Лечение диареи народными средствами

Лечение диареи народными средствами

лимон и грецкие орехи

Настигло кишечное недомогание, но времени на посещение врача нет, и вы хотите справиться своими силами? Используйте народные средства для избавления от поноса. Вылечить диарею поможет правильное питание, употребление лекарственных трав и плодов.

Причины

отравление некачественными продуктами

Чтобы знать, какая трава от поноса поможет быстрее, стоит вначале определить, почему же развилось расстройство пищеварения. Причины возникновения жидкого стула, при которых может помочь народная медицина:

  • Неправильный режим питания.
  • Отравление несвежей пищей, лекарствами или ядовитыми парами.
  • Аллергия.
  • Тепловой удар.
  • Инфекционные и вирусные заболевания.
  • Функциональные расстройства кишечника.
  • Глисты.

Диарея может вызываться не только отравлением, но и приемом антибиотиков. Острый понос сопровождается болями в животе, общей слабостью, иногда тошнотой и рвотой. Если частый жидкий стул сохраняется более 10 дней, считается, что диарея перешла в хроническую стадию.

Общие рекомендации

Девушка пьет воду

Первое, что нужно сделать при возникновении поноса – отрегулировать питьевой режим и на некоторое время отказаться от употребления пищи. Сразу же требуется помощь организму в восстановлении водно-электролитного баланса, поэтому нужно пить часто, понемногу.

В домашних условиях требуется соблюдать следующие правила:

  • Начинать лечение диареи доступными народными средствами можно лишь в том случае, если вы уверены, что медикаментозная помощь не требуется.
  • Тщательно регулируется диета – исключаются продукты, способные ухудшить состояние.
  • Каждый прием пищи желательно сопровождать употреблением жидкости.
  • При лечении поноса у взрослых народные средства могут дополнять комплексную медикаментозную терапию.
  • Следует подбирать для лечения лишь те травы и плоды, которые не вызовут аллергических реакций.
  • Нежелательно сразу использовать различные способы народного лечения. Придерживайтесь правила – не более 5 лекарственных компонентов на сутки, считая даже витамины.

Если диарея имеет инфекционный характер, необходимо принимать кишечные антисептики, которые назначает врач. При длительных кишечных недомоганиях некоторые люди начинают бессистемно пить различные противопоносные средства, что делать при поносе нежелательно. Если домашние средства от диареи не помогают при длительном лечении (более 3-х дней), следует обратиться за помощью врача.

Диета

вареные яйца

Чтобы быстрее вылечить понос в домашних условиях необходимо придерживаться низкокалорийной диеты.

Запрещенные продукты питания в первые дни недомогания:

  • Жаренные мясо, рыба, овощи, яйца.
  • Острые блюда.
  • Сырые фрукты, ягоды и овощи.
  • Сало, копчености, колбасы.
  • Маринады, консервы любых типов.
  • Молочные продукты.

Отрегулировать состояние больного при поносе можно не только с помощью приема препаратов. Правильно подобранные блюда способствуют быстрому устранению жидкого стула. Один из популярнейших народных методов лечения кишечных расстройств – употребление запеченных яблок.

Также нижеследующие  продукты применяются в качестве закрепляющих:

  • Сухари и сушки.
  • Рисовый отвар, каша или суп из риса, гречки.
  • Пюре из отварной моркови.
  • Сваренные вкрутую яйца.

Больным при диарее также можно есть запеченные груши и свежие бананы.

При поносе нужно принимать много жидкости, отдавая предпочтение чуть подсоленой воде или минералке с выпущенными газами. Закрепляющими свойствами при расстройстве живота обладают кисели из сушеных яблок, груш, черники. Хорошо помогает детям при поносе черный чай, который следует заваривать более крепким, чем обычно.

Народные рецепты

В домашних условиях можно использовать средства, которые имеются у каждой хозяйки на кухне. Народные рецепты от поноса включают в себя использование специй, фруктов, даже орехов.

Лимонная кислота

Лимонная кислота

Может употребляться вместо цитрусовых для лечения жидкого стула. Взрослым лимонная кислота помогает при поносе восстановить водно-электролитный баланс. Для приготовления регидратационного раствора используется 1 чайная ложка порошка на стакан воды. Употребляется раствор в течение дня маленькими порциями, помогает утолению жажды и восстановлению жидкости в организме.

Перец черный горошком


Перец черный горошком

Эффективное народное средство от поноса у взрослых которое помогает быстро восстановить работу кишечника – горошины черного перца.

Есть два способа применения специи:

  1. Для лечения поноса в домашних условиях 10-12 горошин перца проглатывают и запивают водой. Процедуру повторяют утром и вечером.
  2. Чтобы быстро избавиться от диареи, нужно за раз проглотить столько горошин перца, сколько человеку лет (но не более 40 штук). После чего следует съесть столовую ложку крахмала и запить ее половиной стакана прохладной воды.

Крахмал в сочетании с перцовыми горошинами обладает обволакивающими и закрепляющими свойствами. Он помогает даже в тех случаях, когда понос как вода. Но это средство не окажет быстрого действия, если причиной возникновения жидкого стула стала кишечная инфекция.

Важно! Иногда встречаются народные методы лечения ротовируса, в которых рекомендуется смешать соль, молотый перец, 100 грамм водки. Смесь нужно выпить залпом. Этот способ чреват многочисленными побочными эффектами – от усиления жидкого стула до тахикардии, головокружений, ухудшения действия лекарств от поноса.


Лечение грецкими орехами

грецкий орех

Одно из популярнейших народных средств, применяемых при поносе у взрослого –грецкие орехи. Они обладают вяжущими, антибактериальными качествами и помогают вылечить диарею за короткий период времени.

Подходят для лечения поноса у взрослых и пожилых людей следующие рецепты:

  • Для приготовления используются неспелые плоды ореха, собранные прямо с дерева. Орехи очищаются от скорлупы и нарезаются на мелкие кусочки для заваривания настоя. Заливаются спиртом, который предварительно разводится кипятком в соотношении 1 к 2. Лекарство настаивается на водке или спирте 14 дней в темном месте. При симптомах поноса настойка принимается дважды в день по 1 чайной ложке.
  • Для приготовления настоя из орехов извлекаются ореховые перегородки, желательно чуть зеленоватые, мягкие. На 100 грамм водки – 3 столовые ложки смеси перегородок и рубленой шелухи. Ореховое сырье и водку настоять в темном месте в течение недели. Если появляется понос, необходимо принимать лекарство три раза за день по 5-7 капель, разводя настойку в ложке с водой.

  • Для приготовления отвара используется зеленая скорлупа и перегородки от 10 орехов. Сырье измельчается, заливается полулитром холодной воды. Доводится до кипения на небольшом огне, кипятится до тех пор, пока вода не станет совсем черной. Лекарство процеживается и принимается по 1 столовой ложке 4 раза за сутки до еды для лечения хронического поноса.

В орехах содержится масса полезных микроэлементов, которые помогают восстанавливать работу ЖКТ. Но лечить жидкий стул, используя ореховые рецепты от диареи, включающие в себя спирт, могут только взрослые пациенты. Детям, чтобы избавиться от поноса народными средствами с использованием грецких орехов, можно принимать безалкогольный отвар.

Травы

Травы от поноса

Высокой эффективностью отличаются народные средства от диареи с использованием лекарственных трав, обладающих бактерицидными и вяжущими свойствами. Если возникает вопрос, какие травы пить при кишечных недомоганиях, лучше заранее проконсультироваться у врача.

