Можно ли беременным пить соду от изжоги

Можно ли беременным пить соду от изжоги

Изжога – чувство жжения в области пищевода. Обычно симптом появляется спустя 40-60 минут после приема пищи в результате забрасывания кислого содержимого в пищевод. Симптом начинает проявляться с четвертого месяца. Существует множество методов по борьбе с неприятным проявлением, сода от изжоги при беременности включена в этот список.

Можно ли беременным пить соду от изжоги

Мнения врачей по этому вопросу расходятся. Поэтому стоит рассмотреть все отрицательные и положительные стороны.

Причины изжоги

Чтобы понять, можно ли пить соду от изжоги, нужно разобраться с ее причинами. Чувство жжения у беременных вызывает:

  • Несбалансированное питание. Чрезмерное употребление отдельных продуктов может вызвать чувство жжения.
  • Переедание. Жжение иногда появляется ночью потому, что женщины плотно ужинают перед сном.
  • Заболевания органов ЖКТ. К таким заболеваниям относят гастрит, язву, ГЭРБ. При беременности некоторые хронические заболевания могут обостряться.
  • Изменение гормонального фона. Повышенное количество гормонов может спровоцировать симптом.
  • Давление плода. Ребенок растет, вместе с ним возрастает давление на органы ЖКТ. Это может спровоцировать появление симптома.

Свойства

Сода нейтрализующе действует на кислоты, повышая резервы щелочи, приводит в норму кислотно-щелочное равновесие.

Можно ли беременным пить соду от изжоги

Прием может показать положительный результат в следующих случаях:

  • Если употребить ее на пустой желудок за 30 мин. до приема пищи. Если сделать это на полный желудок, то может быть спровоцирована обратная реакция. Так как внутри желудка имеется кислая среда, она начнет взаимодействовать с содой, и это приведет к повышению кислотности. Такое явление называется «кислотный рикошет».
  • Если Ph жидкостей внутри организма оказывается меньше определенного уровня. Показатель для крови – 7,35-7,47.
  • Если растворить соду в горячей воде, затем дать чуточку остыть. Так делают, чтобы избежать застоя жидкости, выпитой накануне.

Применение беременным женщинам

Использование соды во время беременности при изжоге является только симптоматическим лечением, оно не устраняет причину ее появления.

Если изжога вызвана не заболеванием, гормонами, а употреблением какого-либо продукта, то достаточно прекратить его есть, и симптом исчезнет. Но иногда этого бывает мало, и женщины прибегают к самостоятельному лечению.


Можно ли беременным пить соду от изжоги

Сода понижает кислотность желудка за счет нейтрализации хлористоводородной (соляной) кислоты. В результате их взаимодействия возникает химическая реакция, в ходе которой образуется угольная кислота, хлорид натрия. Угольная кислота действует практически так же раздражающе на стенки желудка, как и хлористоводородная. Кроме того, она является нестабильным соединением и вскоре распадается.

Так можно ли беременным пить соду? Можно ответить так: крайне нежелательно, лучше найти более щадящий метод устранения неприятного проявления.

«Против» применения при беременности

Не рекомендуется пить соду при изжоге беременным потому, что:

  • Это одна из причин появления аллергической реакции.
  • При частом употреблении может появляться тошнота.
  • При расщеплении сода действует как раздражитель на слизистую ЖКТ.
  • Сода при беременности оказывает эффект только на короткое время. Так происходит потому, что угольная кислота расщепляется, как результат образуются вода и углекислый газ. Из-за накопления СО2 давление на желудок возрастает, ведь растущий плод тоже оказывает его. Такое давление провоцирует увеличение количества хлористоводородной кислоты, и женщина снова начинает мучиться от изжоги во время беременности.

  • Гидрокарбонат натрия (NaHCO₃) способен задерживать жидкость внутри организма, что приводит к появлению отеков. Чаще всего беременные на втором триместре начинают жаловаться на развитие отеков. Это может спровоцировать появление других заболеваний.

«За» применение при беременности

Так можно ли пить соду от изжоги беременным? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Но разовое употребление не принесет вреда матери и плоду.

Если женщина и прибегает к подобному методу, то это должно быть, только если изжога невыносима, а рядом нет других эффективных средств.

Рецепт применения

Можно соду растворить и в воде, но беременным лучше выбрать способ с молоком. На это потребуется 200 мл молока и 1-2 небольшие щепотки соды. Растворять соду нужно только в теплом молоке.

Важно! При частом применении соды можно повредить слизистую оболочку желудка, что спровоцирует появление язвы.


Выпивать ее нужно на пустой желудок, тогда она подействует. Если выпить соду от изжоги во время употребления пищи или после нее, это может повысить кислотность внутри желудка, и симптом никуда не денется.

Можно ли беременным пить соду от изжоги

Однозначного ответа на вопрос «можно ли соду при беременности?» нет. Мнения врачей расходятся. Но ясно то, что это лишь устранит симптом. Если не избавиться от причины, то изжога будет появляться регулярно, а заболевание прогрессировать.

Если изжога появляется из-за давления плода на органы ЖКТ, то после рождения малыша симптом исчезнет. И все же соду от изжоги при беременности стоит принимать только в исключительных случаях, а лучше предварительно проконсультироваться со своим врачом.

Источник: KogdaIzzhoga.com

Причины

Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно во втором и третьем триместре.
Изжога во время беременности чаще всего возникает из-за изменения уровня гормонов – прогестеронов, которые влияют на мышцы пищеварительной системы. Гормоны беременности могут привести к расслаблению мышечных тканей сфинктера (клапан между желудком и пищеводом), что дает возможность желудочным кислотам возвращаться обратно в пищевод.


Кроме того, увеличенная матка сдавливает диафрагму и желудок, вытесняя желудочные кислоты вверх. В ротовой полости при этом возникает жжение и неприятный привкус кислого, а в области желудка появляются болезненные ощущения.

