Очистительная клизма алгоритм выполнения в домашних условиях

Очистительная клизма алгоритм выполнения в домашних условиях

Оглавление

  1. Общие сведения об очистительной клизме
  2. Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно – как подготовиться
  3. Техника постановки очистительной клизмы
  4. Алгоритм постановки очистительной клизмы
  5. Сложности во время процедуры
  6. Как делать очистительную клизму детям

Очищающие клизмы выполняют для очищения толстой кишки, устранение запора либо каловых масс, инфекции кишечной или интоксикации организма, перед родами, хирургическими операциями, которые требуют очищения кишечника, родами. Очищающая клизма назначается для мгновенного извержения обратно и его впитывание в стенки кишечника нежелательно, в отличие от лекарственных и питательных клизм.

Общие сведения об очистительной клизме

В очистительной клизме нуждается только толстый кишечник, так как тонкому не требуется очищение. Отчего так происходит? А все из-за того, что тонкие кишки не имеют необходимости в очищении по принуждению, так как фекалии самостоятельно передвигаются из-за его перистальтики.


Если по каким-то предпосылкам появился страх в проведении очищения организма с помощью клизмы, то можно воспользоваться известными травяными чаями, в состав которых входит трава сенна. Она имеет мягкое ослабляющее воздействие на организм. Но осуществлять ее прием следует не единожды, а продолжительное время. При этом уверенности нет в том, что кишечник будет полностью очищен. Данный метод подойдет тем, кому нельзя использовать клизмы.

Перед началом применения очистительной клизмы, следует присмотреться к своему рациону и режиму питания. Если вы являетесь сторонником раздельного метода питания, и принимаете углеводы отдельно от белков, при этом употребляя большое количество зелени, трудностей со стулом у вас возникнуть не должно.

Однако имеется одно требование: не стоит пить в этот промежуток времени молоко и молочные продукты, тогда стул наладится и будет осуществляться естественным способом. Если вы являетесь сторонником традиционной еды, то нужно есть в это легкую пищу: каши, приготовленные на воде, большое число овощей и зелени, а также хлеб грубого помола. Пищеварительная система обязана получить много клетчатки для комфортного стула.

очистительная Клизма в домашних условиях самостоятельно — как подготовиться

Правильнее всего производить очищение кишечного тракта утром (5-7 часов). Также можно еще проводить очищение вечером в 20 -21 час. Этот промежуток времени способствует отличному очищению кишечного тракта. Позы можно принимать следующие: сидя; лежа на спине или на боку; на коленях; стоя; лежа на спине.


Чтобы провести очистительную клизму в домашних условиях будет необходима кружка Эсмарха. Предварительно купите ее в любом фармацевтическом пункте, если она у вас отсутствуют. Тем, кто не видел, как выглядит данная вещь, вот ее описание: резиновый баллон (может быть полиэтиленовым), который внешне напоминает резиновую грелку, обладающей эластичной толстостенной трубкой длиной в 1,5 метра, а также сменными наконечниками (из пластмассы и стекла) протяженностью 8-10 см.

Специальный краник поможет корректировать приток раствора в организм. Если краник отсутствует, его сможет заменить прищепка либо любой другой похожий предмет. Вместимость кружки Эсмарха разнообразная – 1; 1,5; 2,5 литра. Резервуар предназначен только для промывания либо спринцевания. Наконечник необходимо обязательно использовать ровный, без сколотых частей, зазубрин, чтобы не навредить кишечнику. Обязательно после использования наконечник требуется тщательно отмыть мылом и продезинфицировать при помощи кипячения либо промывания в спирте.

как делать очистительную клизму

Техника постановки очистительной клизмы


Не многие люди знают, как произвести постановку клизмы самостоятельно. Первое, с чем необходимо определиться, перед самостоятельным введением клизмы – это присутствием показаний для выполнения данного мероприятия. Нет необходимости быть экспертом, чтобы грамотно оценить потребность в ней:

1 этап

На 1-ом этапе необходимо подвесить кружку Эсмарха на высоте, заранее наполнив ее двумя литрами жидкости, открыть краник и держать его открытым, пока не уйдет весь воздух. После следует закрыть его.