Рекомендуется использовать следующие травы от диареи:


  • Кровохлебка. Снижает моторную активность кишечника, помогая остановить диарею. Столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипяченой воды и варят в течение получаса. Остуженное и процеженное лекарство принимают по 1 столовой ложке 5 раз за сутки.
  • Полынь. Эффективное народное средство от хронического поноса, вызванного гельминтозом. Чайную ложку сухой полыни заливают стаканом холодной воды и кипятят 15 минут. Остужают постепенно, принимают при диарее по 1 столовой ложке травы утром, в обед и вечером.
  • Зверобой. 1 столовая ложка сухой травы насыпается в кипящую воду (200 мл). Отвар держится на небольшом огне 20 минут. Потом процеживается, остужается. Употребляется трава утром и вечером при поносе у взрослых по 100 грамм.
  • Ежевичный лист. 1 столовая ложка сухого листа заливается стаканом кипящей воды. Плотно закупоривается и настаивается 4 часа. Готовый настой для лечения диареи употребляется три раза в день – по 100 мл.
  • Дубовая кора (не относится к травам, но обладает особенно эффективными дубильными свойствами). Помогает при сильных болях в животе, снимает спазмы. Готовят отвар на слабом огне полчаса, пьют по 2 столовых ложки до еды.

Также от жидкого стула отлично помогает чайная заварка. Чтобы восстановить работу кишечника, достаточно заварить чай, в 3 раза превышающий по крепости обычный (например, взять не 1 чайную ложку чайных листьев, а 3). В готовый чай можно добавить пару ложек сахара, пить его нужно небольшими порциями в течение суток.


Употребляя от поноса лекарственные травы, нужно не забывать о противопоказаниях. Крепкий чай нельзя пить людям с повышенным давлением, зверобой не дают беременным. В зависимости от того, какая трава выбрана для лечения диареи, могут различаться и противопоказания.

Плоды

Кора граната

Если травы при диарее принимаются обычно длительный срок, то плоды могут использоваться для срочной помощи и профилактического лечения. Против диареи в домашних условиях можно употреблять следующие природные лекарства:

  • Настой из сушеных плодов вишни, груши. Сушеные плоды заливаются кипятком и настаиваются в течение часа. Принимаются по половине стакана 2-3 раза за день.
  • Корки граната. Подходят только сушеные перегородки и корочки этого фрукта. 2 столовых ложки сухой смеси заливают 500 мл воды, кипятят 15 минут. Принимают утром и вечером по 1 столовой ложке.
  • Лимон. Эфирные масла лимона при диарее помогают избавиться от тошноты, устранить рвотные позывы. Лимон при поносе действует как антисептик, а также способствует выведению токсинов. Для приготовления домашнего лекарства для лечения поноса используется сок 1 лимона, который следует выдавить в стакан прохладной кипяченой воды. Средство употребляется по 2-3 чайных ложки каждые 15 минут.

Кроме того, вода с лимоном может служить профилактическим средством. Чтобы предотвратить развитие поноса, каждое утро пьют теплую воду с лимоном.

Если лечение народными средствами не дает желаемого эффекта, необходимо получить квалифицированную медицинскую помощь. К врачу следует обратиться в срочном порядке, если понос продолжается более трех дней, поднялась температура, в кале есть кровь.

Источник: OtPonosa.com

Что такое понос у взрослых?

Понос и диарея — всё это синонимы одного и того же патологического состояния, для которого характерны частые позывы к испражнениям, жидкий стул, часто с примесями непереваренной пищи или слизи, метеоризм и боли в животе. Недуг может возникать внезапно и длиться от нескольких дней, до недели, в таком случае, говорят об остром течении диареи. Если стул не налаживается по прошествии 2 недель — диагностируют хроническую диарею, причиной которой чаще всего выступают заболевания ЖКТ.


Ежедневно в организм человека попадает вместе с питанием, напитками и чистой водой от одного до пяти литров жидкости. Переваренная в желудке пища поступает в тонкий кишечник, где и происходит всасывание влаги и электролитов (соли и минералы присутствующие во всех физиологических жидкостях). При патологических состояниях эпителий ворсинок тонкого кишечника повреждается, что приводит к нарушению этого процесса и, в результате, вся вода покидает организм вместе с каловыми массами.

Самыми распространёнными причинами поноса выступают:

  • употребление слишком жирной или острой пищи, а также продуктов несовместимых между собой;
  • бактерии сальмонеллы, брюшного тифа, кишечной палочки попадающие в желудок вместе с плохо обработанными сырыми овощами, фруктами, зеленью, а также при нарушении правил приготовления и хранения продуктов питания;
  • вирусные инфекции, такие как ротавирус, энтеровирус, аденовирус;
  • нарушение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника, например, при длительном лечении антибиотиками;
  • патологии пищеварительной системы хронического характера — панкреатит, колит;
  • стрессы и сильная перевозбуждённость.

Народные средства для борьбы с проблемой в домашних условиях

Народные способы лечения диареи, как и медикаментозные средства, имеют различную направленность действия и противопоказания. Поэтому при их применении, следует точно установить причину поноса и только затем подбирать средство её устраняющее.

Так, при пищевых и медикаментозных отравлениях, а также кишечных инфекциях вирусного или бактериального происхождения, понос является защитной реакцией организма, поскольку способствует очищению от продуктов интоксикации. В таких случаях противодиарейные натуральные средства, способствующие усилению тонуса сфинктера, противопоказаны. Следует воспользоваться рецептами, действие которых направлено на устранение инфекции и выведение токсинов, противовоспалительными отварами.

При поносе, вызванном перееданием, употреблением несовместимых продуктов, диспепсией, можно применять продукты, налаживающие работу желудка и поджелудочной железы, устраняющие метеоризм.

Рецепты отваров и настоев лекарственных растений от диареи

Настой из коры дуба

Действие: противомикробное; вяжущее; противовоспалительное.

Как готовить:

  • кора дуба — 1 ч.л;
  • кипяток — 500 мл.

Сухую, измельчённую кору заливают кипятком и укутав, настаивают не менее 2 часов.

Как принимать: полученный настой процедить и, разделив на 4 порции, употребляют в течение суток, предварительно разбавив тёплой, кипячёной водой.
Курс приёма не более 3 дней, иначе лечение может вызвать запор.

Противопоказания: склонность к запорам; аллергические реакции; тромбофлебит.

Настой из чайной розы

Действие: устраняет инфекцию в ЖКТ; выводит токсины; восстанавливает полезную микрофлору кишечника; нормализует стул (применяют при запоре и при поносе).

Как готовить:

  • сухие лепестки розы — 1 ст. л;
  • кипяток — 250 мл.

Сухие лепестки розы заваривают прямо в чашке, как травяной чай.

Как принимать: настой из лепестков розы пьют тёплым, при этом не процеживая его. Полезным будет употребление и самих лепестков, а не только жидкости. Курс лечения 10–12 дней, в течение которых устраняется диарея, восстанавливается работа ЖКТ.

Противопоказания: гипертония; аллергические реакции; при беременности только по рекомендации врача.

Отвар травы спорыша (горец птичий)

Действие: снимает воспаление; бактерицидное; болеутоляющее; вяжущее.

Как готовить:

  • измельчённая трава спорыша — 1 ст.л;
  • кипяток — 500 мл.

Залить траву кипятком и отваривать на слабом огне 10 минут. Процедить отвар после остывания.

Как принимать: отвар пьют в разбавленном виде, добавляя по 1 ст. л на четверть стакана кипячёной воды. Курс лечения 4–5 раз в день до исчезновения симптомов диареи.

Противопоказания: беременность (способствует выкидышу!); период лактации; тромбофлебит; варикозное расширение вен; наличие камней в желчевыводящих путях; острые заболевания почек и мочевого пузыря; повышенная свёртываемость крови.

Отвар шиповника

Действие: выводит токсины; устраняет метеоризм; противомикробное; вяжущее; спазмолитическое; болеутоляющее.

Как готовить:

  • сушёные плоды шиповника — 1 стакан;
  • вода — 1,5 л.

Промытые ягоды залить водой и довести до кипения. Проварить на медленном огне 10 минут. Перелить отвар вместе с ягодами в термос (или укутать), и настаивать 6–7 часов.

