Почему человек икает когда курит

Почему человек икает когда курит

Икота – физиологический процесс, происходящий в организме в ответ на появление раздражителей, и каждый человек с ним сталкивался. Однако, когда она сопровождает каждую выкуренную сигарету, у любого возникнет чувство тревоги, к тому же это вызывает весьма нехорошие ощущения. Даже в случае, если курильщик ненадолго бросает курить или меняет марку сигарет, то это не дает никакого результата. Тогда возникает закономерный вопрос: почему человек икает, когда курит?

Каким образом происходит процесс икоты во время курения

После курения может появиться икота по причине наличия излишка кислорода, попавшего в желудок и увеличившего в размере его стенки. По завершении процесса курения желудок подает сигналы посредством импульсов на нерв диафрагмы и блуждающий нерв. После получения сигнала происходит сокращение стенок диафрагмы, и лишний воздух выходит наружу.

Зная эти подробности работы внутренних органов, можно понять, почему икаешь во время курения.

Икота во время курения

Если при каждом процессе курения икота сначала внезапно появляется, а потом также незаметно исчезает, то это является поводом задаться решением задачи: из-за чего так происходит. Так почему икаешь, когда куришь?

Такую икоту нельзя отнести к физиологическому состоянию, а появляется она из-за отравления организма табачным дымом и продуктами горения, которые напитывают нервную систему.

Существует две причины для возникновения такого состояния:


  • объем воздуха, попадающий в желудок, когда человек курит, значительно превышает норму;
  • разность температуры воздуха и температуры вдыхаемого дыма.

Икота, появившаяся при курении, симптоматически похожа на обычную, но отличается от нее тем, что ее возникновение связано с попаданием веществ химического происхождения в организм или аллергией на некоторые из них. Наблюдается в основном у курильщиков с большим стажем, выкуривающим огромное количество сигарет. В таких случаях отказ от какой-то марки сигарет и переход на другую не принесет никакого результата, и вопрос «почему, когда куришь, начинаешь икать?», останется открытым.

По каким еще причинам может возникать патологическая икота

Похожее состояние организма, которое наблюдается в случае превышения объема воздуха, попавшего в желудок, может возникать и в других обстоятельствах. К примеру, при разговоре, быстром перекусе или употреблении газировки. Также она может появиться у человека, находящегося под наркозом, или из-за инфекции, попавшей внутрь организма и вызвавшей общую интоксикацию.

Такая форма икоты называется токсической.

Почему икаешь, когда пьешь горячее


Это может быть связано с невнимательностью, когда вы пьете горячие напитки. Также другой причиной может быть эмоциональная блокировка. Для решения данной проблемы необходимо обратиться к специалисту.

Приступы икоты после курения

Токсическая икота по завершении процесса курения может сохраняться очень длительное время, создавая в жизни человека массу неудобств. Важно отличать икоту, возникшую из-за выкуренной сигареты или по иным причинам. Разобравшись с причиной, следует изучить методы, которые помогут с ней справиться и улучшить жизнь к лучшему.

Как избавиться от икоты

Разобравшись с ответом на вопрос о том, почему икаешь, когда куришь, необходимо выяснить, как это прекратить. Если приступы короткие, то сразу при появлении раздражающей икоты нужно выйти на свежий воздух и не курить короткое время. Но если такая простая мера не приносит результата, то следует применить правила, представленные ниже.

  • Смена вида деятельности, отвлечение внимания на какой-нибудь посторонний предмет будут отличными вариантами решения проблемы. Например, можно почитать любимую книгу, заняться просмотром роликов в интернете.
  • Также поможет ряд действий, повторенных несколько раз. Необходимо закрыть глаза и уши и задержать дыхание, насколько сможете.

  • Стакан с холодной водой, выпитый небольшими глотками, избавит от икоты.
  • Кроме того, помогут ложечка сахара, порошок горчицы, несколько уксусных капель или долька лимона. Употреблять их нужно по отдельности.
  • Мастурбация и традиционный половой акт избавят от икоты.
  • Высунув язык и вытянув его на максимальную длину, можно нормализовать состояние, подышав так несколько минут.
  • Кроме того, икающего человека можно напугать, и он избавится от своего недуга.
  • Хорошим помощником, останавливающим икоту, является углекислый газ. Дома можно взять пакет и дышать в него несколько минут. Произойдет расслабление мускулов, и икота пройдет.
  • Стакан воды, выпитый из особого положения, позволит прекратить приступ. Для этого следует нагнуться, вытянуть шею и завести руки за спину.

Приведенные методы позволяют остановить икоту, которая носит эпизодический характер и не является признаком заболевания. Если икота обусловлена патологией, то от нее избавиться гораздо сложнее, в таком случае необходимо устранять причину.

Как вылечить приступы с помощью медикаментов

В случае наличия заболеваний, из-за которых могут возникать приступы икоты, следует обратиться к врачу. Именно доктор может ответить, почему икаешь, когда куришь, и назначить адекватное лечение, способное решить проблему.

Чтобы облегчить симптомы болезни и нормализовать состояние, специалист может назначить:

  • «Фенитоин»;
  • «Диазепам»;
  • «Хлорпромазин»;
  • «Метоклопромид».

Помимо назначения медицинских препаратов, врач также порекомендует промыть желудок и расширить пищевод. Кроме того, в исключительных случаях запущенной болезни может понадобиться блокада диафрагмального нерва, производимая методом ввода анестетика в область шеи, где размещено нервное волокно.

Стоит ли бросить курить

Определенно стоит. Ведь отказавшись от такой вредной привычки, можно решить массу проблем. Икота – не самое опасное последствие длительного и систематического курения. Эта пагубная привычка может стать причиной нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, легких, возникновения рака и инсультов. К тому же, с помощью современных методов, сделать это получится быстро и безболезненно.

Лучшим решением проблемы появления икоты, связанной с курением, будет избавление от этой вредной привычки, поскольку она способствует образованию и прогрессу многих патологий, даже тех, которые могут стать причиной сокращения жизни. Ведь если не курить, то и вопрос «почему икаешь, когда куришь?» задавать не придется.

Источник: FB.ru

Причины возникновения физиологической реакции

Причинами появления неприятной реакции могут стать: прием алкогольных напитков, курение, расстройства психики, перегрузка желудка и переохлаждение. Также она говорит о заболеваниях, связанных с нервной системой, энцефалитом, менингитом и онкологией.


