Замучила изжога причины и что делать

Замучила изжога причины и что делать

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с изжоги. Когда в пищеводе бушует пламя, в голове остается одна мысль – как найти средство и потушить этот внутренний огонь. Причиной появления такого дискомфорта служит понижение, а чаще повышение уровня кислотности в желудке.

У девушки изжога

Чаще встречаются симптомы:

  • Ощутимое чувство жжения в горле, во рту или за грудиной.
  • Неприятный привкус, вызванный отрыжкой. При понижении кислотности ощущается горечь во рту, а повышенную кислотность сопровождает кислый привкус.
  • Ощущение тяжести и переполненности желудка, вздутие.
  • Боль в грудной клетке, в тяжелых случаях отдающая в левую руку или в область лопатки. Такое происходит при серьезном заболевании желудка или пищевода.
  • Повышенное отделение слюны.
  • Тошнота и даже рвота.

Основные причины изжоги

Для успешного лечения и предупреждения изжоги следует знать, какие факторы могут влиять на ее появление.

Наиболее часто встречающиеся причины и последствия:

  1. Мальчик ест фастфуд
    Жирная и жареная еда приводят к изжоге

    Болезни органов пищеварения. Сбой в работе кардинального сфинктера, в результате чего и происходит выброс пищеварительного сока и желчи в пищевод, может являться сопутствующим симптомом серьезных заболеваний органов ЖКТ. Это может быть язва желудка, гастрит, гастроэзофагинальный рефлюкс (эзофагит), грыжа пищевода, удаление желчного пузыря и холецистит. В этих случаях использование народных средств может лишь временно облегчить неприятные ощущения, но полноценное лечение должно назначаться врачом.


  2. Избыточный вес. Избыток массы тела приводит к увеличению внутрижелудочного давления, что и способствует выбросу содержимого желудка в пищевод.
  3. Переедание и нерегулярный прием пищи. Поспешное проглатывание кушанья, питание всухомятку, излишне большие порции, особенно на ночь.
  4. Тугая одежда. Тесные джинсы или утягивающая юбка сдавливают брюшную полость и затрудняют процессы пищеварения.
  5. Физическая нагрузка после употребления пищи. После еды не надо делать глубокие наклоны или поднимать тяжести.
  6. Древний русский совет — о полезности послеобеденного сна нужно забыть. Горизонтальное положение тела после еды может вызывать приступ изжоги. Лучше совершить небольшую спокойную прогулку. Если все-таки лечь необходимо, то расположитесь полулежа, придав подушке наклонное положение.
  7. Алкоголь, пиво и сигареты оказывают отравляющее действие на весь организм, ослабляют тонус пищевода и увеличивают выработку соляной кислоты.
  8. Частое употребление жирных и жареных продуктов, сладкого, а также чрезмерное увлечение чесноком и другими острыми блюдами являются синонимом изжоги.
  9. Период беременности.
  10. Регулярные стрессы и волнения способны вызвать спазмы пищевода и вас может замучить изжога.
  11. Прием некоторых аптечных лекарств раздражает пищевод и ослабляет его тонус. Например, аспирин, димедрол, гормоны, спазмолитики.
  12. Возрастной фактор. Часто неприятные симптомы изжоги появляются в пожилом возрасте.

Средства для быстрого облегчения неприятных ощущений не придется долго разыскивать. Они легко всем доступны и найдутся в каждом доме.

Сфинктер желудка
Сбой в работе сфинктера, как причина изжоги

Первая помощь при повышенной кислотности

Как быстро и эффективно избавиться от изжоги узнаем здесь:

  1. Картофельное пюре
    Картофель может применяться длительно, благотворно воздействуя на слизистую желудка и усмиряя изжогу

    Калиновое варенье. Калина отлично помогает от изжоги. Промытые ягоды освободить от косточек, добавить немного воды и хорошо пропарить в духовке около часа. Потом протереть через сито, всыпать сахар по вкусу и часть воды на 5 частей калины. Проварить еще 15 минут. Это средство можно есть как в свежем виде, так и, добавляя в чай или просто в воду. Противопоказания: болезни почек, беременность, повышение кислотности желудка, пониженное давление.

  2. Корень сельдерея натереть на терке. Есть три раза в день перед едой по 1 столовой ложке в течение 30 дней. Настой: две ч. л. мякоти сельдерея залить 250 мл воды. Дать отстояться 30 минут и пить трижды в день по половине стакана.
  3. Картофельный сок богат крахмалом и оказывает обволакивающее действие. Может применяться длительно, благотворно воздействуя на слизистую желудка и усмиряя изжогу. Отжать сок из очищенного и натертого картофеля и употреблять по три столовых ложки перед едой. Оптимальный срок приема десять дней. На каждый прием готовят свежую порцию, хранение сока в холодильнике нежелательно. Противопоказания: не использовать при сахарном диабете и понижении кислотности.
  4. Алоэ лекарственный прекрасно растет на окне. Для облегчения сильных симптомов изжоги достаточно выжать 1 ч. л. сока из его листьев, добавить в 250 мл воды и выпить после еды. Еще вариант средства: выпить 1,5 ст. л. сока, смешав его предварительно с чайной ложкой меда. Не рекомендуется его применять людям, склонным к диарее. Противопоказания: непереносимость. Не принимать при цистите, беременности, онкологии, кровотечениях, болезнях сердца, почек и печени.

  5. Сода. Эффективное средство для нечастого применения. Добавить в чуть теплую воду 0,5 чайной ложки соды и выпить маленькими глотками. Принять положение полулежа и расслабиться. Это щелочное средство нейтрализует соляную кислоту и снимает симптомы изжоги через десять минут. Рекомендуется только при повышении кислотности и ни в коем случае не при щелочной изжоге. Максимальная доза – 1 стакан в день. При длительном использовании способна вызвать заболевание желудка. Противопоказания: запрещено употребление соды в период беременности, при кормлении грудью, при болезнях ЖКТ и повышенном давлении.
  6. Содовая шипучка. Это средство принимается только в крайнем случае и не больше одного раза в год. Размешать по 0,5 чайной ложки соды и яблочного уксуса в 250 мл воды. Пока жидкость пенится, сделать пару глотков. Уксус можно с успехом заменить лимонной кислотой. Тогда четверть чайной ложки кислоты и 0,5 ч. ложки соды добавить в 150 мл воды.
  7. Сельдерей и морковьМед, как средство от изжоги, известен давно. Добавить ложку меда в 200 мл чуть теплой воды и натощак выпить маленькими глотками.

    жно просто есть по одной ложке в день, запивая чаем. При выраженных симптомах изжоги, вызванных понижением кислотности, полезно будет смешать мед с соком алоэ в одинаковых частях и выпить за полчаса до еды.
  8. Вода поможет сказать нет изжоге. Бывает достаточно выпить кружку остуженной воды, чтобы облегчить жжение. Выпить воду нужно стоя и небольшими глотками. Важно после этого не принимать положение лежа, а лучше прогуляться.
  9. Активированный уголь найдется в каждой аптечке и известен как абсорбирующее средство. Притягивает токсины и впитывает излишнюю кислоту, чем снимает неприятные ощущения. 1 таблетку на 10 кг веса растолочь и размешать в теплой воде или молоке и выпить. Однако это разовое средство. При частом приеме возможно снижение давления, диарея или запоры. Применяют и такие препараты, как Сорбекс или Белый уголь. Противопоказания: желудочные кровотечения и язвы ЖКТ.
  10. Аптечные лекарственные препараты помогут быстро погасить болезненные ощущения от изжоги. Это могут быть как суспензии, так и таблетки. Самыми популярными являются Ренни, Гевискон, Маалокс, Альмагель, Гастал. Они обволакивают стенки желудка и снижают концентрацию соляной кислоты, что дает мгновенный результат уже через десять минут.