Вводимая жидкость. В качестве раствора может быть использовано 100-150 грамм подсолнечного либо оливкового масла. Можно использовать 2-3 литра кипяченной очищенной воды. Температуру воды следует подбирать исходя от целей клизмы. При запоре с патологией моторики толстого кишечника используется прохладный раствор. Он будет активизировать сокращение и перистальтику. При судорожных болях, напротив – теплый раствор либо масло, расслабляющие кишечник от спазмов. Воду можно делать простой очищенной, а возможно добавление небольшого количества соли (1 литр воды = 1 чайная ложка соли);

Устройство для введения жидкости. Все находится в зависимости от размера клизмы. Если подразумевается использование масляной клизмы, то будет довольно маленькой груши с наконечником. Для больших клизм нужна будет резиновая грелка с объемом в 3 литра либо кружка Эсмарха с длинным шлангом и наконечником. Непременно понадобится любое масло или вазелин для введения наконечника в анальное отверстие.


2 этап

Для введения наконечника можно лечь в ванну, поставить ноги на ширине плеч и, приподняв таз, ввести резиновую трубку в анальное отверстие на глубину 4-5 см. Затем требуется открыть краник.

Достоинство данной позы в том, что раствор проберется во все самые труднодоступные отделы всего кишечника. Если в период проведения процедуры вдруг появятся болевые ощущения или появится режущее чувство в животе, необходимо остановить поступление раствора, закрыв временно кран. Следует наладить дыхание, глубоко вдыхая воздух, перемещайте живот из стороны в сторону – после этих действий должно наступить облегчение. Когда болевые ощущения уйдут, можно вновь раскрыть краник. Если кишечный тракт очень перегружен высохшими каловыми массами, то следует приложить больше стараний, чтобы размыть все остатки. Вероятно, кишечник не сумеет выдержать всю введенную жидкость, и она начнет просто выходить. В этой ситуации необходимо просто продолжить дальше процедуру, пока это возможно.

техника очистительной клизмы

3 этап

После того, как вся жидкость залилась в кишечник, стоит закрывать краник. Предпочтительно лежать до тех пор, пока позыв к опорожнению станет нестерпимым. Можно повернуться сначала на один бок, а потом на другой, чтобы раствор проник во все труднодоступные места. Лишь после всех проведенных манипуляций можно идти в туалет.


Исключительный случай составляют лишь те, когда нет возможности удержать раствор в кишечнике. Спустя 20-30 минут можно попытаться провести дефекацию. Должен выйти кал с введенной жидкостью.

После выполненной процедуры необходимо провести обработку использованного инвентаря с помощью мыльного раствора и кипячения. Это даст возможность применять клизму неоднократно в случае необходимости.

Алгоритм постановки очистительной клизмы

Перед проведением процедуры необходимо полностью понимать для чего проводится очистительная клизма, чтобы резкими движениями или любым другим способом не навредить себе и не спровоцировать травмоопасную ситуацию. Последующий процесс содержит в себе совокупность следующих действий:

  • для введения клизмы необходимо лечь на твердую поверхность или лежак, при этом есть особое положение — лежа на левом боку поджимать ноги к грудной клетке;
  • если совершение этой процедуры проводится с помощью других лиц, то они обязаны быть одеты в стерильную одежду и продезинфицировать весь необходимый инвентарь. Все обязано быть стерильным и очищенным;
  • возможно использование различного инвентаря: можно использовать обычную грушевидную клизму, а возможно и использование особого резервуара. В любом из случаев следует производить смазку наконечника вазелином или маслами;
  • одной рукой необходимо раздвинуть ягодицы, а другой следует ввести клизму. Предполагается, что раздвигать ягодицы следует левой рукой, а правой вводить наконечник клизмы. Но это не является обязательным условием для введения клизмы;

  • после того, как введение произведено на глубину в 10 см (при обычной очистке) исполняется впрыскивание раствора, которой наполнена клизма;
  • после введения всего раствора в кишечник, следует клизму осторожно вытащить. Требуется учесть тот факт, если чистка кишечника проводилась ослабленному человеку либо ребенку, то следует рукой на некоторое время сжать ягодицы;
  • когда процедура окончена, необходимо обязательно провести дезинфекцию всех элементов, использованных для процедуры;
  • после проведении процедуры, необходимо полежать еще некоторое время, а после этого пойти в туалет.

Методика исполнения очищающей клизмы взрослому человеку, предполагает одинаковый набор операций во время процедуры, что и с детьми.

