Трава от печени почистить

Трава от печени почистить

Очистка печени травами

Народные врачеватели уверяют, что достаточно результативным и безвредным способом чистки печени считается детоксикация травами. Объясняется это их мягким воздействием на организм и отсутствием негативных последствий использования. Правда, последнее возможно лишь в случае, когда сборы трав подобраны тщательно, а сам человек прошел обследование и удостоверился в том, что у него нет противопоказаний к употреблению отваров из них.

В чем секрет методики

Успех использования этой методики детоксикации печени заключается во влиянии трав на организм. Народные лекари выделили несколько из них, которые обладают выраженным «кровоочистительным» эффектом и предложили ряд вариантов их применения.

Стоит отметить, что большинство из них сводится к увеличению объемов выработки желчи, ведь именно она способствует расщеплению жиров, активизации работы ЖКТ, а также естественному очищению печени.

Условно травы, которые способны чистить печень, подразделяют на две группы:

  1. 1 те, которые обладают мягким желчегонным воздействием, например, листья земляники, либо брусники;
  2. 2 те, которые обладают выраженным эффектом – ромашка, календула, фенхель, аир, бессмертник.

В свою очередь, вторая группа дополнительно делится на 3 категории, в зависимости от тонкостей воздействия на определенные участки печени и желчного, а именно:

  • Холеретики – она объединяет растения, которые усиливают интенсивность работы клеток, а также положительно влияют на слизистую. В числе холеретиков – кукурузные рыльца, бессмертник, одуванчик.
  • Холикинетики – они тонизируют желчный пузырь, способствуют выведению желчи по желчевыводящим путям в кишечник. Холикинетиками называют барбарис и фенхель.
  • Спазмолитики – такие растения облегчают процесс оттока желчи, а также снижают тонус проток. В их числе – мята, ромашка, душица.

Чистка травами: особенности и виды

Основное преимущество подобной чистки – в простоте использования. Судите сами: для достижения видимого результата необходимо регулярно выпивать требуемое количество отваров по схеме. Для готовки этих отваров можно брать отдельные растения или полноценные сборы. Убедиться в правильности проведения процедуры легко, наблюдая у себя обильный стул, благодаря которому организм самоочищается. Людям, страдающим запорами, разрешается немного увеличить количество потребляемой смеси.

Детоксикация шиповником

Плоды шиповника обладают мягким воздействием. Чтобы ощутить его на себе, необходимо:


  • высушить и измельчить их;
  • 6 ст. л. смеси запарить 1 л кипятка и спрятать в теплое место;
  • с утра налить 1 ст. еще теплого настоя, дополнительно бросив в него 50 гр (3 ст. л.) ксилитола либо сорбита;
  • полученный напиток выпить натощак залпом;
  • затем выполнить физические упражнения;
  • спустя 20 минут после осушения стакана, необходимо допить остатки настоя шиповника, однако уже без добавления ксилита и сорбита;
  • затем снова обеспечить себе физические нагрузки;
  • спустя 45 минут после приема второго стакана настоя разрешается завтракать. При этом важно отдавать предпочтение быстроперевариваемой пище, например, овощам и фруктам, орехам.

Обычно практически сразу вслед за употреблением напитка возникают позывы к опорожнению, что говорит о том, что детоксикация удалась. До конца дня важно полностью ограничить употребление пищи или же есть легкоусвояемые продукты в минимальных количествах. Курс терапии включает в себя 3 процедуры, выполненные с перерывом в 2 дня.

Детоксикация березовыми почками

Для выполнения процедуры необходимо предварительно приготовить напиток:

  • взять 10 гр. (2 ст. л.) почек березы и 1 ст. овсяных зерен;
  • смесь запарить 1 л кипятка, после чего отставить на 6 часов;
  • по истечении времени отцедить;
  • пить необходимо 1 ст. перед сном и 1 ст. с утра натощак;
  • есть разрешается не ранее, чем через 120 минут после употребления средства.

Курс терапии – 3 дня, в течение которых нужно каждый раз выпивать свежеприготовленный настой.

Детоксикация чистотелом

В народе чистотел известен своими противовоспалительными свойствами. Между тем, не все осведомлены о том, что он также разгоняет метаболизм и чистит организм от токсинов.

Чтобы сделать настоя нужно:

  • сложить в термос 20 гр. (4 ст. л.) сухого материала и запарить его 2 л кипятка, после чего отставить на полчаса;
  • затем остудить и отцедить;
  • пить 3 раза в день по ¾ стакана за 30 минут до еды.

Стоит отметить, что кушать после его приема нужно обязательно. Курс растягивается на 60 – 90 дней. Схема приема следующая: 7 дней настой пьют, после чего выдерживают паузу в течение 5 дней, а затем возобновляют прием на 7 дней и снова приостанавливают на 5 дней. И так 60 – 90 дней.

Детоксикация кукурузными рыльцами

Это как раз то растение, настой из которого можно готовить отдельно или в составе сбора трав.

Отвар из рылец кукурузы делают так:

  • 2 ст. л. материала заливают водой и ставят на огонь до закипания;
  • после этого огонь убавляют, а отвар оставляют еще на полчаса;
  • затем его охлаждают, попутно добавляя в него воды так, чтобы объем достиг первоначального уровня;
  • цедят и принимают по 15 мл (1 ст. л.) трижды в день.

Настой из бессмертника с рыльцами кукурузы

Для приготовления:

  • подготовить 1 ст. л. бессмертника и 1 ст. л. рылец;
  • смесь залить 400 мл воды и проварить немного на медленном огне;
  • отставить на 30 минут;
  • пить настой подогретым с утра натощак;
  • спустя час после употребления необходимо принять слабительное, например, карловарскую соль, которую разводят в 1 ст. щелочной минералки;
  • затем стоит лечь на правый бок и приложить грелку на печень;
  • после опорожнения кишечника сделать клизму.

Важно отметить, что в день выполнения детоксикации лучше отказаться от пищи или перейти на вегетарианский рацион.

Настой из спорыша, календулы, хвоща и кукурузных рылец

Для приготовления:

  • взять вышеупомянутые травы в одинаковых количествах и смешать их;
  • 2 ст. л. сбора запарить 4 ст. горячей воды;
  • смесь ненадолго оставить на паровой бане;
  • затем снять с паровой бани и отставить на 45 минут;
  • после отцедить и пить по 100 мл трижды в день после еды.

Курс детоксикции – 3 недели. Затем делается пауза в приеме на 7 дней, после чего настой принимается еще 14 дней. Завершающий этап – пауза в приеме на неделю и прием настоя еще в течение 3 недель.

Чистка по Игнатенко

Детоксикация печени проводится в 2 этапа. На начальном:

  • 40 гр. цветков календулы запаривают 1 л кипятка;
  • настаивают 60 минут;
  • отцеживают и пьют настой в три подхода за 20 минут до еды.