Эффективные народные методы для борьбы с изжогой

Вылечить изжогу дома помогут продукты, которые всегда под рукой:

  1. Стакан сокаГорох. При наличии жжения рекомендуется медленно прожевать 6 – 7 горошин. Противопоказания: не употреблять при мочекаменной болезни и подагре.
  2. Морковь. Тертая в кашицу морковка тоже может быть использована как средство для лечения изжоги, если съесть ее при появлении первых неприятных признаков. Большую пользу в лечении проблемы принесет ежедневный стакан сока моркови, выпитый натощак. Противопоказания: не рекомендуется есть морковь в больших количествах при заболевании щитовидной железы, язвенной болезни, аллергии и сахарном диабете.
  3. Зола. Половину чайной ложки золы из березовой коры запить водой. Принимать при наличии симптомов.
  4. Растительное масло. Подсолнечное, льняное и оливковое масла образуют защитную пленку на стенках пищевода и желудка. Всего одна столовая ложка масла быстро устранит недомогание.

  5. Щавель. Чтобы устранить боль за грудиной и жжение нужно прожевать несколько листиков конского щавеля.
  6. Гречка богата железом и калием, что делает ее прекрасным и безопасным средством, помогающим бороться с изжогой. Если есть гречку каждый день на завтрак, то это будет надежная профилактика возникновения изжоги. Для эффективного лечения есть ее нужно сухую и в измельченном виде буквально на кончике ложки, запивая водой. Предварительно крупу необходимо прокалить до потемнения на сковороде.
  7. Молоко и мороженое содержат кальций, что делает их вкусным действенным средством от изжоги. Противопоказания: не применять при щелочной изжоге.
  8. Яблочный уксус часто принимают при обострении симптомов изжоги. Для этого надо чайную ложку уксуса растворить в 100 мл кипяченой воды и не спеша выпить до еды.
  9. Мел. Благодаря содержанию в своем составе кальция, мел нейтрализует раздражение, вызванное соляной кислотой в желудке. Мел растолочь и принимать по 0,5 чайной ложки трижды в день. Хорошо использовать и в целях профилактики изжоги. Противопоказания: воспаление поджелудочной железы, мочекаменная болезнь, атрофия дыхательных путей.
  10. Капуста. Свежий капустный сок, принятый перед едой, стимулирует естественную выработку пищеварительного сока и мягко избавляет от неприятного жжения. Достаточно 2 ст. ложки сока. Полезно перед сном съесть лист капусты, тщательно пережевывая. Не рекомендуется применять это средство при панкреатите и гастрите. Противопоказания: нельзя принимать, если чувствуется тошнота, боль вверху живота. Это могут быть признаки заболевания поджелудочной железы. Капустный сок при таком заболевании противопоказан.

  11. Каши. Растолченная и залитая водой овсянка, съеденная натощак способно быстро улучшить самочувствие. Тем же действием обладает теплая каша из любого вида круп, например, кукурузная, ячневая, рисовая, пшеничная или гречневая. Для достижения эффекта есть такую кашу нужно не менее 7 дней. Гороховая, перловая и пшенная каша слишком тяжела для желудка, поэтому такие крупы лучше исключить из меню.
  12. Черная редька. Облегчить симптомы изжоги поможет сок редьки с медом. Обрезать верхушку у корнеплода, сделать ямку. Потом положить туда мед, накрыть верхней частью и оставить на ночь. Скопившийся сироп выпить и запить чайной ложкой масла растительного.
  13. Сушеная черника оказывает обволакивающее действие. Употребление черничного настоя нейтрализует кислоту и успокаивает желудок. Противопоказания: не употреблять при панкреатите, диабете, дискинезии желчевыводящих путей.
  14. Масла
    Кедровое масло содержит много витаминов и микроэлементов

    Зеленый чай в теплом виде, благодаря наличию в составе дубильных веществ, способен хорошо загасить жжение в желудке. Можно добавить пару мятных листиков в горячий зеленый чай. Противопоказания: не пить натощак и после употребления алкоголя. Нельзя употреблять при нарушении сна и пониженном давлении.

  15. Мята. Щепотку мятных листьев запарить в стакане горячей воды. Дать 10 минут настояться и выпивать по 200 мл три раза в день.
  16. Настой из березового гриба. Часть натертого гриба Чага заварить 5 частями воды. Два дня настоять и процедить. Выпивать по стакану за полчаса до приема пищи. Хорошее действенное средство настой: 0,5 ложки натертого гриба и по 1 ложке зверобоя и ромашки настоять 3 часа в двух стаканах кипящей воды и пить утром до еды по столовой ложке в течение 7 дней.
  17. Мумие – кладезь полезных веществ и довольно действенное средство от изжоги. Растворить в 1 ст. л. прокипяченной воды, молока или меда 0,2 г мумие, и принимать около месяца дважды в день. Противопоказания: онкология, беременность, кормление грудью, возраст до 3 лет.
  18. Яичная скорлупа, измельченная в кофемолке, нейтрализует кислоту в желудке с помощью содержащегося в ней кальция. Предостережение: применять только при повышении кислотности.
  19. Вареная тыква или тыквенный сок способны избавить от тошноты, запоров и горечи во рту.
  20. Рисовый отвар. Сварить рис без добавления соли и масла и пить один рисовый отвар. Обладая слизистой структурой, он обволакивает и защищает желудок, уменьшает его раздражение. Противопоказания: не рекомендуется применять это средство при тяжелых формах ожирения и при запорах.
  21. Огурцы имеют щелочную реакцию и очень облегчают неприятные симптомы при повышении кислотности. Полезно пить отжатый огуречный сок или можно просто похрустеть свежим огурчиком. Противопоказания: Огурец не показан к применению при болезнях почек, грудном вскармливании, язвенной болезни и эндокринных заболеваниях. Запрещено принимать при наличии рвоты любого происхождения.
  22. Ячмень и овес. Медленное и тщательное пережевывание этих зерен, и проглатывание слюны лечит от изжоги через семь минут.
  23. Парное козье молоко. Жирное домашнее козье молоко тоже способно избавить от мучительного пожара в пищеводе. Всего-то нужно выпить по стакану молока раза два за день. Противопоказания: непереносимость молока, пониженная кислотность.
  24. Кедровое масло содержит много витаминов и микроэлементов. Выпитая утром до еды 1 ч. ложка способна улучшить работу желудка и нейтрализовать кислоту. Противопоказания: аллергия на продукт.
  25. Семечки. При появлении изжоги может быстро помочь горсть семян подсолнечника или тыквы. Только обязательно сырых, а не жаренных. Есть их желательно утром натощак. Улучшение станет заметно уже через несколько минут. Но они довольно калорийны и в большом количестве способны вызвать диарею.
  26. Грецкие орехи. Столовая ложка растолченных грецких орехов употребляется каждый день для профилактики и лечения изжоги.
  27. Калина. Измельченную кору калины заварить в кипящей воде, настоять и принимать по ¼ стакана без ограничений. Важно: обладает мочегонным действием.
  28. Настойка аниса. Растолченные семена аниса смешать с литром хорошей водки и выстаивать в затемненном месте около месяца. Потом засыпать 300 г сахара, немного лимонной цедры или корицы и хорошо перемешать до растворения. Принимать по одной рюмке после еды для снятия симптомов.
  29. Настойка прополиса. Две недели по утрам выпивать стакан молока с разведенной в нем чайной ложкой настойки прополиса. Принимать средство натощак.
  30. Семя льна. Две ложки семени льна запарить в 2 стаканах кипящей воды. Теплым пить на ночь по 1/2 стакана или натощак утром. Обладает обволакивающим действием, снимая раздражение пищевода и желудка.
  31. Курага и изюм содержат в составе много калия. Ежедневное употребление всего 50 г таких сухофруктов даст ощутимый результат уже через несколько недель.
  32. Яблоко и соль. Распространено мнение, что если съесть зеленое яблоко, а потом положить под язык немного соли, то это окажет действие на выработку кислоты и устранит признаки изжоги.
  33. Белую глину можно приобрести в аптеке. Для быстрого облегчения, немного порошка размешать в воде и выпить.
  34. Солодка и апельсины. Апельсин измельчить блендером и соединить с готовым сиропом корня солодки. Режим приема: дважды в день по 1 ч. л. Не рекомендуется это средство для людей с повышенным уровнем глюкозы.