очистительная клизма в домашних условиях

Сложности во время процедуры

При проведении очищающей клизмы вероятны определенные трудности:

У определенных людей может отмечаться задержка раствора в кишечнике и, как результат, вторичный стул в течение часа. Следует это учитывать и после процедуры находится дома еще в течение часа.

Источник: beladies.ru

Показания к применению клизмы

Терапевтическая процедура очищения кишечника приносит пользу — благотворно воздействует на самочувствие.

Показания к проведению очистительных манипуляций:


  • нестабильность консистенции каловых масс;
  • метеоризм, вздутие живота, отрыжка;
  • интоксикация;
  • желание избавиться от лишнего веса;
  • высыпания на теле;
  • снижение иммунных сил;
  • упадок сил, слабость;
  • очистка от вредных накоплений;
  • запоры;
  • зловонный запах изо рта;
  • аллергия;
  • воспалительные процессы в кишке;
  • диатез;
  • подготовка к клиническим исследованиям пищеварительной системы;
  • скорая родовая деятельность;
  • головные и суставные боли.

Промывание водой и лечебными растворами способствует выведению токсинов, шлаков, элементов плохопереваренной пищи.

Ограничения и противопоказания

Введение клизмы не рекомендуется при нарушениях нормального состояния организма:

  • приступы мигрени;
  • менструальный период;
  • острое течение простуды, гриппа;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • острое кишечное воспаление;
  • анальные трещины, геморрой в стадии обострения;
  • первые недели вынашивания плода у беременных;
  • боль в животе сомнительного характера;
  • слабость после операции, инсульта или инфаркта;
  • увеличение показателей температуры тела.

Существуют обстоятельства, при которых очистительная клизма запрещается по медицинским показаниям, а для опорожнения кишечника используют оральные слабительные средства.

Противопоказания введения клизмы:

  • злокачественные опухоли кишечника;
  • брюшная, паховая грыжа;
  • сильно выраженная анемия;
  • острая сердечная недостаточность;
  • гипертонический криз;
  • ректальный пролапс;
  • выпадение органов малого таза у женщин.

Правила проведения процедуры очищения кишечника

Врач-терапевт расскажет пациенту, как правильно делать клизму. Подбирают место для проведения процедуры — плоская поверхность, застеленная клеенкой и простыней.

Больного не должно знобить. Основные требования:

  • стерильность используемого прибора;
  • заранее подготовленное необходимое количество жидкости;
  • Вазелин либо другие смягчающие средства для обработки наконечника кружки Эсмарха или груши;
  • нагревание раствора.

Важно! Недалеко от комнаты, где проводят промывание кишечника, должен быть туалет.

Подготовка к постановке очистительной клизмы

Приборы для процедуры

Прежде чем сделать клизму в домашних условиях, выполняют подготовительные действия. Главное — нормальное общее самочувствие человека, которому будут чистить кишечник, без болей в животе.


Промывку выполняют резиновой грушеобразной спринцовкой либо медицинским приспособлением — кружкой Эсмарха. Прибор состоит из резервуара для вливаемой жидкости вместимостью в 1–2 литра, гибкой трубки и зажима.

В комплект с клизмой иногда входят наконечники для удобства выполнения процедуры. Зажим способствует регулированию объема вливаемого раствора. Для глубокого проникновения жидкости внутрь кишечника используют кружку Эсмарха с дополнительным длинным наконечником.

Приготовление раствора

Прежде чем начать очищать кишечник, подготавливают состав для наполнения прибора. Выбор жидкости для клизмы зависит от процедуры. Распространенные растворы для промывания пищеварительной системы клизмами вне стен медицинского учреждения:

  • очищенная кипяченая вода с поваренной солью в пропорции 1–2 ст. ложки/1 л;
  • отвары, настои лекарственных трав;
  • смесь с содой;
  • медикаментозные препараты в жидкой форме.

Важно! Во избежание развития неприятных симптомов раствор перед введением нагревают до температуры 25–37 °C.

Количество воды или лекарства для спринцовки или кружки Эсмарха зависит от назначения процедуры и веса человека (от 0,5 до 2 литров). При массе тела свыше 70 кг вливают 1,5–2 л раствора, при меньшем весе — 1 л, детям достаточно 0,5 л.