Как принимать: процеженный отвар принимают по 100 мл три раза в день. Курс лечения не менее 3 дней.

Противопоказания: склонность к аллергическим реакциям; желчнокаменная болезнь;обострение язвенной болезни; тромбофлебит.

Настой ромашки лекарственной

Действие: противовоспалительное; спазмолитическое; дезинфицирующее; устраняет газообразование.

Как готовить:

  • сухие цветы ромашки — 2 ст. л;
  • вода (кипяток) — 1 л.

Цветы ромашки пересыпать в литровую банку и залить кипятком. Накрыть ёмкость блюдцем и настаивать в течение часа. Процедить через мелкое ситечко или марлю.

Как принимать: настой ромашки принимают по 200 мл, в течение дня 4 — 5 раз. Курс лечения 3 — 4 дня.

Противопоказания: аллергические реакции; беременность; период лактации.

Настой зверобоя

Действие: противовоспалительное; обеззараживающее; нормализует работу желудка; восстанавливает и заживляет слизистую.

Как готовить:

  • трава зверобоя — 1 ст. л;
  • кипяток — 1 ст.

Залить зверобой крутым кипятком, и заваривать под закрытой крышкой в течение часа.

Как принимать: полученный настой следует процедить и выпить в течение дня, разделив на три приёма. При необходимости можно повторить процедуру на следующий день.

Противопоказания: повышенная кислотность желудка; беременность; период лактации.

Отвар гранатовых корок

Действие: устраняет инфекцию; выводит токсины; нормализует микрофлору кишечника; помогает при дизентерии и дисбактериозе; избавляет от паразитов.

Как готовить:

  • измельчённые сухие корки граната — 1 ч. л;
  • вода — 200 мл.

Корки заливают водой, доводят до кипения и проваривают на медленном огне в течение 15 мин.

Как принимать: отвар процеживают и принимают при поносе однократно. При повторных проявлениях диареи процедуру можно повторить спустя 3 часа. Максимальная суточная доза отвара не более 5 стаканов (1 л). Курс приёма не должен превышать 3 дней, иначе развивается стойкий запор.

Противопоказания: аллергические реакции; заболевания печени; почечная недостаточность; геморрой.

Настой коры черемухи

Действие: вяжущее;противодиарейное.

Как готовить:

  • кора черёмухи — 1 ст. л;
  • кипяток — 350 мл.

Кору черёмухи залить кипятком и настаивать на водяной бане 25–30 минут. Процеживать настой следует в тёплом виде.

Как принимать: пить настой следует 3 раза в день по 100 мл. Курс приёма 2–3 дня до прекращения симптомов диареи.

Противопоказания: беременность; период лактации; инфекционная диарея;

Отвары и настои из лекарственных растений при поносе у взрослых — фотогалерея

Другие народные методы лечения поноса у взрослых

В том случае, если диарея застала врасплох, а запасы лекарственных растений закончились, можно воспользоваться средствами экстренной помощи от поноса, которые непременно обнаружатся в кухонном шкафу у каждого. Такие методы не устраняют причину проблемы, но способны на длительное время устранить её симптомы.

Рис

Этот злак можно использовать при поносе для сорбирования и выведения токсинов. Для этого нужно сесть 1 ст. л рисовой муки запивая чистой водой, или же, разжевать предварительно замоченные в воде зёрна.

Отвар из риса способствует восстановлению микрофлоры, обволакивает и успокаивает воспалённую слизистую, нормализует перистальтику, восполняет потерю полезных веществ. Для его приготовления следует замочить 2 ч. л крупы в 500 мл холодной воды на 30 минут. Проварить злак, помешивая, на медленном огне в течение 45 минут, остудить и процедить. Принимают отвар по 3 ст. л 3–4 раза в сутки. Лечение проводят до исчезновения признаков поноса.

Подсолнечные семечки

При поносе используют отвар из семян подсолнуха. Для его приготовления 1 стакан очищенных, сырых ядер заливают 2 стаканами кипятка и проваривают на медленном огне, пока жидкость не испарится наполовину. Затем следует процедить отвар и принимать по половине стакана за один раз. Курс лечения 2–3 раза в день, не более 3 дней подряд.

Крепкий чай

Чёрный чай содержит танины и дубильные вещества, обладающие вяжущими свойствами. Принимают как обычный напиток, без сахара. Такое средство не устраняет причину поноса, однако, отлично крепит, поэтому использовать заварку можно в экстренных случаях, когда под рукой не оказалось других противодиарейных средств.

Крахмал

Ещё один способ устранения симптомов диареи — болтушка из крахмала. Для её приготовления следует заварить 1 ст. л картофельного крахмала в стакане тёплой, кипячёной воды и сразу же выпить залпом. В том случае, если средство не подействует, можно применить его повторно, спустя 2–3 часа.

Водка

Нет ничего странного, в том, что при избавлении от поноса применяется водка, ведь этиловый спирт, содержащийся в ней, действует как антисептик, устраняя патогенную микрофлору, и нейтрализуя продукты брожения. Однако, в качестве народного метода лечения диареи используют непросто водку, а её смесь с солью или красным перцем в таких пропорциях: на 50 мл огненной воды — 1/2 ч. л соли или щепотка красного, молотого перца. После приёма лекарства, следует прилечь. Такой метод нельзя использовать чаще 2 раз в сутки.

Солевой раствор

Помимо неприятных ощущений и снижения качества жизни, понос опасен обезвоживанием организма, которое сопровождается увеличением густоты крови и всех вытекающих из этого последствий. Чтобы предотвратить избыточную потерю влаги и восстановить водно-электролитический баланс в организме, следует после каждого жидкого испражнения или рвоты, выпивать 200 мл раствора для дегидратации. Приготовить его можно в домашних условиях, растворив в литре кипячёной, тёплой воды 1/2 ч. л пищевой соды, 1 ч. л соли и 4 ст. л сахарного песка.

Чёрный перец горошком

Нередко причиной расстройств пищеварения выступает недостаточная ферментация, обостряющаяся при употреблении слишком жирной, копчёной или сладкой пищи. Помимо лекарственных препаратов, улучшающих пищеварение, с подобной проблемой может справиться перец в виде горошка, который непременно найдётся в каждом доме. Диарея отступит если принять 10 горошин перца, и не разжёвывая запить стаканом воды.

Народные способы лечения диареи — фотогалерея

Соки и напитки при диарее

При диарее врачи рекомендуют отказаться от употребления сырых овощей, фруктов и свежеотжатых соков, поскольку содержащаяся в них клетчатка, стимулирует перистальтику кишечника и может усугубить ситуацию. К тому же пектины и фруктоза раздражает кишечник, способствует процессу брожения. В виде исключения, а также с целью устранения диареи применяют свежие соки растений, обладающих дезинфицирующими и вяжущими свойствами:

  1. Гранатовый сок — обладает обеззараживающим и закрепляющим свойством. Употребляют по 200 мл 3–4 раза в день за полчаса до приёма пищи.
  2. Рябиновый сок — органические кислоты, содержащиеся в ягодах, способствуют устранению диареи. Для приготовления сока, замороженные ягоды перетирают с помощью мясорубки и отжимают сок. Употребляют сок перед едой по 2 ст. л не более 3 раз в день. Понос проходит за первые сутки лечения.
  3. Компот из сухофруктов — восполняет потерю полезных веществ в организме, способствует нормализации стула. Для приготовления компота используют изюм, яблочную сушку, вяленую грушу. Компот варят без сахара и употребляют в течение дня в качестве тёплого питья.

Известна своими противодиарейными свойствам и черника, однако, следует заметить, что для избавления от недуга используют только сушенные ягоды, поскольку свежие оказывают противоположное действие (сок из свежей черники применяют при запорах). Гидрохинон, галловая кислота в составе ягод обеспечивают вяжущий эффект, а кварцетин угнетает рост патогенной микрофлоры в кишечнике. Чтобы приготовить целебный напиток, следует залить горсть промытых ягод стаканом воды и прокипятить на слабом огне 10–15 минут. Отвар пьют по 100 мл три раза в день. Как правило, понос проходит в первые сутки лечения.