Применение трав

Популярность использования трав в народной медицине как средств для борьбы с изжогой вполне оправдана. Они доступны в применении в домашних условиях, эффективны и обладают минимумом побочных эффектов и противопоказаний.

Рецепты с применением трав:

  1. ТравыРомашка. Заварить в 200 мл горячей воды 1 ч. л. ромашки, дать постоять на водяной бане десять минут и пить в течение суток не более трех стаканов.
  2. Тысячелистник. 2 ложки травы на 300 мл горячей воды. Настоять. Пить во время изжоги трижды в день по столовой ложке.
  3. Квас из тысячелистника. Небольшой букетик сухой травы 12 часов настоять в 1 ст. кипящей воды. После всыпать щепотку дрожжей и две ст. л. сахарного песка. Должен простоять сутки в тепле, потом процедить и поместить в холодное место. Выпить по 1 ст. л. три раза в сутки.
  4. Зверобой, подорожник и ромашка. По одной части каждого из растений смешать и заварить 300 мл горячей воды. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана до еды.
  5. Тысячелистник, зверобой и сушеница болотная. По 1 ст. л. трав заварить в литре кипящей воды и настаивать около двух часов. Процедить через марлю и выпить перед едой при появлении изжоги.
  6. Корневище горечавки желтой. Очень действенный способ. На стакан кипящей воды взять 20 г травы. Настоять в течение двух часов и пить по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
  7. Порошок из корней аира нужно выпить по 1/2 чайной ложки, растворенной в половине стакана воды 4 раза в день. Курс приема 3 дня. Второй вариант: 2 ч. л. порошка заварить кипятком и настоять 12 часов. Выпить во время завтрака.
  8. Семена аниса, укропа и фенхеля. Еще одно простое средство от изжоги. Разжевать чайную ложку семян, запивая водой. Очень полезен настой: 1 ст. л. смеси из одинаковых частей семян, аниса, фенхеля и укропа заваривать в 250 мл кипятка и 10 часов настаивать. Доза приема: один стакан в день.
  9. Полынь горькая. Столовую ложку измельченной полыни запарить в стакане кипятка. После настаивания пить по полустакану до еды две недели.
  10. Корень аираАир болотный и тмин. На стакан кипятка по чайной ложке аира и семян тмина. Доза приема: по 100 мл настоя два раза в день.
  11. Корень солодки, чистотел, тысячелистник и ромашку в равных частях залить 500 мл кипятка и варить пять минут. После настаивания выпить за 30 минут до еды.
  12. Ромашка и золотой ус. Чайную ложку золотого уса и по две ложки зверобоя и ромашки заварить в литре кипящей воды. После настаивания пить два раза в день по ст. ложке.
  13. Настой дягиля. Заварить в 250 мл кипящей воды ложку измельченного высушенного дягиля. 20 минут настоять. Выпивать 3 раза в день по одной трети стакана.
  14. Настойка корней аира. Половину пачки сушеных корневищ аира высыпать в 1,5 литра хорошей водки. Две недели держать в затемненном месте. Пить по 1 ст. л.
  15. Настой из сухих листьев малины. Малина давно известна своим противовоспалительным действием и способна быстро убрать тошноту и изжогу. Для этого листья и цветки малины нужно настоять в кипятке и пить как чай без ограничений.

Видео: народные средства от изжоги от врача

Особенности лечения изжоги у беременных

Беременная девушка с овощамиВо время беременности к радостному предвкушению появления малыша часто присоединяется досадная изжога.

В первом триместре, возникающее чувство жжения обусловлено перестройкой в организме гормонального фона.

Такие гормональные колебания ослабляют мускулатуру пищеводного сфинктера и могут повысить кислотность пищеварительного сока.

Во втором и третьем триместре причиной дискомфорта является увеличивающаяся матка, которая давит на внутренние органы, в том числе и на желудок.

В это время нужно с осторожностью выбирать средства для избавления от неприятных симптомов, чтобы не навредить малышу. Лучше пересмотреть свой рацион и ограничить потребление продуктов, способных вызвать изжогу, а именно жирное мясо, острые блюда и сладости.

И перед приемом даже самого безобидного народного средства от изжоги необходимо обсудить это с врачом.

Лучшие домашние средства от изжоги во время беременности:

  1. Беременная девушка пьет молоко
    Нейтрализует повышение кислотности несколько глотков чуть подогретого молока с добавлением в него небольшого количества миндальных орехов

    Яичная скорлупа. Снять скорлупу с вареных яиц, очистить от пленок и растолочь в мелкий порошок. Съедать по 0,5 чайной ложки дважды в день.

  2. Тщательно пережевывать зерна овса, ячменя или риса, проглатывая слюну. Это поможет мягко устранить симптомы изжоги.
  3. Гречневая каша без масла и соли, съеденная натощак, неплохо облегчает жжение в пищеводе.
  4. Молоко. Нейтрализует повышение кислотности несколько глотков чуть подогретого молока с добавлением в него небольшого количества миндальных орехов.
  5. Вода с лимонным соком. Прекрасно усмиряет тошноту и повышенную кислотность вода подкисленная лимоном. Если добавить в нее немного меда, то уже можно применять при пониженной кислотности.
  6. Грецкие орехи – отличное средство, чтобы улучшить самочувствие. Вполне хватит съесть одну горсть и изжога отступит.
  7. Имбирь. В любое время полезно потреблять настой из заваренного кипятком мелко нарезанного имбиря. Можно просто пожевать свежий имбирный кусочек.
  8. Минеральная вода. Щелочная минералка без газа, например, Нарзан или Боржоми устранит чувство жжения за пять минут.
  9. Жевательная резинка. Существует мнение, что жевание резинки усиливает выработку слюны, что благотворно влияет на раздраженный пищевод.
  10. Кисель. Домашний кисель, приготовленный из любых продуктов, оказывает обволакивающее действие на стенки пищевода и желудка, покрывая их защитной пленкой, и снимает раздражение.

При беременности запрещено применение калины, сока алоэ, соды и мумие. Если токсикоз сопровождается рвотой, то исключить употребление свежего огурца и огуречного сока.

Лечение изжоги травами в период беременности, особенно на ранних сроках, должно проходить строго по рекомендациям врача.

Диета при изжоге

Составление правильного рациона является необходимым пунктом в списке профилактических мер по предупреждению сбоя в работе пищеварительной системы. Ограничив или исключив полностью некоторые продукты, можно значительно сократить частоту приступов дискомфорта в желудке.

