спастись от токсикоза. Он активизирует перистальтику кишечника, выводящий токсины, стимулирующий работу почек. Преимуществом Энтеросгеля считается способность связывать токсические вещества и выводить из организма, минуя системный кровоток. Эффективность при токсикозе довольно высока. Применяется по согласованию с врачом. 

Полисорб

Энтеросорбент, поглощающий продукты распада, тяжелые металлы, радиоизотопы, токсины. Он помогает пережить острые периоды токсикоза. После приема средства на слизистой желудка образуется пленка, которая впитывает в себя вредные вещества, препятствуя их проникновению в кровь.

Подводим итоги

В заключении статьи хочется сказать, вам дорогие мамули. С той поры, когда вы забеременели, вы несете ответственность не только за свою жизнь, а и за жизнь своего малыша. Прежде чем предпринять что-либо в угоду себе, подумайте, как это отразится на здоровье вашего будущего ребенка. 
Да вынашивание и рождение ребенка — это определенное испытание, но одновременно это и огромное счастье. И такое пустяковое событие, как ранний токсикоз в пределах нормы не должен вас напугать.  Отнеситесь внимательно к своему здоровью, не раскисайте, ведь впереди вас ждет необыкновенное чудо-ваш малыш, и все трудности, перенесенные вами до его рождения покажутся просто смешными.  

Источник: LuckyMummy.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.