Травы при панкреатите поджелудочной железы примерное меню

Травы при панкреатите поджелудочной железы примерное меню

Хорошим дополнением в лечении поджелудочной железы является народная медицина. Помимо диеты и медикаментов, можно существенно поправить здоровье проверенными домашними средствами.

Но нужно разобраться, какие народные средства можно при хроническом воспалении поджелудочной, а какие – при реактивном. И какой сбор трав при панкреатите лучше всего выбрать, учитывая индивидуальные показания и противопоказания.

Lechenie-pankreatita-travami

Перечень трав, используемых для лечения

Для излечения панкреатита в народе издавна используют:

  • одуванчик;
  • японскую софору;
  • тысячелистник;
  • полынь;
  • шалфей и др.

Кроме этого, успешными природными спазмолитиками и антисептиками признали травы:

  • ромашку аптечную;
  • зверобой;
  • мяту;
  • лабазник.

Эти популярные травы останавливают воспалительный процесс, восстанавливают поврежденные ткани внутренних органов, защищают слизистую от бактериальных и токсических атак.

Ромашка при панкреатите

Ромашка способна оказать на организм следующее воздействие:

  • остановить процесс кишечного гниения;
  • купировать метеоризмы;
  • снимать спазматические боли в области живота;
  • улучшать аппетит;
  • регенерировать клетки эпителия.

Антисептическое и противомикробное свойства ромашки – в эфирных маслах и флавоноидах в биохимическом составе соцветий.

В народной медицине популярны рецепты для лечения панкреатита:

  1. Ромашковый чай. Заваривают 2 ч. л. сухого материала стаканом кипятка, настаивают 10 минут под крышкой.
  2. Крепкий настой (только при хроническом ремиссионном периоде). На 1 стакан кипятка берут 1,5 ст. л. ромашки и настаивают больше 5 часов в термосе. Процеженное лекарство принимают по 2 ст. л. перед едой.
  3. Слабый отвар (можно при остром и реактивном панкреатите). На 1 стакан воды – 1 ч. л. Пропаривают на паровой бане, процеживают и выпивают по 1/3 стакана мелкими глотками в течение дня.

lechenie-pankreatita-romashkoj

Аптечную ромашку заготавливают в начале лета: собирают головки дикого мелкого растения и сушат в тени. Можно использовать сырье в готовом виде, которое продают в аптеках.


Зверобой при панкреатите

Из трав, лечащих от панкреатита, очень интересен зверобой. Он также благотворно влияет на органы ЖКТ, как и ромашка. А в народе знают еще одно интересное свойство растения: оно значительно снижает тягу к алкогольным напиткам и улучшает психоэмоциональное состояние человека.

Рецепт отвара из зверобоя:

  • утром в 200 мл кипяченой воды бросают 1 ст. л. сухой травы;
  • кипятят смесь 10 минут;
  • посуду с отваром укутывают полотенцем на полчаса;
  • через полчаса процеживают и выпивают половину (вторую половину ставят в холодильник до вечера).

zveroboj

Снадобье готовят каждое утро свежим. Принимают по 100 мл за 15–30 минут до завтрака и до ужина.

Отвар из зверобоя лечит хронический панкреатит и предупреждает новое воспаление поджелудочной железы. Для этого домашнее лекарство пропивают 10 дней каждые 2-3 недели.

Мята при панкреатите

Мята хороша для уменьшения болевого синдрома и устранения тошноты. Она также имеет противовоспалительный и заживляющий эффект. Мятный чай с медом – отличное успокоительное средство, снимающее головную боль и излечивающее от бессонницы.

Особое свойство мяты – повышение кислотного уровня в желудке. Это обязательно учитывают в лечении панкреатита и гастрита. Важно не причинить вреда при патологии, когда нужно, напротив, уменьшить повышенную кислотность. Поэтому чай из мяты или присутствие этой травы в лечебных сборах, должно быть оправдано. При малейшем сомнении лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом.


Myata-perechnaya

Слабый мятный чай с медом можно пить после обострения хронического панкреатита. А более крепкий отвар хорош как профилактическое средство для здоровья поджелудочной железы, так как улучшает отток панкреатического сока и желчи.