Как избавиться от диареи народными методами — видео

Диарея — неприятная проблема, но мало кто обращается к специалистам для её решения, предпочитая избавляться от недуга народными средствами или лекарствами из домашней аптечки. Однако, понос может быть симптомом серьёзного заболевания, поэтому при длительном течении, отсутствии положительной динамики лечения и появлении таких симптомов, как боль в области пупка, температура, слабость, примеси крови в кале, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Источник: enterolog.ru

Рисовый отвар

Пожалуй, это самое популярное и универсальное народное средство, которое подходит для лечения диареи и у взрослых, и у пожилых людей, и у детей. Он не только обладает вяжущим действием, но еще и мягко очищает организм, а также способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Это средство замечательно подходит для лечения диареи, возникшей на фоне гастрита и язвенных болезней, так как содержит лецитин, мягко обволакивающий стенки желудка и пищевода. Как правильно приготовить рисовый отвар от поноса, вы можете узнать, прочитав посвященную этой теме статью на нашем сайте.

Крепкий чай

Для приготовления такого народного рецепта от поноса у взрослых можно использовать только листовой чай, пакетированный абсолютно не подходит. В чайном листе содержатся дубильные вещества, и поэтому он обладает вяжущим действием. Секрет приготовления прост – заварите чай обычным способом, но, добавив чуть большее количество заварки, сделайте его крепче. Пить получившийся напиток нужно каждые два-три часа. Для большего эффекта можно съесть пару ложек чайной гущи. Пусть это и не очень вкусно, зато невероятно действенно. Кроме эффективности против жидкого стула, это средство может быть использовано, как профилактика обезвоживания.

Симптомы диареи

Основным симптомом, свидетельствующим о диарее, является многократный, жидкий стул. Он способен повторяться от 10 до 20 раз за сутки. Если нормальное количество воды в кале не превышает 60%, то в случае возникновения расстройства желудка этот показатель увеличивается до 90 %.

Симптомы, сопровождающие диарею:

  • схваткообразные боли в области кишечника;
  • урчание в животе;
  • частый жидкий стул;

    Лечение диареи в домашних условиях у взрослых. Диета, таблетки, народные средства, лекарства при беременности

  • появление в кале кровяных прожилок (нарушение целостности сосудистых стенок), слизи или гноя (воспаление кишечника), жирных вкраплений (воспаление поджелудочной железы);
  • поднятие температуры;
  • сухость кожи, слизистых и языка;
  • бледность кожных покровов;
  • тошнота и рвота (при сильной интоксикации организма);
  • слабость;
  • истощение организма.

Черный перец горошком

Это народное средство от поноса у взрослых быстро действует и имеется на каждой кухне. Нужно просто проглотить, не разжевывая, десять горошин черного перца (именно черного, не душистого), а через десять минут выпить залпом стакан прохладной кипяченой воды. Черный перец особенно подходит для лечения диареи бактериального характера, так как обладает мощным бактерицидным и противовоспалительным действием. Но нужно помнить, что такой метод подойдет не всем. Если у вас гастрит, колит, язвенные болезни, сердечная недостаточность, хронические заболевания почек и печени, эпилепсия, онкологические заболевания, геморрой или диабет – остановите свой выбор на другом рецепте народной медицины.

Напиток из гранатовых корок

Полезными свойствами обладают не только зерна граната, но и его корки. Напиток из них – одно из лучших народных средств, подходящих для лечения диареи у взрослых. Корки граната содержат дубильные вещества, обладают противомикробным действием, а еще в них есть полифенолы, соединения, тормозящие рост дизентерийных палочек. Чтобы приготовить полезный напиток, гранатовые корки нужно высушить на чистом полотенце, измельчить в кофемолке, блендером или с помощью ножа, взять десять грамм получившегося порошка, залить стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение получаса. Потом процедить и выпить половину стакана. Должный эффект наступит уже через десять минут. Из всех народных средств именно это лучше всего подходит для лечения поноса водой у взрослого.

Вкусные народные средства при жидком стуле

Теперь рассмотрим снадобья, приготовления которых не составит труда, а польза будет большая.

Они помогают не только закрепить стул, но и других недугах:

    Снадобье из плодов ежевики.Сушеные плоды ежевики имеют много приносящих пользу свойств. Лечение диареи луковой шелухой не имеет противопоказания для детей старше пяти лет

Эта небольшие сочные плоды сочетают в себе целый комплекс витаминов и минеральных веществ. Для этого свежие ягоды ежевики принимают, чтобы удовлетворить потребности организма веществами для нормальной жизнедеятельности. Низкая калорийность этой ягоды завоевала авторитет у диетологов. Если одолела эта острая инфекционная кишечная болезнь, наступило отравление от продуктов питания, чувствуется боль в желудке, то сушеные ягоды заливают кипящей водой (15 грамм на стакан), помещают в термос на три часа. Принимают по половине стакана за двадцать минут до еды.

  • Снадобье из черники. Черника содержит большое количество веществ, воздействуя на желудок, которые останавливают понос. Вместе с этим происходит витаминизация, утраченных, при поносе, микроэлементов. Черника успешно справляется с болевыми спазмами живота, стенки сосудов кишечника становятся более крепкими. Для устранения симптомов поноса понадобится одна столовая ложка свежих ягод (хорошо, когда они есть ) , которые тщательно пережевывают. Через пять минут запивают стаканом теплой воды. Дозировка для детей: до семи лет – одна чайная ложка, до четырнадцати лет – одна десертная ложка. Сушеные ягоды, шестьдесят грамм, замачивают 500 мл воды. Выдерживают два часа, а потом принимают по 200 мл через каждые два часа. Дозировка для детей: до семи лет – 14 стакана, до четырнадцати лет – 12. Однако, применять чернику в борьбе с поносом можно не всем. Несмотря на свою эффективность, она имеет противопоказания при дискинезии желчевыводящих путей, уролитиазе, болезни важного органа пищеварительной системы — поджелудочной железы, при изменении реакции организма на чернику (аллергии). Соблюдать дозировку и запреты по применению обязательно. Нарушения наносят существенный вред своему здоровью.
  • Свежие яблоки. Вещество пектин, содержится в яблоках, оказывает антисептическое действие на кишечник. Хорошо восстанавливает микрофлору. Самый распространенный способ забыть, что такое понос — это за целый день съесть три килограмма ( 12 штук) тертых яблок. Кожуру не использовать. Каждые два часа по одному яблоку. При этом ничего пить и кушать нельзя.
  • Сок рябины с медом поможет закрепить стул
    Сок рябины. Рябиновый сок имеет очень кислый вкус, но содержит сильные скрепляющие вещества за счет вяжущего вкуса. Поэтому к соку от ягод рябины нужно добавить мед. Несколько приемов помогают справиться с поносом.
  • Сок лимона. Лимон настоящий домашний лекарь. О его полезных свойствах известно давно всем. Бактерицидные свойства лимона сделали этот плод популярным. Теперь его выращивают не только в субтропических странах и на подоконнике в домашних условиях. Лимонный сок содержит массу микроэлементов. При расстройстве желудка можно приготовить напиток: сок одного лимона разбавить стаканом теплой кипяченой воды, добавить одну ложку меда. Тщательно перемешать, выпить. Это поможет очистить стенки кишечника от вредных бактерий.
  • Снадобье из перегородок грецкого ореха. Действенный результат от поноса оказывает спиртовая настойка, приготовленная на внутренних перегородках от грецких орехов. Она имеет сильно вяжущее действие. Перегородок нужно взять 300 грамм и залить 12 бутылки водки. Поставить в темное прохладное место на 48 часов. Принимать по 6-10 капель на 100 мл воды. Если не соблюдать дозировку настойки можно получить противоположный результат.
  • Плоды черешни. Черешня богата разными витаминами и железом. К тому же они содержат небольшое количество органических кислот. Использование ягод натощак ослабляют боли в желудке. Вполне достаточно клетчатки, которая содержит сапрофитных бактерий, помогающих при дисбактериозе. Но в большей степени черешня дает желаемый результат при запорах, а не наоборот.
  • Перегородки грецких орехов

    Грецкий орех сам по себе очень полезен, а перегородки между ядрами можно использовать для изготовления универсально средства от жидкого стула. Они обладают мощным бактерицидным эффектом и в кратчайшие сроки очистят ваш организм от патогенных организмов, вызывающих диарею. А вот и рецепт: берем перегородки от десяти грецких орехов, кладем в небольшую кастрюльку, добавляем два стакана воды, доводим до кипения и продолжаем кипятить до тех пор, пока наш отвар не почернеет. Готовое средство необходимо процедить через марлю, а принимать его нужно по одной столовой ложке три (при необходимости, четыре) раза в день.