 

 

 

Существуют и другие причины изжоги, не относящиеся к беременности, однако их тоже следует знать:

Фото 2

  • стресс;
  • курение;
  • алкоголь;
  • избыточный вес;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • слишком жирная или сладкая пища.

 

Можно ли пить соду беременным?

Одной из причин изжоги во время беременности является растущий в чреве ребенок, занимающий все большее пространство и, таким образом, оказывающий давление на желудок. Другой причиной, как говорилось выше, является ослабление сфинктера между желудком и пищеводом. Но как в первом, так и во втором случае бороться с изжогой можно с помощью бикарбоната натрия или, попросту говоря, пищевой соды.


Сода – это хорошо зарекомендовавшее себя домашнее средство, используемое для быстрого избавления от изжоги. При приеме лекарств беременным женщинам необходимо соблюдать осторожность, поэтому сода иногда является необходимой альтернативой, так как в большинстве случаев ее применение обходится без побочных эффектов для матери и ребенка.

 

 

Бикарбонат натрия – слабощелочное вещество, обладающее способностью частично нейтрализовать кислоты и превратить их в соль. Это именно то, что происходит с желудочной кислотой в организме при употреблении соды. При приеме внутрь растворенного в воде бикарбоната натрия происходит немедленное облегчение, так как он нейтрализует остатки желудочной кислоты в пищеводе.

Гинекологами и фармацевтами использование соды во время беременности рекомендуется в небольших количествах и только при необходимости. Ее следует использовать в том случае, если другие домашние средства или специальные диеты не помогают.

 

 

Побочные эффекты и риски

Фото 3Постоянный прием соды во время беременности настоятельно не рекомендуется. Существует риск нарушить кислотно-щелочной баланс не рождённого ребенка.


Частое применение бикарбоната натрия снижает уровень калия в крови, что может привести к риску сердечной аритмии и паралича ребенка.
Кроме того, натрий в крови матери может повыситься, а уровень кальция упасть. Слишком высокое значение натрия может способствовать развитию гипертонии, а низкий уровень кальция часто способствует развитию мышечных спазмов, таких как судороги.

В случае острой изжоги можно прибегнуть к домашней диете, например, приготовить овсянку. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как он может посоветовать другие методы избавления от изжоги, подходящие для беременных.

 

Способ приготовления

Способ приготовления достаточно прост – в стакане теплой кипяченой воды разбавьте чайную ложку соды, после чего мелкими глотками выпейте раствор. Обычно на дне остается осадок, вылейте его.

Для большего эффекта после того, как вы выпьете разбавленную в воде соду, примите полу лежачее положение. Облегчение наступит через несколько минут. Прием содового раствора не следует повторять часто – суточная порция не должна превышать 200 мл.

 

 

Альтернативные варианты

Довольно часто беременных от изжоги избавляет чашка несладкого травяного чая. Этот горячий тонизирующий напиток разбавляет желудочную кислоту и снижает ее вредное воздействие. Если изжога сопровождается метеоризмом, то рекомендуется чай из следующих растений и трав:

  • имбирь;
  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • корень дягиля.

Молоко – еще одно старое домашнее средство от изжоги. Стакан молока оказывает нейтрализующее действие на кислый химус.

 

 

 

Со всеми упомянутыми напитками следует учитывать индивидуальную совместимость. В то же время как некоторые напитки хорошо переносятся одними людьми, так они вызывают изжогу у других.

Еще одна рекомендация: постарайтесь воздержаться от питья во время еды, так как дополнительная жидкость приводит к давлению на сфинктер.

 

 

Полезное видео

Как быстро избавиться от изжоги во время беременности вы узнаете из видео далее:

Теперь вы знаете, что сода является не только отличным средством от изжоги, но и имеет массу побочных эффектов для беременных. Поэтому не стоит злоупотреблять этим средством. Нужно помнить, что изжога – всего лишь временное явление, которое пройдет с рождением ребенка.

Источник: pitanie.plus

ЛЕКЦИИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.

Лекции с курсов для беременных Наконец-то дошли руки набить свои лекции с курсов для беременных (чтобы выбросить наконец тетрадку).


о было лето 2006-го года. Записывала – как рассказывали, к тому же коротко, поэтому немного сумбурно. Возможно, иногда лекция переходила в разговор, вопросы/ответы, поэтому такой текст получился. Честно скажу – сейчас уже не все помню, не со всем согласна (например, никакого вина перед родами не пила, музыку в плеере не слушала и т.п.), что-то спорно, но никакие свои комменты не добавляла, чтобы не загромождать, просто тупо набила текст :). Под конец на некоторые лекции немного забила, так что у меня не всё, что там рассказывали. Спорить ни с кем не буду, а поговорить – с удовольствием!

Возможно, кто-то найдет для себя что-то полезное здесь, надеюсь на это.

Вообще, занятиями теми была очень довольна, пойду еще, только теперь на мини-курс. Мяч d=65-75 см

На хорошем мяче написан вес, который он выдерживает. Гладкий – без рожек, пупырышков, эластичный, знак системы безопасности (если появляется дырка, он не лопается, а медленно сдувается. На рынках не покупать.

Спортмастер и т.п. – Reebok 75

800-2000 руб.

Производители – Германия, Италия, далее….

Дома дышать каждый день. 3-4 недели перед родами дышать каждый день обязательно

Вдох : выдох = 1 : 2

Экспериментировать с дыханием – нос/рот (вдох носом/выдох ртом), рот/нос (наоборот)


Варианты:

— язык к нёбу

— язык на нижнюю челюсть

— «пЫхать»

— вытянув губы

— «как лошадь»

— «собачка»

Активное дыхание 15-20 с, расслабленное дыхание – дольше. Дышать до лёгкой пьяности ~ 4 подхода. Расслабить лицо, плечи, дышать животом.