Травяной сбор при панкреатите

Наилучший вариант фитотерапии – правильно подобранный сбор, где свойства разных лечебных трав дополняют друг друга и усиливают действие.

При панкреатите весьма эффективны следующие сборы:

  • ромашка аптечная, мята перечная, зверобой, подорожник большой (для лечения хронического воспаления поджелудочной);
  • зверобой, иван-чай, календула, бессмертник, чистотел, тысячелистник (для профилактики панкреатита);
  • фенхель, коры барбариса, бессмертник (для предупреждения рецидивов обострения);
  • мята, зверобой, пижма, бессмертник, цикорий (для восстановления перистальтики и слизистых);
  • календула, бессмертник, пустырник, лабазник (для лучшего оттока желчи).

travyanye-sbory-ort-pankreatita.jp

Все ингредиенты сбора берут в равных количествах. Удобно сразу смешать по 1–2 ст. л. каждой травы и хранить в картонной коробке. Для заваривания берут 1 ст. л. сбора, заливают кипятком и настаивают 10-15 минут.

Травяной чай при панкреатите

Лекарственные сборы и настойки из них используют в большей мере как лекарство от панкреатита, то есть пьют по определенному графику, обычно незадолго до еды. Для улучшения пищеварения, оттока желчи и нормализации панкреатических соков можно дополнительно пить травяные чаи:

  • ромашковый;
  • мятный;
  • иван-чай;
  • из листьев одуванчика;
  • из корней лопуха.

Сушеные ингредиенты (листья, соцветия, корни) измельчают и заваривают как обыкновенный чай. Вместо сахара добавляют мед.

Травы при панкреатите поджелудочной железы примерное меню

Травники советуют не увлекаться одной и той же травой длительное время. Лучше всего – постоянно чередовать все виды напитков, выбранных с учетом индивидуальных показаний и советов гастроэнтеролога.

Лабазник при панкреатите

Еще один замечательный чай от панкреатита готовят из растения, называемого лабазником вязолистным. Сырье можно найти и в аптеках, и у травников. Если собирать самостоятельно – то летом, в период цветения лабазника, срезается верхняя часть, вместе с цветками и верхними листьями.


Лекарственный чай из лабазника облегчает боль и уменьшает воспаление при панкреатическом обострении. Народное снадобье значительно улучшает состояние в периоды тошноты с неприятной горечью во рту.

Перед началом приема лабазника нужно посоветоваться с лечащим врачом. К средству с осторожностью должны относиться аллергики и женщины в положении.

chaj-iz-labaznika

Какие травы нельзя принимать

К сомнительным народным средствам, в случае с воспаленной поджелудочной железой, относят отвары из листьев винограда, смородины, земляники.

Однозначно не рекомендуют любые настойки, содержащие спирт. Все травы используют в виде чая или отвара.

В периоды обострений и острых приступов нельзя употреблять подорожник, одуванчик, липу, пустырник, цикорий.

Все травы имеют свои противопоказания. Например, мяту нельзя при гастрите с повышенной кислотностью, лабазник – беременным женщинам, ромашку – при диарее. Липовый чай может быть опасен при сахарном диабете. А перед тем, как начать лечиться желчегонными сборами, нужно провериться на камни в протоках (иначе усиление оттока желчи вызовет приступ боли).

Любое домашнее средство может иметь индивидуальную непереносимость. Поэтому важно проверять каждое новое лекарство, принимая его в первый раз совсем немного.

Лечение травами острого и хронического панкреатита


Методы народной медицины, как и традиционной терапии, отличаются в зависимости от стадии заболевания. Поэтому в лечении травами и острого, и хронического панкреатита есть свои особенности.

Например, методы врачевания мятой и ромашкой заключаются в следующем:

  1. Мяту применяют при хроническом воспалении поджелудочной железы. Иногда врачи рекомендуют ее как снимающее тошноту средство, в периоды обострения хронического панкреатита, когда пациент испытывает рвотные позывы, ноющую боль, неприятную горечь и сухость во рту. В этом случае заваривают 1 ч. л. в стакане воды. Остуженный и процеженный чай пьют столовой ложкой с небольшими перерывами.
  2. В периоды ремиссии для лечения хронического панкреатита пьют настой из мяты или ромашки, по полстакана перед едой. Или готовят отвары из сборов, где к основному ингредиенту добавляют зверобой, девясил, фенхель.
  3. Ромашку можно пить спустя пару дней после острого приступа. Готовый отвар разводят напополам с теплой водой и принимают по полстакана. Постепенно, по мере улучшения состояния, ромашковый чай разрешается пить более крепкого состава и добавлять ½ ч. л. меда.

