Изжога в первом триместре беременности причины

Изжога в первом триместре беременности причины

beremenaya_u_vrachaИзжога при беременности возникает даже в тех случаях, когда ранее она совершенно не беспокоила женщину. Это не обязательно говорит о возникновении заболеваний. Симптом изжоги у беременных вызывает жжение в загрудинной области, а в некоторых случаях приводит к появлению горькой отрыжки и боли в желудке и пищеводе, а также неприятному ощущению в горле.

Существует легенда, что изжога у матери появляется тогда, когда малыш покрывается первыми волосками. Но такое мнение расходится с мнением медиков, которые указывают на то, что изжога у беременных имеет совершенно иную природу. Вот почему необходимо детальное изучение этого симптома и деликатный подход к нему во время появления.

Посвятив себя раздумьям о том, как избавиться от изжоги, будущая мама должна вычислить, что конкретно провоцирует эти неприятные ощущения.

Симптомы изжоги у беременных


Изжога при беременности имеет достаточно специфическую симптоматику. Вне зависимости от сроков вынашивания этот недуг всегда проявляется неприятными ощущениями и дискомфортом. Нередки случаи, когда девушки понятия не имеют, что делать с этой проблемой и как её более рационально решить. Боль может проявляться нестабильно. Также её могут провоцировать причины, о которых вы ранее не догадывались, а именно малоподвижный образ жизни и неподходящая одежда, не предусмотренная для ношения беременными.

Так, основные симптомы, которые свидетельствуют о том, как проявляется изжога:

  1. Ощущение жжения в брюшной полости;
  2. Чувство жжения в горле и груди;
  3. Боль при ходьбе или лежании, при наклонах;
  4. Наличие горечи или кислоты во рту;
  5. Характерная отрыжка.

При наличии такой симптоматики можно попытаться справиться с изжогой самостоятельно. Обыкновенно такая симптоматика проявляется, если был нарушен привычный режим питания, были введены в рацион непривычные продукты, которые попросту нарушили кислотный баланс в желудке.

Однако, существует и вторая разновидность симптомов, которая свидетельствует о наличии изжоги в более запущенном состоянии:

  1. Кашель;
  2. Сильная боль в области желудка;
  3. Рвота и тошнота;
  4. Потоотделение;
  5. Расстройство желудка (понос);
  6. Боль в горле;
  7. Постоянная тянущая боль в спине.

Если беременную девушку мучают подобные симптомы, то необходимо срочное обследование врача и его вмешательство. Не следует пробовать помочь себе самостоятельно новомодными разрекламированными препаратами от изжоги. Некоторые медикаменты способны повредить ребенку и вызывать непоправимые последствия, поэтому нет необходимости геройствовать и предаваться самолечению.

Когда появляется незначительная изжога, можно попытаться снять её болезненность привычными народными средствами, которые содержат в себе натуральные природные компоненты. Для беременных полезен кефир при изжоге, но не стоит злоупотреблять им, если данное средство не помогло сразу.

Причины и последствия, которыми заведует изжога, могут быть серьезными и агрессивными, влияя на самочувствие и функционирование человека. Так, явление изжоги бывает опасно, если её причиной не является давление плода ребенка, оказываемое на стенки желудка. Вот почему во время проявления агрессивных симптомов, специалисты рекомендуют не затягивать и пройти полноценное комплексное обследование.

Изжога в первом триместре беременности


На ранних сроках причиной постоянной изжоги может быть гормональный фон. Определённое количество тех или иных гормонов, отрицательно воздействует на пищеварение и переваривание пищи. Причины заключаются в воздействии гормонов, а именно прогестерона на мышечный тонус во всём организме беременной женщины. Таким образом, расслабляется и нижний пищеводный сфинктер. Этот сфинктер сдерживает выброс кислой среды желудка в пищевод. Именно гормональный фон является причиной изжоги при беременности на ранних сроках.