Алгоритм и методы действий

Алгоритм осуществления манипуляции:


  1. Выбрать удобную позицию, которая способствует расслаблению брюшных мышц (коленно-локтевая стойка, на боку, сидя на полусогнутых ногах).
  2. Проверить целостность и обработать наконечник смягчающим средством.
  3. Пальцами одной руки раздвинуть ягодицы, а другой рукой вставить трубку в заднее отверстие и просовывать ее вглубь кишки. Ориентируются на собственные ощущения.
  4. Открывают клапан на приборе и вливают жидкость небольшими порциями. Вентиль периодически перекрывают: при передышке человек полностью расслабляется, временно переходит на диафрагмальное дыхание.
  5. При спазмах, болезненных ощущениях приостанавливают процесс очищения до ослабления неприятных симптомов.
  6. После введения раствора закрывают клапан на системе, вытягивают наконечник из анального отверстия.
  7. Выжидают 20 минут до начала опорожнения кишечника.

На боку

Расположиться на боку для введения клизмы человеку некомфортно. Позиция используется при тяжелом состоянии больного в условиях стационара — услугу выполняет медицинский персонал.

При самостоятельном выполнении процедуры лучше ложиться на левый бок, колени поджимать к грудной клетке, а таз приподнимать подушкой или сложенным мягким пледом. Поза на боку используется при клизмах резиновой спринцовкой.

Самостоятельная клизма резиновой грушей

Техника проведения клизмы резиновой спринцовкой:

  1. Высвободить из груши воздух путем сдавливания. Наполнить клизму подготовленной жидкостью: спринцовка распрямится и примет первоначальную форму.
  2. Наконечник спринцовки и анальное отверстие обрабатывают лубрикантом и осторожно вводят внутрь прямой кишки.
  3. Медленно надавливают на грушу и постепенно вливают необходимую жидкость в кишечник.
  4. Когда раствор влит, извлекают прибор наружу и разжимают пальцы на спринцовке.

Обратите внимание! По показаниям манипуляции проделывают несколько раз в целях введения большего объема жидкости.

Как ставить клизму детям

Алгоритм, как ставить клизму для очистки кишечника ребенку, не отличается от порядка действий, которые выполняют при промывании взрослого. Моменты, которые учитывают при проведении процедуры:

  • для грудных младенцев используют резиновую грушу минимальных размеров, которую стерилизуют перед использованием;
  • для младенцев допускается позиция на спине с поднятыми вверх ногами;
  • детям постарше разрешается использовать кружку Эсмарха, но наконечник вводят неглубоко — на 3–4 см.

Упражнения после процедуры

После вливания клизмы рекомендуются упражнения для более глубокого проникновения раствора по петлеобразной кишке:

  1. На 1 минуту встать в позицию «Берёзка»: прижимают туловище к стене либо приподнимают таз на подушку.
  2. Лечь на правую сторону, согнув ноги в коленях. Через 60–80 секунд повернуться на левую сторону, согнуть колени и полежать еще две минуты.

Возможные проблемы и их решение

Как избежать проблем в ходе выполнения манипуляции:

  1. Если возникла боль, уменьшают напор введения раствора.
  2. Вода или лечебная смесь должны быть теплыми (25–40 °C).
  3. Если введение трубки вызывает дискомфорт, обильнее обрабатывают наконечник смазкой.
  4. Сначала лучше сделать стандартную клизму. При удачном раскладе совершают глубокую чистку кишечника.
  5. Рекомендуется чередовать сжимание и разжимание мышц в ходе промывания.
  6. Человек должен расслабиться и не паниковать на протяжении процедуры.

Массаж и углубленное дыхание снижают неприятные чувства в области живота.

Клизма для очищения кишечника — простой и эффективный способ избавления пищеварительного тракта от каловых залежей и токсинов. Соблюдение правил проведения процедуры позволит человеку самостоятельно осуществить промывание прямой кишки и глубокую чистку кишечника для улучшения самочувствия и оздоровления организма.

Источник: ObOtravlenii.ru

Показания для очистительной клизмы

Клизмотерапия оказывает на кишечник положительное воздействие, если этой процедурой не злоупотреблять. Очистительная клизма помогает организму избавиться от балласта непереваренной пищи, выводит отравляющие вещества, токсины. Введённая жидкость воздействует на кишечник механически и термически, разрыхляя каловые массы и стимулируя, усиливая перистальтику.