Рассмотрим некоторые правила:

  • Пища не должна быть очень холодной или слишком горячей.
  • Кушать нужно небольшими порциями и регулярно, не делая слишком длинных промежутков между завтраком, обедом и ужином. Тщательное пережевывание поможет здоровому пищеварению.
  • Не наедаться на ночь и не допускать голодания.
  • Взять за правило выпивать ежедневно два литра чистой воды. Соки, чай, и супы в эту норму не входят. Не пить непосредственно до, во время и сразу после еды.
  • Исключить из меню острые специи, жирные и жареные блюда, маринады и соусы. Не использовать майонез и кетчуп. Чаще варить продукты на пару, тушить или запекать.
  • С осторожностью употреблять помидоры, и кислые ягоды и фрукты.
  • Кофе, крепкий черный чай и газировка должны появляться на столе как можно реже.
  • Требуется ограничить употребление сахара, шоколада и других сладостей.
  • Полностью отказаться от алкогольных напитков.
  • Отдавать предпочтение маложирным сортам мяса и рыбы, различным кашам, молочным продуктам. Больше кушать зеленые овощи и зелень. Ввести в свой рацион бананы, авокадо, кисели, морковь, сельдерей, лимоны и орехи (грецкие и миндаль).

Меняем образ жизни, чтобы защититься от изжоги навсегда

На какие еще моменты следует обратить внимание, чтобы изжога больше не напоминала о себе:

  • Девушка спит с подушкой в обнимкуПривычка поспать или полежать после обеда – плохая привычка. Принятие горизонтального положения после еды способствует выбросу соляной кислоты в пищевод.
  • Подушку следует укладывать под наклоном, чтобы верхняя часть туловища была несколько приподнята.
  • Свободная одежда. Туго перетянутый ремнем живот быстро отзовется жжением в желудке.
  • Не стоит сразу после приема пищи заниматься ручной стиркой или уборкой полов. Резкие, глубокие наклоны на полный желудок частая причина вспучивания живота и изжоги.
  • Поднятие тяжестей и интенсивные физические нагрузки тоже не лучшее занятие сразу после обеда.
  • Если неприятные симптомы изжоги стали посещать регулярно, это повод по-новому взглянуть на свою фигуру. Ведь повышенная кислотность частый спутник лишнего веса.
  • Лучше научиться относиться к проблемам философски, так как постоянный стресс и нервное перенапряжение провоцируют недомогание в пищеводе. Прием успокаивающих чаев или антидепрессантов расслабляет стенки пищевода и может привести к тому же результату.
  • Алкоголь и сигареты не принесут пользы организму, но могут доставить много неприятных минут из-за чувства жжения внутри.
  • Не надо стараться впихнуть в себя как можно больше еды. Из-за стола нужно вставать с чувством легкости, а не тяжело дыша.
  • Внимательно изучать инструкцию к лекарственным препаратам. У некоторых, в списке побочных эффектов может быть указана изжога.

Народных средств для лечения недуга много и все они довольно эффективны, но если приступы изжоги стали появляться регулярно, а все испробованные средства облегчают состояние лишь на непродолжительное время, то это сигнал для срочного обращения к врачу.

Значит, в организме затаилось серьезное заболевание, и только полностью его излечив, можно будет забыть об изжоге навсегда.

Источник: gastro911.com

Причины, почему появляется изжога

Очень сложно определить самостоятельно причину появления изжоги. В таком случае следует определиться к врачу и после тщательного осмотра установит диагноз.

Следующие причины могут привести к появлению данного симптома:

  1. Обильное употребление пищи.
  2. Затяжной кашель.
  3. Язва желудка.
  4. Очень плотная одежда, которая постоянно обтягивает живот.
  5. Вредные привычки в виде употребления алкогольных или газированных напитков.
  6. Доброкачественные или злокачественные опухоли.
  7. Интенсивные рвотные позывы.

Если изжога беспокоит несколько дней, а причиной не может послужить ничего из вышеперечисленного, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Намного проще будет устранить симптомы, если известна причина. Главными причинами разделяют на три основных причины:

  1. Проблемы с питанием и режимом дня.
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  3. Наследственность.

В большинстве случаев это связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Например, это может быть гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка.

Негативно на здоровье человека отражается неправильное питание. Если изжога возникла после приема пищи, то следует исключить эти продукты из своего рациона.

Особенно, это касается жирной пищи, колбасных изделий, газированных напитков, сладкое и мучные изделия.

Если изжога связана с наследственным факторам, то это связано с тем, что происходит ослабление сфинктера между желудком и пищеводом.

Данное заболевание имеет второе название – гастроэзофагеальный рефлюкс. Симптомы этой патологии встречаются уже в детском возрасте.

Изжога каждый день может возникать из-за беременности. На ранних сроках это происходит из-за гормональных изменений, а на более поздних – из-за увеличения плода в размерах.

Он усиливает давление на брюшную артерию и на желудок. Лучше всего устранить неприятный симптом можно при помощи стакана молока, который необходимо выпить за сутки.

К чему может привести изжога?

Если изжога беспокоит каждый день, то это постепенно может перерасти в более серьезное заболевание. Но дополнительно изжога может указывать на наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Если изжога не проходит на протяжении нескольких дней, то это свидетельствует, что из-за неплотно прилегающего сфинктера соляная кислота попадает в пищевод и ротовую полость.

А это в свою очередь может постепенно привести к развитию онкологического заболевания.

Из-за постоянной изжоги в желудке появляются эрозии и язвочки. Вследствие этого может возникать внутренние кровотечения или анемия.

Если своевременно не прекратить кровотечение, то человек может даже умереть.

Скорая помощь при изжоге

Для того чтобы устранить изжогу в быстрое время необходимо предпринять экстренные меры.

Существует большое количество домашних продуктов и лекарств, которые могут быстро устранить такое нарушение как изжога раз и навсегда.

  1. Пищевая сода.
  2. Подсолнечное масло.
  3. Корень аира.
  4. Активированный уголь.

Самым безопасным и эффективным для организма человека является активированный уголь. Для этого необходимо взять 1 таблетку на 10 кг веса. Можно их измельчить и выпить вместе с водой или молоком.

Это лекарство нужно пить сразу. Потом, если изжога не прошла, то следует принимать активированный уголь каждые три часа. В большинстве случаев лекарство начинает действовать только через 30 минут.

Корень аира необходимо приобрести, если заметили у себя проявления изжоги. Необходимо отрезать небольшой кусочек корня и жевать его, пока проявления изжоги не прекратятся.

Очень распространенное средство для устранения изжоги является применение содового раствора. Для этого необходимо немного подогреть воду и добавить небольшое количество пищевой соды.

Раствор необходимо тщательно размешать. Таким образом устранить симптомы изжоги можно мгновенно, но на недолгое время.

Происходит реакция соду и соляной кислоты, выделяется углекислый газ, который способен усугубить появление повторного приступа. Таким образом, они приводят к появлению гастрита или язвы желудка.

Также к экстренным методам относят использование растительного масла. Устраняет данный продукт изжогу очень быстро, но также обладает слабительным действием.

Лечение при помощи медикаментов

Что делать, когда изжога не проходит? Устранить ее можно при помощи лекарственных препаратов.

Например, это могут быть такие лекарства известные в фармакологии, как Ренни, Фосфалюгель, Маалокс, Ренни, Альмагель.

Желательно принимать медикаменты только под контролем лечащего врача, чтобы не навредить своему здоровью.

Бывает, что лекарство не помогает. Это связано может быть с тем, что изжога возникает из-за стресса, а не из-за нарушений работы желудочно-кишечного тракта.

В таком случае необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы он назначил антидепрессанты.

Если причиной появления изжоги служит повышенная кислотность, то следует принимать такие препараты, как Гастал или Ранитидин. Можно таке приобрести Трибимол или Де Нол, которые продаются без рецепта.

Принимают такие лекарственные препараты только под руководством врача. Именно он должен назначать необходимую дозировку.

Народные методы лечения

Что необходимо сделать, чтобы забыть, что такое изжога раз и навсегда? Для понижения уровня кислотности очень хорошо помогает употребление мела. Для этого его необходимо его превратить в порошок.