Механизм икотыМежпозвонковая грыжа может быть одной из причин икания, ведь при ней происходит сдавливание нервных корешков, появляются опухоли в пищеводе или легких, опухоли в районе шеи и прочие образования в теле человека. Желудочно-кишечные заболевания могут вызвать икоту. К ним относят: панкреатит, воспалительные процессы в желудке, наличие рефлюкс-эзофагита, заражение паразитами, дискинезию желчных протоков и прочее.

Икота возникает по разным причинам, среди которых есть курение. В такой ситуации нужно обратиться к специалисту для выяснения всех нюансов и чтобы убедиться в том, что икота при курении не свидетельствует о присутствии тяжелого заболевания.

Возникновение икания происходит из-за попадания в желудок воздуха, который растягивает его стенки. После чего в нервах диафрагмы начинаются импульсы, вызывающие сокращение ее стенок, что приводит к выталкиванию излишков воздуха вверх по пищеводу. При прохождении воздуха через голосовые связки возникает соответствующий звук. Реакция может длиться большой промежуток времени.


Если провоцирующий фактор появления икания — курение, то причина заключается в отравлении большим количеством никотина и составляющими от сгорания табака. Икота может дать о себе знать из-за тяжелой инфекции с общей интоксикацией или после использования общего наркоза.

Межпозвонковая грыжа - причина икоты

Порой курильщик начинает икать по причине разного температурного режима окружающей среды и дыма от сигарет. При одновременном употреблении пищи, разговоре и курении в желудок попадает воздух, который вызывает сокращения стенок диафрагмы.

Когда человек курит сидя, у него может возникнуть икота, так как происходит сдавливание диафрагмы. Это же может стать причиной икания после курения. Часто от нее страдают заядлые курильщики. Воздух, попадая в желудок, оказывает расслабляющий эффект на мышцы сфинктера. При этом выделяется желудочный сок, раздражающий стенки желудка и возбуждающий нервные окончания. В результате возникают сокращения диафрагмы.

Если икота появляется часто, то должен быть проведен осмотр невропатологом, пульмонологом, эндокринологом и гастроэнтерологом. Многие считают, что самым верным решением проблемы является отказ от курения, но это не окажет влияния, если причина — заболевание. При появлении регулярных приступов и без курения обследования в поликлинике не избежать.

Методы ликвидации неприятной реакции


При первичных и нерегулярных появлениях икоты помогает теплая вода или чай. Жидкость действует успокаивающе на стенки желудка и снижает уровень концентрации кислоты. Присутствие воды вызывает выход воздуха из-за увеличения давления.

Теплый чай для устранения икоты

Порой курильщик начинает икать по причине разного температурного режима окружающей среды и дыма от сигарет. При одновременном употреблении пищи, разговоре и курении в желудок попадает воздух, который вызывает сокращения стенок диафрагмы.

Когда человек курит сидя, у него может возникнуть икота, так как происходит сдавливание диафрагмы. Это же может стать причиной икания после курения. Часто от нее страдают заядлые курильщики. Воздух, попадая в желудок, оказывает расслабляющий эффект на мышцы сфинктера. При этом выделяется желудочный сок, раздражающий стенки желудка и возбуждающий нервные окончания. В результате возникают сокращения диафрагмы.

Если икота появляется часто, то должен быть проведен осмотр невропатологом, пульмонологом, эндокринологом и гастроэнтерологом. Многие считают, что самым верным решением проблемы является отказ от курения, но это не окажет влияния, если причина — заболевание. При появлении регулярных приступов и без курения обследования в поликлинике не избежать.

Методы ликвидации неприятной реакции


При первичных и нерегулярных появлениях икоты помогает теплая вода или чай. Жидкость действует успокаивающе на стенки желудка и снижает уровень концентрации кислоты. Присутствие воды вызывает выход воздуха из-за увеличения давления.

Почему человек икает когда курит

Исчезновение икания произойдет, если высунуть язык и часто дышать. Задняя часть глотки при этом стимулируется, что убирает возбуждающее действие с блуждающего нерва. Для расслабления диафрагмы необходимо задерживать дыхание. Данное упражнение требует нескольких повторов. Для его выполнения потребуется присутствие товарища. Руки сцепляются за спиной, а шея вытягивается вперед. Помощник необходим для поддержания стакана с водой, которую нужно выпить, находясь в таком положении.

После можно короткий промежуток времени дышать в пакет. Показатель углекислоты в крови возрастет, а активность мышц и спазмов сократится. Стоит помнить, что этот метод таит в себе небольшую угрозу для организма. Чтобы нейтрализовать кислотную среду, съедают ложку сахара без запивания водой. Эта процедура снимает спазмы и раздражения, избавляя от икоты.

В некоторых ситуациях может помочь нажатие на биологически активные точки в области грудинно-ключично-сосцевидной мышцы, находящейся над ключицей.


Самыми эффективными являются способы, изменяющие давление в брюшной полости и воздействующие на положение тела.

Не рекомендуется пугать человека для исчезновения икания. Реакция должна проходить сама по себе. Достаточно просто подождать некоторое время. Если же при икоте появляются болезненные ощущения, то на помощь придут лекарственные средства или народная медицина, обладающие спазмолитическим действием. К ним относят настой и отвар на основе валерианы, хмеля, пустырника и т.д.

Применение лекарственных средств должно ликвидировать причины появления икания, поэтому их составляющими должны быть:

  • миорелаксанты;
  • блокаторы дофаминовых и серотониновых рецепторов.

Прежде чем начинать прием медицинских препаратов, требуется посетить врача, так как самостоятельное лечение может негативно отразиться на здоровье.

Источник: NeKuru.com

Медикаментозный метод лечения


Если причиной, почему человек икает после выкуренной сигареты, становится заболевание, то нужно проводить лечение под врачебным контролем.

Приступы можно будет купировать лекарственными препаратами, которые должен назначать только доктор. Для облегчения состояния можно применять такие средства:

  1. Диазепам.
  2. Хлорпромазин.
  3. Фенитоин.
  4. Метоклопромид.

Кроме использования лекарств доктора могут проводить промывание желудка, а также расширение пищевода. В отдельных случаях, может использоваться блокада нерва диафрагмы, когда в районе шеи вводят анестетик.