В результате расслабления мышц, пищеварительный процесс занимает больше времени от чего бывает частое несварение желудка. Желудок тяжелее переваривает пищу, а некоторые беременные жалуются на понос и рвоту после приёма пищи. Пищеварительный сфинктер не способен закрываться до конца в следствие роста плода. Так, уже на 24 неделе, сфинктер не закрывается полностью. А с приближением родов на 39 неделе, сфинктер очень расширяется и боль появляется гораздо чаще.

beremenaya_v_krovate_s_edoi

Особенно опасным периодом, в который может появиться изжога является первое время после приёма пищи. Изжога исключает употребление жирных, острых и тяжёлых на желудок продуктов. Состояние изжоги в таких случаях может длиться от одной минуты до нескольких часов подряд. Рекомендуется использовать кефир с целью очистки организма. Этот продукт легко усваивается и снимает напряжение в мышцах желудка.


Девушки жалуются на изжогу, которая появляется спонтанно примерно на 13 неделе. От чего это происходит, ведь 13 неделя достаточно безобидный период беременности? Этот симптом даёт о себе знать даже тогда, когда желудок женщины пуст, а последний приём пищи был не ранее, чем 2 часа назад. Но и это легко объяснить. Пустой желудок легко подвергается попаданию в него соляной кислоты. Именно она приводит к характерному ощущению голода и изжоге, так как она выбрасывается в пищевод. Подобный симптом усиливается в третьем триместре на 36 неделе, если женщина пренебрегает приёмами пищи.

Приступы изжоги очень досаждают будущим мамам в лежачем положении. Именно поэтому некоторые беременные приходят к методам сна в сидячем положении. При изжоге в первом триместре врачи рекомендуют просто подлаживать ещё одну высокую подушку, чтобы во время сна, голова находилась выше ног — это обязательное условие. Если не соблюдать такие простые правила у будущей мамы, вероятно, возникнет желудочная боль и тошнота.

Симптом изжоги во втором триместре беременности

Второй триместр беременности, который начинается практически на 17 неделе отличается по причинам возникновения изжоги. Во втором триместре примерно на 18 неделе изжога принимает механический характер. То есть на её возникновение влияет постепенное стеснение внутренних органов по средствам роста плода. Ребёнок постепенно подвигает органы вверх, что сжимает и немного деформирует желудок. Деформация формы желудка приводит к затруднённой работе механизма пищеварения.


Углубление симптома происходит с течением времени и уже на 19 неделе, женщина ощущает тяжесть и осложнения в переваривании пищи. Рвоту, которая появляется на более поздних сроках, например, на 20 неделе опрометчиво путают с токсикозом.

Женщины в положении могут ощутить симптом при выполнении каких-либо физических упражнений. Так, к примеру, сильная изжога и ощущение жжения может наступить вследствие наклона и поднятия сумки с продуктами или резкого движения. Она мучает беременную женщину и при переполнении желудка. Поэтому принимать пищу стоит часто, но порции должны быть умеренными.

beremenaya_i_ovoshi

Проявление изжоги на поздних сроках беременности

Изжога на поздних сроках беременности особенно вредит женщинам, ухудшая их физическое состояние. Симптом становится всё более навязчивым на 7 месяце беременности и может даже разбудить среди ночи. На 23 неделе, женщины обычно начинают прибегать к лечению симптома, хотя до этого многие из будущих мам снимают изжогу несколькими глотками воды или не борются с ней вовсе.


е спустя полтора месяца на 30 неделе, женщины могут чувствовать предельно неприятные проявления симптома. Многие из будущих мам, приходят к врачу на 34 неделе. Некоторые из жалоб говорят о том, что у беременной женщины возникает жжение и сдавленное ощущение до невозможности дышать. Многие женщины начинают ощущать яркие приступы тошноты и даже рвоту на 8 месяце, такая симптоматика чаще всего также относится к изжоге.