Дополнительно, чтобы устранить проявления изжоги следует также измельчить имбирь. После соединить эти два продукта и тщательно перемешать. Залить это соединение теплой водой.

  • Пить мелкие глотками несколько раз в день до употребления пищи. Можно заменить корень имбиря аиром и тмином.
  • Чтобы забыть о таком нарушении как изжога раз и навсегда следует взять корку апельсина вместе с корнем солодки.
  • Каждого ингредиента вам понадобится по 1 чайной ложки, после этого следует залить продукты 2 стаканами горячей кипяченой воды и поставить варить.
  • Настой необходимо выпаривать, чтобы его осталось 50 %. Перед употреблением добавить 1 столовую ложку меда.
  • Пить утром на голодный желудок. Принимать этого средство от изжоги необходимо на протяжении 30 дней.

Хорошо и быстро устранить проявления изжоги помогает яблоко или морковь можно их принимать в виде сока, но только натурального и только что приготовленного.

Если у человека есть проблемы в виде изжоги, то быстро убрать это жжение поможет чай с ромашкой и с медом.

Но только необходимо помнить, что принимать его можно только тем людям, у которых нет проблем с поджелудочной железой. Это связано с тем, что мед очень тяжелый для поджелудочной железы.

С целью профилактики хорошо помогает прием семечек тыквенных. Кушать их необходимо утром на голодный желудок.

Но также ими можно спасаться во время приступа. Это средство можно принимать даже беременным.

Если изжога возникла из-за переедания, то необходимо принимать активированный уголь. Принимать их необходимо каждые два часа до полного устранения симптома.

Запивать таблетки необходимо только водой.

Есть лекарство от изжоги, которое использовали еще наши бабушки. Это овес. Для этого необходимо разжевать несколько зернышек в течение 2 -3 минут.

К методам экстренной помощи, когда вас это дискомфортное состояние застало в дороге, относятся прием грецких орехов или миндаля.

Желательно, если человек знает, что его изжога может застать в пути, то это «лекарство» необходимо постоянно носить с собой.

Погасить жжение в груди можно при помощи кислоты. Например, подойдет уксусная или лимонная кислота.

Сбор из трав. Например, хорошо помогает устранить проблемы желудочно-кишечного тракта, если взять мяту, ромашку и полынь. Приготовить настой можно один раз на несколько дней лечения.

Все ингредиенты нужно залить 1 литром кипятка и оставить так на час в теплом темном месте, чтобы лекарство могло хорошо настояться. Принимать нужно до приема пищи.

Курс лечения проходит до полного устранения симптоматики.

Спорный вопрос возникает из-за лечения данного заболевания при помощи содового раствора. Одни врачи утверждают, что при помощи этого средства можно быстро забыть об изжоге.

Другие считает, что ее действие явно преувеличено, а негативное влияние не берется к вниманию. Сода способна не только быстро устранить дискомфорт, но и привести к возникновению нового приступа.

Что делать, когда изжога мучает каждый день? Неприятный метод лечения, но в тоже время очень эффективным считается лечение при помощи яичной скорлупы. Ее нужно измельчить до состояния порошка.

Употреблять перед приемом пищи по 1 чайной ложке. Хорошо помогает принимать с профилактической целью в течение дня стакан молока.

Что делать, когда изжога еще не появилась, но испытывать ее не хочется в дальнейшем? С целью лечения и профилактики хорошо помогают семена льна. Для этого следует принимать настой из семян льна.

Для этого нужно взять 50 грамм семян и залить их стаканом кипятка. Настаивать на протяжении ночи, после слить жидкость и пить ее. Принимать настой необходимо только в теплом виде.

Ромашку применяли с целью лечения на протяжении долгого времени. Почему? Она хорошо помогает успокоить нервную систему, устранить воспаление и очистить организм от токсинов.

Принимать ромашку можно постоянно, но, в крайнем случае, не меньше месяца. Один раз необходимо принимать отвар утром, второй – вечером.

В течение дня нужно принимать большое количество воды. Принимать ее необходимо перед едой за 20 минут. Также следует отучить себя от привычки пить во время еды.

Таким образом, разбавляется желудочный сок.

Быстро и эффективно победить изжогу можно, если взять на язык маленькую порцию соли.

Методы народной медицины можно использовать даже беременным. Почему? Они являются абсолютно безопасными. Но будет лучше, если предварительно проконсультироваться с врачом.

Полезное видео

Изжога возникает, когда кислота из желудочного сока начинает контактировать с внутренней оболочкой пищевода и вызывает ее раздражение. Многие люди страдают от такого недуга лишь изредка, как правило, после еды. 

Почему она появляется и что делать, когда изжога не дает спокойно жить? Причин может быть несколько:Фото 100

• Ослабел клапан, удерживающий желудочный сок в желудке.

• Некоторые продукты (сахар, алкоголь, кофе, мята, жирная и жареная пища, шоколад) обладают способностью расслаблять нижний сфинктер пищевода.

• Плотный прием пищи, в особенности перед сном, обладает свойством увеличивать сдавливание нижнего клапана желудка, тем самым провоцируя его расслабление.

• Давление на живот из-за постоянного сидячего образа жизни, узкой одежды или излишков веса также провоцирует появление неприятных симптомов.

• Курение.

• Стресс способствует увеличению производства желудочной кислоты и замедлению опорожнения желудка.

• Изжога каждый день может быть следствием неправильной структуры пищевода, новообразований в нем или соседствующих тканях. 

В чем опасность этого недуга?

Обратите внимание на периодичность возникновения симптомов. Если изжога появляется в месяц один раз – это легкая форма данной проблемы. В неделю один раз – умеренная. Но в том случае, если изжога появляется каждый день – вы столкнулись с тяжелой формой, которая требует лечения.

От редких приступов изжоги можно избавиться, уменьшив массу тела, перейдя на здоровое питание и воспользовавшись простыми советами, приведенными ниже.

При наличии тяжелой формы такие меры могут принести облегчение только на короткое время. Что делать, если изжога проявляется именно в тяжелой форме? Нельзя откладывать лечение. Ежедневные приступы могут быть признаками серьезных заболеваний с возможными грозными последствиями. 

У людей, которые страдают ГЭРБ, изжога каждый день служит источником возникновения рубцов в пищеводе. Такие повреждения затрудняют глотание и сужают пищевод.

Хроническое воздействие кислоты способно повышать вероятность возникновения онкологии пищевода.

Изжога каждый день: как научиться контролировать?Фото 102

1. Три обильных приема пищи заменить частым питанием небольшими порциями.

2. Приучить себя кушать медленно. Чтобы отбить желание быстро проглатывать еду – кладите ложку или вилку на стол в момент пережевывания пищи.

3. Вечерняя трапеза за три часа до сна поможет уменьшить выработку желудочного сока к тому времени, когда вы ляжете спать.

4. Высокая подушка или приподнятое изголовье кровати даст возможность во время сна предотвратить заброс в пищевод желудочного сока. Потому следует обращать внимание на то, как вы спите.

5. Нужно снизить потребление продуктов и напитков, способных вызвать изжогу. Это цитрусовые соки и газированные напитки, кофе и алкоголь; помидоры и шоколад, мята и лук, жирная пища. В дневник питания заносите все съеденные продукты, чтобы понять, какие из них приводят к изжоге.

6. Следует отказаться от курения, так как никотин обладает свойством ослаблять нижний сфинктер пищевода.

7. Необходимо носить свободную одежду, так как от тесных вещей живот сдавливается, что и способствует проталкиванию содержимого желудка вверх.

8. Важно следить за массой тела. Излишки жировых отложений на животе, так же как и тесная одежда, создают давление на желудок. Как следствие – изжога каждый день.