Когда случается острый приступ, первые дни прописан голод. На второй-третий день хорошо лечит слабый отвар из шиповника. Позже шиповник пропивается как профилактическое народное средство от панкреатита.

Достижение наилучшего эффекта от фитотерапии

Многие травы и сборы имеют комплексное воздействие на организм. Траволечение тем и славиться, что борется не с конкретной патологией, а восстанавливает функции в целом, укрепляет и повышает иммунитет, защищает от инфекций и воспалений.

Samye-effektivnye-sredstva-lecheniya-pankreatita

Чтобы эффект от фитотерапии был наилучшим, соблюдают правила:

  1. Травы – это вспомогательное средство. В основе терапии воспаления поджелудочной железы остается диета. Если пить травяные настои, но продолжать питаться неправильно, лечение не даст результатов.
  2. Выбирая травы для сбора, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом о возможных индивидуальных противопоказаниях.
  3. Выбранной травой не лечатся непрерывно. Обычно курс лечения травками длиться 10-14 дней, после чего делают перерыв в неделю или принимают другое народное средство.

Немаловажен и факт качества используемого сырья для лечения. Проще всего приобретать уже готовые засушенные травы в аптеке или у травников-профессионалов. При самостоятельной заготовке, необходимо изучить особенности сбора той или иной травы, технологию ее просушки и правила хранения.

Травы, помогающие облегчить острый приступ заболевания


При остром панкреатите вызывают скорую помощь. До ее приезда самолечение противопоказано. Больному нельзя ничего есть. Из питья дают немного чистой воды.

При остром приступе хронического воспаления поджелудочной железы или холецистита допускается домашнее лечение. В комплексе со строгой диетой применяют народные рецепты, в том числе и настои из трав:

  • полыни, стимулирующей работу кишечник;
  • чистотела, как природного спазмолика;
  • мать-и-мачехи, как народного антисептика;
  • корней можжевельника, при проблемах с мочевым пузырем;
  • цветков боярышника, как желчегонное средство;
  • кукурузных рыльцев, снимающих отеки.

Облегчает состояние пустырник. Его применяют для снятия болевого синдрома и расслабления мышечных спазмов.

Трижды в день пьют слабый настой из выбранной травы (1 ч.л. на 1 ст. воды) на голодный желудок.

Какие травы помогают избавиться от реактивного панкреатита

Форма реактивного панкреатита – не редкость в диагностировании острого воспаления поджелудочной у детей. У взрослых же этот термин означает несколько иное состояние, когда патология только начинает подавать признаки. Симптомы напоминают панкреатическое обострение (дискомфорт в верхней части живота, подташнивание после еды, расстройство стула).


Отвар из травяного сбора

Для изготовления отвара нужно взять по 50 г мяты, пустрника и зверобоя, запарить в пол литре кипятка, проварить недолгое время, накрыть посуду и завернуть в полотенце.

Отвар процеживают и пьют по ½ стакана натощак 10 дней. Делают перерыв 5–7 дней и возобновляют курс. Итак – до полного исчезновения симптомов.

Сбор для полумесячного курса лечения

Современное траволечение признано врачами. В аптеках можно даже приобрести готовые сборы, специально подготовленные для лечения реактивного панкреатита.

Для самостоятельного изготовления домашнего лекарства понадобятся ингредиенты:

  • фенхель (в семенах – 30 г);
  • фиалка (в соцветиях – 30 г);
  • девясил (в виде измельченного корневища – 60 г);
  • валериана (небольшой корень – 80-90 г).

Запаривают сбор как все травяные отвары (1 ст. л. сбора на 200 мл кипятка). Выпивают порцию по 50 мл за один раз. Курс длится 2 недели. При неполном устранении симптоматики реактивного воспаления поджелудочной железы лечение возобновляют через 10 дней отдыха.