Лучше всего отказаться от пагубной привычки, поскольку курение вызывает не только икоту, но и ряд других болезней, которые могут стоить жизни.

jeludokbolit.ru

Причины, связанные с курением

Если говорить о том, как связаны икота и сигареты, то в большинстве случаев речь идет об интоксикации организма вследствие вдыхания смол, канцерогенов и других продуктов горения. Кроме того, нередки случаи никотинового отравления, пусть даже в легкой форме, которые не ощущаются человеком, чье пристрастие к табаку исчисляется годами, этот тип икоты принято называть токсическим.

Помимо причин, не связанных с токсическим отравлением организма вследствие курения, можно выделить несколько сопутствующих, но в то же время более редких:


  1. Икота во время курения может дать о себе знать, если воздух окружающей среды холодный. При вдыхании более горячего дыма, внутри организма происходит перепад температур, что и провоцирует судорожные сокращения диафрагмы.
  2. Взяв во внимание основную причину обсуждаемых проявлений – попадание в желудок воздуха, напрашивается вывод, что при вдохе сигаретного дыма часть воздуха по пищеводу отправляется в желудок. Эффект усиливается, если человек одновременно с курением ест или пьет.
  3. Курение в сидячем и полусогнутом положении, при котором диафрагма передавливается, тоже приводит к очевидным последствиям.
  4. Заядлые курильщики постепенно наносят вред не только дыхательной системе, но и пищеварительной. В частности, речь идет о том, что при длительном курении нарушается работа сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком. Этот «клапан» закрывает отведенный ему просвет, из-за чего происходят непроизвольные забросы желудочного содержимого вместе с желудочным соком в пищевод. Под действием кислоты наносится вред стенкам пищевода, это приводит к спазмам и раздражению диафрагмального нерва.

Как видите, даже после курения, длительного воздержания или полного отказа от табака, нанесенный организму вред может давать о себе знать в будущем. Однако последний описанный пункт не является приговором, нарушения работы сфинктера, то есть рефлюксная болезнь, подлежит лечению.

Как избавиться от икоты

Разобравшись с ответом на вопрос о том, почему икаешь, когда куришь, необходимо выяснить, как это прекратить. Если приступы короткие, то сразу при появлении раздражающей икоты нужно выйти на свежий воздух и не курить короткое время. Но если такая простая мера не приносит результата, то следует применить правила, представленные ниже.

  • Смена вида деятельности, отвлечение внимания на какой-нибудь посторонний предмет будут отличными вариантами решения проблемы. Например, можно почитать любимую книгу, заняться просмотром роликов в интернете.
  • Также поможет ряд действий, повторенных несколько раз. Необходимо закрыть глаза и уши и задержать дыхание, насколько сможете.
  • Стакан с холодной водой, выпитый небольшими глотками, избавит от икоты.
  • Кроме того, помогут ложечка сахара, порошок горчицы, несколько уксусных капель или долька лимона. Употреблять их нужно по отдельности.
  • Мастурбация и традиционный половой акт избавят от икоты.
  • Высунув язык и вытянув его на максимальную длину, можно нормализовать состояние, подышав так несколько минут.
  • Кроме того, икающего человека можно напугать, и он избавится от своего недуга.
  • Хорошим помощником, останавливающим икоту, является углекислый газ. Дома можно взять пакет и дышать в него несколько минут. Произойдет расслабление мускулов, и икота пройдет.
  • Стакан воды, выпитый из особого положения, позволит прекратить приступ. Для этого следует нагнуться, вытянуть шею и завести руки за спину.

Приведенные методы позволяют остановить икоту, которая носит эпизодический характер и не является признаком заболевания. Если икота обусловлена патологией, то от нее избавиться гораздо сложнее, в таком случае необходимо устранять причину.

сигарета и дым

Когда икота появляется в процессе табакокурения

Если человек икает, когда курит – это нефизиологическое состояние. Неприятный симптом возникает на фоне интоксикации, когда нервы раздражаются никотином и продуктами горения. Причинами икоты во время курения могут стать некоторые заболевания:

  • рефлюкс-гастриты;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • паразиты;
  • патологии желчевыводящих путей;
  • панкреатит;
  • язва желудка.

Иногда икота появляется, когда в желудок попадает большое количество воздуха. Это происходит, если человек курит и одновременно разговаривает или пьет. Икоту нередко вызывает наличие в организме новообразований или межпозвоночная грыжа.

Борьба с икотой

В век высоких технологий создано немало лекарственных средств для борьбы с икотой. При частых явлениях симптома необходима консультация врача и применение специализированных препаратов.

Фармацевты и врачи советуют:

Таблетки в помощь

  • Диазепам.
  • Метоклопрамид.
  • Хлорпромазин.
  • Противоэпилептические препараты (фенитоин и прочие).

Помимо аптечных средств, применяются народные методы борьбы с нежелательным проявлением икоты. Чаще, когда икаешь, задерживаешь дыхание. Это давний и распространенный способ, не всегда действенный.

Икота курильщика, связанная с большим количеством воздуха в диафрагме, проходит самостоятельно в течение 1-2 мин. Допустимо попробовать основное из самых легких методов:

  1. Сконцентрировать внимание на любом предмете (возможен просмотр новостей, смешных роликов, чрезвычайных происшествий).
  2. Задержать дыхание, сцепить руки за спиной, выпить так 7-8 глотков воды (довольно действенный метод, если не спешить).
  3. Съесть сухарик либо чайную ложку сахарного песка (выпить стакан воды).
  4. Половое сношение либо мастурбация (действенный и быстрый способ).
  5. Потянуть себя за язык (странный метод, иногда помогает).
  6. Употребить кислое вещество (лимон подойдет).
  7. Горчичник в нижней части груди.
  8. Быстрое дыхание в бумажный пакет.
  9. Вставить указательные пальцы в уши (пережимается блуждающий нерв, виновный в нежелательном синдроме).

Отдельные люди пытаются убрать симптом испугом. Икота при курении даже усилится от такого метода. Возможен спровоцированный инсульт или инфаркт, под воздействием ядовитых веществ горения сигареты сердечные сосуды сужены, с потерянной эластичностью.