    Причины возникновения

    Чаще причиной возникновения диареи выступает инфекция, содержащая вирусы, грибки, бактерии, паразиты и токсины, отравляющие кишечник в процессе своей жизнедеятельности.

    Выделяют такие предпосылки к расстройству работы кишечника:

    • нарушение процессов расщепления пищи на простые составляющие и их переваривание;
    • увеличение потребления жирной пищи, которую организм с трудом переваривает;
    • малое количество клетчатки в употребляемых продуктах;
    • недостаточное количество вырабатываемых организмом ферментов, необходимых для переваривания пищи;
    • изменения состава микрофлоры кишечника, как в количественном, так и в качественном виде, не позволяющие правильно осуществлять физиологические процессы.

    Крахмальный раствор

    Если вы не знаете, что делать, и какое народное средство использовать для лечения поноса у взрослого, выбирайте самое простое – растворенный в воде картофельный крахмал. Рецепт элементарный: возьмите половину стакана воды и растворите в нем одну чайную ложку крахмала. Старайтесь, чтобы не было комков. Если хотите, чтобы рецепт был вкуснее, приготовьте ягодный кисель. Если помните рецепт, кисель, по сути, тот же крахмальный раствор, только с добавлением сахара и ягод. Особенно сильный эффект можно получить, остановив свой выбор на чернике, так как она также с успехом используется для избавления от диареи.

    Черника

    Эта ягода содержит множество дубильных веществ и пектина, который быстро выведет из организма все токсины. Чтобы избавиться от тягот, вызванных нарушением пищеварения, можно использовать не только свежие ягоды, но и сушеную чернику, так как она при сушке в полной мере сохраняет все свои полезные свойства. Варите из черники компоты, вышеупомянутые кисели, делайте морсы. Эти напитки не только остановят недомогание, но и послужат отличной профилактикой обезвоживания. Кроме того, ягода полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так что если ваша проблема напрямую связана, например, с гастритом, останавливайте свой выбор именно на этом средстве.

    Водка с солью

    Этот рецепт прекрасно помогает при диарее, и вот почему:

    • Этиловый спирт обладает наимощнейшим дезинфицирующим действием, он очистит организм от вирусов и бактерий, вызвавших недомогание
    • Соль задержит жидкость в организме и не даст ей выходить вместе с каловыми массами

    Чтобы сделать лекарство, нужно 100 мл водки смешать с третью чайной ложки соли и залпом выпить. Однако, это средство имеет и противопоказания. Его применение запрещено при:

    • Алкогольной зависимости
    • Болезнях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки)
    • Детям и подросткам до восемнадцати лет

    Виды диареи

    По времени протекания, диарея делится на 2 вида:

    1. Хроническая – может длиться более 3 недель и прерываться периодами правильно оформленного стула.
    2. Острая – проходит за период от 14 до 21 дня.

    Диарея (лечение в домашних условиях у взрослых должно начинаться в течение первых 2 суток, чтобы не допустить обезвоживания организма), специфическое заболевание, протекание которого отличается в зависимости от причин его возникновения.

    Выделяют несколько видов расстройства пищеварения:

    1. Секреторное: возникает из-за избыточного накопления в кишечнике ионов натриевых солей, которые вызывают повышение давления осмотического типа, что в совокупности с высоким количеством жидкости вызывает обильный жидкий стул. Этот вид характерен при таких заболеваниях, как сальмонеллез, холера, новообразования гормонального характера.
    2. Осмотическое: в этом случае осмотическое давление кишечника возрастает из-за наличия ротавируса, избыточного приема солевых слабительных препаратов. Всё это вызывает превышение нормального количества жидкости и возрастание объёмов каловых масс.

      Лечение диареи в домашних условиях у взрослых. Диета, таблетки, народные средства, лекарства при беременности

    3. появление в кале кровяных прожилок (нарушение целостности сосудистых стенок), слизи или гноя (воспаление кишечника), жирных вкраплений (воспаление поджелудочной железы);
    4. поднятие температуры;
    5. сухость кожи, слизистых и языка;
    6. бледность кожных покровов;
    7. тошнота и рвота (при сильной интоксикации организма);
    8. слабость;
    9. истощение организма.
    10. Черный перец горошком

      Это народное средство от поноса у взрослых быстро действует и имеется на каждой кухне. Нужно просто проглотить, не разжевывая, десять горошин черного перца (именно черного, не душистого), а через десять минут выпить залпом стакан прохладной кипяченой воды. Черный перец особенно подходит для лечения диареи бактериального характера, так как обладает мощным бактерицидным и противовоспалительным действием. Но нужно помнить, что такой метод подойдет не всем. Если у вас гастрит, колит, язвенные болезни, сердечная недостаточность, хронические заболевания почек и печени, эпилепсия, онкологические заболевания, геморрой или диабет – остановите свой выбор на другом рецепте народной медицины.

      Напиток из гранатовых корок

      Полезными свойствами обладают не только зерна граната, но и его корки. Напиток из них – одно из лучших народных средств, подходящих для лечения диареи у взрослых. Корки граната содержат дубильные вещества, обладают противомикробным действием, а еще в них есть полифенолы, соединения, тормозящие рост дизентерийных палочек. Чтобы приготовить полезный напиток, гранатовые корки нужно высушить на чистом полотенце, измельчить в кофемолке, блендером или с помощью ножа, взять десять грамм получившегося порошка, залить стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение получаса. Потом процедить и выпить половину стакана. Должный эффект наступит уже через десять минут. Из всех народных средств именно это лучше всего подходит для лечения поноса водой у взрослого.

      Вкусные народные средства при жидком стуле

      Теперь рассмотрим снадобья, приготовления которых не составит труда, а польза будет большая.

      Они помогают не только закрепить стул, но и других недугах:

        Снадобье из плодов ежевики.Сушеные плоды ежевики имеют много приносящих пользу свойств. Лечение диареи луковой шелухой не имеет противопоказания для детей старше пяти лет

      Эта небольшие сочные плоды сочетают в себе целый комплекс витаминов и минеральных веществ. Для этого свежие ягоды ежевики принимают, чтобы удовлетворить потребности организма веществами для нормальной жизнедеятельности. Низкая калорийность этой ягоды завоевала авторитет у диетологов. Если одолела эта острая инфекционная кишечная болезнь, наступило отравление от продуктов питания, чувствуется боль в желудке, то сушеные ягоды заливают кипящей водой (15 грамм на стакан), помещают в термос на три часа. Принимают по половине стакана за двадцать минут до еды.