Курс детоксикации – 14 – 21 день.

Второй этап предусматривает приготовление нового настоя, для которого необходимо:

  • 100 гр. растительного масла (предпочтительно оливкового) и 100 гр. лимонного сока;
  • их смешивают и охлаждают (оптимальная температура – 10 градусов тепла);
  • в первый день обедают, а на ужин принимают полученный состав маленькими глотками, все время помешивая.

Для достижения видимого эффекта пить его нужно, находясь в постели, а после приема вставать уже нельзя. С утра делают клизму. На протяжении дня разрешается употреблять воду с соком лимона и медом, но есть нельзя. Утро нового дня нужно также начинать клизмой. Кушать разрешено отварные овощи и сухофрукты.

После выполнения обоих этапов детоксикации камни начнут выходить. Между тем, рекомендуется повторить процедуру через 14 дней.

Чистка расторопшей и репешком

Стоит отметить, что расторопшу используют не только для детоксикации печени, но также для предупреждения и лечения опасных заболеваний органа, включая цирроз, гепатит. Цветки репешка усиливают ее воздействие, однако для достижения видимого результата стоит пройти курс, который растягивается на 90 дней.

В первый месяц нужно принимать настой репешка:


  • 10 гр. (2 ст. л.) измельченного материала заливают 3 ст. воды;
  • емкость ставят на огонь, и напиток доводят до кипения, после чего отставляют на 30 минут;
  • затем его остуживают, отцеживают и прячут в холодном месте.

Употреблять средство нужно на протяжении 23 дней по 100 мл за полчаса до еды, после чего выдержать паузу в течение 7 дней.

Для второго месяца готовится другой настой:

  • берут 4 части бессмертника и 6 частей репешка;
  • смесь заливается 3 ст. воды, доводится до кипения и отставляется на полчаса;
  • затем ее остуживают и прячут в холодное место.

Схема употребления идентична. Настой пьют 23 дня по 100 мл за полчаса до еды, после чего выдерживают паузу в течение 7 дней.

На третий месяц берут 1 л сока листьев расторопши и смешивают его с 200 гр. водки. Хранят настой в холодном месте, а употребляют по 15 мл (1 ст. л.) за полчаса до приема пищи.

Важно отметить, что сок расторопши можно при необходимости заменить семенами расторопши. Последние измельчают таким образом, чтобы из них стало выделяться масло, например, в кофемолке. Принимают масло зерен 3 раза в день за полчаса до еды.


Помните!

При приеме расторопши могут появляться боли в печени. В норме они не слишком сильные и проходят по истечении недели. При ярко выраженных болях стоит перейти на двухразовый прием настоя, а после их прекращения – вернуться на трехразовый.

Сборы для детоксикации

Первый вариант:

  • смешать по 4 ст. л. полыни, мяты, одуванчика, шиповника, крапивы, бессмертника, чистотела, подорожника, тысячелистника;
  • 1,5 ст. л. сбора запарить 1 ст. горячей воды, а смесь влить в термос;
  • с утра отцедить и выпить 1 ст. настоя;
  • перед сном процедуру повторить, выпив еще 1 ст. настоя.

Курс чистки составляет 1 месяц. Для достижения видимого эффекта проводить ее нужно до 2 раз в год. Стоит отметить, что после приема настоя стул становится обильным и жидким, между тем, если наблюдается диарея, дозу настоя лучше уменьшить.

Второй вариант:

  • взять по 2 ст. л. спорыша, рылец кукурузы, толокнянки, зверобоя;
  • смесь запарить 4 л кипятка и прокипятить 10 минут;
  • затем спрятать в теплое место на 30 минут;
  • отцедить, принимать по 15 мл за полчаса до еды.

Курс детоксикации – 1 месяц, по истечении которого нужно выдержать паузу в течение 21 дня. В это время стоит принимать отвар овса (2 горсти неочищенного зерна запаривают 1 л кипятка и кипятят 30 минут). Через 3 недели возобновляют прием сбора, и так трижды.

Третий вариант:


  • взять по 2 ст. л. хвоща, зверобоя, коровяка, бессмертника, тысячелистника;
  • готовую смесь залить 4 л воды и прокипятить в течение получаса;
  • охладить, долить воды так, чтобы достичь объема в 1,5 л настоя;
  • пить ежедневно с утра натощак по 150 мл.

Курс терапии – 10 дней, по истечении которых выдерживают паузу 7 дней, а затем повторяют 10-дневные курсы еще как минимум трижды.

Питание во время детоксикации

Для того чтобы ощутить положительный эффект от чистки, важно в период ее выполнения отказаться от вредных привычек, сбалансировано питаться. Иными словами, убрать алкоголь, сигареты и лекарственные препараты, а если таковые принимаются, предварительно закончить курс лечения.

Не стоит злоупотреблять жирными, жареными продуктами, солениями, а также консервами и полуфабрикатами, так как они оказывают негативное влияние на работу органа. Ежедневно желательно употреблять помидоры, баклажаны, тыкву, кабачок, морковь, огурец. Завтракать стоит не позднее 10 часов утра. Питаться лучше 5 – 6 раз в день дробно. За неделю до начала детоксикации необходимо перейти на вегетарианский рацион.

Важно помнить, что отток желчи обеспечивает также физическая активность, поэтому в этом период стоит заниматься спортом, посещать сауну.

Источник: edaplus.info

Как понять, что печени нужна чистка?


От печени зависит фильтрация токсинов из крови и преобразование их в безопасные микроэлементы, выводимые из организма самостоятельно. Когда нагрузка становится ощутимой, печёночные протоки перестают справляться с работой. Токсины накапливаются и вызывают обострения аллергии, усиливают проявление варикоза, диабета.

Орган нуждается в чистке, когда:

  • Учащаются головные боли.
  • Возникают болевые ощущения в правом боку.
  • Повторяются запоры.
  • Кожа лица приобретает неестественный зеленоватый цвет (возможно, с желтизной).
  • Замечается налёт на языке.
  • Появляются тяжесть и вздутие в животе.
  • Сонливость и апатия.
  • Резкий запах пота.

усталый человек

При появлении 2-3 перечисленных симптомов стоит задуматься о чистке. Если симптомов больше 5, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Польза чистки

Очищение печени способствует похудению. Этот орган вырабатывает желчь, которая необходима для расщепления жира. Именно поэтому чистку организма считают первым этапом в похудении.


Выводя токсин из организма, печень способствует укреплению иммунитета и очищению лимфы крови. Чистка помогает выводить камни, которые формируются неправильным питанием и повышенным холестерином.

Шлак в печени приводит к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия. Очищение стимулирует всасывание питательных веществ, которые улучшают работу всего организма.