На 33 неделе симптомы не приобретают более ярко выраженных характеристик. Также на 35 неделе женщина испытывает дискомфорт практически одинаковой силы. Множество будущих мам за несколько недель до родов ощущают себя гораздо лучше и отмечают, что на 37 неделе изжога практически полностью уходит. Беременные на 38 неделе чувствуют изжогу гораздо реже, что характерно для особенностей предродового периода.

Следует запомнить, что изжога не может повлиять на нормальный ход беременности и развитие, а также болезненность ребенка. Поэтому, не стоит изводить себя изысканными подходами в самолечении этой проблемы. Излишняя нервозность и впечатлительность также могут стать причинами появления изжоги.

Как избавиться от изжоги

devushka_est_tabletki


Перед тем как избавиться от изжоги или хотя бы разобраться как заглушить её боль, необходимо точная постановка диагноза и выявление проблемы, которая её вызывает. Если проявление болевых ощущений напрямую связано с увеличением плода в утробе матери, то необходимо соблюдение ряда простых правил, которые помогут уменьшить боль и сделать последние месяцы беременности более комфортными. Так, девушка может быть уверена, что изжога её покинет сразу же после родов, потому что на желудок больше не будет оказываться постороннее давление.

К основным способам лечения изжоги при беременности можно отнести:

1. Диета

Как справиться с изжогой при помощи диетического питания? Придерживание диеты является универсальным способом, который поможет контролировать симптомы изжоги на протяжении всех сроков беременности. Исключение из рациона потенциально опасных продуктов, сможет подавить болевые ощущения и сделать состояние беременной более легким.

2. Дробное питание

Помимо диеты будет уместным дробное питание. Оно позволит вашему желудку не перегружаться и порционно усваивать полезные вещества и компоненты, которые попадают в организм.

3. Не ложиться в постель после еды

Почему бывает изжога у беременных девушек, когда они плотно поев, стараются прилечь. Этого категорически нельзя делать. Желудок переполнен, и изжога не заставит себя долго ждать. Лучше всего прогуляться или заняться домашними делами, чтобы пища успела усвоиться как следует.


4. Придерживаться правильного сна

Очень сильная боль может наступить, если спать исключительно в горизонтальном положении. Место для сна необходимо тщательно подготавливать. У вас должна быть дополнительная подушка, которая позволит вашей голове и телу в чуть приподнятом состоянии. Это позволит желудочному соку оставаться на месте.

Если боли при изжоге и вовсе становятся невыносимыми и лишают вас любого спокойствия и сна, вам необходимо обратиться к доктору, который подскажет верное решение. Как бороться с изжогой, если беременность не предполагает приему никаких медицинских препаратов? Если мучает что делать, когда не представляется возможным прибегнуть к традиционной медицине?

Современная медицина располагает внушительным количеством медикаментозных средств для беременных женщин. Они изготовлены из натуральных ингредиентов и не вредны для ребенка. Однако, врач должен учесть все ваши особенности и возможность развития аллергической реакции, поэтому препарат от изжоги должен подбираться тщательно.

От какой еды следует воздержаться при вынашивании ребенка?

devushka_est_vse_podryad

Какие продукты вызывают изжогу и исключительно неприятные болевые ощущения? Подобных продуктов питания немного, но достаточно, чтобы выделить их в отдельный список. Так, провоцируют жжение следующие виды продуктов питания:


  • Цитрусовые фрукты и кислые овощи;
  • Горький шоколад и шоколадные конфеты с высоким содержанием какао-бобов;
  • Жирные и жареные продукты;
  • Копченности;
  • Острые блюда;
  • Сладкие газированные напитки;
  • Кофе.

Источник: netuyazvi.ru

Особенности проявления у беременных

Четверть беременных женщин страдают от изжоги ежедневно. Большая часть сталкивается с этой неприятностью во  втором и третьем триместрах. По словам акушеров-гинекологов, на девятом месяце беременности симптомы болезни появляются у 80% женщин. Но ранний срок не гарантия безопасности, у небольшого количества будущих мам чувство дискомфорта появляется уже в первой половине беременности.

