Для чего нужны почки в организме человека

Для чего нужны почки в организме человека

Многие полагают, что единственная функция почек в организме человека заключается в образовании мочи и ее выведении.

На самом деле эти парные органы одновременно выполняют несколько задач, и при выраженном нарушении работы почек могут развиваться серьезные патологические последствия, которые в запущенной форме могут приводить к летальному исходу.

Зачем нужны и какие функции в организме они выполняют?

Почки – это парные органы в форме фасоли, состоящие из жировой и соединительной тканей.

Основная роль почек – образование и последующее выведение из организма мочи (экскреторная функция).

Помимо этого данные органы также отвечают за другие важные процессы, происходящие в организме:

  1. Выделительная и фильтрационная. Процесс работы почек предполагает выведение токсинов и вредных веществ, которые отфильтровываются почками и соединяются с мочой.

  2. Стабилизируют кровяное давление за счет отфильтровывания воды из крови, чтобы не произошло увеличение объема жидкости. Для этого задействуются специальные ферменты, вырабатываемые почечной паренхимой.

  3. Эндокринная. Выработка эритропоэтина – гормона, который участвует в процессах формирования кровяных клеток костного мозга.
  4. Ионорегулирующая или секреторная. Поддержание необходимого уровня кислотно-щелочного баланса в плазме крови.
  5. Это необходимо для того, чтобы в крови не развивались болезнетворные бактерии, для которых среда с уровнем кислотно-щелочного баланса выше или ниже отметки 7,4 единицы является благоприятной.

    Также почки способствуют поддержанию уровня водно-солевого баланса крови, при нарушении которого происходят сбои в работе всех жизненно важных систем организма.

  6. Концентрационная. Регулирование удельного веса мочи.
  7. Метаболическая. Выработка активной формы витамина D–кальцитриола. Такой элемент необходим для всасывания кальция в кишечнике.

Как работают?

Почки снабжаются кровью через крупные сосуды, подходящие к органам с боков. Также по этим сосудам поступают жидкости, токсичные продукты расщепления различных элементов и другие вещества, которые должны быть удалены из организма.

По этим сосудам, которые внутри почек разветвляются на мелкие капилляры, такие жидкости проходят в почечные капсулы, образуя первичную мочевую жидкость. Далее такая моча переходит из клубочков, образованных этими капиллярами, к лоханкам.


Выводится не вся попадающая в почки жидкость: часть ее – это кровь, которая после прохождения через ткани почек очищается и по другим капиллярам выводится в почечную вену, а оттуда – в общую кровеносную систему.

Циркуляция таких жидкостей происходит постоянно, и за сутки обе почки прогоняют через себя до 170 литров первичной мочи, и так как вывести такое ее количество невозможно, часть жидкости подвергается реабсорбации.

В ходе этого процесса максимально отфильтровываются все содержащиеся в ней полезные компоненты, которые соединяются с кровью перед ее выходом из почек.

Если по каким-то причинам происходит даже несущественное нарушение таких функций – возможны следующие проблемы:

  • повышение кровяного давления;
  • возрастает риск развития инфекции и последующих воспалительных процессов;
  • внутренние кровотечения в желудке и кишечнике;
  • снижение уровня выработки половых гормонов;
  • развитие пиелонефрита.

При серьезных острых нарушениях работы органов возможно развитие некрозов, распространяющихся на корковый слой.

Также возможно прогрессирование почечной недостаточности, при которой могут наблюдаться специфические симптомы в виде тремора конечностей, судорог, анемии. При этом возрастает риск инсульта и инфаркта, и в худшем случае возможен летальный исход.

Как проверить, есть ли нарушения?


Обычно нарушения функций почек сразу заметны по внешним признакам. Это отечности нижних век, нарушения мочеиспускания, общее недомогание. Но иногда такие проявления отсутствуют, и проверить функциональность почек можно только во время обследования.

Обследование почек особо рекомендуется проходить людям старшего и пожилого возраста хотя бы раз в год.

Такая диагностика включает следующие процедуры:

  • Общий анализ мочи. Результаты могут показать присутствие телец, белков, солей и соединений, наличие которых характерно для воспалений почечного аппарата.
  • Рентгенографическое исследование. Позволяет визуально оценить состояние тканей почек. Процедура выполняется с применением контрастного реагента, который на снимках «подсвечивает» ткани почек.
  • Ультразвуковое исследование. Выполняется для оценки состояния почечных структур и может проводиться как по медицинским показаниям, так и в ходе ежегодного профилактического обследования. Также способ позволяет отследить нарушения мочевыводящих путей.
  • При наличии показаний или подозрений на нарушение функциональности почек могут проводиться процедуры сцинтиграфии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии. Такие исследования позволяют с высокой точностью обследовать конкретные участки органа и изучить его в разных проекциях.

Восстановить и улучшить работу органа

При нарушениях функций почек и при необходимости улучшить их работу никаких специфических терапевтических методов не применяют.

Со стороны человека требуется лишь выполнять определенные рекомендации:


    улучшение деятельности

  • Для нормальной работы почек необходимо поддерживать достаточный уровень жидкости в организме, и для этого взрослому человеку необходимо потреблять в сутки до двух литров воды и других напитков.
  • Следует избегать употребления алкоголя и водопроводной воды: такие жидкости могут способствовать отложению солей и скоплению токсинов в организме, которые обязательно пройдут через почки.
  • Состояние почек во многом зависит от того, насколько правильного питания придерживается человек.
  • Для поддержания функционирования таких органов следует ограничить потребление фаст-фудов, консервированных продуктов, сладких газированных напитков, жирной и жареной пищи, копченостей. В то же время в рацион необходимо ввести бобовые, овсяную и гречневую крупы, овощи и фрукты, растительные масла, зелень, молочные продукты, орехи и тыквенные семечки.

    Лучше придерживаться дробного питания, и вместо традиционных завтрака, обеда и ужина разделить весь рацион на пять приемов пищи в течение дня, при этом порции должны быть небольшими. Это позволит снизить нагрузку на почки.

  • Из народных средств можно посоветовать почечный чай.