Чистка травами

Использование лекарственных трав издавна считается щадящим способом очищения организма, потому что они не способны вызвать побочные эффекты при разумном пользовании.

травяная настойка

Разновидности трав

У каждой из трав найдётся собственная особенность в воздействии на организм. Наиболее подходящими считаются травы для чистки печени:

  • Полынь (содержит в себе абсинтин, который стимулирует образование желчи и секрецию кишечника).
  • Бессмертник (оказывает болеутоляющие действие, снижает кислотность желчи).
  • Одуванчик (благодаря эфирным маслам, которые находятся в этом растении, происходит отток желчи и восстанавливаются клетки).
  • Шиповник (снимает воспаления, очищает желчь от токсинов и стабилизирует вес).
  • Крапива (нормализует метаболизм, снижает уровень сахара, обладает высоким желчегонным эффектом).
  • Подорожник (обладает антиоксидантными свойствами, снимает дискомфорт).
  • Цикорий (благодаря содержанию инсулина стимулирует выведение желчи).
  • Расторопша (производит обезвреживающее и регенерирующее свойство для клеток печени).
  • Дымянка (снимает воспаления во внутренних органах, продуцирует хороший желчегонный эффект).
  • Артишок (активное вещество запускает выброс желчи, обеспечивает противовоспалительный эффект).
  • Зверобой (проявляет антибактериальное воздействие благодаря содержанию эфирных масел).
  • Пижма (богата полезными свойствами, которые способны снимать спазмы, воспаления в процессах печени и желчного пузыря).
  • Ромашка (в её состав входят биологические кислоты и флавоноиды, предупреждающие цирроз).
  • Шалфей (используют в составе сбора, выводит шлаки, снижает риск образования камней).
  • Корень лопуха (обладает желчегонным и мочегонным свойством, проявляет важный эффект в регенерации клеток).
  • Тысячелистник (помогает в восстановлении органа, активно используется для очищения).
  • Пажитник (применяют для защиты внутренних органов от влияния пестицидов).
  • Берёзовые почки (средство, приготовленное с добавлением этого продукта, способствует выводу желчи).

сухотравы

Вышеперечисленные травы можно приобрести в аптеке.

Сборы

Для приготовления сбора в домашних условиях допускается комбинировать друг с другом любое из вышеперечисленных растений. Каждую выбранную траву полагается смешивать один к одному.

Травяной сбор для очистки печени готовится примерно одинаково: 3 ложки приготовленного сбора залить 0,5 л кипятка и дать настояться. Затем процедить и выпивать за день.

Рецепты настоев, чистящих печень:

  1. Взять цветки ромашки, чистотел, зверобой и мяту. Измельчить каждое растение, по столовой ложке залить 1/4 воды, варить 6 мин. Каждое утро выпивать по стакану процеженного отвара.
  2. В равных пропорциях смешать цветы календулы, подорожник, полевой хвощ. Готовят отвар из расчёта одной столовой ложки к двум стаканам горячей воды. Дать настояться 30 мин, пить 1/2 стакана в день после приёма пищи.
  3. Для очистки корень цикория смешать с мятой. После залить 500 мл кипятка на полчаса. Выпивать желательно горячим, один стакан в день.
  4. Смешать ростки мелисы с мятой, добавить чистотел и крапиву. После добавить стакан кипятка и выдержать полчаса. Настой принимать по стакану однократно в день.
  5. Взять бессмертник, цветы ромашки, чистотел и немного подорожника. Полученный сбор готовить в пропорции 1:1. Заливать кипятком на ночь. С утра процедить и подогреть. Применение: полстакана готовой жидкости выпивают до еды.
  6. Отвар расторопши. Взять 20 граммов семян и варить в 500 мл воды. Принимать с каждым приёмом пищи по 50 мл.

целебный чай

Чаи

Для приготовления чая из шиповника потребуется использовать корень растения. После измельчить, и две столовые ложки залить половиной стакана воды. Варить 10-15 мин, употреблять трижды в сутки.

Лекарственный чай из календулы, мяты, ромашки и расторопши готовят следующим образом: на полстакана воды взять 40 граммов сбора. Залить кипятком и настоять не более получаса. Принимать для большего эффекта за 30 мин до приёма пищи.

Правила лечения травами

Лечение травяными сборами и настоями совершают, придерживаясь чётких правил:

  • Избавиться от вредных привычек (алкоголь, сигареты).
  • Исключить жареную, жирную, солёную пищи, консервы и полуфабрикаты.
  • Питаться часто, но маленькими порциями.
  • Питаться придётся дробно – 5 раз в сутки.
  • Рацион должен состоять из постной пищи, включить стоит овощи, фрукты, соки.
  • Увеличить двигательную активность.
  • Для увеличения эффекта чистки добавить прогревание организма.

девушка в сауне

Другие методы чистки печени

Словосочетание «народный метод» нередко пугает, но некоторые из таких способов действительно описываются как очищающие и улучшающие работу внутренних органов. Многие из подобранных способов оказывают слабительное действие, поэтому рекомендуется проводить их, находясь дома, на выходных.

Народные средства:

  • Гречка. Одна ложка заливается водой на ночь. Съесть необходимо натощак, можно заправлять оливковым маслом. Спустя 2 часа разрешается завтракать, желательно вегетарианскими продуктами. Придерживаться такой диеты следует месяц.
  • Растительное масло. Повторять курс очищения, используя этот продукт, можно постоянно. Лучше использовать льняное или оливковое масло. Утром до еды принимать столовую ложку, разбавляя масло лимонным соком.
  • Тюбаж. На ночь выпивают, предварительно выпустив газы, лечебную минеральную воду. Потом наполнить грелку горячей водой и положить под правое подреберье. Спать нужно на правом боку, подложив туда грелку с горячей водой.
  • Мёд. Утром следует выпить стакан любого сбора. Через час после этого ложку мёда растворяют в 250 мл воды. После приёма напитка нужно лечь на правый бок, положив грелку, как в методе выше. Рацион сделать лёгким, из овощных салатов, чтобы почистить эффективнее.
  • Сок лимона. Снизить концентрацию лимона поможет ложка оливкового масла. Смешать два продукта в пропорциях 1:1, принимать натощак. Лимон повышает иммунитет, усиливает проток желчи и очищает кровь.
  • Лимон, зелень, чеснок. Пару веток зелени (петрушка, сельдерей) смешать в блендере с двумя головками чеснока, 150 мл воды и одной столовой ложкой порезанного лимона. Каждое утро полагается готовить свежий напиток. Противопоказано людям с гастритом и язвой.
  • Свёкла. Продукт прост в приготовлении. Необходимо отварить, натереть и добавить каплю оливкового масла. Употреблять желательно натощак.
  • Тыква. Используют сок, который чистит кишечник, почки. Готовить лучше самостоятельно. Людям, переболевшим гепатитом, тыкву следует варить.