    11. Снадобье из черники. Черника содержит большое количество веществ, воздействуя на желудок, которые останавливают понос. Вместе с этим происходит витаминизация, утраченных, при поносе, микроэлементов. Черника успешно справляется с болевыми спазмами живота, стенки сосудов кишечника становятся более крепкими. Для устранения симптомов поноса понадобится одна столовая ложка свежих ягод (хорошо, когда они есть ) , которые тщательно пережевывают. Через пять минут запивают стаканом теплой воды. Дозировка для детей: до семи лет – одна чайная ложка, до четырнадцати лет – одна десертная ложка. Сушеные ягоды, шестьдесят грамм, замачивают 500 мл воды. Выдерживают два часа, а потом принимают по 200 мл через каждые два часа. Дозировка для детей: до семи лет – 14 стакана, до четырнадцати лет – 12. Однако, применять чернику в борьбе с поносом можно не всем. Несмотря на свою эффективность, она имеет противопоказания при дискинезии желчевыводящих путей, уролитиазе, болезни важного органа пищеварительной системы — поджелудочной железы, при изменении реакции организма на чернику (аллергии). Соблюдать дозировку и запреты по применению обязательно. Нарушения наносят существенный вред своему здоровью.
    12. Свежие яблоки. Вещество пектин, содержится в яблоках, оказывает антисептическое действие на кишечник. Хорошо восстанавливает микрофлору. Самый распространенный способ забыть, что такое понос — это за целый день съесть три килограмма ( 12 штук) тертых яблок. Кожуру не использовать. Каждые два часа по одному яблоку. При этом ничего пить и кушать нельзя.
    13. Сок рябины с медом поможет закрепить стул
      Сок рябины. Рябиновый сок имеет очень кислый вкус, но содержит сильные скрепляющие вещества за счет вяжущего вкуса. Поэтому к соку от ягод рябины нужно добавить мед. Несколько приемов помогают справиться с поносом.
    14. Сок лимона. Лимон настоящий домашний лекарь. О его полезных свойствах известно давно всем. Бактерицидные свойства лимона сделали этот плод популярным. Теперь его выращивают не только в субтропических странах и на подоконнике в домашних условиях. Лимонный сок содержит массу микроэлементов. При расстройстве желудка можно приготовить напиток: сок одного лимона разбавить стаканом теплой кипяченой воды, добавить одну ложку меда. Тщательно перемешать, выпить. Это поможет очистить стенки кишечника от вредных бактерий.
    15. Снадобье из перегородок грецкого ореха. Действенный результат от поноса оказывает спиртовая настойка, приготовленная на внутренних перегородках от грецких орехов. Она имеет сильно вяжущее действие. Перегородок нужно взять 300 грамм и залить 12 бутылки водки. Поставить в темное прохладное место на 48 часов. Принимать по 6-10 капель на 100 мл воды. Если не соблюдать дозировку настойки можно получить противоположный результат.
    16. Плоды черешни. Черешня богата разными витаминами и железом. К тому же они содержат небольшое количество органических кислот. Использование ягод натощак ослабляют боли в желудке. Вполне достаточно клетчатки, которая содержит сапрофитных бактерий, помогающих при дисбактериозе. Но в большей степени черешня дает желаемый результат при запорах, а не наоборот.
    17. Перегородки грецких орехов

      Грецкий орех сам по себе очень полезен, а перегородки между ядрами можно использовать для изготовления универсально средства от жидкого стула. Они обладают мощным бактерицидным эффектом и в кратчайшие сроки очистят ваш организм от патогенных организмов, вызывающих диарею. А вот и рецепт: берем перегородки от десяти грецких орехов, кладем в небольшую кастрюльку, добавляем два стакана воды, доводим до кипения и продолжаем кипятить до тех пор, пока наш отвар не почернеет. Готовое средство необходимо процедить через марлю, а принимать его нужно по одной столовой ложке три (при необходимости, четыре) раза в день.

      Причины возникновения

      Чаще причиной возникновения диареи выступает инфекция, содержащая вирусы, грибки, бактерии, паразиты и токсины, отравляющие кишечник в процессе своей жизнедеятельности.

      Выделяют такие предпосылки к расстройству работы кишечника:

      • нарушение процессов расщепления пищи на простые составляющие и их переваривание;
      • увеличение потребления жирной пищи, которую организм с трудом переваривает;
      • малое количество клетчатки в употребляемых продуктах;
      • недостаточное количество вырабатываемых организмом ферментов, необходимых для переваривания пищи;
      • изменения состава микрофлоры кишечника, как в количественном, так и в качественном виде, не позволяющие правильно осуществлять физиологические процессы.

      Крахмальный раствор

      Если вы не знаете, что делать, и какое народное средство использовать для лечения поноса у взрослого, выбирайте самое простое – растворенный в воде картофельный крахмал. Рецепт элементарный: возьмите половину стакана воды и растворите в нем одну чайную ложку крахмала. Старайтесь, чтобы не было комков. Если хотите, чтобы рецепт был вкуснее, приготовьте ягодный кисель. Если помните рецепт, кисель, по сути, тот же крахмальный раствор, только с добавлением сахара и ягод. Особенно сильный эффект можно получить, остановив свой выбор на чернике, так как она также с успехом используется для избавления от диареи.

      Черника

      Эта ягода содержит множество дубильных веществ и пектина, который быстро выведет из организма все токсины. Чтобы избавиться от тягот, вызванных нарушением пищеварения, можно использовать не только свежие ягоды, но и сушеную чернику, так как она при сушке в полной мере сохраняет все свои полезные свойства. Варите из черники компоты, вышеупомянутые кисели, делайте морсы. Эти напитки не только остановят недомогание, но и послужат отличной профилактикой обезвоживания. Кроме того, ягода полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так что если ваша проблема напрямую связана, например, с гастритом, останавливайте свой выбор именно на этом средстве.

      Водка с солью

      Этот рецепт прекрасно помогает при диарее, и вот почему:

      • Этиловый спирт обладает наимощнейшим дезинфицирующим действием, он очистит организм от вирусов и бактерий, вызвавших недомогание
      • Соль задержит жидкость в организме и не даст ей выходить вместе с каловыми массами

      Чтобы сделать лекарство, нужно 100 мл водки смешать с третью чайной ложки соли и залпом выпить. Однако, это средство имеет и противопоказания. Его применение запрещено при:

      • Алкогольной зависимости
      • Болезнях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки)
      • Детям и подросткам до восемнадцати лет

      Виды диареи

      По времени протекания, диарея делится на 2 вида:

      1. Хроническая – может длиться более 3 недель и прерываться периодами правильно оформленного стула.
      2. Острая – проходит за период от 14 до 21 дня.

      Диарея (лечение в домашних условиях у взрослых должно начинаться в течение первых 2 суток, чтобы не допустить обезвоживания организма), специфическое заболевание, протекание которого отличается в зависимости от причин его возникновения.

      Выделяют несколько видов расстройства пищеварения:

      1. Секреторное: возникает из-за избыточного накопления в кишечнике ионов натриевых солей, которые вызывают повышение давления осмотического типа, что в совокупности с высоким количеством жидкости вызывает обильный жидкий стул. Этот вид характерен при таких заболеваниях, как сальмонеллез, холера, новообразования гормонального характера.
      2. Осмотическое: в этом случае осмотическое давление кишечника возрастает из-за наличия ротавируса, избыточного приема солевых слабительных препаратов. Всё это вызывает превышение нормального количества жидкости и возрастание объёмов каловых масс.

        Лечение диареи народными средствами

      3. Инвазивное: появляется при проблемах с всасыванием жидкости в нижних отделах кишечника, за счёт развития воспалительных процессов. Чаще возникает при наличии амебиаза и дизентерии.
      4. Экссудативное: развивается из-за воспалений слизистой кишечника, из-за чего в его просвет выделяется гной, слизь, кровь. Этот вид расстройства характерен для туберкулеза кишечника, язвенного колита и болезни Крона.
      5. Моторное: возникает вследствие ускорения перистальтической деятельности в кишечнике. Может появляться после перенесенного стресса, энтеропатии, свойственной диабетическим больным, склеродермии и амилоидоза.