  • Готовится из травяного сбора, в который входят листья брусники, березовые почки и листья, укроп, полевой хвощ и крапива. Три столовых ложки такой смеси, где все компоненты взяты в равных пропорциях, заваривается в 0,5 литра кипятка в термосе (настаивать напиток нужно в течение часа).

  • Двухнедельными курсами с последующими недельными перерывами можно употреблять настой шиповника.
  • Его сушеные плоды в количестве пяти столовых ложек перемалывают в кофемолке и помещают в термос, залив 0,5 литра кипятка на ночь. По стакану такого средства необходимо выпивать с утра и вечером.

  • Для восстановления функционирования почек важно отсутствие избыточного веса, при котором работа таких органов затрудняется.
  • Для устранения такой проблемы необходимо вести подвижный образ жизни и хотя бы иногда заниматься спортом и уделять внимание своему рациону.

  • Любые инфекционные патологии почек необходимо своевременно лечить (это касается и последствий, вызванных травмами).

При соблюдении таких условий за нормальное функционирование почек можно не беспокоиться.

Но даже если человек ведет здоровый образ жизни – необходимо регулярно проходить обследование у специалиста.

Происхождение некоторых патологий почек до сих пор остается загадкой для специалистов, и иногда болезни возникают без каких-либо предпосылок, а в запущенной стадии лечение таких органов всегда длительное и проблематичное, и часто патологические процессы – необратимы.

Что делают почки в организме человека — смотрите в видео:


Источник: opochke.com

Зачем нужны почки

Если печень — химическая лаборатория тела, то почки — его очистные сооружения. За сутки кровь 300 раз протекает через почки — небольшой орган, обе половины которого весят в совокупности не больше, чем сердце. Находятся они у задней стенки брюшной полости, на расстоянии ладони от поясничного отдела позвоночника. Хотя почки плотные, как мышечная ткань, на самом деле они состоят из миллионов мельчайших элементов. Кровь, притекающая к этим элементам, пройдя через них, превращается в подобие сточных вод, вроде тех, что бегут по трубам городской канализации. Крохотные элементы, из которых составлены почки, называются нефронами. В каждой почке около 1 млн. нефронов. В верхней части нефрона находится мальпигиев клубочек — клубочек капиллярных петель, погруженный в герметично закрытую чашу — капсулу Шумлянского— Боумена. Клубок капилляров вместе с окружающей его капсулой называется почечным тельцем. Оно переходит в тонкий извитой каналец — петлю Генле, или петлю нефрона. Все нефроны переходят в собирательные трубочки и соединяются с почечной лоханкой — разветвленной полостью величиной с каштан. Здесь начинается тонкий, как вязальная спица, мышечный шланг — мочеточник. Отсюда, от почечной лоханки, он ведет в резервуар для «сточных вод», накопившихся в организме, — в мочевой пузырь.


Почки лежат рядом с поясничным отделом позвоночника; они вдавлены а заднюю стенку брюшной полости. Через них, словно через очистные сооружения, постоянно протекает кровь — за сутки около 1500— 1700 л. Почки образуют из нее около 1,5 л мочи, которая собирается в почечной лоханке, а оттуда по мочеточнику направляется в мочевой пузырь.

Верхняя часть нефрона — клубочек почечного тельца представляет собой не что иное, как фильтр. Около 20% всей крови, протекающей через почки, из капиллярного клубочка стекает в петлю Генле. Вместе с плазмой в капсулу Шумлянского — Боумена попадают все растворенные в крови вещества, кроме белков.

Если вырезать из почки небольшой клинышек, подкрасить его специальным составом, а затем рассмотреть под мощной лупой, тo y края почки можно заметить темные пятнышки — почечные тельца, окаймленные кружками, то есть падре запивши почечными канальцами. Во внутреннем слое почек — более светлом так называемом мозговом слое — канальцы впадают в собирательные трубочки, которые отводят мочу а почечную лоханку.


Нефроны почек состоят из фильтра — клубочка почечного тельца и извитой трубки — петли Геиле, где находится отфильтрованная плазма крови — первичная моча. В петле Генле из нее всасываются вещества, которые еще могут быть полезны организму, а сама жидкость сгущается. Так образуется вторичная моча. По почечным канальцам она выводится в мочевой пузырь.

Эта отфильтрованная жидкость называется первичной мочой. Клетки петли Генле всасывают из нее воду и все вещества, которые еще могут быть полезны организму. Отсюда они попадают в почечные вены, что проходят вдоль задней стенки почек. Наконец в петле Генле остается раствор, содержащий ненужные и ядовитые вещества, — вторичная моча. Она попадает в собирательные трубочки, далее в почечную лоханку и оттуда стекает в мочевой пузырь. Отсюда по «сточной трубе» — мочеиспускательному каналу — моча выходит наружу.

Почки человека

Все внутренние органы человека рассчитаны на большие нагрузки и долгий срок службы. В том числе и почки, которые являются главным органом выделения.

Почки человека не только избавляют наш организм от излишков жидкости и вредных продуктов обмена веществ – мочевины, креатинина, мочевой кислоты, других солей и токсинов. Они участвуют в поддержании химического и водного баланса крови (за сутки через почки перекачивается более 2000 л крови!), обмене кальция, регулируют артериальное давление.

В почках человека синтезируются некоторые важные для нас вещества – фосфолипиды и даже глюкоза (в экстремальных ситуациях). Другими словами, нагрузка на них приходится очень большая.


Если вы ведете здоровый образ жизни, у вас нет вредных привычек, вы правильно питаетесь, вовремя лечите возникающие инфекции, почки могут работать бесперебойно и не давать о себе знать. Все их строение идеально приспособлено для выполняемых функций. И в нем же кроются слабые места этих органов. Но для начала давайте немного вспомним анатомию.

Почки человека – парный орган, и расположены они на задней стенке брюшной полости, чуть выше поясницы. Именно поэтому нередко боли в почках путают с радикулитом или остеохондрозом. По размерам и весу они совсем небольшие по сравнению с другими внутренними органами – 120-200 г (левая почка несколько больше правой), но общая протяженность кровеносных сосудов в них превышает 25 км!