Клизму с целью очищения рекомендуют при целом ряде проблем с ЖКТ в частности и во всем организме в целом, а также в иных случаях. К показаниям относят:

  1. Нестабильный стул (запоры и поносы чередуются).
  2. Вздутие в животе.
  3. Отсутствие стула в течение трёх суток на фоне общего здоровья.
  4. Процесс похудания.
  5. Подготовку к лечебному голоданию или очистке организма от шлаков.
  6. Снижение иммунитета, частые простуды.
  7. Сниженная работоспособность, вялость.
  8. Воспаления и иные нарушения в прямой кишке (вместо воды в клизме применяют лекарственные сборы трав или медицинские препараты).
  9. Частые головные боли.
  10. Неприятный запах из ротовой полости.
  11. Аллергические реакции.
  12. Отравления и подобное.

Также очистительная клизма обязательна при подготовке к ряду медицинских манипуляций (к примеру, перед колоноскопией), обязательно ставят клизму роженицам.

После очищающей клизмы человек сразу чувствует лёгкость во всем теле, дискомфорт и спазмы в животе пропадают, нормализуется пищеварение, улучшается сон. Однако часто прибегать к этому методу не рекомендуется, так как клизма – вмешательство в гармоничную работу выделительной системы. Во-первых, частые клизмы выводят из кишечника полезные микробы и нарушают микрофлору. Во-вторых, вторжение в функции толстого кишечника могут привести к тому, что организм начнёт «лениться» выполнять очистительную функцию самостоятельно, что провоцирует запоры и влечёт проблемы со здоровьем. К слову, не каждый человек в принципе может использовать классическую клизму для очищения организма.

Противопоказания к очистительным клизмам

В некоторых ситуациях от постановки клизмы лучше воздержаться, пока не наступит благоприятный момент. К временным противопоказаниям для очистительной клизмотерапии относят:

  • приступы мигрени;
  • менструацию;
  • ОРВИ и подобные заболевания;
  • состояние стресса;
  • повышение температуры тела различной этиологии;
  • геморрой или трещины анального отверстия в остром течении;
  • первый триместр беременности;
  • боли в животе невыясненного генеза;
  • воспаления в кишечнике;
  • недавно перенесённые операции, инсульты и инфаркты.

Выделяются и состояния, при которых делать очистительную клизму строго запрещено, при необходимости принудительного опорожнения кишечника применяются другие методы (к примеру, слабительные препараты, применяемые орально). В перечень строгих противопоказаний включены:

  • онкологические заболевания;
  • брюшная или паховая грыжа;
  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • гипертония;
  • выпадения прямой кишки, влагалища.

Применять очищающие клизмы с осторожностью и только после одобрения медиков должны люди, регулярно принимающие какие-либо лекарственные препараты.

Как часто можно прибегать к очищающим клизмам?

Выше мы упомянули, что злоупотребление клизмами с целью очистить организм, недопустимо. Частота постановки клизм должна быть определена, исходя из цели процедуры. Так, при отравлениях, перед родами или медицинскими вмешательствами, очистительную клизму ставят несколько раз, до момента, пока вода не станет выходить из кишечника прозрачной, без посторонних примесей.

При профилактическом очищении организма от токсинов и шлаков, в процессе детокс-процедур или лечебного голодания клизмы ставят не чаще, чем дважды в неделю. Согласно некоторым методикам, курс может составлять пять-семь дней, но делать такое очищение можно не чаще раза в несколько лет и на фоне полного здоровья.

Если клизмы необходимы для решения медицинских задач — для устранения запора, к примеру, то и длительность курса будет предписана врачом. Редко клизмотерапия является единственным методом для излечения, поэтому медики назначают комплекс мероприятий, обаятельно включающих в себя диетическое питание.