вкусная тыква

Источник: FaktorKrovi.ru

Эффективные очищающие травы

Один из важных органов человеческого тела, являющийся естественным фильтром, пропускает через себя кровь и продукты распада. На протяжении всей жизни токсины оседают в печеночных клетках, что часто провоцирует камнеобразование в желчном пузыре и желчевыводящих путях.

Зашлакованность органа грозит следующими последствиями:

Печень

  • воспалительными процессами в печени;
  • ухудшением иммунной системы;
  • серьезными болезнями – гепатитом, циррозом;
  • общим утомлением, депрессивным состоянием.

Систематическое очищение поможет увеличить объем синтеза желчи, которая расщепляет жировые отложения и выводит токсины естественным путем.

С давних времен народным знахарям известны наиболее эффективные травы для очищения печени и желчного пузыря. Данные растения считаются кровоочистительными, быстро улучшают состав крови и оздоравливают внутренние органы.

Отличным очищающим эффектом обладают данные растения:

  • расторопша;
  • сухоцвет;
  • шиповник;
  • крапива;
  • полынь;
  • одуванчик;
  • подорожник;
  • кукурузные рыльца;
  • чистотел;
  • крапива и другие.

Для лучшего эффекта рекомендуется применять растительные сборы, так как их компоненты усиливают терапевтическое воздействие друг друга.

Лечебные растения условно подразделяют на две вида: имеющие интенсивное и мягкое воздействие. К травам, обладающим сильным действием, можно отнести:

Сабельник

  • ноготки лекарственные;
  • душицу;
  • сабельник;
  • бессмертник;
  • елец;
  • валериану;
  • медвежьи ушки.

Данные травы успешно тонизируют желчный пузырь, активируют синтез желчи, стимулируют работу печеночных ферментов, провоцируя отток желчи. Более щадящим воздействием обладают черника, земляника, брусника.

Специалисты рекомендуют целебные травы применять поочередно или сочетать их между собой для усиления лечебного эффекта.

Как воздействуют травы на печень

Укрепить иммунную системуЧтобы добиться очищения печеночных клеток от накопившихся вредных веществ, необходимо наладить процесс синтеза желчи. Именно она отвечает за извлечение шлаков из человеческого тела. После осуществления очищающих процедур многие пациенты отмечают значительное улучшение самочувствия. За счет того, что растения положительно влияют на кровь, прием травяных сборов пойдет на пользу всем внутренним системам.

Применяя растительные смеси для очищения, можно:

 

  • Избавиться от головных болей. Чистая кровь, поступающая в мозг, обогащает его большим количеством кислорода и полезных веществ.
  • Наладить процесс переваривания пищи. Благодаря притоку желчи к органам пищеварительной системы, обмен веществ происходит значительно легче, а оставшиеся шлаки и слизь извлекаются из организма в процессе опорожнения гораздо быстрее.
  • Укрепить иммунную систему. Зашлакованная кровь и печень часто являются причинами снижения естественных защитных сил организма. Устранив ядовитые вещества из внутренних органов, можно значительно повысить иммунитет.
  • Улучшить состояние кожи. При печеночных заболеваниях у больных часто наблюдаются отеки, кожные высыпания, желтый цвет лица, мелкие морщины.
  • Очистить белки глаз. Благодаря интенсивному питанию сосудов можно избавиться от желтизны белков.
  • Стабилизировать эмоциональный фон. Частая утомляемость и плохое настроение нередко возникают из-за общего плохого самочувствия.
  • Омолодить организм. Здоровая печень поможет выглядеть моложе и благотворно отразится на внешнем облике.

Противопоказания

Перед проведением очищающих мероприятий необходимо получить обязательную консультацию специалиста. Кроме того, больному рекомендуется пройти ультразвуковую диагностику на выявление больших камней в желчном пузыре.

В этом случае очищение печени травами в домашних условиях может принести вред: камни могут закупорить желчные пути или поменять положение, что лечится только хирургическим путем.

Другими противопоказаниями являются:

Беременность

  • период вынашивания ребенка;
  • мочекаменное заболевание;
  • сахарный диабет;
  • простудные болезни;
  • инфекции;
  • повышенная слабость;
  • жар;
  • мигрень.

Кроме того, некоторые пациенты склонны к аллергическим реакциям на отдельные растения. При появлении каких-либо негативных симптомов во время очищения, следует прекратить употребление средств.

Как проводить очищение

Травы для почек и печени применяют в виде отваров, которые употребляют по определенной схеме. Компоненты можно применять как отдельно, так и в виде сборов.

Шиповник

Растение обладает мягким воздействием на печеночные клетки. Для приготовления целебного настоя применяется такой рецепт:

На 30 г высушенных плодов шиповника — 500 г кипящей воды. Полученный раствор выдерживают в термосе на протяжении ночи. Утром в отвар кладут 60 г ксилита. Употреблять средство натощак, сочетая с интенсивными физическими упражнениями.

Спустя четверть часа настой выпивают в чистом виде. Через 45 минут завтракают легкой пищей. На протяжении всего дня из рациона следует исключить тяжелые продукты и пить большое количество воды. Очищение проводится каждые 2 дня трижды.

Чистотел

ЧистотелДанная культура устраняет воспалительные процессы, нормализует метаболизм, а также поможет очистить желудочно-кишечный тракт, извлечь слизь и токсины.

Готовят целебный настой так. На 40 г высушенной травы – 1 л кипятка. Напиток настоять 30 минут в термосе, остудить до комнатной температуры и процедить. Пить 3 раза в день по 1/2 стакана за полчаса до каждой трапезы.

Длительность употребления 60-90 дней по следующей схеме: 1 неделю подряд, после чего сделать перерыв на 5 дней.

Березовые почки

Действенный и легкий рецепт для приготовления на дому. Засушенные березовые почки можно приобрести в аптечных сетях. Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

  • 20 г почек;
  • 1/2 стакана зерен овса;
  • 500 г воды.

Растения заваривают кипятком и выдерживают в тепле 6 часов. Получившийся настой фильтруют и принимают по следующей схеме: 200 г перед отхождением ко сну и утром перед завтраком.

Употреблять пищу допускается через 2 часа после приема. Очищающие мероприятия проводят ежедневно в течение трех дней, каждый раз готовя свежий отвар.

Кукурузные рыльца

Лечебное растение можно применять как отдельное средство в виде отвара, так и комбинируя с другими травами.