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

По форме почки человека напоминают фасолины, и там, где находится вогнутая сторона, расположены почечные ворота, через которые в почки входят крупные артерии, выходят вены, лимфатические сосуды и мочеточники.

Снаружи почки покрыты плотной, гладкой фиброзной капсулой, защищающей их внутреннее содержимое. Как в мягкой подушке, почки расположены в небольшой жировой прослойке – она амортизирует легкие удары и не дает почкам смещаться. Иногда, при резкой потере веса, строгих диетах жировой слой истончается, что чревато опущением почки.


Нефроны и почки человека

Внутри почки человека имеют очень сложное строение. Сразу за почечными воротами находится расширение мочеточника – почечные чашечки и чашки, которые, сливаясь, образую почечную лоханку. В нее выходят протоки нефронов – основных элементов почки, образующих ее мозговое вещество. Всего их в каждой почке более миллиона.

Каждый нефрон состоит из капиллярных петель с приводящей и отводящей артериолами (клубочек или гломерула) и выводящих канальцев. Эти канальцы впадают в прямую часть – собирательную трубочку, по которой моча попадает в лоханку и далее через почечные чашки в мочеточник.

СЕНСАЦИЯ! Врачи ошарашены! АЛКОГОЛИЗМ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день после еды. Читайте далее—>

Именно в нефроне происходит фильтрация крови – очень сложный процесс, когда излишки жидкости, соли и токсины переходят из мельчайших капилляров в протоки нефронов.

Именно нефроны и гломерулы являются самыми уязвимыми частями почек. Их воспаления – нефрит и гломерулонефрит – доставляют немало неприятностей.

Это не только дискомфорт, боли, но и нарушения фильтрации крови, сопровождающиеся отеками и интоксикацией организма. В лоханках и чашечках почек, а также в мочеточниках при нарушениях обмена веществ, неправильном питании, недостаточном потреблении жидкости могут формироваться камни различного происхождения и развивается мочекаменная болезнь.

Еще одна проблема почечной лоханки – это гидронефроз. При нем лоханка и чашечки расширяются из-за нарушения оттока мочи.

Надпочечники

Как следует из названия, надпочечники – это органы, расположенные на вершинах обеих почек. Но с выделительной системой они никак не связаны, у них совсем другая задача – они являются эндокринными железами, выделяющими в кровь очень важные гормоны – адреналин, норадреналин и кортизол.

Именно в надпочечниках вырабатываются кортикостероиды – гормоны, обладающие противовоспалительным действием. Но и с почками и мочевыделением надпочечники все же связаны, правда, опять через гормон – альдостерон, который влияет на плазму крови, концентрацию в ней солей натрия и калия и процесс фильтрации крови в нефронах.

Надпочечники – это главный орган адаптации нашего организма к любым стрессам – физическому, химическому, эмоциональному. Когда организм испытывает длительное воздействие неблагоприятных внешних или внутренних факторов, надпочечники даже увеличиваются в размерах, чтобы увеличить выработку гормонов стресса – адреналина, норадреналина и кортизола.

Поддержание баланса этих веществ – сложнейший процесс, в который вовлечены другие органы эндокринной и нервной систем, прежде всего гипофиз и гипоталамус.

Затяжной стресс может стать причиной серьезных нарушений работы надпочечников (гипоадрения). В этом случае требуется серьезное лечение, включающее прием гормонов.

Другими факторами риска являются нерациональное питание, в котором отсутствуют важные вещества для синтеза гормонов, острые инфекции, избыточное потребление гормональных препаратов. Огромный вред наносит им увлечение таким методом лечения как уринотерапия.

Основными признаками неполадок в работе надпочечников являются постоянные слабость и вялость, нарушения уровня сахара в крови, головные боли, нервозность.

Часто при заболевании надпочечников меняется цвет кожи, появляются пигментные пятна. Причем такая пигментация необычна, носит название «бронзовой болезни» за специфический оттенок кожи, как будто покрытой бронзовой краской.

Поскольку надпочечники очень важны для поддержания устойчивости организма к стрессу, относиться к ним нужно внимательно, и при любых подозрениях на неполадки вам обязательно следует пройти обследование у эндокринолога.

Что вредит почкам человека

Почки человека больше всего боятся не столько наружных факторов, а того, что вредит им изнутри. Наибольший урон им наносят неправильный образ жизни, питание, нарушения обмена веществ и внутренние инфекции. Что представляют собой главные враги почек?

Обычная соль. Хотя хлорид натрия очень необходим для нормальной работы нашего организма, его избыток наносит удар не только по сердечно-сосудистой системе, но и по почкам.

Соленая пища требует значительно большего количества воды, а, следовательно, нагрузка на почки увеличивается многократно. Натрий также способствует вымыванию из организма кальция и ведет к потерям калия, без которых нарушается процесс фильтрации крови в нефронах в почках участвует в образовании камней.

Чрезмерное потребление белковых продуктов – мяса и птицы. Особенно опасны белковые диеты для похудения – лишний вес уходит быстро, но здоровью, и особенно почкам, наносится непоправимый ущерб из-за избытка вредных продуктов обмена веществ – уратов и пуринов, которые способствуют образованию камней.

Щавелевая кислота и богатые ей продукты, из-за которых образуются оксалатные камни. Сюда относятся бобовые, петрушка, ревень, шпинат, щавель, грейпфруты, капуста, какао, кофе. Не нужно исключать их из рациона, ваше питание должно быть сбалансированным, и делать упор только на эти продукты нельзя.

Неправильный питьевой режим, прежде всего недостаточное потребление чистой воды. В сутки человек в среднем должен потреблять 1,5-2 л жидкости, и ёсли это количество не поступает в организм, происходит увеличение концентрации мочи, и как следствие, постепенное осаждение из нее минеральных солей и токсинов. Опасны для почек слишком «жесткая» вода, то есть содержащая большое количество солей кальция, и злоупотребление лечебными минеральными водами.