9. Научитесь пить теплую жидкость. Стакан травяного чая или слегка подогретой воды после еды помогает разжижать желудочный сок и снижать его кислотность.

Большинство людей испытывает иногда изжогу, особенно после приема пряных, жирных или жареных продуктов и блюд. Симптомы боли в груди и раздражения в горле обычно легкие и исчезают через несколько часов.

Постоянная сильная изжога, которая возникает почти каждый день, также называется хронической изжогой или желудочно-кишечным рефлюксом, и представляет собой гораздо более серьезную проблему.

Люди с тяжелой постоянной изжогой испытывают длительные симптомы, которые не во всех случаях провоцируются употреблением пищевых продуктов.

Эпизоды изжоги могут быть очень частыми, и у некоторых людей бывает кислотный рефлюкс, который вообще никогда не проходит.

Многих людей интересует ответ на вопрос: если замучила изжога что делать?

Когда человека беспокоит изжога каждый день, ее симптомы резко ухудшаются, а сама изжога влияет на качество сна и повседневную деятельность, важно вовремя обратиться к профессиональному врачу.

Фото 200

Это необходимо, чтобы узнать о различных вариантах лечения данного состояния.

Если ощущается изжога каждый день причины и лечение данного состояния будут определены во время визита к гастроэнтерологу.

Врач подскажет пациенту, почему изжога каждый день прогрессирует и не проходит.

Причины

Кислотный рефлюкс вызывается желудочными кислотами, поддерживающими пищевод.

Мышечный сфинктер у основания пищевода обычно расслабляется по мере прохождения пищи, затем сокращается, чтобы предотвратить кислотное подкрепление.

У человека с тяжелой изжогой сфинктер не способен правильно сжиматься. Кислотное накопление раздражает стенку пищевода, заставляя его затягиваться, раздуваться и становиться чувствительной.

Тяжелая дисфункция сфинктера обычно вызвана генетическими аномалиями, однако, ожирение, прием спиртного, некоторые диеты и лекарственные средства от гипертонии могут ухудшить симптомы.

Многие люди страдают от того, что их замучила изжога. Если наблюдается постоянная изжога каждый день, это явление часто вызывает болезненные ощущения в груди и чувство жжения, которое, как правило, усугубляется в положении лежа.

Кислоты могут проникать в заднюю часть горла, вызывая очень неприятный привкус по рту.

Если мучает изжога, у человека также могут возникнуть:

  • проблемы с глотанием;
  • одышка;
  • кашель, который особенно беспокоит по утрам;
  • охриплостью горла.

Состояние считается тяжелым, когда симптомы возникают несколько раз в неделю, несмотря на любые изменения в диетическом рационе питания.

Кислотный рефлюкс периодически наблюдается у многих людей, но, если он становится повседневным, это, вероятнее всего, указывает на основное расстройство здоровья или наличие нездоровых привычек в питании.

Если человека мучает изжога каждый день, она зачастую является результатом кислотного рефлюкса желудка, во время которого кислота попадает в пищевод и горло, вызывая ощущение жжения в грудной клетке или горький привкус в задней части горла.

Люди, страдающие хронической (постоянной) изжогой, должны обратиться к врачу, чтобы выяснить, каковы причины этого состояния.

Люди, которых замучила постоянная или частая изжога, могут иметь гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.

Причины ГЭРБ состоят в наличии ослабленного мышечного клапана в пищеводе, известного как нижний пищеводный сфинктер.

Данный клапан открывается, когда продукты питания или жидкости попадают в полость желудка, а затем, как правило, закрывается, чтобы предотвратить подкисление желудочного сока.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь значит, что происходит процесс постоянного повреждения нижнего пищеводного сфинктера, который не закрывается достаточно плотно, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс и впоследствии вызывает хроническую изжогу.

Отпускаемые по рецепту или некоторые безрецептурные медикаменты могут вылечить состояние в большинстве случаев. В определенных ситуациях врачи могут порекомендовать хирургию для укрепления сфинктера.

Хирургические методы включают так называемую процедуру стягивания, усиливающую и укрепляющую пищеводный клапан.

Если человека мучает сильная изжога, у нее бывают весьма серьезные причины, которые, к примеру, включают гастрит (воспаление желудочной стенки).

Постоянный кислотный рефлюкс бывает также результатом язвенной болезни, эрозии стенки в пищеварительном тракте, вызванной чрезмерной секрецией желудочной кислоты.

Если больного постоянно мучает изжога, это состояние может сигнализировать о развитии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, которая приводит к тому, что верхняя часть желудка выдвигается вверх в грудную клетку.

Состояние ослабляет нижний пищеводный сфинктер, позволяя желудочной кислоте часто переходить в область пищевода.

Ожирение и курение относятся к рисковым факторам, связанным с грыжей диафрагмального отверстия пищевода.

От чего еще происходит изжога? Переедание, слишком быстрое употребление пищи, ожирение и избыточный вес могут вызывать частую изжогу.

Люди, которые испытывают изжогу каждый день, возможно, должны изменить объем и частоту употребляемых продуктов. Пищу следует есть медленно и тщательно пережевывать каждую порцию.

Согласно ряду исследований, потребление меньшего количества пищи помогает предотвратить изжогу.

Жирные или острые блюда, цитрусовые, продукты на основе томатов, шоколад и лук входят в число продуктов, которые могут вызывать частую изжогу.

Употребление слишком большого количества кофеина, газированных напитков или алкоголя также зачастую провоцирует появление постоянной изжоги, которая длится несколько дней подряд.

Питание во время стрессовых периодов аналогично приводит к частой изжоге.

Диагностика и лечение

Если у человека возникает постоянная и сильная изжога каждый день что делать в таком случае? Как избавиться от этого явления?

Человек с тяжелой изжогой должен поговорить со своим врачом об этом состоянии и узнать о вариантах лечения.

В большинстве случаев врач сначала проводит серию диагностических тестов, чтобы убедиться, что более серьезная проблема не вовлечена в процесс рефлюкса.

Глотание бария включает проглатывание небольшого количества данного газа и обследование желудка после этого с помощью рентгеновских лучей.

Доктор прослеживает путь бария через пищевод и желудок, чтобы проверить, не возвращается ли он через сфинктер.

Эндоскопическая процедура также бывает необходимой для тщательного обследования стенки пищевода для проверки наличия язв и опухолей.

После подтверждения диагноза специалист может назначить прием лекарств, чтобы облегчить симптомы и уменьшить частоту эпизодов при постоянной изжоге.

Блокаторы гистамина могут быть показаны пациенту, чтобы помочь уменьшить уровень воспалительных реакций в пищеводе, вызывающих жжение.

Лекарства, называемые прокинетиками, могут стимулировать сужение сфинктера для снижения степени кислотного рефлюкса в желудке.

Кроме того, пациентам часто рекомендуют:

  • избегать распития алкогольных напитков и употребления вредных продуктов;
  • регулярно заниматься физическими упражнениями;
  • не ложится спать сразу же после приема пищи.

Хирургия обычно не требуется, но подобный вариант терапии рассматривается в том случае, если сфинктер или пищевод серьезно повреждены, и требуется срочно избавиться от проявлений кислотного рефлюкса.

Если больного постоянно мучает изжога что делать? Как можно безболезненно избавиться от этого состояния, которое не проходит третий или четвертый день подряд?

Для человека с изжогой варианты терапии могут включать внесение изменений в рацион питания, прием лекарств, изменение образа жизни или комбинацию всех трех типов лечения.

Людям, у которых имеется эпизодическая и случайная изжога, могут быть предписаны лекарства, отпускаемые без рецепта, которые просто снимают дискомфорт в желудке и пищеводе.