Кукурузные рыльца

  • Чтобы приготовить отвар, понадобится 5 г кукурузных рылец на 500 г холодной воды. Состав довести до закипания, варить на протяжении 30 минут, охладить и долить до первоначального количества воды. Средство цедят и пьют 4 раза в сутки по 20 г.
  • На основе кукурузных рылец и бессмертника можно приготовить эффективный очищающий настой. По 1/2 столовой ложки обоих ингредиентов заливают 250 г воды и томят в течение получаса. Теплый настой пьют натощак утром. Через час необходимо выпить солевое слабительное, разведенное минеральной водой, после чего в район печени прикладывают грелку и лежат в течение 30 минут. Дождавшись естественного опорожнения кишечника, необходимо провести очищающую клизму. Процедура подразумевает полный отказ от тяжелой пищи и употребление вегетарианских продуктов.
  • Из кукурузных рылец, ноготков, птичьей гречихи и хвоща можно приготовить чудодейственный травяной сбор для чистки печени. Для этого необходимо перемешать компоненты в равных пропорциях. 20 г получившейся смеси соединяют с 500 г горячей воды. Отвар проваривают 4-5 минут и выдерживают полчаса. Готовый раствор цедят и принимают 3 недели по 100 г после еды, три раза в сутки. После этого делают перерыв на неделю и повторяют очистку на протяжении 14 дней. Таким образом, лечение проводят в течение 3 недель.

Расторопша

Целительная трава, часто применяемая для очищения клеток печени, а также в профилактических и терапевтических целях для избавления от серьезных патологий — гепатита или цирроза.

В комбинации с репешком — сильной печеночной травой — сбор окажет более интенсивное воздействие. Весь процесс очищения занимает 3 месяца:

  • Вначале проводят чистку с помощью репешка. Для этого 1 столовую ложку измельченных цветков соединяют с 400 г воды. Получившуюся смесь кипятят, настаивают на протяжении 30 минут и оставляют в холоде. Первые три недели следует употреблять отвар по 100 г за полчаса до еды, после чего сделать перерыв на одну неделю.
  • Второй месяц подразумевает применение настоя из репешка и бессмертника. Для приготовления потребуются данные растения в соотношении 3:2. Длительность курса — 3 недели, после чего необходим отдых на одну неделю.
  • Заключительный этап подразумевает применение настойки из сока листков расторопши. Для этого на 1 л сока потребуется стакан водки. Получившееся средство принимать по 20 г за полчаса до еды. Хранить в холодном месте.

Вместо сока можно применять семечки расторопши. Их необходимо перемолоть блендером до получения масла и употреблять 3 раза в сутки перед едой.

Лекарственные сборы

Лекарственные сборыНе менее эффективными сборами для очистки печеночных клеток, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самому, являются:

  • смесь одуванчика, порез-травы, полыни, сухоцвета, шиповника, крапивы, полевой горчицы, мяты, шиповника;
  • сбор из кукурузных рылец, медвежьих ушек, зверобоя, птичьей гречихи;
  • смесь из коровяка, порез-травы, сухоцвета, зверобоя, хвоща.

Чтобы очищение печени дало наилучший результат, необходимо отказаться на время процедур от спиртных напитков и приема медикаментов. Кроме того, рацион должен включать натуральные продукты, овощные и фруктовые культуры, и быть дробным. За неделю до чистки следует перейти на вегетарианскую еду, и не забывать про физическую активность.

Источник: otravlenye.ru

Действие

Трава от печени почистить

Если правильно подобрать травы, они окажут исключительно положительное воздействие, причём не только на печень, но и на остальные органы выделительной системы. При точном соблюдении дозировок и всех правил приёма можно надеяться на следующие результаты:

  • освобождение от шлаков и токсинов печени, желчного пузыря и почек;
  • улучшение пищеварения;
  • расширение почечных и желчных протоков, что улучшает качество и скорость кровотока по организму;
  • регенерация повреждённых и омертвевших клеток;
  • терапевтический эффект при гепатозе: расщепление жировых капсул;
  • активизация метаболизма;
  • восстановление функций печени, утраченных с течением времени.

Печень — спасательный фильтр человеческого организма, которому время от времени самому нужна помощь, чтобы избавиться от жировых отложений и зашлакованности. Существует огромное количество способов реанимировать её, и травы — один из эффективных (при условии, если такая фитотерапия разрешена врачом).

Самые частые причины, почему люди обращаются к чистке печени, — лишний вес, злоупотребление алкоголем, интоксикация организма и боли в правом подреберье. Однако далеко не всегда процедура способствует устранению этих неприятностей. Так что не стоит относиться к фитотерапии как к панацее от всего. Если всё сделать правильно, то некоторое снижение веса и облегчение спазмов в правом боку могут наблюдаться. Однако это, скорее, будут побочные эффекты процедуры, а не её конечная цель.

Виды

Травы, используемые для чистки, могут различаться своим действием на организм. В связи с этим медики делят их на несколько групп.

Желудочные

Если очищение проводится при повышенной кислотности желудка (её симптомы: тяжесть после принятия пищи, изжога, кислая отрыжка, боль в подложечной области, запоры), её нужно снизить. Помогут это сделать такие травы, как календула, ромашка аптечная, тысячелистник, сушеница болотная, перечная мята, аир, золототысячник зонтичный, зверобой продырявленный, иван-чай.

Желчегонные

Если хотите, чтобы чистка прошла интенсивнее, используйте для этого желчегонные травы. Они увеличивают объём выработки желчи, а она не только расщепляет жиры и нормализует работу кишечника, но в первую очередь облегчает состояние печени, выводя шлаки из организма естественным путем.

Травы с ярко выраженным желчегонным эффектом: бессмертник, аир, календула, ромашка, фенхель, мята, хвощ, душица, мать-и-мачеха, кукурузные рыльца, валериана, толокнянка. Они делятся на несколько групп:

  • холикинетики тонизируют желчный пузырь: фенхель, барбарис;
  • холеретики воздействуют на печёночную слизистую оболочку: одуванчик, кукурузные рыльца, бессмертник;
  • спазмолитики облегчают отток желчи: душица, ромашка, мята.

Для чистки печени и желчного пузыря можно использовать растения с мягким желчегонным действием, к которым относятся листья различных ягод — земляники, черники, брусники.

Почечные

Если есть проблемы с работой выделительной системы (недержание мочи, цистит, трудности с мочеиспусканием, постоянные отёки), нужно проводить чистку печени и почек одновременно. Для этой цели можно использовать душицу, мелиссу, шалфей, лавровый лист, корни подсолнечника, плоды шиповника, липовый цвет, тыквенные семечки, зверобой продырявленный, листья ежевики, можжевельник, укроп, толокнянку.

Кишечные

Ну и, конечно, есть травы, которые можно одновременно использовать для чистки печени и кишечника, если с пищеварением есть определённые проблемы. Это полевой хвощ, сенна, семена льна и крушина.

Решаясь на чистку травами, вы должны иметь представление о состоянии остальных органов: нормально ли работают почки, нет ли проблем с пищеварением, как функционирует желчный пузырь. Все они будут вовлечены в организуемую вами процедуру. И в связи с этим нужно грамотно подобрать лекарственное растение.