Алкоголь – злейший враг почек. Особенно опасен пивной алкоголизм. В народе считается, что употребление большого количества пива помогает сохранить почки чистыми, но это далеко от правды. Почечная недостаточность – одно из последствий злоупотребления спиртными напитками.

Курение, помимо крайне разрушительного воздействия на сердце, сосуды и легкие, нарушает кровоток в нефронах, снижает местный иммунитет, перегружает их токсинами. У курильщиков со стажем кроме хронического бронхита почти всегда есть проблемы с почками.

Малоподвижный образ жизни опосредованно также сказывается на состоянии почек, прежде всего из-за того, что нарушается нормальное их кровоснабжение. Но и слишком большие физические нагрузки тоже ни к чему хорошему не приведут.

Иногда неумеренные упражнения, особенно с тяжестью, могут привести даже к смещению почки. Залог здоровья – это нормальный уровень двигательной активности: легкая утренняя гимнастика, длительные прогулки на свежем воздухе.

Неразумное потребление лекарств. Большая часть избытка лекарственных веществ и продуктов их распада удаляется именно через почки, и постоянное воздействие этих соединений, нередко обладающих токсичным действием, может вызвать нарушения в их работе.

Особую опасность при избыточном потреблении представляют обезболивающие и противовоспалительные средства, антибиотики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), нередко назначаемые при артериальной гипертонии, гормональные препараты. Могут навредить почкам не только таблетки, но и натуральные целебные растения, если принимать их без учета противопоказаний и побочных эффектов.

Сладкие газированные напитки. Последние исследования показали, что большое потребление газировок не только приводит к лишнему весу и проблемам с пищеварением, но и разрушительно действует на почки из-за высокого содержания кофеина, ортофосфорной кислоты, ароматизаторов и красителей.

Очаги инфекций внутри организма. Ангина, гайморит и даже обычный кариес могут стать причиной воспалительных заболеваний, так как бактерии с током крови попадают в почки и становятся источником инфекции.

Поэтому очень важно вовремя их обнаруживать и лечить. Восходящий путь возбудителей болезни — из мочеточников через мочевой пузырь – возможен при наличии заболеваний, передающихся половым путем, воспаления влагалища, предстательной железы, цистите.

Из наружных факторов наибольшую опасность представляют переохлаждение, которое приводит к спазму капилляров и снижению местного иммунитета, и травмы.

Как видите, врагов у почек очень много, и ваша задача – свести факторы риска к минимуму.

Почки человека и уринотерапия

Уринотерапия относится к одному из старых методов лечения. Но вопреки утверждениям, в основном врачи древности использовали ее только как наружное средство – при ожогах, трофических язвах, воспалительных заболеваниях кожи. Об этом есть упоминания в трактатах Гиппократа.

Как лекарство для внутреннего приема урину применяли достаточно редко. Только в начале прошлого века английский натуропат Джон Армстронг опубликовал статьи, а за ними и книгу, посвященные уринотерапии. После этого она стала набирать популярность и использоваться как альтернативный метод лечения.

Но медицина не просто не признает уринотерапию, а считает ее опасной! И для этого есть достаточные причины.

Действительно, моча, как при наружном, так и внутреннем употреблении, может оказывать какое-то положительное действие при воспалениях. Это связано с наличием в ней остаточных стероидных гормонов, попадающих в процессе фильтрации из крови. То есть, по сути, положительный эффект урины кроется в гормональной терапии.

Многие люди категорически не приемлют самой идеи лечения гормональными таблетками и мазями, но используют мочу, в которой их содержание может быть даже выше, чем в лекарствах! Кортикостероиды снимают воспаление, уменьшают неприятные симптомы. Но при длительном применении уринотерапии дают такие же побочные эффекты, как и при лечении аптечными таблетками, но только менее предсказуемые.

Самый опасный из них – угнетение работы надпочечников. Ведь организм не просто так избавляется от излишков гормонов – они ему не нужны, и он удаляет их через почки. При уринотерапии они опять поступают внутрь, нарушая гормональный баланс.

Особенно это касается использования упаренной мочи, концентрация гормонов в которой запредельная – кортикостероиды при нагревании не разрушаются!

Это не единственная опасность уринотерапии.

  • В моче, особенно при наличии инфекционных заболеваний, могут находиться возбудители болезней. При наружном применении они могут вызвать инфицирование ожогов, слизистых, а при внутреннем – вторичное заражение. Чтобы этого не случилось, прежде чем использовать собственную мочу, нужно быть стопроцентно уверенными, что в ней нет микробов. И тем более нельзя использовать урину других людей.
  • При уринотерапии токсичные вещества, от которых организм так старательно избавлялся, попадают обратно. Если перестараться с употреблением мочи, можно вызвать повторную интоксикацию. Особенно опасно использование старой, «настоявшейся» мочи, или упаренной урины.
  • Пропагандисты уринотерапии пишут, что с мочой организм теряет витамины, и употребление мочи помогает вернуть их в обмен веществ. Однако наш организм очень разумен – он никогда не удаляет то, что ему необходимо. Избыток витаминов не менее опасен, чем недостаток, поэтому их излишек выводится. К тому же есть более полезные и приятные на вкус источники витаминов – фрукты, ягоды, овощи, соки.

Одним словом, отрицательных сторон уринотерапии намного больше, чем положительных. Врачи допускают ее применение только как наружного средства в экстренных ситуациях – при ожоге или воспалении. Кстати, исследования показали, что использование мочи при ожогах медузы может принести больше вреда, чем пользы, вызвав еще большее поражение кожи.

Также рекомендуем прочитать:

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

Почки. Роль почек в жизни человека. Как предупредить заболевание почек

В норме в организме человека имеются две почки. Они расположены по обеим сторонам позвоночного столба. Правая почка расположена несколько ниже левой, поскольку сверху она граничит с печенью. Почки имеют бобовидную форму. Размеры одной почки составляют примерно 10-12 см. в длину, 5-6 см. в ширину и 3 см. в толщину. Масса почки взрослого человека составляет примерно 120-300 г.Помимо образования мочи почки выполняют множество других важных функции:

1. Эндокринная функция почек – заключается в синтезе ренина (гормон, который помогает организму сохранять воду и регулировать объем циркулирующей крови), эритропоэтина – специфического гормона стимулирующего образование эритроцитов в костном мозге и простагландинов – биологически активных веществ регулирующих артериальное давление.