Приятный, действенный метод – питье отваров из успокоительных трав. Подойдет шалфей, валериана, мята, мелисса и другие. Показаны рецепты:

  • В 200 мл холодной воды добавить 1 чайную ложку 9% уксуса. Пить небольшими глотками.
  • 1-2 капли настойки спиртовой черемицы белой развести в чайной ложке воды (больший объем настойки недопустим, содержится яд вератрин).
  • Смешать малое количество горчицы и 9% уксуса. Смазать треть языка на 3-4 мин. Прополоскать рот (эффективный способ, симптомы проходят чаще всего до полоскания).
  • 1 ч. л. семян моркови залить 150-200 мл кипящей воды. Настоять 1,5 часа (подойдет для лечения регулярных проявлений).
  • Столовую ложку лукового сока (сырого) запить половиной стакана воды.

Как избавиться от синдрома

Практически всегда икота от сигарет пропадает самостоятельно, как только курильщик заканчивается очередной перекур. Поэтому, чтобы срочно снять приступ, стоит просто выбросить сигарету и выйти на свежий, прохладный воздух.

Если икание продолжается более 10–15 минут, это явный признак, говорящий о происходящих в организме патологических изменениях.

В данном случае курильщику стоит посетить врача и обследоваться. А чтобы быстро купировать приступ икания, стоит попробовать воспользоваться одной из следующих рекомендаций:

  1. Подышать в пакет (вдыхание углекислого газа помогает снимать судороги диафрагмы).
  2. Сделать глубокий вдох и задержать воздух. Постараться не выдыхать как можно дольше (можно попробовать плотно прикрыть уши и глаза).
  3. Постараться отвлечься от синдрома. То есть максимально сконцентрироваться на чем-то ином (почитать книгу, посмотреть телевизор, просто подумать о чем-то отвлеченном).
  4. Медленными глотками выпить немного прохладной воды. Помогает и заедание икоты сладким продуктом (сахар, мед). Также можно воспользоваться ломтиком лимона, поеданием сухого хлеба с горчицей.
  5. Высунуть язык (придерживая его за кончик) и попробовать подышать в таком положении. Данный способ стимулирует глотательные мышцы и одновременно расслабляет блуждающий нерв, что позволяет быстро купировать приступ.

Эти рекомендации помогают купировать икоту, если приступы не отличаются постоянством и носят кратковременный характер. В случае когда при курении человек всегда сталкивается с сильным, длительным иканием, то придется обратиться за помощью к более серьезным способам. И, конечно, пройти необходимые обследования по медицинской части.

икота от сигарет

  • Диазепам.
  • Метоклопрамид.
  • Хлорпромазин.
  • Противоэпилептические препараты (фенитоин и прочие).

Помимо аптечных средств, применяются народные методы борьбы с нежелательным проявлением икоты. Чаще, когда икаешь, задерживаешь дыхание. Это давний и распространенный способ, не всегда действенный.

Икота курильщика, связанная с большим количеством воздуха в диафрагме, проходит самостоятельно в течение 1-2 мин. Допустимо попробовать основное из самых легких методов:

  1. Сконцентрировать внимание на любом предмете (возможен просмотр новостей, смешных роликов, чрезвычайных происшествий).
  2. Задержать дыхание, сцепить руки за спиной, выпить так 7-8 глотков воды (довольно действенный метод, если не спешить).
  3. Съесть сухарик либо чайную ложку сахарного песка (выпить стакан воды).
  4. Половое сношение либо мастурбация (действенный и быстрый способ).
  5. Потянуть себя за язык (странный метод, иногда помогает).
  6. Употребить кислое вещество (лимон подойдет).
  7. Горчичник в нижней части груди.
  8. Быстрое дыхание в бумажный пакет.
  9. Вставить указательные пальцы в уши (пережимается блуждающий нерв, виновный в нежелательном синдроме).

Отдельные люди пытаются убрать симптом испугом. Икота при курении даже усилится от такого метода. Возможен спровоцированный инсульт или инфаркт, под воздействием ядовитых веществ горения сигареты сердечные сосуды сужены, с потерянной эластичностью.

Приятный, действенный метод – питье отваров из успокоительных трав. Подойдет шалфей, валериана, мята, мелисса и другие. Показаны рецепты:

  • В 200 мл холодной воды добавить 1 чайную ложку 9% уксуса. Пить небольшими глотками.
  • 1-2 капли настойки спиртовой черемицы белой развести в чайной ложке воды (больший объем настойки недопустим, содержится яд вератрин).
  • Смешать малое количество горчицы и 9% уксуса. Смазать треть языка на 3-4 мин. Прополоскать рот (эффективный способ, симптомы проходят чаще всего до полоскания).
  • 1 ч. л. семян моркови залить 150-200 мл кипящей воды. Настоять 1,5 часа (подойдет для лечения регулярных проявлений).
  • Столовую ложку лукового сока (сырого) запить половиной стакана воды.

Как избавиться от синдрома

Практически всегда икота от сигарет пропадает самостоятельно, как только курильщик заканчивается очередной перекур. Поэтому, чтобы срочно снять приступ, стоит просто выбросить сигарету и выйти на свежий, прохладный воздух.

Если икание продолжается более 10–15 минут, это явный признак, говорящий о происходящих в организме патологических изменениях.

В данном случае курильщику стоит посетить врача и обследоваться. А чтобы быстро купировать приступ икания, стоит попробовать воспользоваться одной из следующих рекомендаций:

  1. Подышать в пакет (вдыхание углекислого газа помогает снимать судороги диафрагмы).
  2. Сделать глубокий вдох и задержать воздух. Постараться не выдыхать как можно дольше (можно попробовать плотно прикрыть уши и глаза).
  3. Постараться отвлечься от синдрома. То есть максимально сконцентрироваться на чем-то ином (почитать книгу, посмотреть телевизор, просто подумать о чем-то отвлеченном).
  4. Медленными глотками выпить немного прохладной воды. Помогает и заедание икоты сладким продуктом (сахар, мед). Также можно воспользоваться ломтиком лимона, поеданием сухого хлеба с горчицей.
  5. Высунуть язык (придерживая его за кончик) и попробовать подышать в таком положении. Данный способ стимулирует глотательные мышцы и одновременно расслабляет блуждающий нерв, что позволяет быстро купировать приступ.

Эти рекомендации помогают купировать икоту, если приступы не отличаются постоянством и носят кратковременный характер. В случае когда при курении человек всегда сталкивается с сильным, длительным иканием, то придется обратиться за помощью к более серьезным способам. И, конечно, пройти необходимые обследования по медицинской части.