Таблица 1. Препараты, восстанавливающие кишечник после клизмотерапии

Название Характеристика Примерная стоимость
Лечебное многофакторное средство, заселяющие кишечник полезными бактериями. Укрепляет иммунитет, восстанавливает силы организма, борется с патогенными вредными микроорганизмами. 290-330 рублей за 30 капсул
Регулирует равновесие кишечной микрофлоры, активизирует обменные, метаболические и восстановительные функции, разлагает токсичные вещества и выводит из организма. 100-150 рублей за 30 таблеток
Устраняет расстройства кишечника, налаживает пищеварение, стул, снижает дискомфортные ощущение в животе, устраняет вздутие. 200-220 рублей за 10 флаконов суспензии
Содержит живые микроорганизмы, обладает антитоксинным действием, стимулирует ферментативную функцию кишечника, препятствует нарушению стула. 750-800 рублей за 50 капсул
Восстанавливает микрофлору, нормализирует кислотность желудочного секрета, синтезирует витамины В и К, лечит кишечник, повреждённый заболеваниями и курсом клизмотерапии. 560-600 рублей за 100 мл. суспензии
Общеукрепляющее средство, положительно действующее на микрофлору кишечника. Выводит токсины, борется с дисбактерозом. 120-150 рублей за 60 таблеток
Препятствует негативным изменениям кишечной микрофлоры, содержит йогуртовую культуру, заселяет организм полезными бактериями, способствует образованию молочной кислоты. 390-450 рублей за 30 капсул

Видео: Опасность клизм и промываний кишечника

Подготовка к самостоятельной постановке очистительной клизмы в домашних условиях

Утреннее или вечернее время считается наиболее благоприятным для очищающей клизмы. Рекомендуется провести процедуру либо сразу после пробуждения, натощак, либо перед отходом ко сну. Это не только удобно для любого человека, имеющего работу или иные дела, но и соответствуют часам, в которые организм очищается от каловых масс самостоятельно.

Стоит понимать, что постановка клизмы – процесс деликатный и может занять до одного часа, поэтому спешка будет совершенно некстати. Также может оказаться важным отсутствие других домочадцев на момент процедуры, чтобы нахождение в доме других людей не смущало человека, собирающегося делать очистительную клизму.

Готовиться к постановке клизмы стоит заранее, если такая возможность есть. За несколько дней до манипуляции нужно придерживаться максимально лёгкой диеты: исключить мучное, картофель, жирную, острую и жареную пищу, минимизировать солёные и сладкие блюда, отказаться от чая, кофе, алкоголя. Желательно придерживаться растительного питания, включив в рацион как можно больше сырых или варёных овощей, ягод, фруктов.

Если позволяет самочувствие, за день до процедуры рекомендуется посетить баню или сауну, принять горячую ванну.

Готовим раствор для клизмы

До того, как процедура начнётся, нужно определиться, что будет внутри кружки Эсмарха. Существует несколько вариантов, подходящих для очистительной клизмы:

  1. Чистая кипячёная вода.
  2. Чистая кипячёная вода с добавлением соли и соды (по половине чайной ложки на полтора литра воды).
  3. Вода с лимонным соком (половину лимона выжать на полтора литра воды).
  4. Вода с глицерином (три чайные ложки на полтора литра воды).
  5. Ромашковый отвар (заварить цветки ромашки по инструкции, стакан размешать в литре воды).
  6. Мыльная вода (в полтора литра воды добавляют половину чайной ложки детского мыла, натёртого на мелкой тёрке).

Если вы сомневаетесь на счёт использования того или иного рецепта, можно спросить совета у врача, но лучше использовать чистую воду. Этот вариант не повлечет за собой неприятных для организма последствий, кроме того, кипячёную воду не нужно приобретать заранее – достаточно вскипятить и остудить чайник. Если за один раз планируется поставить две клизмы, в первый раз можно использовать воду, а когда основная масса кала выйдет, подключить вспомогательные ингредиенты.

Независимо от того, какой раствор для очистительной клизмы выбран, нужно следить за его температурой. Нельзя использовать воду холоднее, чем 36 градусов – такая клизма вызовет спазм кишечника. Раствор не может быть и горячее 37 градусов – слишком тёплая клизма вызовет ожог толстой кишки. Нельзя использовать для контроля температуры обычный градусник, нужно приобрести специальный водный термометр – в аптеке или детском магазине.

Оптимальный объём для введения – полтора литра раствора. Меньшее количество жидкости может быть неэффективным, большее – сильно растянет прямую кишку, вызовет дискомфорт и даже может привести к разрывам.