2. Метаболическая функция почек. В почках происходит превращение и синтез многих веществ необходимых для нормального функционирования организма (например превращение витамина D в его наиболее активную форму — витамин D3.

3. Регуляция кислотно-щелочного баланса – почки поддерживают нормальное соотношение щелочного и кислотного компонента плазмы крови путем выделения избытка ионов водорода (Н+ ) или бикарбоната (НСО3- ).

А как мы заботимся о почках? Весенне-осенние ветра, сквозняки, одежда не по погоде, охлаждение ног и многие другие факторы становятся причиной того, что почки могут начать плохо работать, дать о себе знать болями в поясничной области.

Для нормальной работы почек необходимо выпивать в день 2 литра воды, именно воды. Полезно пить морсы и чаи, которые способствуют выведению излишков жидкостей из организма, такие, как клюквенный морс, брусничный, зеленый чай, отвар листьев петрушки с добавлением по вкусу лимона и меда. Это питье в значительной степени предотвращает и образование камней в почках. Кофе, сладкие газированные напитки раздражают почки. Излишнее употребление минеральной воды, особенно без лечебной надобности, может спровоцировать образование камней в почках. Пиво обезвоживает организм и очень часто вызывает сбои в работе почек, поэтому пивом ни в коем случае нельзя утолять жажду. Сильное негативное влияние на почки оказывает алкоголь, разрушающий клетки почек, что иногда приводит к острой почечной недостаточности.

Любые хронические заболевания значительно мешают правильной работе почек. Особенно опасны гипертония, повышенный вес, простудные заболевания, заболевания печени и желчных путей. Грубая кожа и трещины на пятках часто являются свидетельствами того, что ваши почки испытывают в работе большие затруднения, которые пока еще не проявляются более серьезно. Гормональные контрацептивы еще более опасны для почек, как и химические (ненатуральные) лекарственные средства. Все эти компоненты являются для почек ядом и заставляют почки работать на их обезвреживание, как и печень.

Более всего почки любят движение. Сидячий, малоподвижный образ жизни способствует застойным явлениям, неправильному водному обмену, а также образованию камней в почках. Это происходит еще и потому, что нарушается солевой обмен, соль плохо выводится и оседает в почках в виде камней. Профилактически лучшее физическое упражнение для почек — походить по комнате на четвереньках. Эта поза способствует налаживанию работы почек и правильному отхождению мочи.

Академическая медицина предупреждает об осторожном обращении с поваренной солью, которая в наш организм должна поступать за день не более 5 г, а вот этого-то и не происходит. В среднем мы употребляем 10-20 г соли, а многие и того больше. Очень вредны для почек скрыто пересоленные продукты: чипсы, разнообразные сухарики, рыба к пиву (два «ударных» по почкам продукта сразу!), вяленые кальмары и другие «вкусности». Не менее вредны копченые колбасы, копченые рыба и мясо, косервированные овощи, приправы, содержащие глютамат, который, якобы, улучшает вкус любых продуктов.

За одну минуту через почки прокачивается один литр крови, а за сутки, что нетрудно подсчитать, 1700 литров. Больные, простуженные почки плохо справляются с этой работой, затрудняя лечение сердечно — сосудистых заболеваний.

Чаще заболеваниями почек страдают женщины, а начинается это в период беременности. Мужчины страдают заболеваниями почек особенно часто в результате заболеваний предстательной железы, аденомы простаты и т. д. Худые, высокие, астеничные люди более подвержены заболеваниям почек. Полные люди и почки свои «покрывают» защитной жировой капсулой, которая помогает поддерживать их в нормальном положении. У худых эта капсула очень мала, и возможна угроза опущения почек.

Диета для правильной работы почек должна быть такой, чтобы способствовать выведению из организма жидкостей. Это такие продукты питания, как арбуз, дыня, огурцы, яблоки, мед, капуста, редька, сладкий перец, облепиха, красные овощи и фрукты, в которых содержится большое количество витамина А. К ним относятся и все морепродукты, морская рыба.

О том, что почки – это выделительный орган, участвующие в удалении конечных продуктов распада из организма, знают все. Но такое представление о них не отражает истинного значения почек для организма. И прежде чем выяснить более полно, зачем и для чего нужны почки человеку, стоит вспомнить об особенностях анатомического строения этого органа.

Особенности анатомического строения

Почки – парный орган с плотной и гладкой поверхностью. Они имеют бобовидную форму. Ее защищает фиброзная капсула – тонкая, но достаточно прочная соединительнотканная пленка. Также в качестве защитного слоя каждую почку окружает жировая ткань, она же поддерживает почки на определенном анатомическом месте.

Внутреннее строение органа очень сложное. Основная почечная ткань – двуслойная паренхима, которая выполняет фильтрующую функцию. Структурной единицей фильтрационной ткани является нефрон. В каждой почке их больше миллиона. Эта структурная единица также имеет сложное строение. Нефрон состоит из почечных канальцев и телец.

Именно в канальцах происходит фильтрация плазмы крови и образуется первичная моча. Она не выводится из организма, а продвигается по канальцам, где происходит всасывание нужных для организма веществ и воды. В канальцах остаются отработанные токсичные вещества – вторичная моча, которая поступает в собирательные канальцы и попадает в почечные лоханки – накопители мочи. Из лоханок моча транспортируется в мочевой пузырь.

Кроме фильтрующей и экскреторной функций, почки нужны для выполнения других задач:

  • Регуляция гомеостаза – поддержание постоянства состава и свойств внутренней среды организма. Они участвуют в регуляции водного и электролитного баланса, поддерживая равновесие между выводимыми из организма веществами и поступающими в организм. Так в организме поддерживается не только водный, но и ионный и осмотический гомеостаз.
  • Регуляция кислотно-щелочного равновесия. Большое значение имеет для организма выведение серной и фосфорной кислоты, которые образуются в процессе белкового обмена.
  • Участие в регуляции артериального давления крови. Посредством сложных биохимических процессов этот парный орган участвует в долговременной и быстрой регуляции АД.
  • Инкреция в кровь ряда биологически активных веществ (ферментов, витаминов, гормонов и др.).
  • Участие в регуляции свертывания крови.
  • Стимуляция процесса синтеза эритроцитов.
  • Стимуляция обмена белков. Они участвуют в расщеплении реабсорбированных из вторичной мочи белков и образовании аминокислот, ферментов и гормонов с последующей секрецией их в кровь.