Красная бузина от панкреатита

Самым эффективным из старых народных средств, против панкреатита и холецистита считают лечение красной бузиной. Цветки растения содержат природные эфиры и элементы, которые усиливают кровообращение в тканях внутренних органов, регенерируют эрозийные участки, восстанавливают флору кишечника и нормализуют секрецию. Этим домашним методом врачуют и взрослых, и детей.


buzina

Для терапии нужны соцветия растения. Сегодня их нетрудно найти на полках аптеки. Запаренный и настоянный чай пьют по 70-100 мл. Курс аналогичен вышеописанному.

Сбор трав, предназначенный для устранения хронической формы заболевания

Клиническая картина реактивного панкреатита сродни хронического. Похожи и методы лечения. Еще один полезный рецепт сохранился от наших бабушек:

  • 2 ст. л. мяты перечной и тысячелистника смешать с календулой и сушеницей;
  • запарить ложку сухого сбора в стакане воды, проварить несколько минут;
  • процедить и выпить половину, вторую оставив на следующий раз.

Двухразовый прием сбора длиться 10 дней и возобновляется через неделю. Через 2–3 цикла поджелудочная железа не беспокоит болями, появляется аппетит и нормализуется работа ЖКТ.

Отвар из травяного сбора

Среди славянских травников популярен антипанкреатический сбор, состоящий из трав:

  • мяты перечной;
  • пастушьих сумок (корней);
  • льняных семян;
  • крушины (корневища);
  • бессмертника;
  • черники (листьев);
  • пырея;
  • крапивы.

Одна столовая ложка на стакан кипятка – классическая технология запаривания отвара от многих болезней. Сбор избавляет от признаков панкреатита, холецистита, гастрита и даже некоторых женских заболеваний. Его полезно пить как тонизирующий чай, профилактическое лекарство от простуд и воспалений.

Прогноз при лечении панкреатита травами

Современный информационный обмен позволяет объединять знания многих регионов и разных поколений, о чем не чаяли наши предки. Для тех, кто хочет навсегда устранить проблемы поджелудочной железы, есть уже много рецептов, среди которых легко найти подходящий.

Фитотерапия помогает при панкреатите в самых разных стадиях болезни: травки облегчают острый приступ, устраняют неприятную симптоматику при реактивном воспалении и способны избавить от хронического недуга навсегда. Все что нужно человеку – строго соблюдать рекомендации врача, следить за диетой и прислушиваться к организму, подбирая травы для лечебного сбора.

Источник: pankreatsindrom.ru

Основы фитотерапии

Лечение травами хронических заболеваний поджелудочной железы не может быть по-настоящему эффективным, если проводится короткими курсами. Но короткие курсы фитотерапии эффективно снимают симптомы обострения заболевания. Для профилактики обострений (рецидивов) гастроэнтерологи назначают травы курсами по 6 – 8 недель с двухнедельными интервалами. Для этого используются разные настои и отвары, как одного какого-то растения, так и целых сборов. Невозможно предсказать, когда у больного наступит стойкая ремиссия, — через несколько недель или месяцев после лечения. Все зависит от особенностей его организма.

Лечение травами проводится, как самостоятельное, так и в составе комплексной терапии. В последнем случае применение трав позволяет снизить дозировку и длительность назначения медикаментозных средств. Мягкое длительное воздействие трав приводит к значительному улучшению течения заболевания, остановке его прогрессирования и продолжительной ремиссии.

Если панкреатит не лечить по всем правилам, развиваются осложнения: кисты, камни в поджелудочной железе, сахарный диабет, стеноз (стойкое сужение) протока поджелудочной железы, тромбоз крупных кровеносных сосудов. В некоторых случаях консервативное лечение неэффективно и больному рекомендуют проведение хирургической операции. Вовремя проведенная фитотерапия предупреждает развитие осложнений и необходимость оперативного лечения панкреатита.

Важно помнить! Фитотерапию необходимо проводить под контролем врача только после проведенного обследования.

Настои и отвары из трав

 

Фитотерапия обострений панкреатита

Обострение панкреатита проявляется ноющими или приступообразными болями под ложечкой, слева и в спине. Интенсивность и длительность болей различны: характерны, как постоянные ноющие боли, так и спастические, приступообразные. Беспокоит постоянная изматывающая тошнота, повышенное газообразование (метеоризм), понос или чередование поноса с запорами.