Почему человек икает когда курит
Полезные советы для избавления от икоты

Помощь народной медицины

Чтобы справиться с неприятным явлением, можно воспользоваться знаниями врачевателей. Народная медицина рекомендует использовать для купирования икоты различные настои или отвары, приготовленные на базе успокоительных и расслабляющих трав и растений. В основном используют:

  • хмель;
  • валериану;
  • пустырник.

Чтобы снять неприятный приступ, стоит воспользоваться одним из следующих проверенных временем рецептов:

  1. Корни валерианы промыть и очистить. Затем высушить (но без прямого воздействия солнечных лучей). Сухой корень измельчить в блендере или кофемолке и развести спиртовым раствором (в пропорции 1 часть спирта к 3 частям воды). Настой оставить для настаивания на 3–4 суток, а затем использовать при каждом приступе.
  2. Запарить крутым кипятком (200 мл) высушенную траву пустырника (15 г). Емкость плотно накрыть и оставить на 1–1,5 часа. Затем отфильтровать и принимать при икоте.

Медики не рекомендуют слишком часто использоваться такие успокоительные настои. Ведь нужно учитывать, что икание по причине курения – это симптоматический эффект. А с ним следует бороться, убирая саму причину, выяснить которую можно лишь после всестороннего медицинского обследования.

По каким еще причинам может возникать патологическая икота

Похожее состояние организма, которое наблюдается в случае превышения объема воздуха, попавшего в желудок, может возникать и в других обстоятельствах. К примеру, при разговоре, быстром перекусе или употреблении газировки. Также она может появиться у человека, находящегося под наркозом, или из-за инфекции, попавшей внутрь организма и вызвавшей общую интоксикацию.

Такая форма икоты называется токсической.

Частые причины икоты

Наиболее распространенные причины обсуждаемых проявлений имеют мало общего с курением и практически не зависят от сигарет. В большинстве случаев изжога вызвана следующими факторами:

  • Слишком обильные обеды и ужины, другими словами – переедание;
  • Ожирение, особенно абдоминального типа;
  • Употребление острой, жирной, жареной, копченой еды или пищи, содержащей много специй. Кроме того, сюда можно отнести фастфуд, а также газированные напитки и кофе;
  • Неправильные приемы пищи, осуществляемые в спешке, глотание пищи большими кусками и так далее;
  • Серьезные переохлаждения;
  • Заболевания ЖКТ;
  • Болезни ЦНС;
  • Травмы в области живота и прочее.

икота

Если речь идет не о заболеваниях, приступы сокращения диафрагмы носят временный и непродолжительный характер. В противном случае изжога может длиться долго, ее проявления становятся систематическими, требуют обследования и соответствующего лечения.

Почему возникает икота во время курения

загрузка…

Икота при курении появляется в основном у тех, кто курит довольно длительное время, их еще называют заядлыми курильщиками. Они отмечают, что неприятное явление у них начинается одновременно с каждой затяжкой.

Происходит это следующим образом. Когда курящий человек вдыхает дым, то он попадает не только в органы дыхания, но и в пищевод, где под действием никотина происходит расслабление сфинктера.

Сфинктер (кольцевая мышца) расслабляется и становится неспособным предотвратить выброс желудочного сока и кислоты в пищевод. Как следствие, происходит раздражение стенок пищевода и возникают спазмы, оказывающие непосредственное воздействие на диафрагмальный нерв, от чего, собственно говоря, и появляется икота.

После 8 абзаца

Читайте также :

  • Эпилепсия и алкоголь
  • А может ли быть аллергия на сигареты?
  • Подшивка от алкоголизма
  • Как бросить курить женщине
  • Понос после пива

Что делать при икоте

Если ничего не предпринимать, такая икота может не проходить долгое время. Икота курильщиков тормозится теми же способами, которые используют, если сокращение диафрагмы вызвано перееданием или другими факторами, не связанными с курением.

  • Задержка дыхания для расслабления мышцы диафрагмы. Обычно дыхание задерживают на 10-15 секунд.
  • Учащенное дыхание «по-собачьи». Стимулирует гортань и расслабляет мускулатуру диафрагмы.
  • Теплая вода, пить которую нужно маленькими глотками.
  • Чайная ложка сахара для нейтрализации кислоты в пищеводе. Желательно не запивать сахар водой.
  • Массаж биологически-активных точек, располагающихся над ключицей.

После того, как икота прошла, нужно выдержать время хотя бы около 15 минут до следующей сигареты. Однако навсегда избавиться от икоты при курении никому не удается. Все указанные способы помогают прекратить икоту только в конкретной ситуации.

Поскольку икота мучает далеко не всех заядлых курильщиков, к этому явлению нужно относиться очень внимательно. Без анализов и осмотра врача мы не может наверняка знать, что икота вызвала именно курением. Чтобы исключить вероятность возникновения икоты из-за онкологических заболеваний, стоит пройти обследование.

www.vrednye.ru

Чем опасна икота курильщика

Чаще икота – лишь сопутствующий симптом другого заболевания. Курение ухудшает протекание желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Желчевыводящие пути сужаются, что сказывается на соседних органах (печень, почки, мочевой, желчный пузырь). Нужно называть вещи своими именами – курение, в первую очередь – отравление организма!

Сигарета содержит ряд химических соединений (400 наименований). Самые распространенные, вредные для организма:

  1. Никотин. Активное вещество любой сигареты. Замедляет подачу нервных импульсов. Попадает сразу в кровь, вызывая привыкание. Заядлый курильщик получает повышенную дозу вещества, что негативно сказывается на артериальном давлении и сосудах. Присутствует риск инсульта.

Кровь насыщается ядами в лёгких

Если речь идет не о заболеваниях, приступы сокращения диафрагмы носят временный и непродолжительный характер. В противном случае изжога может длиться долго, ее проявления становятся систематическими, требуют обследования и соответствующего лечения.

Почему возникает икота во время курения

загрузка…

Икота при курении появляется в основном у тех, кто курит довольно длительное время, их еще называют заядлыми курильщиками. Они отмечают, что неприятное явление у них начинается одновременно с каждой затяжкой.

Происходит это следующим образом. Когда курящий человек вдыхает дым, то он попадает не только в органы дыхания, но и в пищевод, где под действием никотина происходит расслабление сфинктера.