Значение для нормальной жизнедеятельности

Вместе с кровью проходят микробы, патологические возбудители болезней, токсические вещества. Эти вредные элементы крови выводятся из организма. Особенность строения почек в том, что эти вещества не могут попасть в почки обратно из мочеточников. При такой глобальной работе почкам нужен запас прочности. Бывает, что один из органов выходит из строя по причине травмы, заболевания, тогда его функцию берет на себя здоровый. Он работает, выполняя двойной объем всех функций. Как уберечь этот важнейший орган от заболеваний и повреждений?

Правильное отношение к почкам

В чем заключается правильное отношение к столь значимому органу? Есть моменты, на которые стоит постоянно обращать внимание:

  • Неправильное питание . Оно заключается в употреблении продуктов, содержащих большое количество соли, сахара, алкоголя, белка. Например, большое количество мяса в рационе питания может привести к тому, что почки не будут справляться с этой белковой нагрузкой. Как следствие, образование камней и развитие мочекаменной болезни.
  • Злоупотребление алкоголем . При расщеплении его в организме токсические вещества поступают в почки и вызывают их воспаление и функциональные расстройства. Другое негативное влияние, которое оказывает алкоголь, – обезвоживание организма. В результате почкам приходится фильтровать загустевшую кровь, что негативно сказывается на их состоянии.
  • Малоподвижный образ жизни . Почки отрицательно относятся к застою крови, который происходит при сидячей работе.

Как видим, чтобы почки могли выполнять свои функции без ограничений, надо прежде всего вести здоровый образ жизни. Сегодня это считается не только полезным, но и престижным.

Источник: bolvzhivote.ru

Правило № 4: Умеренные физические нагрузки полезны для почек

Говорить о том, что болезни почек и спорт не могут существовать рядом нельзя. Конечно, профессиональный спорт невозможен, так как из-за больших нагрузок состояние больного может стать хуже. Они снижают в почках кровоток – поэтому допустимы только умеренные нагрузки.

Но ведь спорт — это жизнь, и для больных с заболеваниями почек разработана специальная лечебная физкультура. С ее помощью можно:

  • восстановить в почках нормальное кровообращение,
  • привести в норму артериальное давление,
  • нормализовать обменные процессы,
  • снизить в мочевой системе застойные явления.

Также, лечебная физкультура поможет восстановиться и освободиться от повторяющихся симптомов

после того, как пройдёт обострение болезни.

Ещё нужно обратить внимание на то, как после занятий расслабить мышцы в области поясницы. Это позволяет снизить тонус сосудов почек, и, как следствие, очень хорошо отражается на их работе.

Однако не перегружайте организм.

Кроме лечебной физкультуры можно заниматься бегом в небольшом темпе, ходьбой, велосипедными прогулками (велотренажером), греблей и лыжным спортом.

А вот пробовать заниматься дайвингом или ходить в бассейн нельзя, из-за большой вероятности переохладиться.

В санаториях лечение почек проводится достаточно эффективно. В большинстве они обеспечены современной медицинской техникой и оборудованием.

Это позволяет точно установить характер заболевания и, что самое главное, на начальных стадиях.

В свою очередь, больному предоставляется возможность вовремя начать лечение. Показательно, что категорию больных, которые приезжают в санатории для лечения почек составляют люди, чьи профессии связаны с малоподвижным образом жизни, и люди, которые неправильно питаются.

Восстановление организма проходит успешно благодаря предложенным санаториями специальным

программам для проведения профилактики этих болезней.

В это же время для каждого больного разрабатывается специальная система питания, и обязательно определённая схема по принятию минеральной воды.

Весь этот комплекс мероприятий даёт положительный эффект. Кроме того, что воду пьют, больные принимают специальные минеральные ванны и души.

Выбор санаториев, где лечат почки, очень большой. Например, для такого лечения подойдут санатории г. Ессентуки, в которых можно на себе испытать лечебные чудодейственные свойства минеральных вод, таких как «Ессентуки 4» и «Ессентуки 17», давно заслуживших себе достойное уважение и славу.


Каким образом работают почки

Обсуждая то, какие функции выполняют почки, об этом необходимо рассказать первым делом. Так как образование мочи – основная “обязанность” данного органа.

Изначально вода и другая жидкость фильтруется через три прослойки клубочкового фильтра (почечное тельце, своеобразное “сито”). Через него проходят в основном белки и плазма.

Потом в канальцах собирается первичная моча. Из них необходимая организму жидкость всасывается, как и различные питательные вещества.

Почки. Для чего они нужны человеку. — ЗдоровьеИнфо

Последний этап называется “канальцевой секрецией”. Во время этого процесса все ненужные организму вещества переходят из крови во вторичную мочу, которая потом скапливается в мочевом пузыре.

Если говорить проще, всё то, что может быть нам полезно, остается в крови и распределяется по сосудам. А вредные вещества, которые могут нанести организму вред или спровоцировать заболевание, недомогание, вирус – выходит в виде мочи.

Таким образом становится понятно, почему почки нередко называют нашим фильтром.