Лечение травами помогает избавить больного от боли и нарушений пищеварения. Боли купируются обычным огородным укропом и мятой, метеоризм – ромашкой аптечной и фенхелем, а понос цикорием. Сборы трав действуют комплексно, снимая ряд симптомов, поэтому выбор сборов лучше доверить врачу. При тяжелом течении обострения начинать лучше с однокомпонентных фитопрепаратов. После улучшения состояния можно переходить на комплексные фитопрепараты – сборы трав.

Важно! Необходимо строго соблюдать рекомендованные способы приготовления и приема настоев и отваров трав.

Ноющие и спастические боли купируются фитопрепаратами:

  • укропный настой; 20 г мелко порезанного сырья залить 200 мл кипятка, настоять и пить по 80 мл трижды в сутки перед приемом пищи на протяжении 10 – 15 дней; снимает отек, спазмы, болезненность;
  • мятный настой; 20 г мелко порезанного сырья залить 0,5 л кипятка (суточная доза), принимать перед едой три недели; предупреждает появление спазмов;
  • обезболивающий настой; составить сбор (цветки бессмертника и ромашки, семена укропа, трава мяты), 20 г сбора запарить на всю ночь в термосе двумя стаканами кипятка; пить по 100 мл четырежды в сутки через час после еды на протяжении 20 дней; устраняет болезненные спазмы, застой панкреатического сока, нормализует процесс пищеварения.

Мятный настой

При повышенном газообразовании, ощущении дискомфорта и распирания в животе:

  • ромашковый настой; 20 г сырья залить 2 стаканами кипятка (дневная доза); не подойдет больным, страдающим поносами;
  • укропная вода; 10 г семян фенхеля залить 250 мл кипятка, настоять и пить на протяжении дня.

При жидком или кашицеобразном зловонном стуле с жирным блеском несколько раз в день:

  • лапчатки отвар; к 5 г лапчатки прямостоячей добавить стакан воды, варить четверть часа, разбавить кипяченой водой до исходного уровня; пить по столовой ложке трижды в день за полчаса до приема пищи; принимать до восстановления стула; вяжущее действие, снимает воспаление и отек;
  • цикория настой; 20 г сырья залить 0,5 л кипятка, настоять и пить в течение дня до тех пор, пока не восстановится стул.

Устраняет застойные явления в поджелудочной железе, печени и желчных путях, восстанавливает пищеварение такой состав отвара:

  • взять в равных пропорциях корни одуванчика, анис, зверобой, кукурузные рыльца, фиалку трехцветную и горец птичий; 60 г сырья варить в 750 мл воды четверть часа; отжать, разбавить водой до начального уровня, принимать по 200 мл трижды в сутки за полчаса до приема пищи на протяжении четырех недель.

Укропная вода

 

Полезное видео: Лечение травами при панкреатите поджелудочной железы

 

Источник: pankreatit.su

Общие правила диеты

При данной патологии главная задача – это щадить пищеварительную систему в механическом, химическом и термическом плане. Здоровое питание при панкреатите поджелудочной железы часто вылечивает воспаление, восстанавливает ее функцию, защищает желудок и кишечник от воздействия агрессивной пищи, снижает активную работу желчного пузыря и предупреждает от болезней печень.

По данной теме есть похожая статья — Хронический панкреатит: симптомы и лечение у взрослых.

Больные должны питаться пищей, предусмотренной для стола №5п по классификации Певзнера. Еда должна быть питательной, но с пониженным содержанием жиров и углеводов, а именно сахара.

Разрешается повышенный объем белковой пищи. Таким способом можно предупредить переход печени в жировой гепатоз и возникновение сахарного диабета. В сутки следует употреблять определенный объем питательных веществ:

Энергетический показатель в сутки не должен превышать 2500-2600 ккал. Суточную калорийность должен рассчитать врач с учетом имеющегося веса и здоровья больного.

Общие принципы:

Как долго нужно сидеть на диете, зависит от протекания болезни. Вначале следует всегда очень строгая диета, а потом границы допустимых продуктов постепенно расширяются.

Что можно есть при панкреатите?