Противопоказания

Трава от печени почистить

Обязательно выясните, нет ли у вас противопоказаний. Если их проигнорировать, можно нарушить работу органов. Не рекомендуется экспериментировать с настоями и отварами при наличии следующих заболеваний и состояний:

  • гипертония;
  • симптоматическая гипертензия;
  • беременность;
  • лактация;
  • полиорганная недостаточность;
  • острый панкреатит, язвенная болезнь;
  • детский возраст;
  • склонность к аллергиям;
  • камни в почках и желчном пузыре (это самое опасное противопоказание: некоторые травы так интенсивно продвигают камни, что их движение может вызвать сильные боли);
  • сахарный диабет;
  • простудные, инфекционные, вирусные заболевания;
  • повышенная температура тела.

Некоторые из этого списка — относительные противопоказания. Т. е. они касаются далеко не всех трав. Последние могут быть даже порекомендованы врачом, если ситуация особенная. Это ещё раз доказывает необходимость в медицинской консультации.

Особенности применения

Чтобы очищение не прошло даром, нужно проводить процедуру грамотно. Это не просто фитотерапия: попил недельку чудодейственный отвар — и всё прошло. Здесь используемое средство нужно направить на конкретную цель, то есть употребляемый сбор должен воздействовать именно на печень, а не просто успокаивать нервную систему или лечить кашель. Для того, чтобы всё сделать правильно, придерживайтесь следующих рекомендаций.

  1. Исключить употребление алкоголя, курение.
  2. Завершить приём любых лекарственных препаратов.
  3. Не включать в рацион такие продукты, как жареные, жирные, маринованные, копчёные, консервы, фастфуды, чипсы, полуфабрикаты.
  4. Как можно чаще употреблять свежие овощи: особенно томаты, тыкву, баклажаны, огурцы, кабачки, морковь.
  5. Завтрак должен быть не позднее 10.00 утра, ужин — 19.00.
  6. Питайтесь дробно: 5-6 раз в сутки.
  7. За неделю до чистки посидите на вегетарианской диете.
  8. Для здорового оттока желчи обеспечьте себе достаточную физическую активность. Больше двигайтесь. Есть специальные упражнения, которые облегчают выведение шлаков и токсинов из печени. Включайте их в комплекс утренней зарядки.
  9. Пару раз в неделю рекомендовано пропаривать тело и особенно — правый бок. В этом вам помогут бани и сауны, ванны, а также обычная грелка с горячей водой на 2-3 часа.

Использовать травы в домашних условиях — настоящее искусство, которое нужно освоить. Только так можно добиться эффекта от применяемых отваров и настоев и освободить свой организм от шлаков и токсинов, не навредив при этом здоровью.

Общий список

Для очищения печени и крови наиболее подходят:

  • бессмертник – улучшает функционирование гепатоцитов, нормализует работу желчевыводящих путей, предотвращает застойные явления, стимулирует желчеобразование, подавляет активность патогенной флоры, снимает воспаления;
  • женьшень;
  • дымянка;
  • зверобой продырявленный – многими специалистами называется одной из лучших трав для очищения и восстановления печени и желчных путей: он помогает даже при циррозе и раке;
  • подорожник;
  • кукурузные рыльца;
  • крапива;
  • мята;
  • ортосифон тычиночный (=почечный чай);
  • одуванчик;
  • календула;
  • расторопша (=чертополох) – используется для производства медицинских препаратов для лечения и чистки печени;
  • полынь;
  • ромашка аптечная;
  • толокнянка обыкновенная;
  • спорыш;
  • тысячелистник;
  • берёзовые почки;
  • цикорий;
  • чистотел – нормализует работу печени, улучшает отток желчи, предотвращает алкогольный цирроз;
  • шиповник.

Это наиболее эффективные лекарственные травы, которые хорошо зарекомендовали себя в статусе гепатопротекторов. На их основе готовятся медикаментозные препараты. Соответственно, и в домашних условиях их тоже можно смело применять.

Аптечные сборы

Для чистки печени в домашних условиях можно использовать уже готовый аптечный травяной сбор. Он хорош тем, что в нём все лекарственные растения подобраны фармакологически правильно, с соблюдением пропорций и учётом сочетаемости. Тем более, что все они действуют целенаправленно, обладая желчегонным или гепатопротекторным эффектом. Что можно приобрести?

  • Фитогастрол

Желудочно-кишечный сбор Фитогастрол

Желудочно-кишечный сбор, оказывающий желчегонное, спазмолитическое, противовоспалительное действие. Состав: ромашка, мята, укроп, аир, солодка.

  • Фитогепатол № 1

Помимо желчегонного эффекта, оказывает положительное воздействие на функционирование кишечника. Отличие от остальных сборов в том, что камни не являются противопоказанием для его применения. Однако прежде чем его использовать, всё-таки проконсультируйтесь с врачом. Состав: мята, вахта трехлистная, семена кориандра, бессмертник.

  • Фитогепатол № 2

Желчегонный сбор Фитогепатол №2

Желчегонный сбор. Показания для применения: некалькулезный холецистит, дискинезия желчевыводящих путей. Состав: бессмертник, тысячелистник, мята, кориандр.

  • Фитогепатол № 3

Сбор обладает желчегонным, противовоспалительным, спазмолитическим эффектом. Показания те же, что и для сбора № 2, но состав несколько иной: ромашка, мята, календула, тысячелистник, пижма.

  • Тибетский фиточай

Очень эффективный сбор, предназначенный для очищения всего организма. Выводит лишнюю жидкость, токсины и шлаки, устраняет запоры, восстанавливает печень, нормализует пищеварение, снижает уровень липидов в крови. Состав: мята, крушина, бессмертник, берёзовые почки, ромашка, зверобой, ортосифон тычиночный.

Любой из этих сборов трав можно эффективно использовать для чистки печени в домашних условиях. Сырьё легко заваривается в отвары. Можно приобрести фитопакеты, которые ещё проще в использовании. Одной коробки, как правило, хватает на неделю активного применения. Стоят они очень недорого: $1-2.

Рецепты

Трава от печени почистить

Итак, какие отвары и настои трав лучше использовать? Народная медицина предлагает немало рецептов. Они основаны либо на каком-то определённом растении (например, только расторопша без всяких дополнительных ингредиентов), либо на сборах — этот вариант встречается чаще всего. Трудно сказать, что из этого действует лучше.

Как правило, растения нужно подбирать индивидуально. Одним помогает подорожник, другим — шиповник. А кому-то фитотерапия вообще бесполезна. Имейте это в виду, прежде чем начинать подобные процедуры.

  • Бессмертник

10 гр сухого бессмертника залить стаканом кипятка, держать на медленном огне 15 мин. Остудить, хранить в холодильнике. Пить перед едой трижды на день. Курс — 3-5 недель.