Фантазировать, дышать «цветом», вдох – цвет силы, уверенности, выдох – цвет страха

Представлять ребенка.

В 4 недели – сосудистая трубка (уже бьётся сердце!),

до 12 нед. закладываются органы,

после 12 нед. – развиваются

13-16 недель – сосёт палец

20 недель – формируются органы слуха

После 28 нед. формируется головной мозг (до этого информация запоминается кожей, слизистой и т.д.)

Говорить, что жду, люблю (совсем необязательно вслух!)

Желанные дети =/= нежеланным

Пусть папа тоже говорит (папин голос!) через ухо мамы, а не через живот! (есть такое мнение).

Представлять, как он дышит, улыбается, сосёт палец. Они запоминают музыку, колыбельные. Слушать музыку и для него, не обязательно классику – любую приятную.

Танцевать вдвоём, втроём. Читать ему детские стишки, сказки. Собираясь спать – почитать. Можно на иностранном языке, несложные стихи, сказки, просто говорить.

Прислушаться – нравится ли и ему или только мне?)

Он видит моими глазами – радоваться каждой мелочи мысленно, смотреть на голубое небо, цветы. Смотреть DVD – осень, горы, водопады («путь к себе»)

Стараться выделять 15-20 минут в день.

Информация активно запоминается до 2-3 лет.

Читать смотреть о сильных личностях, восп. качества

Выставки, театры, спокойные мероприятия

Это _уже_ воспитательный процесс!

СтанИслав Гроф (чех), матрицы Грофа

Переживание собственного рождения с помощью гипноза

1) рай (в плаценте, теплая околоплодная среда, кислород). Матка сокращается и размер не восстанавливается, страшно, непонятно, почему это происходит, ребенок чувствует стресс, адреналин повышается (доказано).

Плюс: возможность сделать первый вдох, минус: такой сильный стресс, что мы не помним своё рождение, чтобы не омрачать свою дальнейшую жизнь)

2) ад (раскрытие)

3) борьба (полное раскрытие). Родовой путь = шейка м., влаг., промежн. ~ 10-12 см. Но он знает, что выход есть!!!

4) свобода (великое счастье и радость), чувствует маму.

Успокоиться и поддержать ребенка, не зажиматься, пусть откроется дверь, принять боль, не бояться ее. Радоваться каждой схватке, т.к. с каждой схваткой он ближе ко мне.

На 1-м месте не я, а он.

Воспринимать свои роды с радостью и ему объяснять, общаться.

Между схватками не больно, это время для отдыха и общения. Мои роды должны быть медленными и достойными

Человек рождается в свой день и час

Бывает, что в 36 недель ребенок уже зрелый, бывает и что в 42 – норма

Вкус околоплодной жидкости зависит от моей еды

Во время еды сказать приятного аппетита, понаблюдать, получить ответ, учиться понимать ребенка.

Слушать мнения нескольких врачей, если есть сомнения. Плюс моя интуиция.

Гипертонус м.б. вызван волнением перед УЗИ. Существование гипертонуса можно определить и без УЗИ.

С 27-й недели матка тренируется, готовится к схваткам. При поддержании себя в хорошей форме, беременность на больших сроках переносится легче.

Живот опускается не у всех.

Воды меняются каждые 28 часов

Пить ~ 1,2 л в день (1,5 пьют небеременные)

Диафрагма – мышца-купол.

Во время потужного периода – медленное дыхание, чтобы не бояться – частое дыхание до лёгкой эйфории.

Лежа, можно поднять ногу (и придерживать)

Если запястье в обхвате 14 см и меньше, большая вероятность , что м.б. судороги. Есть минералы – рыбу.

Тужиться лежа на боку, сидя на судне, стоять у стены и приседать (спиной к стене).

Когда видна макушка – переход на Рахмановское кресло.

Шейка не болит, крестец свободен.

Дышать собачкой «ха», выполнять указания акушерки.

Сначала голова, плечи по одному, кладут на столик, отсасывают воды и слизь из дыхательных путей.

Особенности.

Окситоцин – для потужного периода.

Эпизиотомия — 1) угроза разрыва промежности, цвет сливовый, ткани напрягаются. 2) страдает сердцебиение малыша. 3) преждевременные роды. 4) ягодичное (тазовое) предлежание

После эпизиотомии 7 дней нельзя сидеть, есть хлеб, тужиться. Кормить можно лежа или стоя, сидеть на мягком мяче (фитбол).

Если ребенок 3800 и больше – внутривенно метилэндометрил после рождения (для сокр. матки)

Моча после родов выводится катетером (для профилактики)

Дышать собачкой во время потуг, мысли направить туда. Дышать 3:7, 5:10

Предвестники родов.

Роды:

— срочные (вовремя, 37-40 недель)

— преждевременные (28-36 недель)

— запоздалые (41-42 недели)

1. опускается живот, становится легче дышать, пупок смотрит в пол.

2. частое мочеиспускание (еще чаще!)

3. частый жидкий стул (падает гормон прогестерон). К моменту родов теряем ~ 2 кг

4. светлые слизистые выделения, слизистая пробка с прожилками крови может выйти за 3 недели до родов (после этого нельзя в бассейн, ванну)

Схватки Хиггиса не регулярны, шейка размягчается и укорачивается. Температура тела м.б. 37,4. Схватки Хиггиса усиливаются к ночи и к утру исчезают.

Может появиться тошнота и рвота, это взаимосвязь между шейкой и нервной системой. Синдром гнездования, недомогания родственников.

Излитие околоплодных вод происходит спонтанно, ~ стакан. Схваток может еще не быть.

Записать время излития вод!

Если воды светлые, прозрачные с розоватым оттенком – нормально; воды бурые, зеленоватые – срочно в роддом.