Разрешенные при рассматриваемой патологии продукты должны быть легкими, чтобы не затрудняли работу поджелудочной железы, тогда ей меньше придется вырабатывать ферментов.

Еда должна быстро перерабатываться и переходить из желудка и кишечника на выход, не образуя газообразования, усиливающего и без того резкие боли в животе.

Еда должна содержать больше белков, потому как ферменты, которые синтезирует железа, состоят из них. Какие продукты можно есть без опасения очередного приступа, представляются списком:

Эта щадящая диета применяется при хроническом панкреатите во время покоя. При обострении диета кардинально видоизменяется, что следует соблюдать безоговорочно.

Что есть запрещено?

Диета при воспалении поджелудочной железы не допускает употребления продуктов, повышающих выброс желудочного сока и секрета железы. Если вырабатывается больше ферментов и они не уходят целиком на переработку пищи, то начинают разъедать ткани больного органа. Для уменьшения выделения ферментов и быстрого устранения воспаления требуется отказаться от употребления следующих продуктов:

Запрещается при готовке использовать твердые жиры: говяжий, бараний, свиной, курдючный жир, медвежий и тому подобное. Все это тяжело переработать больному ЖКТ.

Хронический и острый панкреатит. Видео:

Диета при остром панкреатите

Острая патология железы в первые два дня требует полного воздержания от еды. Больному нужен полный покой – и физический, и эмоциональный.

На 4-5 день небольшими порциями больному можно давать низкокалорийную еду в виде жидкой каши-размазни, слизистых отваров. С 5-6 суток можно давать омлет из яичных белков, протертые каши из гречки или овсянки, овощи отварные и немного сухариков. Пищу принимать раз 6 в день небольшими объемами. Затем можно употреблять пудинги, муссы, запеканки. После снятия острой фазы больной переходит на диету №5п.

Диета при хроническом панкреатите

Если панкреатит приобрел хроническую форму, то человек практически всегда должен питаться диетической пищей. Специалисты разработали для этого специальный стол №5п, задача диеты которого направлена на максимальное облегчение работы поджелудочной железы, ее полного спокойствия. Достигается это за счет правильного химического состава еды, объема порций.

Нельзя пить спиртные напитки и сдабривать еду острыми специями. В период ремиссии можно расширять список разрешенных продуктов, но не выходить за пределы списка разрешенных продуктов, который находится выше.

Диета при панкреатите поджелудочной железы при обострении, если патология приняла хроническую форму, точно такая, как и при остром панкреатите. Вначале два дня покой и только питье, потом жидкие каши и протертые супы, после чего рацион расширяется до разумных пределов.

Диета при панкреатите. Видео:

Меню на каждый день

Из общего списка разрешенных блюд можно выбрать для себя приемлемое сочетание, чтобы пища не приелась и не надоела. Что можно есть в течение дня:

1.Завтраки:

2. Перекус:

3. Обед:

4. Перекус:

5. Ужин:

Это приблизительное меню, из которого можно взять любое блюдо или придумать его самостоятельно из тех продуктов, которые разрешается употреблять, и приготовить способом, щадящим больной орган.

Диета при гастрите желудка. Что можно есть? — здесь больше полезной информации.

что можно есть при панкреатите

Травы при панкреатите

Помочь облегчить состояние, находясь дома, можно употреблением различных травяных отваров и настоев. Самыми эффективными при панкреатите считаются: бессмертник, полынь, боярышник, репешок, мята, зверобой, алоэ, ромашка и другие.

Вас заинтересует эта статья — Диета Дюкана: меню на каждый день, разрешенные продукты.

Их можно применять по отдельности, но лучше они действуют в сборах. В период обострения лучшим травяным лекарем будет отвар шиповника.

Тем более больным панкреатитом запрещено есть торты, пирожные и другие сладости. Мед при воспалении поджелудочной приносит большую пользу: снимает воспаление, повышает иммунитет, помогает в заживлении ран.

Соблюдение диеты при панкреатите любой формы – это верный путь к выздоровлению. Если этим пренебрегать, то могут возникнуть тяжелые осложнения и выкарабкаться из данной ситуации будет довольно сложно.

Понравилась статья – 12 ? Покажите её друзьям:

HealFolk.ru

Источник: HealFolk.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.