  • Зверобой продырявленный

10 гр зверобоя залить 200 мл кипятка, кипятить 10 мин. После охлаждения и процеживания принимать по столовой ложке перед едой трижды на день. Курс — ровно 2 месяца. Затем устроить организму отдых на 12 дней и повторить ещё раз 60-дневный курс очищения.

  • Чистотел

Настойка. Нарезать чистотел кусками, измельчить через мясорубку или блендер, отжать сок, настаивать в холодильнике сутки. Литр сока развести 500 мл водки. Поставить в тёмное место, закупорив бутылку. Дважды в день открывать крышку и выпускать газы. Как только брожение прекратится — средство готово. Пить по 15 капель трижды на день. Продолжительность — 2-3 недели.

Многокомпонентный сбор. Смешать по 10 гр измельчённый чистотел и чеснок, 5 гр полыни, 500 мл белого вина. Вскипятить. После охлаждения и процеживания пить по 2 столовых ложки натощак раз в день. Курс — 1 неделя. После этого передохнуть 1 неделю и принимать сбор вплоть до устранения всех неприятных симптомов.

  • Расторопша

Залить 30 гр семян расторопши полулитром кипятка. Уварить жидкость до 250 мл. Принимать по 1 столовой ложке на голодный желудок. Курс полной чистки — 1 месяц. Повтор возможен только через 3 недели.

Подробнее о всех преимуществах очищения печени расторопшей читайте в нашей статье.

  • Сбор № 1

Желчегонными свойствами обладает следующий сбор трав. Смешать в равных пропорциях календулу, кукурузные рыльца, спорыш и хвощ. Взять 2 столовых ложки сырья, залить 500 мл кипятка, держать на огне 10 мин, полчаса настаивать. После процеживания пить по 100 мл трижды на день натощак. Употреблять по определённой схеме: 3 дня пить — неделя перерыва — 2 недели пить — неделя перерыва — ещё 3 недели пить.

  • Сбор № 2

Смешать столовую ложку берёзовых почек и 100 гр овса. Залить литром кипятка. Оставить на 6 часов. Пить по 1 стакану дважды в день — утром натощак и перед самым сном. Курс — 3 дня. Отвар быстро портится, поэтому каждый раз его придётся готовить заново.

  • Сбор № 3

Если вам нужен мягкий способ чистки, идеально подойдёт следующий сбор. Смешать по 200 гр берёзовых почек, ягод шиповника, зёрен овса. Добавить 50 гр листьев брусники (или спорыша). Всё это заливается 3 л кипятка. Настой выдерживается при комнатной температуре без крышки ровно сутки. После процеживания разлить по банкам или бутылкам, закрыть и хранить в холодильнике. Пить по 50 мл за 10 мин до еды. Курс — 13 дней, перерыв в 2 недели. Эту схему повторить трижды. Такую чистку можно устраивать раз в полгода.

Если планируете чистить печень травами, предварительно получите на это разрешение врача, не принимайте столь ответственное решение самостоятельно. Возможно, выбранное вами лекарственное растение противопоказано вам по ряду причин и может нанести непоправимый вред здоровью. Выяснить все нюансы применения фитосборов можно только на консультации в больнице у терапевта или гепатолога. Это позволит избежать неприятных последствий и провести очищение качественно и с максимальной пользой для организма.

Источник: hudeyko.ru

Вред и польза трав для чистки печени

Лечебные растения столетиями использовались в народной медицине. Если стоит выбор между лекарственными растениями и аптечными средствами, нельзя отдать преимущество в чью-то сторону. Играет роль индивидуальное состояние пациента, скорость развития болезни. Чистка печени травами несет организму пользу и вред. Многие травы способны обострить хроническое заболевание. Перед началом самостоятельного домашнего очищения организма обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Польза Вред
  • укрепление иммунной системы, очищение крови;
  • избавление от головной боли;
  • налаживание процессов ЖКТ;
  • улучшение состояния кожи;
  • очищение белков глаз;
  • стабилизация эмоционального фона;
  • общее омоложение организма.
  • индивидуальная непереносимость действия отдельных растений;
  • при лечении обостренных стадий болезни возможно ухудшение состояния;
  • негативные последствия в случае производства препаратов из сырья низкого качества;
  • вероятность возникновения побочных эффектов при неправильной дозировке, недопустимом сочетании растений.

Какими травами можно безопасно почистить печень

Целебные травы имеют свойство восстанавливать здоровье, очищать внутренние органы. Натуральное народное лекарство богатое на микроэлементы, железо. Действие мягкое, а побочные эффекты отсутствуют. Подходящими травами для очищения печенки, желчного пузыря считают расторопшу, полынь, кукурузные рыльца, мяту, шиповник, крапиву, одуванчики, дымянку, чистотел, бессмертник, цикорий.

Каждое растение индивидуальное, имеет нюансы, по-разному действует на органы. Максимальный эффект очищения можно достигнуть, употребляя сборы трав. Травы для очищения печени, способные безопасно восстановить полноценную работу органа и улучшить состояние организма:

Название растения Действие Меры предосторожности
Бессмертник
  • стимулирует образование желчи, не допуская застойных явлений;
  • обезвреживает деятельность патогенной флоры.
Не рекомендуется применять при желтухе, гастрите и гипертонии.
Зверобой продырявленный
  • восстанавливает, очищает печень и желчные пути;
  • эффективен при циррозах.
Гипертония.
Расторопша (чертополох)
  • мощный детоксикатор;
  • вещество силимарин в растении запускает процесс восстановления гепатоцитов.
Холецистит в стадии обострения, панкреатит.
Одуванчик
  • настой нейтрализует действие ядов в печени, очищает лимфу.
Камни в желчном пузыре и диарея.
Спорыш
  • мочегонный эффект;
  • выводит токсические вещества крови.
Заболевания ЖКТ, гипотония, запор, тромбоз.
Ромашка
  • мягкое антисептическое средство.
Диарея, язвы.
Шиповник
  • мощный желчегонный эффект;
  • избавляет почки, желчный пузырь от токсинов.
Гастрит, гипертония.
Артишок
  • богат на витамины;
  • способствует выведению холестерина, прочищает кровь, сосуды.
Гастрит, гипотония.
Кукурузные рыльца
  • лечение и профилактика заболеваний печени (цирроз, гепатоз), почек, кишечника;
  • устраняет инфекции мочевого пузыря, панкреатит, отеки, воспалительные процессы предстательной железы.
Варикоз, тромбоз, тромбофлебит, камни (более 10 мм), воспаленный мочевой пузырь, гипокалиемия.
Полынь
  • эфирные масла в составе налаживают работу пищеварительной системы;
  • способствуют выработке ферментов поджелудочной железы;
  • желчегонное действие.
Беременность. Полынь сильно возбуждает нервную систему, передозировка может вызвать судороги, галлюцинации, тошноту и рвоту, снизить уровень гемоглобина.
Чистотел
  • алкалоиды, эфирные масла и природные антибиотики в составе растения оказывают противовирусное , противовоспалительное действие;
  • мощное антибактериальное средство, эффективно в борьбе с онкозаболеваниями.
Нужно строго соблюдать дозировку, растение ядовитое, может вызвать отравление.
Подорожник
  • мощный иммуностимулятор, антиоксидант;
  • действенное средство при заболеваниях печени.
Гастриты, язвы, повышенная кислотность желудка.
Женьшень
  • снижает сахар уровень холестерина в крови, улучшает отток желчи;
  • восстанавливает гепатоциты от влияния алкоголя, наркотических средств.
Беременность, запрещен детям до 12 лет, высокое давление, воспаления, заболевания инфекционного и психического характера.
Мята
  • удаляет накопившиеся вредные вещества;
  • упрощает отток желчи, усиливает функцию очистки.
Беременность, грудное вскармливание, камни в желчном пузыре, индивидуальная непереносимость.
Березовые почки
  • обладают мочегонным эффектом;
  • предотвращают образование камней.
Почечная недостаточность.
Цикорий
  • не повышает уровень сахара;
  • укрепляет мышцы глаз, заражает энергией.
Беременность, грудное вскармливание.
Дымянка
  • тонизирует и обезболивает;
  • эффективна в лечении болезней мочевого пузыря, мочекаменной болезни.
Беременность, запрещен детям до 12 лет, кормление грудью, язва, гастриты, гипертоническая болезнь.