Частые схватки 2/2 мин, непроизвольное желание тужиться – начало 2-го периода родов.

Роды по классическому акушерству – 18 часов, у наших современниц – 12-16 часов)

2-й период (потуги) 40 мин — 2 часа

3-й период – слияние и запечатлевание, новорожденный на животе матери

4-й период – послеродовый ~ 30 мин

Роды или предвестники?

Если хочется есть – это предвестники – надо поесть обязательно! К родам аппетит угасает.

Если в душе на схватках стало легче и схватки прекратились – это предвестники, настоящие схватки душем остановить невозможно.

Если это 2-я половина дня или вечер – собрать сумку и лечь спать

Если утром проснулись на ярких схватках 40-50с через 5 мин – ехать в роддом 4 схв/час, 6 схв/час – начало родов, шейка раскрывается

Выпить бокал сухого элегантного красного вина для расслабления. До родов еще ~ 12 часов.

Воды могут отойти до, во время схваток или вообще не отойти. На хорошем открытии врач может вскрыть пузырь с околоплодными водами (это не больно).

До открытия 3-4 см хочется уединения, полумрака, покоя.

Сумка в роддом

В родзал мне:

Обменная карта, страховой полис, паспорт (с этим примут в любой роддом)

Родовый сертификат (или страховое свидетельство для оформления родового сертификата в роддоме) Контракт (если он заключался)

Моющиеся тапочки для душа

Тапочки комнатные

Светлая байковая рубашка с длинным рукавом (для тепла, может знобить)

2 пары х/б носочков

1 бутылка воды без газа

1 бутылка воды + ½ лимона (чтобы меньше хотелось пить)

Вазелиновое масло (для слизистой носа)

Гигиеническая помада для губ

Мобильный телефон на беззвучном режиме

Своя музыка (договариваться с роддомом)

Аромамедальон с розой, лавандой (для комфорта и расслабления)

Фотоаппарат (после родов)

Варикозные чулки (или бинты), но не гольфы! На схватках надеть после гигиенических процедур. 140 мм рт/ст

Мяч (фитбол), если можно

Папе:

Тапочки

Чистая х/б одежда легкая, светлая

Еда, чай

Результаты анализов ВИЧ, гепатит, флюорография (не позднее 6 мес.)

Мне еда:

Зеленые яблоки

Печенье, сушки

Чай в пакетиках

Лимон в банке

Одноразовые стаканчики

>-страх -> напряжение -> боль-> (замкнутый круг)

Каждую паузу надо использовать грамотно

В обменной карте:

№ ЖК сверху (треугольная печать)

Печати лечебного учреждения и личная печать врача

ФИО, ДР, адрес, коротко о заболеваниях в течение жизни, дата последней менстр., срок зачатия, срок при 1-й явке

Размер таза, вес, рост

Течение беременности, госпитализации, гр.крови,

РФ (?) мамы, папы

РВ, ВИЧ, гепатит при пост. на учет, 30 нед., 36 нед., биохимия, атнтитела, клинич. анализ крови (гемоглобин) > 3раза за беременность (гемоглобин ниже 110 г/литр – анемия)

Мазки — 3р. Минимум — на инфекции: хламидии, микоплазма, уреаплазма, альфапротеин, бета ХГЧ

Лор, окулист, стоматолог, терапевт – 2 р. за бер. (до и после 30 нед.)

Стоматолог – можно ледокаин

Солнце

1 капсула витамина Е (уточнить у врача)

Дыхание 3/7, 5/10, 6/12, «свеча»

Потуги – за 1 схватку 3 раза тужиться. Голову вверх, набрать воздух, прижать голову к груди и долго держать воздух, плавно выдохнуть и еще 2 раза повторить

Раскрываюсь, как цветок с лепестками

Иногда кладут ткань и аккуратно со всех сторон натягивают (не руками на живот!) – если свои мышцы слабы

Период слияния

Малыш на животе у мамы сразу после рождения. Послед рождается сам в течение 30 минут, но м.б. ручное отделение последа (тогда добавляют дни к больничному листу)

Врач смотрит шейку, нужны ли швы, ледокаин лучше, чем новокаин, или внутривенно коротенький наркоз.

Слабость родовой деятельности

Реланиум, промедол – медикаментозный сон, если все простое и доступное перепробовано и не помогает

Эпидуральная анестезия – профилактика слабой родовой деятельности, монитор, медленное дыхание

Страхи

Дыхание, позы, настрой, музыка, ароматы, бокал вина, душ, покой и уединение

Кесарево сечение

Абсолютные показания:

— кровотечение, отсл. плаценты

— клинически узкий таз (ситуация, когда ре заклинивается, встает неправильно при этом м.б. нормальный таз и небольшой ре)

— острая гипоксия (надо дышать!)

— излитие вод и при этом отсутствие родовой деятельности в течение 6-12 часов

— угроза разрыва матки (больно и между схватками деформируется матка, живот – как песочные часы и т.д.)

— гестоз – нарушение периферического кровообращения, сверт. крови всех сосудов -> всю беременность следим: давление на обеих руках, отеки, анализ мочи

— острый генитальный герпес

В аптеке купить хлористый кальций, 1 ст.л в анализ мочи, если хлопья – плохо!, сдать анализ (после 30 нед)

Давление, вес после стула

Выпито/выделено. Разница в 300-400 г нормальна.

Отсутствие лечебного эффекта от амбулаторного лечения => госпитализация Спать 8-9 часов, 1-1,5 часа днем, питание частое, дробное — 5-6 раз в день, дневной сон = дневной отдых в постели

Режим = лекарство

Изжога

2-я пол. беременности

Растет уровень женских гормонов, печень фильтрует новыми темпами, матка поджимает мочевой пузырь.

Гимнастика, дыхание – хорошая профилактика. Подвижный образ жизни, гимнастика, прогулки, частое дробное питание.