Перед почками стоят две основные задачи: сначала они фильтруют кровь, а после выводят ненужные и вредные вещества из организма в качестве мочи, при условии, что они правильно работают. Однако и это их не единственные функции, так как они совершают еще и такие действия, как:

  • Образование мочи. Благодаря этому процессу в организме отделяются вредные вещества от полезных, регулируется необходимый объем воды, и все лишнее в итоге выводится из организма. Если бы почки не совершали фильтрацию, продолжительность человеческой жизни бы резко сократилась, поскольку потребляемые токсины истощают наше тело.
  • Поддержание артериального давления в норме. Некоторые люди подвержены постоянному, даже хроническому повышенному давлению. Дело в том, что почки должны обеспечивать нужный баланс электролитов, тем самым регулируя этот процесс.
  • Регулирование кислой среды. Если в организме остается большое количество лишних кислот, создается благоприятная атмосфера для бактерий. Они, в свою очередь, размножаются и вызывают развитие опасных заболеваний. Чтобы этого не происходило, почки выводят излишки кислот.
  • Вырабатывание гормонов и витамина D. Такие функции, как образование кровяных клеток в костном мозге и поддержание состояния костей, также принадлежат выделительной системе человека.

Благосостояние нашего иммунитета во многом зависит от всех этих процессов, поэтому ни в коем случае нельзя забывать, что это заслуга почек. Важно соблюдать некоторую профилактику и меры, направленные на поддержку здоровья.

Если относиться к этому пренебрежительно, то с возрастом последствия нагрянут сами. Чтобы понять, как предупредить сбои в работе почек, следует ознакомиться с причинами данного явления.

Зачем нужны почки

Если печень — химическая лаборатория тела, то почки — его очистные сооружения. За сутки кровь 300 раз протекает через почки — небольшой орган, обе половины которого весят в совокупности не больше, чем сердце. Находятся они у задней стенки брюшной полости, на расстоянии ладони от поясничного отдела позвоночника. Хотя почки плотные, как мышечная ткань, на самом деле они состоят из миллионов мельчайших элементов. Кровь, притекающая к этим элементам, пройдя через них, превращается в подобие сточных вод, вроде тех, что бегут по трубам городской канализации. Крохотные элементы, из которых составлены почки, называются нефронами. В каждой почке около 1 млн. нефронов. В верхней части нефрона находится мальпигиев клубочек — клубочек капиллярных петель, погруженный в герметично закрытую чашу — капсулу Шумлянского— Боумена. Клубок капилляров вместе с окружающей его капсулой называется почечным тельцем. Оно переходит в тонкий извитой каналец — петлю Генле, или петлю нефрона. Все нефроны переходят в собирательные трубочки и соединяются с почечной лоханкой — разветвленной полостью величиной с каштан. Здесь начинается тонкий, как вязальная спица, мышечный шланг — мочеточник. Отсюда, от почечной лоханки, он ведет в резервуар для «сточных вод», накопившихся в организме, — в мочевой пузырь.

Почки лежат рядом с поясничным отделом позвоночника; они вдавлены а заднюю стенку брюшной полости. Через них, словно через очистные сооружения, постоянно протекает кровь — за сутки около 1500— 1700 л. Почки образуют из нее около 1,5 л мочи, которая собирается в почечной лоханке, а оттуда по мочеточнику направляется в мочевой пузырь.

Верхняя часть нефрона — клубочек почечного тельца представляет собой не что иное, как фильтр. Около 20% всей крови, протекающей через почки, из капиллярного клубочка стекает в петлю Генле. Вместе с плазмой в капсулу Шумлянского — Боумена попадают все растворенные в крови вещества, кроме белков.

Если вырезать из почки небольшой клинышек, подкрасить его специальным составом, а затем рассмотреть под мощной лупой, тo y края почки можно заметить темные пятнышки — почечные тельца, окаймленные кружками, то есть падре запивши почечными канальцами. Во внутреннем слое почек — более светлом так называемом мозговом слое — канальцы впадают в собирательные трубочки, которые отводят мочу а почечную лоханку.

Нефроны почек состоят из фильтра — клубочка почечного тельца и извитой трубки — петли Геиле, где находится отфильтрованная плазма крови — первичная моча. В петле Генле из нее всасываются вещества, которые еще могут быть полезны организму, а сама жидкость сгущается. Так образуется вторичная моча. По почечным канальцам она выводится в мочевой пузырь.

Эта отфильтрованная жидкость называется первичной мочой. Клетки петли Генле всасывают из нее воду и все вещества, которые еще могут быть полезны организму. Отсюда они попадают в почечные вены, что проходят вдоль задней стенки почек. Наконец в петле Генле остается раствор, содержащий ненужные и ядовитые вещества, — вторичная моча. Она попадает в собирательные трубочки, далее в почечную лоханку и оттуда стекает в мочевой пузырь. Отсюда по «сточной трубе» — мочеиспускательному каналу — моча выходит наружу.

Основные функции почек в организме и признаки их нарушения

Почки человека – это парный орган, который обеспечивает очистку крови, поддержание водно-щелочного баланса, принимает участие в обмене веществ и кроветворении. Функции почек разнообразны и тесно связаны между собой, поэтому нарушение их работы приводит к сбоям сразу во многих системах нашего организма.

Чем занимаются почки в организме человека

От нормальной работы органа зависит очень многое, так как на них возложено природой сразу несколько функций. Все они могут быть обеспечены благодаря строению этого органа и его способностям.

Функции почек бывают:

  • экскреторная;
  • метаболическая;
  • регуляционная (гомеостатическая);
  • секреторная.

Экскреторные возможности почек

Основная функция данного органа – это удаление избытка жидкости и продуктов обмена. Она называется выделительной или экскреторной. Почки пропускают за сутки через себя огромный объем крови (до 1500 литров), отфильтровывая из нее сначала около 180 литров первичной мочи, а в итоге от 0,5 до 2 литров вторичной.

В основе этой функции две стадии: фильтрация и реабсорбция. На выходе из мочевого пузыря моча должна иметь определенный состав и плотность. Это необходимо, чтобы вывести из организма все ненужные и вредные продукты жизнедеятельности, но в то же время, отфильтровать и оставить все полезное и необходимое.

Для выполнения выделительной функции почки задействуют такие способности, как фильтрационная и концентрационная. Благодаря фильтрации кровь разделяется на фракции, а благодаря концентрации обеспечивается относительная плотность мочи и оптимальное содержание в ней выделяемых веществ.