Сфинктер (кольцевая мышца) расслабляется и становится неспособным предотвратить выброс желудочного сока и кислоты в пищевод. Как следствие, происходит раздражение стенок пищевода и возникают спазмы, оказывающие непосредственное воздействие на диафрагмальный нерв, от чего, собственно говоря, и появляется икота.

После 8 абзаца

Читайте также :

  • Эпилепсия и алкоголь
  • А может ли быть аллергия на сигареты?
  • Подшивка от алкоголизма
  • Как бросить курить женщине
  • Понос после пива

Что делать при икоте

Если ничего не предпринимать, такая икота может не проходить долгое время. Икота курильщиков тормозится теми же способами, которые используют, если сокращение диафрагмы вызвано перееданием или другими факторами, не связанными с курением.

  • Задержка дыхания для расслабления мышцы диафрагмы. Обычно дыхание задерживают на 10-15 секунд.
  • Учащенное дыхание «по-собачьи». Стимулирует гортань и расслабляет мускулатуру диафрагмы.
  • Теплая вода, пить которую нужно маленькими глотками.
  • Чайная ложка сахара для нейтрализации кислоты в пищеводе. Желательно не запивать сахар водой.
  • Массаж биологически-активных точек, располагающихся над ключицей.

После того, как икота прошла, нужно выдержать время хотя бы около 15 минут до следующей сигареты. Однако навсегда избавиться от икоты при курении никому не удается. Все указанные способы помогают прекратить икоту только в конкретной ситуации.

Поскольку икота мучает далеко не всех заядлых курильщиков, к этому явлению нужно относиться очень внимательно. Без анализов и осмотра врача мы не может наверняка знать, что икота вызвала именно курением. Чтобы исключить вероятность возникновения икоты из-за онкологических заболеваний, стоит пройти обследование.

www.vrednye.ru

Чем опасна икота курильщика

Чаще икота – лишь сопутствующий симптом другого заболевания. Курение ухудшает протекание желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Желчевыводящие пути сужаются, что сказывается на соседних органах (печень, почки, мочевой, желчный пузырь). Нужно называть вещи своими именами – курение, в первую очередь – отравление организма!

Сигарета содержит ряд химических соединений (400 наименований). Самые распространенные, вредные для организма:

  1. Никотин. Активное вещество любой сигареты. Замедляет подачу нервных импульсов. Попадает сразу в кровь, вызывая привыкание. Заядлый курильщик получает повышенную дозу вещества, что негативно сказывается на артериальном давлении и сосудах. Присутствует риск инсульта.

Почему человек икает когда курит
Кровь насыщается ядами в лёгких

  1. Смола. Частицы оседают в легких, очерняя их. Повышенный риск легочных заболеваний, вплоть до туберкулеза. Скапливается углерод.
  2. Тяжелые металлы (никель, свинец, кадмий). Активные канцерогены и яды. Отравляют организм в целом.
  3. Аммиак. Вещество, используемое для очистки загрязнений.
  4. Бензол. Канцероген, вызывающий рак (лейкемию).
  5. Формальдегид. Яд, используемый для хранения трупов. Вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта.
  6. Мышьяк. Используется в качестве отравы для крыс.
  7. Угарный газ. Снижает уровень кислорода в крови, вызывает легочные заболевания.
  8. Ацетон. Прекрасный пол использует его для снятия лака.
  9. Стирол. Ядовитость вещества вызывает катаракту дыхательных путей, меняет состав крови, раздражает слизистые.

Остальные элементы, входящие в состав сигареты, тоже губительно влияют на организм. Многие вызывают рак. Лучшее решение – бросить курить. Если возникают трудности, необходимо пройти обследования и сократить потребление табака.

Почему икаешь, когда пьешь горячее

Это может быть связано с невнимательностью, когда вы пьете горячие напитки. Также другой причиной может быть эмоциональная блокировка. Для решения данной проблемы необходимо обратиться к специалисту.

Методы избавления от приступов

Как правило, при курении и после него икота появляется на короткий промежуток времени и быстро проходит сама по себе.

Подобное явление происходит, если при появлении приступа сразу перестать курить и побыть немного на свежем воздухе.

Если это не помогает, то можно использовать несколько простых методов, что позволят купировать проблему:

  1. Необходимо максимально отвлечь свое внимание от приступа. Для этого можно сконцентрироваться на любом предмете, задуматься, почитать новости или посмотреть видеоролик.
  2. Следует закрыть глаза и придавить ладошками свои уши, после чего несколько раз вдохнуть и задержать дыхание. Подобное упражнение повторить несколько раз.
  3. Может помочь стакан воды, который надо выпить мелкими глотками и для максимальной результативности использовать ледяную воду.
  4. Поможет 1 ч.л. сахара, ломтик лимона, пара капель уксуса, горчичный порошок или сухой хлеб. Такие продукты надо использовать по отдельности, чтобы избавиться от икоты при курении.
  5. Икота может прекратиться, если заняться мастурбацией или половым актом.
  6. Для нормализации состояния и дыхания необходимо высунуть язык и потянуть его за конец максимально сильно, Также можно подышать ртом с вытянутым языком. Подобный метод позволяет стимулировать глотку, за счет чего происходит расслабление блуждающего нерва. За короткое время приступ проходит.
  7. Для использования этого метода нужен будет помощник, поскольку надо наклониться, вытянуть максимально шею и сомкнуть руки за спиной в замок. Из такого положения следует выпить стакан воды.
  8. Хорошо помогает углекислый газ. В домашних условиях надо взять обычный пакет, закрыть им рот и нос и подышать, сколько это будет возможно. Таким образом, мускулатура расслабляется, и судороги диафрагмы проходят.
  9. Некоторые используют методику испуга, чтобы человек, который икает, был напуган, после этого прекращается приступ.

Описанные методы можно использовать в тех случаях, когда приступ не длительный, появляется, не часто и носит эпизодическую форму.

Если проблема при курении появляется в результате определенных заболеваний, то устранить приступ гораздо сложнее. В данном случае надо проводить лечение болезни и икота пройдет сама.