      Черемуха

      Как еще остановить понос народными методами у взрослого? Попробуйте сделать это с помощью черемухи. Это растение обладает сильнейшим вяжущим эффектом, причем не только ягода, но и соцветия, и кора. Минусом этого средства является тот факт, что при диарее, являющейся симптомом инфекционного заболевания, оно будет малоэффективно, так как не обладает антибактерицидным действием. А вот рецепты:

      Из ягод

      Столовую ложку спелых ягод нужно поместить в термостойкую емкость, залить стаканом кипятка и поставить на двадцать минут на водяную баню. Остудить, процедить и пить по половине стакана два раза в день

      Из цветов

      Две столовые ложки цветков заливаются половиной литра кипятка. Настой накрывается крышкой и оставляется на пару часов. После – процеживается. Принимать настой нужно по две столовые ложки утром, днем и вечером.

      Из коры

      Из расчета на один стакан кипятка берется столовая ложка черемуховой коры. Ингредиенты перемешиваются и томятся на водяной бане в течение двадцати минут. Принимать остывший и процеженный настой нужно трижды в день по 100 мл.

      Диетическое питание при диарее: базовые правила, разрешенные, запрещенные продукты

      Питание оказывает самое непосредственное влияние на процесс дефекации. Некоторые продукты (к примеру, фрукты, овощи и специи) способны ускорять моторику кишечника и провоцировать возникновение диареи.

      При нарушениях пищеварения следует употреблять продукты, которые имеют закрепляющие свойства:

      • пшеничные сухари;
      • пюре из овощей;
      • каши жидкой консистенции;
      • мясо, рыбу на пару или отварные, с минимальным количеством жира;
      • черничный кисель;
      • отвар черемухи;
      • отвар из риса;
      • крепкий чай.

      Лечение диареи в домашних условиях у взрослых. Диета, таблетки, народные средства, лекарства при беременности
      Диарея. Лечение в домашних условиях может сводится к употреблению продуктов, которые имеют скрепляющий эффект.
      Важно начинать диетическое питание со дня полной голодовки, в течение которого разрешено употреблять только крепкий чай с достаточным количеством сахара. Затем постепенно включать в рацион пищу, но дробными порциями, не чаще 1 раза в 3 часа.

      Принципы диетического питания:

      • исключение пищи, которая может раздражать кишечник механическим или химическим способом (острого, соленого, кислого, с содержанием грубой клетчатки);
      • запрет на пищу, которая способствует выбросу желчи (помидоров, моркови и виноградного сока);
      • избегание продуктов, которые могут вызвать брожение и повысить образование газов (капуста, яблоки, чёрный хлеб).

      Под запретом следующие продукты:

      • жареное мясо;
      • субпродукты в любом виде;
      • жирные бульоны;
      • консервированная рыба;
      • цельное молоко;
      • сливки;
      • жирная рыба, приготовленная в любом виде;
      • вареные яйца;
      • свекла, огурцы;
      • консервированные овощи;
      • фрукты и ягоды с кислым вкусом;
      • мучные изделия;
      • холодное питьё;
      • сильногазированная вода.

      Рекомендуется составлять дневной рацион с включением таких блюд:

      • паровых котлет;
      • мясного пюре;
      • отварной рыбы;
      • каш, приготовленных на воде;
      • макарон;
      • кисломолочных продуктов;
      • творога;
      • яиц, сваренных всмятку;
      • отварных овощей;
      • фруктов, запеченных в духовке;
      • компотов и чая;
      • сухарей из белого хлеба;
      • ягодных муссов.

      Источник: moleskines-shop.ru

      Самые действенные растительные средства

      Народные средства лечения диареи у взрослых могут быть растительными. Иногда достаточно принять отвар или настой, чтобы облегчить состояние. Как быстро улучшить самочувствие и что принимать взрослому, когда расстройство стула застало врасплох, рассмотрим ниже.

      Дубовая кора

      дубовая кора от диареи
      Диарея. Лечение в домашних условиях может сводится к употреблению продуктов, которые имеют скрепляющий эффект.
      Важно начинать диетическое питание со дня полной голодовки, в течение которого разрешено употреблять только крепкий чай с достаточным количеством сахара. Затем постепенно включать в рацион пищу, но дробными порциями, не чаще 1 раза в 3 часа.

      Принципы диетического питания:

      • исключение пищи, которая может раздражать кишечник механическим или химическим способом (острого, соленого, кислого, с содержанием грубой клетчатки);
      • запрет на пищу, которая способствует выбросу желчи (помидоров, моркови и виноградного сока);
      • избегание продуктов, которые могут вызвать брожение и повысить образование газов (капуста, яблоки, чёрный хлеб).

      Под запретом следующие продукты:

      • жареное мясо;
      • субпродукты в любом виде;
      • жирные бульоны;
      • консервированная рыба;
      • цельное молоко;
      • сливки;
      • жирная рыба, приготовленная в любом виде;
      • вареные яйца;
      • свекла, огурцы;
      • консервированные овощи;
      • фрукты и ягоды с кислым вкусом;
      • мучные изделия;
      • холодное питьё;
      • сильногазированная вода.

      Рекомендуется составлять дневной рацион с включением таких блюд:

      • паровых котлет;
      • мясного пюре;
      • отварной рыбы;
      • каш, приготовленных на воде;
      • макарон;
      • кисломолочных продуктов;
      • творога;
      • яиц, сваренных всмятку;
      • отварных овощей;
      • фруктов, запеченных в духовке;
      • компотов и чая;
      • сухарей из белого хлеба;
      • ягодных муссов.

      Источник: moleskines-shop.ru

      Самые действенные растительные средства

      Народные средства лечения диареи у взрослых могут быть растительными. Иногда достаточно принять отвар или настой, чтобы облегчить состояние. Как быстро улучшить самочувствие и что принимать взрослому, когда расстройство стула застало врасплох, рассмотрим ниже.

      Дубовая кора

      Лечение диареи народными средствами

      Кора дума издавна применялась для остановки сильного поноса во взрослом возрасте и укрепления кишечника. Дубильные вещества, содержащиеся в растительном сырье, помогают быстро восстановить организм.

      Как готовить:

      1. Взять 25 г сухой коры и перемолоть ее в порошок.
      2. Залить лекарство 500 мл кипятка и закрыть крышкой.
      3. Настаивать 2-3 часа.
      4. Принимать по ¼ стакана 2-4 раза в сутки до полного восстановления стула.

      Черемуха или черника

      Ягоды черемухи обладают вяжущим эффектом, который позволяет остановить сильный понос. Для приготовления лекарства потребуется сушеная ягода, которую можно купить в аптеке.

      Рецепт приготовления:

      1. Взять 50 г сухой ягоды и залить кипятком 700 мл.
      2. Поставить на водяную баню и томить 20 минут.
      3. Снять с огня и остудить.
      4. Принимать по ½ стакана 2 раза в сутки. По такому же принципу можно готовить лекарство из ягод черники.

      Корочки граната

      Запасливые хозяйки всегда оставляют гранатовые корочки для лечения поноса. Это растительное лекарство быстро устраняет все неприятные симптомы и помогает насытить организм нужными микроэлементами.

      гранат от диареи

      Как готовить:

      1. Корочки свежего граната промыть и выложить на противень.
      2. Отправить в духовку при температуре 100 градусов.
      3. Засушивать 10 минут.
      4. Сухие корки перемолоть в порошок.
      5. Взять 80 г порошка и заварить в 500 мл воды.
      6. Поставить на водяную баню и томить 15 минут.
      7. Остудить и процедить отвар.
      8. Принимать теплый отвар по 6-7 столовых ложек.