Изменения образа жизни и лечение изжоги в домашних условиях могут снизить частоту изжоги, уменьшить тяжесть ее симптомов и помочь, прежде всего, предотвратить изжогу в будущем.

Лечение вышеуказанного явления, рекомендованное лечащим врачом, будет зависеть от ряда факторов, в том числе:

  1. Частоты возникновения изжоги.
  2. Тяжести имеющихся симптомов.
  3. Длительности симптоматических проявлений.
  4. Характера влияния данного состояния на повседневную жизнь.
  5. Семейную историю болезни (кислотного рефлюкса или ГЭРБ).

В зависимости от конкретной ситуации симптомы изжоги могут улучшиться благодаря простому внесению определенных изменений в рацион питания и стиль жизни.

Многие люди понимают, что есть ряд факторов, которые усугубляют тяжесть симптоматики.

В связи с этим, может потребоваться некоторое время, чтобы поэкспериментировать и выяснить, что именно нужно делать больному человеку, чтобы устранить или уменьшить имеющиеся симптомы.

К примеру, лечащий доктор часто предлагает пациенту избегать употребления определенных продуктов, которые ухудшают состояние во время изжоги.

Помимо этого, специалист посоветует не принимать пищу в быстром темпе в течение дня и перед сном.

Некоторым людям основные рекомендации будут включать изменение образа жизни, к примеру, прекращение использования табачных изделий, курения, употребления алкоголя или чрезмерного потребления пищи.

Лечащий врач также предлагает другие изменения образа жизни для лечения постоянной или хронической изжоги. Они перечислены ниже:

  1. Избегание ношения плотной одежды, которая оказывает давление на желудок и ухудшает симптомы при изжоге.
  2. Использование жевательной резинки или сосательных пастилок для увеличения выработки слюны, которая поможет нейтрализовать кислотный рефлюкс.
  3. Работа над снижением уровня стресса при изжоге. Он может увеличить как количество кислоты в полости желудка, так и количество времени, затрачиваемое на опорожнение после еды (оба фактора повышают вероятность возникновения рефлюкса).
  4. Подъем головы чуть выше уровня кровати (на 10-20 сантиметров) с помощью дополнительных подушек.

Хотя медицинский эксперт может дать человеку ряд советов о том, как облегчить симптомы, у каждого пациента индивидуальный организм.

Уделяя пристальное внимание диете, можно попытаться самостоятельно определить, какие изменения в образе жизни могут облегчить симптомы рефлюкса.

Как часть лечения изжоги, врач в некоторых ситуациях рекомендует прием определенных лекарств.

Если кислотный рефлюкс наблюдается каждый день, человеку могут понадобиться рецептурные лекарства, которые снижают количество кислоты, вырабатываемой желудком (антацидные или антисекреторные препараты).

Для людей со случайной изжогой полезно принимать антациды после еды и перед сном. У некоторых людей причины кислотного рефлюкса заключаются в приеме других лекарств, способствующих его появлению.

В некоторых случаях человек просто прекращает прием таких лекарственных средств.

Если человек испытывает изжогу два или более раз в неделю или, если безрецептурные антациды работают только временно или совсем не оказывают положительного воздействия, у него может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если есть подозрение на наличие ГЭРБ, стоит обсудить этот момент с лечащим врачом. Существуют специальные медицинские способы лечения этого заболевания.

Для большинства людей наиболее популярные методы терапии изжоги в домашних условиях также весьма успешны в облегчении симптоматики.

Хотя данное явление создает массу неудобств любому человеку, она редко угрожает жизни. Несмотря на это, симптомы изжоги могут значительно снизить качество жизни.

Поэтому лечение изжоги, которое выбирает пациент, будет зависеть от того, насколько частыми и серьезными являются проявления этого состояния, и в какой степени они осложняют жизнь человека.

Большинство людей выбирает комбинацию изменений образа жизни, принимаемых лекарств и домашних средств для краткосрочного и долгосрочного контроля имеющихся симптомов.

При любых обстоятельствах, пациенту необходимо обратиться к специалисту в сфере гастроэнтерологии, который подскажет, почему возникла изжога и как ее правильно лечить.

Источник: ZhivotNeBoli.ru

Статистика заболевания

Изжогой страдают около 50% населения планеты. Так как изжога является симптомом различных болезней, то она каждый день беспокоит как минимум около 20% людей.

В Соединённых Штатах Америки чаще чем один раз в месяц изжогой страдают 60 млн. людей, а 15 млн. ощущают её ежедневно. Распространение этого заболевания зависит от развитости стран, кулинарных предпочтений и качества еды. Изжогой страдают те люди, которые переедают, то есть страдают ожирением. К таким странам можно отнести Россию и Америку. Изжоге подвержены те, кто предпочитает острые, копченые и жареные блюда. В странах Азии жители отдают предпочтения специям и травам. Они тоже часто задаются вопросом, почему печет изжога каждый день. Изжога появляется из-за плохих, некачественных, сырых или излишне твёрдых продуктов. Подробнее об этом пойдет речь дальше.

Причины изжоги

Почему мучает изжога каждый день? Главной причиной изжоги является выброс кислого содержания желудка в пищевод. Это раздражает слизистую и вызывает чувство жжения. Выброс содержимого может быть из-за различных факторов: слабый пищеводный сфинктер, физические нагрузки после еды, обильный приём пищи, жареная копченая или соленая еда. Мучает изжога каждый день? Причины также могут быть следующие:

  • Чувствительная слизистая пищевода. При таком состоянии даже пониженная кислотность желудочного сока может вызывать жжение.
  • Повышенная кислотность желудочного сока.
  • Слабый пищеводный сфинктер.
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
  • Избыточный вес, беременность, поднятие тяжестей провоцируют выброс желудочного сока в пищевод из-за большого давления в брюшной полости.
  • Курение, алкоголь, кофеин, жареная, копченая или соленая пища вызывают изжогу. Они усиливают выделение желудочного сока, предназначенного для быстрого переваривания, и вызывают расслабление пищеводного сфинктера.
  • Газированные напитки, кислые фрукты или овощи сами воздействуют на слизистую оболочку пищевода и вызывают чувство жжения.
  • Большой объём пищи. Желудок вынужден растянуться, чтобы переварить весь объём, и выделить большее количество желудочного сока. А при большом объёме сок воздействует как на сфинктер, так и на начальный отдел пищевода.
  • Стрессовые ситуации и неврологические заболевания также могут вызвать чувство изжоги.
  • Приём препаратов, повышающих кислотность желудка, вызывает изжогу. Например, «Аспирин» или «Ибупрофен».
  • Горизонтальное положение после еды или наклоны туловища позволяют кислому содержимому желудка попасть в пищевод и вызвать чувство жжения.
  • Кифоз (искривление позвоночника).

Изжога как симптом различных заболеваний

Изжога каждый день является симптомом различных болезней, и практически все они — заболевания желудочно-кишечного тракта:

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Главный симптом — изжога;
  • пептическая язва пищевода;
  • стриктуры пищевода;
  • пищевод Барретта (предраковое заболевание);
  • аденокарцинома пищевода;
  • гастрит;
  • гастродуоденит;
  • язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
  • грыжа в диафрагме, в пищеводном кольце.

Симптомы изжоги

Симптомы проявляются по разному и совсем не обязательно чувством жжения. Но именно этот симптом является главным и важным. Также бывает:

  • отрыжка воздухом или пищей, недавно проглоченной. Причём привкус во рту будет кислым или горьким;
  • метеоризм в эпигастральной области или в пищеводе;
  • тошнота, рвота;
  • ощущение «кома в горле»;
  • боль, иррадиирующая в шею, межлопаточную область, левую сторону;
  • повышенное слюноотделение;
  • осиплость.