Механизм икоты

Механизм возникновения икоты достаточно прост: она представляет собой ритмичные сокращения диафрагмы, вызванные раздражением блуждающего нерва. Так называемый блуждающий нерв соединяет многие внутренние органы. Его раздражение может возникнуть при переполнении желудка, при торопливой еде, резком вдохе. Желудок, переполненный пищей или лишний воздухом, подпирает диафрагму и вызывает ее сокращения. Диафрагма, сокращаясь, выталкивает часто воздуха из пищевода. Происходит это с характерным звуком. В редких случаях икота возникает из-за проблем с ЦНС (энцефалит, инсульт и др.) или опухолевых заболеваний в желудке, пищеводе или органах дыхания.

Стоит ли бросить курить

Определенно стоит. Ведь отказавшись от такой вредной привычки, можно решить массу проблем. Икота – не самое опасное последствие длительного и систематического курения. Эта пагубная привычка может стать причиной нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, легких, возникновения рака и инсультов. К тому же, с помощью современных методов, сделать это получится быстро и безболезненно.

Лучшим решением проблемы появления икоты, связанной с курением, будет избавление от этой вредной привычки, поскольку она способствует образованию и прогрессу многих патологий, даже тех, которые могут стать причиной сокращения жизни. Ведь если не курить, то и вопрос «почему икаешь, когда куришь?» задавать не придется.

Автор:
Юрий Воробьев 14 Июля, 2018
Юрий Воробьев
14 Июля, 2018

Как вылечить приступы с помощью медикаментов

В случае наличия заболеваний, из-за которых могут возникать приступы икоты, следует обратиться к врачу. Именно доктор может ответить, почему икаешь, когда куришь, и назначить адекватное лечение, способное решить проблему.

Чтобы облегчить симптомы болезни и нормализовать состояние, специалист может назначить:

  • “Фенитоин”;
  • “Диазепам”;
  • “Хлорпромазин”;
  • “Метоклопромид”.

Помимо назначения медицинских препаратов, врач также порекомендует промыть желудок и расширить пищевод. Кроме того, в исключительных случаях запущенной болезни может понадобиться блокада диафрагмального нерва, производимая методом ввода анестетика в область шеи, где размещено нервное волокно.

выдыхающий дым

Как самостоятельно побороть икоту

Если причина икоты кроется в курении, значит необходимо отказаться от вредной привычки. Хоть это задача первостепенной важности, но для икающего человека куда важней снять спазм. Самым древним способом борьбы с иканием считается испуг. Все дело в том, что при испуге внимание переключается и происходит расслабление диафрагмы, приступ исчезает.

  Лечение кашля курильщика в домашних условиях народными и медикаментозными средствами

Еще один проверенный временем способ – стакан теплой воды. Жидкость успокоит раздраженную слизистую и снизит концентрацию желудочного сока. Вода также способствует скорейшему выходу воздуха из системы пищеварения.

Уменьшить кислотность в желудке поможет сахар. Достаточно съесть одну чайную ложечку. Запивать ничем не надо. Ложка сахара

Всем известно, что остановить икоту поможет задержка дыхания. Достаточно будет 10 секунд. Манипуляция повторяется минимум 2 раза. Еще можно подышать в пакет, это снимет напряжение в мышцах диафрагмы.

Так как икота во время курения может быть связана с нервными расстройствами, то рекомендуется употреблять чаи и настои из валерианы, пустырника и лаванды.

Почему икают при курении

Отдельного внимания заслуживает икота при курении. Обычно она возникает у тех, кто курит давно и помногу. Начинается такая икота почти каждый раз, когда человек закуривает, и может продолжаться длительное время. В попытках побороть такую икоту курильщики пытаются сменить марку сигарет, но это не приносит никакого облегчения.

Икота при курении может возникать по нескольким причинам.

  • Раздражение блуждающего нерва из-за перепада температур окружающего воздуха и горячего дыма, который человек вдыхает при курении.
  • Попадание воздуха в желудок при курении. Этот воздух растягивает стенки желудка, и они раздражают диафрагму.
  • Никотин из табачного дыма расслабляет сфинктер пищевода, в пищевод попадает желудочный сок. Стенки пищевода раздражаются и реагируют спазмом, который в свою очередь действует на блуждающий нерв и провоцирует сокращения диафрагмы.

Икота, возникающая после курения

У некоторых людей приступы возникают уже после процесса. Приступы икоты после курения, в основном имеют те же причины, как и появляющиеся в процессе.

Причем симптом еще долго мучает человека уже после того, как он выбросил сигарету. Икота также начинается, если было выкурено очень много табака. Его дым, проникая в организм, надолго отравляет его.Почему человек икает когда курит

Причиной также становятся перепады температуры (заглатывание теплого дыма и холодного воздуха). Если икание во время курения – не единичное явление и появляется после каждого процесса, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Источник: alkomir.net

Причины икоты при курении

Икота появляется на фоне судорожного сжатия диафрагмы. Это куполообразная мышца между брюшной полостью и грудной клеткой. Диафрагма напрямую участвует в дыхании, сокращаясь и оттягиваясь книзу. При этом объем грудного пространства увеличивается. В результате появляется отрицательное давление, и воздух поступает в легкие. Этот процесс осуществляется равномерно, но если сокращение возникает внезапно, начинается икота.101

Причиной также становятся перепады температуры (заглатывание теплого дыма и холодного воздуха). Если икание во время курения – не единичное явление и появляется после каждого процесса, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Источник: alkomir.net

Причины икоты при курении

Икота появляется на фоне судорожного сжатия диафрагмы. Это куполообразная мышца между брюшной полостью и грудной клеткой. Диафрагма напрямую участвует в дыхании, сокращаясь и оттягиваясь книзу. При этом объем грудного пространства увеличивается. В результате появляется отрицательное давление, и воздух поступает в легкие. Этот процесс осуществляется равномерно, но если сокращение возникает внезапно, начинается икота.Почему человек икает когда курит

Это реакция организма на неблагоприятные факторы. Возникает непроизвольно и не поддается волевой регуляции. Вторая распространенная физиологическая причина – закрытый надгортанник.

Есть теория, согласно которой этот орган необходим, чтобы глоточное содержимое не проникало в дыхательные пути. Доступ туда возможен только воздуху. При нормальном дыхании надгортанник находится в открытом состоянии, а при приступе – закрывается.

Причин, почему человек икает, может быть много – переедание, еда всухомятку, психические реакции, стрессы, заболевания. Если симптом возник из-за курения, то такие приступы называются интоксикационными.