      Грушевое и яблочное лекарство

      Правильное приготовление груши является залогом быстрой и качественной помощи при диарее. За несколько минут лекарство устраняет жидкий стул и восстанавливает минеральный баланс в организме.

      Рецепт приготовления:

      1. Запечь в духовке грушу.
      2. Залить ее 500 мл воды и томить на огне 20 минут.
      3. Принимать грушевый отвар по половине стакана 2 раза в день.
      4. Запеченную грушу можно есть при диарее в неограниченном количестве. По такому же рецепту можно готовить лекарство из яблока.

      Корень аира

      Аир поможет быстро справиться с болезнью и восстановить организм.

      Как готовить:

      1. 1 ст.л. корня залить кипятком 500 мл.
      2. Настаивать в термосе 8 часов.
      3. Процедить и принимать настой по ¼ чашки каждые 2 часа.

      Как только состояние улучшится, прием лекарства следует прекратить, чтобы не допустить развития запоров.

      Клюквенный отвар

      Клюква считается мощным природным антибиотиком, который быстро и эффективно уничтожает все патогенные микроорганизмы, при этом не убивает полезные бактерии в организме.

      клюквенный отвар

      Рецепт приготовления:

      • 200 г клюквы залить 1 литром воды;
      • варить до закипания;
      • настаивать до полного остужения.

      Пить клюквенный отвар на протяжении всего дня в неограниченном количестве.

      Лекарство поможет восстановить организм и устранить последствия обезвоживания.

      Эффективные лекарства

      Помимо растительных средств от поноса можно использовать и другие. Среди лекарств оказываются продукты, которые есть на кухне у каждой хозяйки. Такое лечение будет быстрым и недорогим.

      Крахмал

      Картофельный крахмал используется при сильной диареи, когда другие средства не помогают. Он не вызывает аллергических реакций и может употребляться в виде киселя.

      Рецепт приготовления:

      • 2 ч.л. крахмала развести в стакане теплой воды;
      • хорошо перемешать и добавить 1,5 чайные ложки меда.

      Пить при сильном поносе несколько раз в день до облегчения состояния.

      Черный чай

      Если под рукой нет других лекарств, то черный чай позволит не только облегчить состояние, но и восстановит водный баланс в организме. Крепкая заварка закрепит стул за несколько минут.

      черный чай от диареи

      Пить крепкий чай можно без ограничений. При желании в него можно добавить мед, который  насытить организм витаминами и минералами.

      Такое лекарство будет отличной профилактикой при хронической форме поноса.

      Душистый перец

      Черный перец является не только вкусной приправой, но и отличным народным лекарством от поноса. Если расстройство стула застало врасплох, то следует съесть 2-3 горошинки и запить их теплой водой.

      На утро можно повторить процедуру натощак в целях профилактики повторного расстройства.

      Овес

      Овес обладает восстанавливающими и нормализующими свойствами. На его основе готовят кисели и отвары.

      овес от диареи

      Рецепт приготовления:

      • 3 стакана овса залить 2 литрами воды;
      • поставить на огонь и варить 30 минут на водяной бане;
      • после варки остудить;
      • принимать по 200 мл 2-5 раз в сутки.

      Соленая водка

      Водка с солью – качественное, эффективное экстренное лечение диареи. При помощи этого лекарства можно остановить понос, который был вызван отравлением, так как водка обеззараживает.

      В рюмку водки добавить ½ ч.л. соли и выпить. Выбрать этот метод можно только в том случае, если нет непереносимости этилового спирта или хронического алкоголизма.

      Глина

      Если причина расстройства заключается в патогенной микрофлоре, которая могла начать активно размножаться после приема антибиотиков, то белая глина придет на помощь.

      1 чайную ложку лекарственного средства нужно размешать в стакане теплой воды и выпить.

      Это хорошее средство при сильном отравлении.

      Уксус

      Если в доме есть яблочный уксус, то он поможет быстро остановить диарею. Достаточно выпить 1 чайную ложку средства и запить его стаканом воды.

      Можно размешать уксус в воде, если невозможно принять его отдельно. Оказывает помощь сразу после приема.

      Марганцовка

      Марганцовка помогает обеззаразить организм при отравлении. Если начался сильный понос, то нужно развести несколько кристалликов марганцовки в воде и принять внутрь.

      Принимать такое лекарство следует с осторожностью, так как можно получить ожог пищевода.

      Соблюдение диеты

      разрешенные продукты при поносе

      Отказ от пищи во время поноса – неверное решение, которое только усугубит ситуацию. Это обусловлено тем, что вместе с каловыми массами и патогенными бактериями выходят полезные вещества, соответственно организм страдает от нехватки микроэлементов.

      При поносе можно употреблять определенный вид продуктов.

      Первые блюда

      При потере питательных веществ организм быстро усваивает жидкие супы и бульоны. Лучше использовать куриные бульоны, которые сварены только из мяса с добавлением соли.

      Можно выпивать по 200 мл бульона каждые 3 часа. Разрешено есть ржаные сухарики.

      Молочные продукты

      В настоящем йогурте большое количество полезных бактерий, которые помогают восстановить кишечник. Особенно важно включать их в рацион, если понос был вызван приемом антибиотиков.

      Лактобактерии улучшат пищеварение и остановят диарею. В йогурте не должно быть фруктов и сахара.

      Можно сделать его самостоятельно или купить в магазине, обратив внимание на состав.

      Читайте также
      Можно ли вылечить синдром раздраженного кишечника народными методами
      Синдром раздраженного кишечника – длительное состояние, при котором пациент жалуется на болезненные ощущения в…

      Имбирный чай

      Справиться с отравлением поможет имбирный чай, который является мощным антисептиком.

      Рецепт приготовления:

      • 100 г тертого имбирного корня залить 1 литром кипятка;
      • добавить ½ лимона и 2 ст.л. меда.

      Употреблять напиток можно постоянно для лечения и профилактики.

      Мятный чай

      Мятный чай поможет остановить понос и предотвратит обезвоживание организма.

      Достаточно заварить 4 веточки свежего растения в 500 мл кипятка и пить как обычный чай.

      Рис и каша

      Для восстановления сил можно есть рис или рисовую кашу. Обязательно использовать для варки только белый рис.

      Можно варить его в подсоленной воде и есть как гарнир. Также разрешено варить жидкую рисовую кашу на воде.  

      В нее можно добавлять печеное яблоко, грушу и мед.

      Каша из муки

      Остановить диарею может поджаренная мука.

      Рецепт приготовления:

      • 2 ст.л. муки поджарить на сковороде;
      • развести в стакане воды.

      Есть лекарство можно как только почувствуется голод.  Главное не допускать переедания.

      Агава

      Помочь восстановить стул может агава. Ее можно приобрести в виде сока или цукатов.

      Употреблять фрукт нужно на протяжении всего дня, пока не нормализуется стул.

      Морковь

      Хорошо восстанавливает работу кишечника морковь. Так как сам по себе овощ считается грубым, то его нужно использовать в вареном виде.

      Рецепт приготовления:

      1. 1 среднюю морковь залить стаканом воды.
      2. Варить 10 минут.
      3. В конце добавить немного соли.

      Принимать днем отвар моркови и сам вареный овощ.

      Бананы

      Во фруктах содержится повышенное количество пектина, который помогает быстро восстановить стул. Употреблять бананы также полезно для предотвращения дефицита калия, который выходит во время поноса из организма в большом количестве.

      Есть фрукт можно отдельно или в составе фруктового салата (запеченное яблоко, груша и банан). Разрешено добавлять в каши.

      К поносу может привести не только отравление или прием таблеток, но и отсутствие полноценного отдыха. Если организм сильно устал и находится в постоянном стрессе, то ему просто нужно отдохнуть и расслабиться. В это время лечение поноса не требуется, достаточно питаться правильными продуктами и пить народные средства от диареи у взрослых, например травяные чаи из мяты, ромашки, имбиря.

      Источник: inet-health.ru


    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.