Изжогой принято считать чувство дискомфорта и жжения за грудиной, в желудке, нижней части пищевода. Такое состояние связано с забросом желудочного сока в пищевод.

Обычно симптомы изжоги появляются сразу после еды либо через 10–15 минут и усиливаются лёжа. Иногда чувство дискомфорта может беспокоить, если даже приём пищи был пару часов назад, или на голодный желудок. Изжога длится от нескольких минут до нескольких часов.

Почему появляется изжога у беременных?

Причин возникновения может быть несколько:


  • под действием гормона беременности – прогестерона мышцы становятся более эластичными, это провоцирует заброс пищеварительного сока в нижний отдел пищевода;
  • растущий в матке плод со временем сдавливает органы женщины, объём желудка уменьшается, вследствие чего появляются симптомы изжоги;
  • в связи с изменением гормонального фона процессы пищеварения в организме беременной замедляются, что также может стать причиной появление жжения;
  • употребление в пищу продуктов, чаще всего вызывающих симптомы болезни: выпечка, газированные напитки, жирные блюда, кислые фрукты и т.д;
  • токсикоз, сопровождающийся рвотой, раздражает пищевод – возникает дискомфорт за грудиной.

Изжога во время беременности: лечить или перетерпеть?

изжога при беременности

По словам специалистов, изжогу во время вынашивания ребёнка нельзя оставлять без должного внимания. Как и любую другую болезнь, её необходимо лечить. Со временем эти неприятные ощущения могут перерасти в более серьёзное заболевание. Но необходимо помнить, что любое лечение нужно согласовывать с врачом. Особенно если состояние женщины требует приёма лекарственных средств.

Если будущей маме необходимо медикаментозное лечение, акушеры-гинекологи обычно назначают препараты из группы антацидов.

Как не допустить появления

Существует ряд правил, следуя которым можно в разы уменьшить вероятность появления изжоги во время вынашивания малыша:

  • Необходимо следить за питанием: женщине «в положении» следует исключить из рациона острую, жареную, жирную, кислую, солёную, копчёную пищу. Следить не только за способом приготовления, но и за качеством продуктов.
  • Принимать пищу небольшими порциями 5–7 раз в день, избегать переедания.
  • Не ложиться спать сразу после еды. Такая привычка может привести не только к изжоге, но и к набору лишнего веса. Ужинать следует за три часа до отхода ко сну.
  • Не употреблять в пищу продукты, после которых у женщины чаще всего появляется изжога.
  • Хорошо пережёвывать пищу.
  • Избавиться от вредных привычек – алкоголя, курения.
  • Не принимать спазмолитические препараты без назначения врача (папаверин, дротаверин, но-шпа и т.д.).
  • Включить в рацион достаточное количество овощей  и молочных продуктов.
  • Не делать физические упражнения сразу после еды.
  • Пить не менее 1,5–2 л воды в день.
  • Не есть слишком горячую или холодную пищу.
  • Исключить употребление шоколада, газированных напитков, выпечки, кислых фруктов, кофе, чая, фастфуда, специй.
  • Не носить тесную одежду.
  • Избегать стрессов.
  • Следить за гигиеной полости рта, вовремя лечить зубы.
  • Спать на высокой подушке.

Народные методы лечения

В «интересном положении» противопоказаны не только многие лекарства, но и травы. Поэтому  народная медицина в лечении жара за грудиной предлагает употребление определенных продуктов, которые способны помочь справиться с признаками болезни. Избавиться от неприятных ощущений могут помочь:

  • свежий огурец;
  • молочные продукты: молоко, айран, кефир (1 ст.);
  • растительное масло (1 ч.л.);
  • овсянка, приготовленная на воде;
  • минеральная вода без газа: «Ессентуки», «Боржоми»;
  • семена тыквы, подсолнуха;
  • кисель;
  • хурма;
  • мёд;
  • отварной зелёный горошек;
  • орехи: фундук, грецкие, миндаль, кешью;
  • нежирный суп-пюре;
  • яблоко;
  • морковный сок или мелко натёртая морковь.