Видео: Наводим раствор для клизмы

Техника постановки клизмы в домашних условиях

Чтобы процедура очищения кишечника в домашних условиях прошла успешно, нужно заранее подготовить всё необходимое: раствор, саму кружку Эсмарха, жирный крем или вазелин, чтобы смазать наконечник перед введением в задний проход. Также нужно подумать над тем, где будет проходить постановка клизмы. Для этого нужно определиться с позой в момент процедуры. Существуют такие варианты:

  1. Лежа на боку.
  2. Лежа на спине.
  3. Лежа на животе.
  4. Сидя на корточках.
  5. В колено-локтевой позе.

Для первых трёх вариантов лучше всего использовать кровать, диван или кушетку, постелив на мебель клеенку. Два последних метода можно практиковать в ванной комнате, находясь в самой ванне.

Первый вариант постановки

Этот способ подойдёт для тех, кто хочет проводить процедуру, лёжа на кровати или диване. Нужно подложить клеенку, спустив один её край в ведро или таз, на случай если жидкость начнёт вытекать из прямой кишки. Кружку Эсмарха нужно закрепить наверху, на высоте около метра – для этого можно использовать стойку для капельницы, напольную вешалку, крючок или гвоздик, вбитый в стену. Заранее подготовьте салфетку или туалетную бумагу.

В клизму через горлышко наливается вода, затем шланг держат над ёмкостью и с помощью крана выпускают воздух, чтобы вода слегка полилась. Наконечник смазывается кремом. Человек должен лечь на бок, подтянув ноги к животу. Стоит расслабиться и лёгкими вращательными движениями ввести наконечник шланга в задний проход. После этого краник открывается так, чтобы вода поступала в кишечник с комфортной скоростью.

В первые секунды человек почувствует сильный позыв к опорожнению – не стоит пугаться, этот момент нужно перетерпеть. Если желание к дефекации нестерпимое, напор воды нужно уменьшить. Когда вода начнёт поступать в кишечник, желательно подключить самомассаж живота, поглаживая его лёгкими круговыми движениями.

Перекрыть воду нужно в тот момент, пока в клизме ещё есть вода, чтобы не допустить попадание воздуха в прямую кишку. После этого шланг вынимается из анального отверстия, к заднему проходу нужно прижать салфетку или туалетную бумагу. Можно продолжить находиться в лежачем положении, можно подняться. Дышать стоит глубоко, делать массаж живота и не спешить в туалет. Оптимальное время для удержания жидкость – около пятнадцати минут.

Второй вариант постановки

Этот метод подойдёт, если человек хочет провести процедуру в ванной комнате. По началу нужно действовать, как описано выше – подготовить клизму, салфетку или бумагу, на дно ванной налить немного тёплой воды, чтобы не замерзнуть.

Кружку Эсмарха также закрепляют наверху, можно использовать крючок для полотенца. Человек должен встать на четвереньки, затем осторожно ввести в задний проход наконечник, предварительно смазанный кремом или маслом. Если удобно, позу можно изменить – например, лечь на спину, подняв ноги.

После того, как напор воды отрегулирован, нужно делать нечастые глубокие вдохи, дыша не грудью, а животом. Окончание процедуры аналогично первому варианту – когда в клизме останется немного воды, нужно перекрыть кран, вытащить шланг из прямой кишки и около десяти-пятнадцати минут проводить массаж живота, не торопясь в туалетную комнату.

Если нужно выполнить вторую клизму – стоит сделать перерыв не менее, чем сорок минут. Важно помнить, что очищение длится до тех пор, пока вода не станет выходить из организма в чистом виде, без примесей каловых масс или непереваренной пищи.

Видео — Как правильно сделать первую клизму. Пошаговая инструкция

Подводим итоги

Клизма – эффективный, несложный и недорогой метод очищения кишечника в домашних условиях, который может самостоятельно провести любой взрослый человек. Главное, не забывать о ключевых моментах: объёме и температуре воды, недопущению воздуха в кишечник. Злоупотреблять постановками клизм тоже не стоит – немало историй о людях, которым нравилось быстрое действие клизмотерапии и ощущение лёгкости после манипуляции, а побочным эффектом такого пристрастия к очищению стала неспособность ходить в туалет самостоятельно.

Опять же, если человек злоупотребляет неправильным питанием, использовать для очищения клизму довольно глупо. Нужно начать с соблюдения диеты, чтобы в организм попадало как можно меньше пищевого мусора, тогда необходимость в кружке Эсмарха будет крайне редкой.

Источник: stomach-info.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.