аптечный печеночный сбор

Обзор аптечных печеночных сборов

Название средства Состав Действие
Печеночный фиточай №20 Спорыш, кукурузные рыльца, тысячелистник обыкновенный Улучшает функциональное состояние печени
Фиточай печеночный – трава жизни Аминай Эм Мята перечная, кукурузные рыльца, плоды шиповника, зверобой, ромашка, пижма, трава горца японского Восстанавливает поврежденные клетки, защищает орган от токсинов, инфекций, обеспечивает отток желчи, предотвращает образование камней
Фиточай №7 «Гепатохол» (печеночный) Расторопша, бессмертник, мята, ромашка, корни одуванчика, зверобой, шиповник, рыльца кукурузы, череда Восстанавливает печень, владеет желчегонным свойством, стимулирует работу протоков желчи, предотвращает застойные явления в желчном пузыре
Печеночный фитобальзам для печени «Поливитаминный» (Гринвиза) Бессмертник, тысячелистник, мята перечная, кориандр, одуванчик, стальник, сахар, лимонная кислота Эффективен в лечении гепатитов, гапатозов, на начальных стадиях цирроза, очищает от шлаков и токсинов
Монастырский печеночный сбор для очистки печени Мята, ромашка, календула, фенхель, рыльца кукурузы, горец птичий, репешок, бессмертник, девясил корень Предотвращает образование камней, владеет желчегонным действием, оздоравливает, снимает воспалительные процессы и прочищает желчные протоки.
Тибетский сбор для очищения организма Ромашка, бессмертник, зверобой, березовые почки, листья, земляника. Позитивно влияет на функциональность печени, налаживает обменные процессы.

Лекарственные сборы

Правила приготовления и употребления напитков из трав

Чтобы усилить эффект очищения травяными сборами, нужно придерживаться правил:

  1. Исключить из ежедневного рациона алкогольные напитки, жирную, жаренную и копченую еду, полуфабрикаты, чипсы, газированные воды.
  2. Принимать пищу небольшими количествами 5-6 раз на день.
  3. Завтрак должен состояться до 10 часов утра.
  4. Перед началом фитотерапии (за 1 неделю), нужно употреблять постную еду.
  5. Рекомендовано употребление свежевыжатых овощных соков (морковь, свекла), злаков.
  6. Альтернатива черному чаю и кофе – китайский зеленый чай и цикорий, вместо сахара лучше использовать мед.
  7. Очищение травами лучше начинать в летнее время года. Меню должно быть разнообразным (огурец, помидор, кабачки, тыква, баклажан).
  8. Утро рекомендовано начинать с зарядки.
  9. С целью усиления эффекта от чистки за счет прогревания организма, один раз в неделю можно прибегнуть к услугам бани или сауны (если это не противопоказано). Условие поможет избавиться от токсических веществ и застоев желчи.
  10. Чтобы лечение дало результат, прием растений должен быть регулярным. Принимать оптимально в течение месяца. Если результата не будет, курс повторяют через 2-3 недели. Если длительность курса указана в инструкции к фиточаю, то принимать дольше не стоит, может вызвать побочные эффекты. Безопасными считаются ромашка и одуванчик, принимать можно длительное время, сочетая с другими сборами.

Для приготовления лечебного отвара, настойки трав преимущественно используют 1 столовую ложку сухого продукта на стакан кипятка, настаивают травяной сбор 30-40 минут. Но могут быть небольшие отклонения от стандартного рецепта приготовления.

Расторопша

Залить 30 граммов семян растения 0, 5 воды, варить 30 минут, пока объем воды не выкипит вдвое. Принимают чайный напиток перед едой по одной столовой ложке.

Кукурузные рыльца

Растение используют как самостоятельно, так и в составе сборов. 1 ст. л. сухого продукта залить полулитрами холодной воды, закипятить, держать на небольшом огне полчаса. Процедить, пить каждый день одну столовую ложку 2-4 раза.

Чистотел

2 ст. л. травы залить 1 л кипятка и настаивать 30 минут (можно использовать термос). Пить 3 р/д (150мл) за 30 минут до еды. После приема обязательно нужно что-то съесть. Длительность курса – 2-3 месяца, 5 дней подряд пить, два дня на перерыв.

Плоды шиповника

3 ст. ложки плодов шиповника залить полулитрами кипятка на ночь. Утром в напиток добавляют 3 ст. л. сорбита (на 250 мл настоя) и употребляют до еды. Чередовать 3 дня приема с 2 днями перерыва.

Противопоказания к чистке травами

  1. Наличие камней в желчном пузыре (определить наличие поможет ультразвуковая диагностика).
  2. Беременность, если ребенок на грудном вскармливании, детский возраст до 12 лет.
  3. Простудные, инфекционные заболевания, высокая температура, сахарный диабет.
  4. Индивидуальная непереносимость определенного вида травы, проявление аллергических реакций.
  5. Слабость организма.
  6. Мигрень, жар.

Начиная любые мероприятия с целью очищения в домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Соблюдая правила и нюансы употребления напитков из трав, можно не только избежать негативных моментов, побочных эффектов. Очистить печень максимально качественно, полезно для здоровья.

Источник: toxikos.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.