Можно ли приминать соду во время ожидания ребёнка?

Пищевая сода способна моментально подавить признаки болезни. Но данное средство от изжоги оказывает лишь кратковременный эффект. Чаще всего после приёма соды чувство жжение возвращается вновь. По словам специалистов, гидрокарбонат натрия во время беременности принимать внутрь не стоит, так как это может ещё больше усугубить ситуацию и привести к новому приступу. Также врачи отмечают и другие последствия длительного приёма соды:

  • может быть спровоцирована задержка воды в организме;
  • ухудшается процесс пищеварения;
  • в организме нарушается кислотно-щелочной баланс;
  • могут появиться, головокружение, тошнота, головные боли, понизиться артериальное давление;
  • появляется риск возникновения других заболеваний ЖКТ.

Активированный уголь

Многие будущие мамы во время изжоги спасаются обычным активированным углём. Препарат не всасывается в кровь, а значит, не вредит ребёнку.  Его пьют из расчёта одна таблетка на каждые 10 кг веса женщины. Таблетки можно растолочь или выпить в цельном виде, запивая водой или молоком. Активированный уголь абсорбирует кислоту в желудке, за счёт этого состояние беременной улучшается.

Но и у этого безобидного препарата могут быть противопоказания: если женщина страдает от запоров или склонна к их возникновению, активированный уголь ей принимать не стоит.

Можно ли принимать травы от изжоги?

В период ожидания малыша женщины ограничены в приёме медикаментов, так как использование большинства из них небезопасно во время беременности. Но немногие знают, что противопоказаны не только химические препараты, но даже травы. Безобидные, на первый взгляд, растения могут вызвать у беременной выкидыш, тонус матки, размягчение шейки матки, проблемы с почками и т.д.

На просторах Рунета можно найти множество рецептов травяных чаёв, которые призваны помочь снять симптомы изжоги.  Так, распространены настои  ромашки, аниса, зверобоя, шалфея и т.д. Все эти растения во время беременности запрещены.

Перед тем как заварить ароматный чай с травами, чтобы снять жжение в груди, следует проконсультироваться со специалистом. Тем более если у женщины есть хронические заболевания, аллергические реакции, угроза прерывания или патологии беременности.

Продукты от изжоги

продукты при изжоге

Женщинам в «интересном положении» рекомендуется употреблять в пищу блюда, приготовленные на пару, тушёные, варёные или запечённые. Продукты не должны влиять на уровень кислотности желудка. Вот перечень продуктов, которые можно есть беременной, страдающей от приступов изжоги:

  • каши на воде: гречка, овсянка, рис;
  • желе;
  • нежирные молочные продукты;
  • зелень;
  • варёное мясо (без жира): курица, крольчатина, говядина;
  • зрелые фрукты: дыня, груша, арбуз, некислые яблоки, абрикос, банан, земляника;
  • яйца;
  • отварные, свежие овощи: цветная капуста, огурец, зелёный горох, морковь, кабачки, картофель, брокколи, тыква;
  • кисель;
  • растительные масла;
  • нежирный бульон;
  • сухофрукты (в ограниченном количестве): чернослив, финики, курага;
  • сыр;
  • рыба;
  • сухари из белого хлеба.

Опасно ли это для плода?

Если изжога во время вынашивания малыша появилась по естественным причинам, которые свойственны в этот период, «пожар» за грудиной не несёт в себе опасности для ребёнка. Но женщина может не знать о причинах возникновения неприятных ощущений. Возможно, что у беременной есть какие-то заболевания ЖКТ, которые могут повлиять на протекание беременности. Или вследствие изжоги могут возникнуть недуги, которые ранее не тревожили её. Поэтому, если у будущей мамы появились симптомы болезни, об этом обязательно нужно сообщить врачу.