Изюм, чернослив, курага, свежие овощи и фрукты, горох и фасоль, холодные супы, свекла, свежевыжатые соки, разбавленные водой 1:2 (сок : вода), отруби пшеничные и овсяные, компоты из вишен, яблок, нежирные неострые сыры, дыни (арбуз накапливает нитраты), не из магазина односуточные кефир или простокваша.

Купить а аптеке лактобактерии а ампулах (сухой порошок) – хватит на неделю/10 дней. 0,5 или 1 л молока + содержание 1 ампулы, в теплое место с марлей на 1 ночь, свернулось, в течение дня выпить, оставить на дне закваску и т.д. как только появляется посторонний запах – вылить; берем след. ампулу.

Не рекомендуется при изжоге:

Рис (особенно белый шлифованный), не горький шоколад, малина, черника, манка, макароны, сдобные булки.

Горький шоколад можно – это поставщик серотонина.

Хорошо – 1 ст.кефира перед сном + ст.л. масла.

Вздутие живота

Полифепам (энтеросорбент) – 5 табл. 2 р/день в порошок – подряд 3 дня, не больше

Геморрой

М.б. от склонности к запорам во время беременности — следить за работой кишечника, избегать сидячего образа жизни, при обострении – подмываться после туалета вместо исп. бумаги

Нельзя: острая, копченая пища, перец, горчица, много сладкого, мучные продукты, бобовые, незрелые фрукты и овощи

Хорошо: сырые тертые яблоки с морковью, свежий сок лука 1 ст.л. 3-4 раза в день, теплый рассол квашеной капусты 1-2 р/д

Крапива двудомная (2 ст.л. сухой крапивы, 1 стакан кипятка, 1 час настаивать, 2рд по ½ стакана

Микроклизмы с ромашкой, календулой

«Витаон» из аптеки на вату или марлю, 10 мин тампон

Контрастное обливание (закончить теплой водой)

Варикозное расширение вен нижних конечностей

Носить лечебный трикотаж во время беременности

Прогулки, гимнастика

Не есть пряности

Рутин, аскорутин, витамин Е

Гречка, свекла, зелень, фрукты, овощи, раст. масло

Молочница

Промывать теплым отваром ромашки (как крепкий чай 1-2 ст.л на стакан), спринц. не рекомендуется. 1 раз на ночь 3 дня, перерыв 1 день, повторить 3 раза –курс (3-1-3-1-3)

Прополис из аптеки 10 капель на 1 ст. теплой воды протирать стенки влаг. марлей, мазь календулы в аптеке, тампоны 3-1-3-1-3 1 ч.л соды на стакан воды протирать

Считается проффесиональным заболеванием работниц кондитерских фабрик – сахар, дрожжевые сладости

Отеки, давление, белок в моче

Ванны, записаться в бассейн, пить мочегонные чаи

Уменьшить соленое до 2-3 г в сутки

Разгрузочный день: 800 г творога + 200 г кураги на целый день, 5-6 приемов пищи. Или 1 кг картофеля запечь. Или 1 кг трески

Пить клюкву, бруснику, облепиху

Анемия беременных

Клинический анализ крови — гемоглобин ниже 100

Очень бурные шевеления (из-за гипоксии)

Если выпишут «мальтофир» (с профилактической целью можно)

Есть зеленые помидоры, клюкву, красные ягоды, свежие соки 1 : 1

Небольшое кол-во — 1 ст.л клюквы+ гранат+морковь+свекла+сок алоэ (из аптеки)+ мед 5-6 раз в день перед едой, за 1 мес гемоглобин повышается

Низкое давление

Настойка аралии в чай (10 капель, увеличивать до 15), элеутерококк, женьшень.

Кровоточивость десен

Отвар коры дуба, аскорутин

Судороги икроножных мышц

Не хватает магния, кальция – во все добавлять кунжутное семя.

Рыба, плавленые сыры.

Послеродовые бандажи – неполезно, 2 мес.живот будет все равно, дородовые – если сама чувствуешь, что необходимо. Трусы-бандаж проще надеть правильно, чем пояс-бандаж.

Упражнения Кегеля после родов делать, упражнения на пресс – не раньше, чем через 40 дней после родов.

Йод — см. анализы, есть морскую капусту. Следить за гемоглобином. Есть когда хочется и ночью тоже (если печень справляется – см. биохим. анализ)

тут у меня тетрадка закончилась, начались отдельные листки]

Послеродовый период

Ранний – 2 часа – кровопотеря ~ 300 мл

Главное – предотвратить раннее послеродовое кровотечение. Катетер. Держать лед по 30-40 мин, когда без ребенка. М.б. холод, жар, дрожание, потливость. Через 2 часа можно лечь на живот. Хлеб не едим (чтобы не приходилось тужиться)

Послеродовые кровянистые выделения – лохии, м. длиться 4-5 недель, первые 3 дня – как менстр., 3-4 дня меньше, буроватые, затем светлее и светлее

В норме лохии имеют запах осенних листьев.

Выделения могут усиливаться в момент прикладывания к груди (из-за стимуляции сосков), это нормально.

Молозиво

1 день ~ 60 мл 2 день ~ 120 мл и т.д. 3-4-5 дней

Совместное пребывание – кормление по требованию – лучше налаживается лактация

Если нельзя сидеть – кормление стоя со слингом, лежа или сидя на полусдутом мяче. Туалетной бумагой не пользоваться, подмываться слабым розовым раствором марганцовки.

Не допускать парникового эффекта – отдыхать с пеленкой между ног, одноразовые прокладки, трусы берём, но исп. редко – в туалет, столовую и т.п.