Диагностика

Мучает изжога каждый день? Лечение необходимо начинать с диагностики. Большинство людей боится врачей, а особенно гастроэнтерологов и эндоскопистов с их методами исследования. Но именно эта диагностика является одной из самых точных, быстрых и поможет вам избавиться от проблем и заболеваний существующих, а также предупредит образование новых.

  • Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС). В народе её называют как «глотать кишку». Если раньше эндоскоп в диаметре составлял несколько сантиметров, то сейчас не превышает толщины большого пальца! Такой тонкий эндоскопический аппарат намного проще заглатывать. ФЭГДС позволяет визуально оценить состояние слизистой глотки, пищевода, желудка и 12-перстной кишки, а также клапанов и сфинктеров. При наличии кист или опухолей эндоскоп может взять небольшое количество ткани на биопсию. Это совершенно безболезненно, так как в стенке желудка или 12 перстной кишки нет нервных окончаний. Также берётся образец для определения количества микроорганизмов, в особенности на хеликобактер пилори. Так как эндоскоп имеет фонарик, то можно оценить количество желудочного сока, поджелудочного сока и желчи в 12 перстной кишке, а также выявить наличие воспалений.
  • Фиброэзофагогастроскопия (ФЭГС) — то же самое, что и ФЭГДС, но эндоскоп не проходит в 12-перстную кишку. Разница хоть и не большая, но лучше проводить полное обследование.
  • PH-метрия проводится с помощью рН-метра назогастрального и позволяет узнать кислотность в нескольких участках.
  • Манометрия используется для определения моторики пищевода и силы сжатия нижнего пищеводного сфинктера.
  • Рентгеновское исследование с контрастным веществом — барием. Оценивает моторную функцию пищевода и желудка, даёт знать о наличии искривлений, опухоли, грыжи. Но заменить фиброэзофагогастродуоденоскопию не может, является лишь вспомогательным методом диагностики.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) помогает выявить изменения формы и размеров желудка, поджелудочной и желчного пузыря. Возможно, именно перегиб желчного пузыря или его увеличение вызывает повышенное выделение сока, и как следствие — попадание этого сока в пищевод.

Образ жизни при изжоге

Изжога каждый день доставляет неудобства. Если вы ещё не сходили к врачу, и вам не было назначено лечение, то можно воспользоваться данными советами. Они также применимы и во время лечения. Немного иной режим вашего обычного образа жизни позволит уменьшить боль и и предотвратит выброс желудочного содержимого в пищевод. Что делать, если изжога каждый день? Следует придерживаться таких правил:

  • Отказаться от алкоголя и курения. Если отказ полностью невозможен, то хотя бы уменьшить количество сигарет в день и употреблять алкоголь только по праздникам.
  • Не употреблять в пищу соленые, копченые и жареные продукты.
  • Уменьшить количество кислых фруктов и овощей. Отдать предпочтение вязким и сладким продуктам.
  • Питаться небольшими порциями, но часто, 5-6 раз в сутки.
  • Последний приём пищи должен быть за 2 часа до сна.
  • После еды не следует ложиться. Лучше прогуляться минут 30 на свежем воздухе.
  • Также следует воздержаться от поднятия тяжестей и наклонов корпуса в ближайшие 2 часа после приема пищи.
  • Не носить корсеты, утягивающее бельё и пояса.
  • Изголовье кровати, если это возможно, поднять на 10-15 см.
  • следить за своим весом и не допускать ожирения.

Медикаментозное лечение

Мучает изжога каждый день? Обратитесь к врачу. Вам обязательно выпишут препараты, которые следует принимать определенное время. Даже если вам кажется, что симптомы прошли и дальше принимать таблетки нет смысла, то вы ошибаетесь. Вначале препараты просто купируют главные симптомы, а уже потом занимаются восстановлением и лечением. Поэтому после резкой отмены может возникнуть изжога на следующий день. Кроме того, все препараты должны назначаться лечащим врачом. Именно он подберет для вас индивидуально препарат и дозировку. В аптеках же большинство медикаментов для изжоги находится в свободной продаже, и вы можете самостоятельно начать их принимать, но не более 3-х дней. Потом следует обратиться к врачу.

Все препараты от изжоги действуют на желудочный сок и снижают его кислотность. Также выписываются таблетки для нормализации моторной функции желудка и пищевода. Если же имеются воспаления пищевода или чувствительная слизистая, то препараты назначаются именно для восстановления оболочки.

Хирургическое лечение

Если же медикаментозное лечение не помогло, и изжога каждый день не перестает о себе напоминать — то операция должна спасти ситуацию. С помощью лапароскопии изменяют нижний пищеводный сфинктер. Именно его плохая работоспособность вызывает изжогу. С помощью операции ставится искусственный сфинктер, и пациента больше не должно беспокоить жжение за грудиной.

Диета при изжоге

Диета от изжоги на каждый день поможет не только избавиться от изжоги навсегда, но и поддерживать вес в норме, очистить организм от шлаков и токсинов, иметь чистую и здоровую кожу и волосы.

Что следует употреблять:

  • Овощи и мясо на пару являются идеальным питанием при изжоге. Они легко усваиваются, не имеют в своём составе жирного масла и к тому же являются отличным диетическим питанием.
  • Такие овощи, как морковь, картошка, горох, чечевица, являются прекрасным гарниром или добавкой в салат.
  • Нежирный творог, сметана, молоко.
  • Рыба, нежирное мясо и курица.
  • Хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола или кукурузной муки.
  • Коричневый рис.
  • Минеральная негазированная вода.
  • Компот и сок из некислых фруктов.
  • Яйца в крутую или мешочек.
  • Все возможные каши: овсяная, гречневая, пшенная, рисовая, манная.

Что есть не следует:

  • жареное, копченое, соленое;
  • кислые фрукты и овощи;
  • соки и компоты из кислых фруктов и газированную воду;
  • кофе, алкоголь;
  • специи, приправы;
  • мучные изделия, выпечка;
  • шоколад;
  • сырые или слабоварёные яйца;
  • омлет или яичница.

Народные способы избавления от изжоги

Почему изжога каждый день о себе напоминает? Что же делать? Часто люди прибегают к народной медицине. Эти способы не могут заменить лечение препаратами, но помогут избавиться от боли, жжения и являются прекрасным вариантом профилактики и вспомогательной терапии при заболеваниях желудочно-кишечного тракта:

  • Настой ромашки или ромашковый чай. Пакетик ромашки из аптеки залить кипятком, спустя 20 минут разбавить холодной водой и выпить. Выпивать не менее трёх стаканов в сутки.
  • Льняное семя также помогает бороться с изжогой и восстанавливает слизистую желудка и пищевода. Чайная ложка на стакан кипятка оставляется на ночь и на следующий день пьётся перед едой.
  • Сок из молодого картофеля также дает отличный результат.

Когда же стоит идти к врачу?

Если вас беспокоит изжога не чаще одного раза в месяц или вы точно знаете, что изжоге предшествовал плотный и жирный приём пищи, то посещение врача совсем не обязательно. В таком случае вы спокойно сами можете отрегулировать свой рацион и избавиться от чувства жжения за грудиной. В аптечке же стоит иметь средство от изжоги на всякий случай, чтобы после неправильного обеда или ужина вы не мучились от боли.

Если изжога вас беспокоит часто, и отказ от продуктов, вызывающих жжение, не помогает, то стоит обратиться к врачу, пройти полное обследование и лечиться назначенными именно вам препаратами!

Проблемы с желудочно-кишечным трактом часто являются наследственными, поэтому если родственники имеют изжогу, то вам стоит показаться врачу, чтобы избежать этой болезни в будущем!

Источник: www.syl.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.