Что делать

20% женщин впервые сталкиваются с изжогой во время беременности.  В такой ситуации следует придерживаться следующей инструкции:

  • Первое, что нужно сделать беременной, у которой внезапно появилась изжога, – постараться не допустить попадания кислоты в пищевод. Поэтому,  если будущая мама лежит, ей лучше встать и немного походить по комнате.
  • Попробовать выпить маленькими глотками  стакан тёплой воды. Это поможет убрать горечь во рту и, возможно, полностью снимет неприятные ощущения.
  • съесть в небольшом количестве один из вышеупомянутых продуктов. Позволяется поэкспериментировать: способ, который не помог одной женщине, может снять симптомы у другой.
  • С разрешения врача можно принять лекарство.

Если даже чувство жжения прошло, беременной не стоит сразу же ложиться спать или приниматься за физические упражнения – это может спровоцировать вторичный выброс пищеварительного сока в пищевод.

В дальнейшем для профилактики с утра можно пить воду с добавлением  одной чайной ложки мёда. Длительность курса – один месяц.

«Пожар» в грудине беременной появляется вследствие физиологических перестроек в организме. Изжога может застать врасплох как в начале срока, так и на девятом месяце. Чтобы избежать недуга, необходимо следить за питанием и принимать профилактические меры. Для облегчения симптомов лучше использовать народные методы. Перед приёмом лекарственных средств следует проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Фото: Depositphotos

Источник: www.baby.ru

Причины возникновения изжоги при беременности

Ведущий фактор появления горького привкуса во рту у беременных девушек – нестабильный гормональный фон. Пищевод с желудком отделены особой мышечной перегородкой – сфинктером, который в норме не допускает обратного движения пищевого комка. При ослаблении сфинктера наблюдается заброс желудочной кислоты в направлении пищевода, особенно при резких наклонах или принятии горизонтального положения после еды.

Причины изжоги при беременности

Примечательно, что по мере развития беременности увеличивается и объем матки. Она смещает кишечник, подпирает диафрагму, а также желудок, обеспечивая условия для возникновения жжения в гортани. Большинство будущих мам буквально лишены возможности спокойно спать.

В первом триместре

Фактором, провоцирующим развитие малоприятного симптома на ранних сроках вынашивания плода, является повышение гормона прогестерона в женском организме. Его действие направлено на расслабление мускулатуры матки и снижение ее возбудимости для сохранения беременности. Включая матку, прогестерон расслабляюще воздействует на все органы, имеющие гладкую мускулатуру, в том числе и кардиальный сфинктер.

Пик воздействия прогестерона на мускулатуру ЖКТ отмечается к 12-13 неделе с момента зачатия. В этот период дама замечает появление жжения в горле после приема кислых продуктов, а также при нахождении в положении лежа спустя час после употребления пищи. Жгучая симптоматика проявляется и в состоянии голода, если женщина приляжет.

Во втором триместре

Ощущение горечи во втором триместре беременности спровоцировано подрастающим плодом. Малыш увеличивается в размере и растягивает стенки матки, которая все больше теснит расположенные рядом внутренние органы. Этот естественный процесс, неизбежно приводящий к повышению давления внутри брюшины, мешает плотно сомкнуться створкам сфинктера.

В данный период перегородка, отделяющая желудок и пищевод пребывает в расслабленном состоянии. Если желудок переполнен от количества выпитой жидкости или съеденных блюд, то все содержимое, смешанное с кислотой забрасывается небольшими порциями в пищевод. Изжогу могут вызвать переедание, а также резкие наклоны после принятия пищи.

В третьем триместре

При беременности на поздних сроках диагностируется самая стойкая изжога. Жжение и жар способны возникать в спокойном состоянии и положении стоя, усугубляясь после еды. Незадолго до начала родов, когда головка ребенка опускается в тазовое кольцо, матка слегка смещается, а выработка прогестерона замедляется. В этот момент отмечается уменьшение количества неприятных явлений.