Заживление шейки матки

К 10 дню шейка приобретает нормально состояние. Зев закрывается через 3-4 недели. Внутренняя поверхность матки восстанавливается на 6-7 неделю. Плацентраная площадка заживает через 8 недель. Объем матки станет 3-5 куб.см

При прибывании молока температура может подняться до 37-38 градусов. Измеряем t в трех местах: подмышкой, в локтевом сгибе и паховой складке. В день, когда идет молоко пить не более 800г, перед прикладыванием немного сцедить, чтобы сосок был удобен для ребенка.

Лактостаз – может случиться как в роддоме, так и после выписки. Чувство распирания, уплотнения. 1. залезть в теплый душ 2. массировать бережно, пробовать сцедить При болях за 15-20 минут до прикладывания можно выпить 2-3 таблетки но-шпы (спазмолотик, снимает спазм). В такт сосания массируем больное место бережно, как лицо.

Мастит (воспаление тканей молочной железы) – больно, мол.железа становится красной, высокая t 39-40, немедленно обращаться за врачебной помощью

Эндометрит (воспаление матки) – увеличение t, общая слабость, разбитость, боль внизу живота (но тянущие ощущения внутри живота м.б. во время кормления), если боль есть в перерывах между кормлениями, характер выделений изменился (запах и пр.) – обращаться к врачу.

Лечение антибиотиками не обязательно, попробовать физиотерапию сначала.

Антибиотики и ГВ несовместимы, поэтому не запускать!

Варикозное расширение вен

Чулки на роды. Надевать в родильном отделении. 70 ден. 16-18 мм.рт.ст. После родов варикозная болезнь уменьшается, но лучше проконсультироваться с флебологом.

Послеродовая контрацепция

Менстр. функция возвращается через 6 мес – 1 год (индивидуально), теоретически м. забеременеть и на 14 день, т.е. ГВ не снижает вероятности, но способность к зачатию снижена. Местная контрацепция — барьерные методы. Врач подскажет, когда м. начинать супр. отношения, но 1 мес – выделения, еще 1 мес – заживает плацентарная площадка. Первые недели после прекращения выделений – презерватив. Можно пользоваться смазками, гелями, т.к. м. присутствовать дискомфорт. Через 2 мес – 70 дней м. пользоваться кремами, свечами, ваг. таблетками и т.д. Обр. внимание на время контрацептивного действия.

Кольцо «Новоринг», ВМС (система «Мерена») с горм. начинкой – противовосп., профилактика миомы и др.

Гормональная контрацепция в основной массе не совместима с ГВ. Совместимы только специальные, например, «Чарозетта» (комп. «Органон»), состоит только из прогестерона (синт. Аналог), во время приема менстр. не будет

Хирургическая стерилизация согласно приказу мин-ва здравоохранения возможна по желанию в 35 лет при наличии 2 живых здоровых детей. Лапараскопически через цервикальный канал.

Молозиво содержит иммуноглобулин Ре готов сосать через 15 минут после рождения, но у него нет опыта прикладывания к груди

Много раз пробовать приложить, не сдаваться, и 5 раз, и 6.. Он возьмет грудь снизу, 4 моих пальца внизу, 1 сверху, раздражать соском нижнюю губу или уголок рта, вложить глубоко, насильно, затем он возьмет сам как надо, в идеале – притягивать к себе ребенка

30 мин – 1 грудь, 30 мин – другая, обязательно к обеим грудям

Раздражение соска ребенком – базис, запуск лактации

Малыш часто хочет пососать не для еды, а для успокоения

Вначале грудь – как соска

Не бояться перекормить

Он или усвоит или срыгнёт

Контакт кожей, ре получает домашних микробов :)

Папа тоже должен ощущать контакт «кожа с кожей», прижать к груди, к щеке, погладить

Купать ре с первых дней жизни, марганцовку не добавлять

На 3-4 сутки пуповина отмирает

Альбуцид – для глаз и дев. в половую щель

В роддоме попросить определить группу крови, взяв кровь из пуповинной крови (им это легко)

Ре пеленают (удобно, но неполезно быть спеленутым) или одевают (ре удобно и спокойно в руках родителей)

Ребенок + я еще в кресле – хороший роддом, уносят ребенка – плохой роддом

2-3 часа здорового сна

Через 2-3 часа ре опять готов сосать

Только у нас и у обезьян молозиво содержит ферменты, которые помогают расщеплять питательные вещества (свои у ре появятся только к 6 мес.)

Семейный контракт – папа живет в р/д 3-4 дня, уставшая мама отдыхает, папа дает маме ребенка только кормить – каждый час, полчаса, 40 мин – как только замяукал, т.к. это запуск ГВ

~ 1-2 мес как свиноматка :)

Сначала ре достаточно одного только молозива

Не надо бояться спать рядом, интуиция не даст повредить ре

Но – забыть слово «выспаться» до 1-1,5 лет – привыкнем, приспособимся

На 3-4 неделе желтушка новорожденных – был большой объем крови, разрушаются ненужные эритроциты, выводятся через кал и др.

Под лампу УФО – хорошо, водой не поить!

Анализ на билирубин

Дождаться молока!

Желтушка может сохраняться до 1,5 мес! См. печень – не увеличена? Как сосет, спит, мочится? Увеличить кол-во купаний

У девочек м.б. нагрубание мол. желез, кров. выделения из пол. щели – нормально.

Стул – сначала меконий, черно-зеленый (перевариваются околоплодные воды), затем желтый

Если покраснение, шелушение – купать, а не мазать кремами

Пурелан для сосков

Десятин (цинковая мазь)

Увеличение температуры тела (первые трое суток), транзиторная лихорадка

Уменьшение массы тела – уходят отеки и т.п.