Как образуется моча

Кровь, поступающая в орган, фильтруется, проходя через почечное тельце, то есть начальную часть нефрона, который является основной функциональной единицей почки. Свое начало нефроны берут в корковом веществе органа, таким образом, фильтрация – одна из функций коркового слоя. Далее в капсулу нефрона поступает отфильтрованная жидкость.

Это первичная моча, которая представляет собой воду, в которой растворены различные вещества. В первичной моче содержаться аминокислоты, витамины, соли, глюкоза. Следующая стадия – реабсорбция, то есть обратное всасывание. Первичная моча направляется в почечные канальцы, где в кровь всасываются питательные вещества. Вещества, подлежащие удалению из организма, остаются в моче.

Ее концентрацию регулирует петля нефрона.

Экскреторную функцию почек еще называют азотовыделительной, так как удаление конечных продуктов, образующихся в результате обмена азота – наиболее важная часть обеспечения жизнедеятельности человека. Такие вещества, как пурины, индикан, а особенно креатинин и мочевина, токсичны для нашего организма, поэтому необходимо обеспечить их выделение и выведение из организма.

Регулирование гомеостаза

Благодаря гомеостатической функции почек мы имеем стабильное состояние организма, поддерживается баланс и обеспечивается образование необходимых организму веществ.

Что дает гомеостатическая функция

  • Поддерживает баланс жидкости и солей.
  • Регулирует показатель pH.
  • Участвует в выработке глюкозы.
  • Обеспечивает аммониогенез.

Правило № 6: С умом употребляйте таблетки для лечения почек

Говорить о том, что болезни почек и спорт не могут существовать рядом нельзя. Конечно, профессиональный спорт невозможен, так как из-за больших нагрузок состояние больного может стать хуже. Они снижают в почках кровоток – поэтому допустимы только умеренные нагрузки.

Но ведь спорт — это жизнь, и для больных с заболеваниями почек разработана специальная лечебная физкультура. С ее помощью можно:

  • восстановить в почках нормальное кровообращение,
  • привести в норму артериальное давление,
  • нормализовать обменные процессы,
  • снизить в мочевой системе застойные явления.

Также, лечебная физкультура поможет восстановиться и освободиться от повторяющихся симптомов

Почки. Для чего они нужны человеку. — ЗдоровьеИнфо

после того, как пройдёт обострение болезни.

Ещё нужно обратить внимание на то, как после занятий расслабить мышцы в области поясницы. Это позволяет снизить тонус сосудов почек, и, как следствие, очень хорошо отражается на их работе.

Однако не перегружайте организм.

Кроме лечебной физкультуры можно заниматься бегом в небольшом темпе, ходьбой, велосипедными прогулками (велотренажером), греблей и лыжным спортом.

А вот пробовать заниматься дайвингом или ходить в бассейн нельзя, из-за большой вероятности переохладиться.

Особенности анатомического строения

Почки – парный орган с плотной и гладкой поверхностью. Они имеют бобовидную форму. Ее защищает фиброзная капсула – тонкая, но достаточно прочная соединительнотканная пленка. Также в качестве защитного слоя каждую почку окружает жировая ткань, она же поддерживает почки на определенном анатомическом месте.

Внутреннее строение органа очень сложное. Основная почечная ткань – двуслойная паренхима, которая выполняет фильтрующую функцию. Структурной единицей фильтрационной ткани является нефрон. В каждой почке их больше миллиона. Эта структурная единица также имеет сложное строение. Нефрон состоит из почечных канальцев и телец.

Именно в канальцах происходит фильтрация плазмы крови и образуется первичная моча. Она не выводится из организма, а продвигается по канальцам, где происходит всасывание нужных для организма веществ и воды. В канальцах остаются отработанные токсичные вещества – вторичная моча, которая поступает в собирательные канальцы и попадает в почечные лоханки – накопители мочи. Из лоханок моча транспортируется в мочевой пузырь.

Кроме фильтрующей и экскреторной функций, почки нужны для выполнения других задач:

  • Регуляция гомеостаза – поддержание постоянства состава и свойств внутренней среды организма. Они участвуют в регуляции водного и электролитного баланса, поддерживая равновесие между выводимыми из организма веществами и поступающими в организм. Так в организме поддерживается не только водный, но и ионный и осмотический гомеостаз.
  • Регуляция кислотно-щелочного равновесия. Большое значение имеет для организма выведение серной и фосфорной кислоты, которые образуются в процессе белкового обмена.
  • Участие в регуляции артериального давления крови. Посредством сложных биохимических процессов этот парный орган участвует в долговременной и быстрой регуляции АД.
  • Инкреция в кровь ряда биологически активных веществ (ферментов, витаминов, гормонов и др.).
  • Участие в регуляции свертывания крови.
  • Стимуляция процесса синтеза эритроцитов.
  • Стимуляция обмена белков. Они участвуют в расщеплении реабсорбированных из вторичной мочи белков и образовании аминокислот, ферментов и гормонов с последующей секрецией их в кровь.

Краткое определение

Рассказывая о том, какие функции выполняют почки, первым делом стоит дать полноценное определение данному термину. Это будет правильно. Почки являются парным бобовидным органом, который регулирует химический гомеостаз человеческого организма. А происходит это за счет функции мочеобразования. По этой же причине данный орган является частью мочевыделительной системы. Находится он в забрюшинном пространстве (если быть точнее, то в районе поясницы, по обоим бокам от позвоночника). И наконец, почки – это орган, играющий важнейшую, главную роль в процессе выработке мочи. А это, как известно, жидкость, в которой содержатся вещества, являющиеся по сути отходами.

какую функцию выполняют почки

Значение для нормальной жизнедеятельности

Вместе с кровью проходят микробы, патологические возбудители болезней, токсические вещества. Эти вредные элементы крови выводятся из организма. Особенность строения почек в том, что эти вещества не могут попасть в почки обратно из мочеточников. При такой глобальной работе почкам нужен запас прочности. Бывает, что один из органов выходит из строя по причине травмы, заболевания, тогда его функцию берет на себя здоровый. Он работает, выполняя двойной объем всех функций. Как уберечь этот важнейший орган от заболеваний и повреждений?

Источник: gastrit.club


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.