При этом вдыхаемый человеком дым сам по себе дискомфорта не вызывает. Это происходит из-за сфинктеров, которые ослабевают. В результате часть содержимого желудка просачивается в пищевод. По этой же причине закрывается и надгортанник.

Это обусловлено отравлением организма никотином и продуктами сгорания от сигарет (табака). Если при этом ослаблена иммунная система, то вдыхаемый дым моментально негативно отражается на внутренних органах и системах. В результате возникает органическая интоксикация. Такая икота иногда появляется после наркоза.

Симптом возникать во время процесса курения и после него. Приступ начинается вследствие попадания в желудок воздуха. Он растягивает стенки органа, что вызывает патологические импульсы в блуждающем и диафрагмальном нерве. Они, попадая в спинной мозг, провоцируют сокращение диафрагмы. При сжимании мышц гортани голосовая щель смыкается не полностью и образуется отрывистый тонкий звук.22

Вызвать икоту может несоответствие температуры окружающего воздуха и вдыхаемого табачного дыма. Если человек в процессе одновременно оживленно разговаривает, то внутрь организма попадает большой объем воздуха. Это вызывает диафрагмальные сокращения.

Когда икота появляется в процессе табакокурения

Если человек икает, когда курит – это нефизиологическое состояние. Неприятный симптом возникает на фоне интоксикации, когда нервы раздражаются никотином и продуктами горения. Причинами икоты во время курения могут стать некоторые заболевания:

  • рефлюкс-гастриты;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • паразиты;
  • патологии желчевыводящих путей;
  • панкреатит;
  • язва желудка.

Иногда икота появляется, когда в желудок попадает большое количество воздуха. Это происходит, если человек курит и одновременно разговаривает или пьет. Икоту нередко вызывает наличие в организме новообразований или межпозвоночная грыжа.

Икота, возникающая после курения

У некоторых людей приступы возникают уже после процесса. Приступы икоты после курения, в основном имеют те же причины, как и появляющиеся в процессе.

Причем симптом еще долго мучает человека уже после того, как он выбросил сигарету. Икота также начинается, если было выкурено очень много табака. Его дым, проникая в организм, надолго отравляет его.Почему человек икает когда курит
Причиной также становятся перепады температуры (заглатывание теплого дыма и холодного воздуха). Если икание во время курения – не единичное явление и появляется после каждого процесса, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Источник: IzjogiNet.ru

Почему это происходит

Икание в основном возникает за счет судорожного сокращения диафрагмы. Она представляет собой куполообразную мышцу между грудной клеткой и брюшной полостью. Диафрагма способствует акту дыхания – на вдохе сокращается и оттягивается книзу, увеличивая объем грудной полости, что создает отрицательное давление и способствует поступлению воздуха в легкие. Когда процесс сокращения происходит внезапно, человек икает.

Второе важное составляющее возникновения икоты – закрытый надгортанник. Существует теория, утверждающая, что он служит для того, чтобы содержимое из глотки не попадало в дыхательные пути (туда должен поступать только воздух). При нормальном акте дыхания надгортанник открыт, а когда человек икает, происходит его закрытие.

Причины раздражения могут быть разными, в том числе и при вдыхании табачного дыма при курении сигарет. Непосредственно он не действует на нерв, механизм несколько сложнее. Когда человек курит, табачный дым попадает в желудок (часто бывает, если курить и разговаривать одновременно), он действует на сфинктер желудка, расположенный в месте выхода из пищевода. Сфинктер из-за курения ослабевает, а желудочное содержимое частично попадает в пищевод, раздражая диафрагмальный нерв. Надгортанник также закрывается по этой причине, чтобы ничего не попадало в гортань.

В некоторых более сложных ситуациях у людей, которые курят очень много, вредная привычка провоцирует развитие более серьезной патологии. Тогда икота при курении сигарет будет являться грозным симптомом хронического заболевания (язвенная болезнь желудка, гастрит и другие). Поэтому часто икающие люди должны пройти медицинское обследование.

Не стоит исключать вариант, что икота после курения может являться всего лишь совпадением. То есть истинная причина такого состояния (когда икаю) кроется в другом. Чаще всего это происходит при быстром употреблении пищи, питье холодных или горячих напитков, из-за острой еды и прочего.

Как избавиться

В большинстве случаев икота после курения сигарет является кратковременным явлением, чаще исчезает точно так же спонтанно, как и наступает, при условии, если немедленно перестать курить, выйти на свежий воздух. Можно принять простые меры, помогающие перестать икать:

  • Отвлечься на посторонний предмет или явление, сконцентрироваться на чем-то другом (посмотреть в интернете впечатляющее видео, почитать новость).
  • Закрыть глаза и уши, задержать воздух максимально долгое время, повторить несколько раз.
  • Выпить стакан холодной воды, съесть чайную ложку сахара или сухого хлеба.
  • Половой акт или мастурбация помогают очень эффективно, страдалец быстро перестает икать.

Перечисленные способы спасают при редких и кратковременных приступах. Икота при курении сигарет из-за сопутствующей болезни возникает чаще и устраняется сложнее. Требуется лечение основного заболевания. Медикаментозные препараты назначаются лечащим врачом, им контролируется прием. Возможно применение следующих лекарств, облегчающих симптомы:

  • Диазепам.
  • Хлорпромазин.
  • Антиэпилептические средства (Карбамазепин, Фенитоин).
  • Метоклопромид.

Помимо применения перечисленных препаратов, лечащим врачом решается вопрос о необходимости промывания желудка, расширении пищевода. В тяжелых случаях решается вопрос о проведении блокады диафрагмального нерва (вводится местный анестетик в область шеи, где расположено нервное волокно).

Нужно ли распрощаться с вредной привычкой

Курить сигареты длительное время – это значит подвергать свое здоровье огромной опасности. Есть случаи, когда эта патология приобретает хроническую форму, приносит дискомфорт или даже страдание людям, значительно нарушает качество жизни. Часто бывает, что человек уже давно бросил курить, а недуг продолжает мучить.

Бросать курить нужно немедленно. Современные медицинские технологии позволяют сделать это практически безболезненно. Много информации о проблеме можете найти в интернете и попробовать бороться с курением самостоятельно. Даже если после принятия определенных мер результата добиться не получилось, то не стоит так рано опускать руки. Обратитесь за помощью к специалистам и начните лечение. Желаем успешно бросить и больше никогда не начинать курить!

Источник: RusMeds.com


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.