Прививки

До 6 мес. формируются ферменты, кишечник, иммунитет

Коток «Беспощадная иммунизация»

Дома

Слинг – тепло, мамин запах, мамино сердце

В кале кусочки слизи, белые комочки, зелень – нормально

Мочится 6-8 раз/сутки

Запор: не нервничать, молочная диета, гимнастика, массаж – необх. физ.нагрузка

Если при этом животик мягкий и ре не плачет – не торопиться вставлять свечки

Лактационный кризис

Ре растет скачками, молока может не хватать

Грудь дает молоко по мере сосания

Если молока не хватает – увеличить число прикладываний, сцеживать

Гормоны, ответственные за лактацию активнее всего в 3-7 утра, прикладывать в этот промежуток времени Не торопиться – не давать бутылку

Криз ~ 5 дней

Сцеженное лучше с ложки, чем в бутылке

Молокоотсос лепестковый Aventis, NUC

Существуют консультации по ГВ

Чаще быть с ребенком, спать вместе – пережить период, когда мало молока

Процесс ГВ интимный, удалить всех, сидеть удобно, подушки, кресло-качалка (без TV), полумрак, можно кормить в теплой ванне если мало молока, если плохо берет грудь – раздеваться по пояс для контакта «кожа/кожа»

30 мин – 1,5 часа (1-2 мес, пока устанавливается кормление)

Не спешить докармливать, можно даже восстановить лактацию (с помощью консультанта) даже после 1-2 мес некормления!

Книги: Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»,

Сирзы «От рождения до 2-х лет»

Купаться и плавать – разные вещи!

Купаться при комфортной температуре воды, плавать при пониженной

В большой ванне, наша ванна = наши микробы

Ванну мыть как себе, чистящим средством 1 р/нед, для малыша потом еще содой, смыть горячей водой

Жить обычно, не заморачиваться, не губить его приспособленческие реакции

Влажная ежедневная уборка дома – можно, но не надо стерилиз. квартиру

Если в детской ванночке – сода, вода. Воду для купания брать из-под крана

Кипятить можно, но не необходимо.

Марганцовка только сушит кожу, ее дезинфицирующие свойства сомнительны, лучше добавлять морскую соль (для заживления пуп. ранки) 10-14 дней – 200 г растворить в кипятке, процедить, добавить (для детской ванночки 2 ст. ложки

Температура воды

«Нет закаливания – есть образ жизни» (с) Комаровский), чтобы не получить после 1 года сопли до колен При 34С купаться можно, надо переступить свою боязнь

У ребенка – природные адаптационные механизмы

1 раз в нед. купаться с дет.мылом, дет.шампунем, не надо ни трав, ни пенок, ни молочка, ни геля, ни спрея (это бизнес) – только вода. Можно детское масло, крем под подгузник (пурелан, десятин)

Хорошие фирмы – Bubchen, Sanosan

Купаться 5-20 мин, воду не подливать

С 10 дней – плавать и нырять! Дверь в ванную не закрывать, должна быть везде одинаковая влажность, чтобы не страдала слизистая ребенка

Можно использовать шапку для плавания с пенопластом. Увлажнитель по желанию

Кататься на мяче с первого дня прихода из роддома, т.к. после роддома деть в тонусе, кишечник тоже, надо расслабиться

Накладки силиконовые avent

Бепантен (гель)

Не отказываться от кормления

Эмоции

Возбуждение, депрессия, озлобленность, беспомощность

Могут задержать в роддоме – не дергаться

Может упасть интерес к сексу

Уделять внимание мужу, не забывать про него, если муж уделяет ре внимания больше, чем мне – поговорить

Помощь родственников – мне, на кухне, в квартире; с ребенком – сама!

Изменение фигуры

Ребенок – лучший антидепрессант.

Но оставлять иногда ре хотя бы на полчаса, хорошо, если с мужем

Жесткий матрас, до года без подушки, никаких перин (аллергия, перегрев), после пробуждения умыть, почистить носик, глазки, каждые 7-10 дней стричь ноготки, после 1го-2го обрезания ноготков – обработать йодом.

Ребенок не сосет пальцы

Не должно быть любимой мягкой игрушки, т.к. это замена меня

Перелюбить ребенка сложно, недоласкать – легко, так что не бояться этого

Примерно 10 подгузников в день уходит

15-20 мин проветривать попу между подгузниками

Соска

Можно дать уже в роддоме перед тем, как дать ребенку грудь, сосательный рефлекс развит, поэтому после 1 года отнять и грудь и соску – травма для ребенка. Прикус, начало разговора — не зависят от соски

3-6 мес – легче отучить

6мес – 2 года – псих. травма

Отучение от груди

— днем

— когда ясно, что не хочет есть, а для успокоения

— перед сном – обмануть – сказать «я скоро приду»

Молоко само будет уходить постепенно

Существуют таблетки

Совместный сон с родителями

До 3-х лет – норма

Удобно кормить, лучше вырабатывается молоко

Первое время мой сон чуток — чтобы не раздавить, не уронить

Подстилать пеленку от наших клещей

В детской кроватке менять белье каждую неделю

При -10 градусах клещи погибают, можно положить игрушки в морозилку или на балкон

Кормить по требованию – режим соотв. Ночью не включать свет, можно ночник. Сказать «папа спит», ост. в подсознании, собл. режим, который вырабатывает ребенок, разговаривать с ребенком, предупреждать, сообщать (еда, гости, магазин), удовольствие продлевается его предвкушением

«я мама, я хочу тебе добра»

Истерика – «я вижу, что ты расстроен, когда успокоишься приходи, я тебя выслушаю».

Объяснять – «так делать нельзя, потому что…» — закладывается в младенчестве.

Пришел – выразить сочувствие, не отталкивать, переключить внимание.

Шлепать или нет

Наказывать надо, но предупреждать заранее «если не перестанешь – накажу»

Можно ли беременным пить соду от изжоги

Источник: www.BabyBlog.ru

Признаки и причины появления изжоги

Во время беременности изжога обычно начинает появляться после приема пищи и может длиться от 2−3 минут до нескольких мучительных часов. Ее могут сопровождать другие симптомы:

  • Острые боли в пищеводе, желудке, кишечнике.
  • Боль в загрудинной области.
  • Общий дискомфорт.
  • Потеря аппетита.
  • Тошнота.
  • Кислая отрыжка.
  • Рвота и другие неприятные симптомы.

Чтобы избавиться от мучений, или хотя бы приглушить изжогу, многие женщины, забывая о состоянии своего здоровья, для решения этой проблемы прибегают ко всякого рода изощренным способам. Не обращая внимания (или не понимая), что устранение этого симптома и его лечение должно быть особенно щадящим, они начинают пить соду. Более того, некоторые это делают осознанно – лишь бы не употреблять таблеток.

Чтобы легче справляться с недугом, нужно знать механизм его появления. Жгучие ощущения возникают из-за того, что желудочный сок, содержащий соляную кислоту, проникает в нижнюю часть пищевода. Нежная и чувствительная слизистая пищевода, не приспособленная к такой агрессивной среде, под воздействием кислоты воспаляется, в результате чего болевые рецепторы подают сигнал, что и вынуждает женщин пить во время беременности соду. Жжение появляется из-за того, что увеличивающаяся матка повышает внутрибрюшное давление и давит на желудок, он быстро переполняется, а пища с желудочным соком проникает обратно в полость пищевода. Так начинается воспаление слизистой пищевода.

Сама по себе изжога никакими серьезными последствиями не может навредить ни маме, ни малышу.

И хотя при беременности полностью избавиться от этой неприятности невозможно, уменьшить ее проявления вполне реально. Для этого требуется лишь найти средство, которое будет действенно именно для вас. После родов эти неприятные ощущения проходят сами.

Изжога у беременной
Для предотвращения появления изжоги необходимо стараться избегать употребления острой, агрессивной пищи, правильно организовать свой режим и вести себя крайне осторожно

Чувство жжения может также возникнуть и под воздействием следующих факторов:

  • Переедание.
  • Ношение неудобной тесной одежды.
  • Курение.
  • Потребление продуктов, способствующих выделению кислоты (кофе, газированные напитки, острые блюда, специи, кисломолочная продукция и прочее).
  • Недостаточное питье, если беременные женщины пьют мало жидкости.

Вредна ли для будущих мам сода?

Наукой доказано: если у будущей матери возникают проблемы со здоровьем, то это влияет и на развитие ребенка. Самое главное, во время лечения не навредить ни маме, ни ребенку.

Принимая внутрь соду при беременности, любой женщине стоит знать, что этот порошок нейтрализует соляную кислоту – вещество, обеспечивающее уровень кислотности желудочного сока. Результатом химической реакции при соединении желудочного сока и соды, является образование обычной соли и угольной кислоты, способной раздражать стенки желудка ничуть не меньше соляной. Кроме того, она провоцирует ощелачивание крови, в результате чего можно нажить достаточно нешуточных проблем с сердцем, почками, мочевыделительной системой, сосудами, работой кишечника. А еще может появиться отечность.

Сода при беременности может устранить жжение лишь на короткое время (около 10 мин.), после чего следует ожидать еще большего приступа. Дело в том, что после взаимодействия соды с соляной кислотой, выделяющийся углекислый газ начинает активно раздражать рецепторы желудка, и начинается новая вспышка изжоги. Эта реакция известна под названием «кислотный рикошет».

Сода от изжоги при беременности
Сода всегда найдется в арсенале любой хозяйки, поэтому данный метод еще и удобен, в случае отсутствия лекарственных препаратов

Таким образом, по мнению специалистов, беременным женщинам пить соду от изжоги не рекомендуется. Но, как и в любом другом правиле, здесь также имеются исключения. Некоторые гинекологи все же разрешают пациенткам выпить ее, но только в исключительных случаях:

  • Если симптомы проявляются слишком интенсивно.
  • При отсутствии других средств. Но в этом случае соду от изжоги при беременности рекомендуется использовать лишь единожды.

Для этого можно воспользоваться таким рецептом. В двухсотграммовый стакан молока добавьте небольшую щепотку соды, размешайте и выпейте залпом. На какое-то время вам станет легче. Имейте в виду, это одноразовое средство, поэтому злоупотреблять им нельзя.

Для последнего триместра беременности изжога – результат вполне естественного физиологического процесса. Поэтому в этом случае совершенно безразлично, пила женщина соду или нет, – результата это все равно не даст.

Как усмирить изжогу

Существует несколько нехитрых правил, позволяющих без лекарств уменьшить, а то и вовсе избежать появления симптома.

  • Не ложиться сразу же после приема пищи.
  • Исключить из рациона или уменьшить потребление шоколада, жирных и жареных блюд.
  • Принимать пищу небольшими порциями 5−6 раз в день, а интервал между едой должен составлять 1,5−2 ч. Кушать нужно не спеша, все тщательно пережевывая.
  • Желательно, чтобы во время сна головной край кровати был приподнят (можно воспользоваться еще одной подушкой).

Отвечая на вопрос, можно ли пить соду от изжоги, находясь в интересном положении, в большинстве случаев гинекологи единодушно советуют будущим мамам применять вместо нее более щадящие средства. Например:

  • Погрызть грецкие орешки, фундук или миндаль.
  • Насладиться грейпфрутовым или морковным соком.
  • Пощелкать семечки. Но не злоупотреблять, поскольку высокая калорийность семечек может добавить лишние килограммы.

Будущие мамы при изжоге или каком бы то ни было другом недомогании должны с большой осторожностью относиться к любому способу лечения. Нельзя пускать все на самотек или прислушиваться к сомнительным советам подружек. Лучше всего рассказать о своих проблемах лечащему врачу.

Источник: sodalab.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.