В период вынашивания младенца может возникнуть обострение хронических патологий (гастрит или язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки). Подобное состояние характерно для нарушения диеты, особенно если девушка усугубляет маринованными и кислыми блюдами. Если помимо горького вкуса во рту будущую маму мучают тошнота и болезненность в эпигастрии, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Способы избавления от изжоги при беременности

Чтобы избавиться от нежелательных ощущений девушкам, находящимся на пороге материнства, придется поменять привычный жизненный уклад, соблюдая диету и дневной режим, позабыв о пищевых пристрастиях. В первом и втором триместрах беременности для облегчения самочувствия рекомендовано использовать методы нетрадиционной медицины.

Как избавиться от изжоги при беременности

В ситуациях, когда симптоматика жжения возникает редко и не доставляет нестерпимого дискомфорта, стоит воздержаться от помощи медикаментозных средств. Быстро купировать явления горечи поможет употребление продуктов, которые снижают кислотность желудка и присутствуют дома у каждой хозяйки.

Лекарственные препараты

Принимать лекарства от изжоги во время беременности можно лишь после консультации с лечащим доктором. Обычно для избавления от неприятного симптома во время вынашивания плода назначаются следующие препараты:

  • Маалокс, обладающий обволакивающим и адсорбирующим эффектом, поглощающий избыток кислоты. Действие длится на протяжении 3-5 часов.
  • Альмагель помогает регулировать уровень кислотности желудка. Оказывает длительный терапевтический эффект.
  • Ренни, нейтрализующий негативное воздействие соляной кислоты. Прием данного препарата возможен в ограниченных дозах из-за входящего в его состав кальция, провоцирующего окостенение черепа младенца.
  • Гевискон, снимающий ощущение жжения в пищеводе благодаря образованию геля при взаимодействии с желудочным соком.
  • Лансопразол, избавляющий от металлического привкуса в полости рта и вздутия живота.
  • Ранитидин, снимающий спазмы и приступы отрыжки. Назначается в случае отсутствия желаемого эффекта от вышеперечисленных препаратов.

Препараты, разрешенные к приему, оказывают мягкое обволакивающее действие и склонны к нейтрализации агрессивной соляной кислоты. Данные средства назначаются в таблетированной форме или в виде порошков для изготовления суспензий.

Народные средства

Нетрадиционная медицина известна обилием рецептом, избавляющих от «пожара» в пищеводе. Некоторые допустимы к использованию в период вынашивания малыша, но консультация с врачом не будет лишней в данном случае:

  • Настой золототысячника обыкновенного можно приготовить, добавив в стакан с кипятком 1 ст. л. сухих листьев и настояв около 2,5 часов. Затем процедить и хранить в холодильнике. Готовый настой принимать перед каждым приемом пищи по 1,5 ст. л.
  • Отвар вереска обыкновенного. В половину литра кипящей воды засыпать 1,5 ст. л. сухого сырья и варить на медленном огне около 3 минут, затем снять с плиты и настоять еще в течение 45 минут. Полученный отвар процедить и употреблять перед едой в количестве 1 ст. л.
  • Чай с фенхелем можно приобрести в аптеке и заваривать уже готовые пакетики. Также возможно добавление семян в предпочитаемый напиток во время заваривания.
  • Корень аира, предварительно измельченный в порошок или приобретенный в специализированном магазине, добавлять в чай по четверти чайной ложки 4 раза в сутки перед едой.
  • Молоко, как средство от нежелательного ощущения жжения в гортани, рекомендовано пить в малых дозах на протяжении дня. Усилить положительный эффект возможно добавлением в молоко пары капель эфирного масла фенхеля.
  • Напитки и блюда с добавлением имбиря быстро снимают приступ изжоги. Корень растения добавляют в чаи или измельчают и приправляют различные блюда.

Применение медикаментозных средств во время вынашивания ребенка влечет за собой определенные риски для матери и плода, поэтому многие женщины предпочитают справляться с недугом народными средствами в домашних условиях.

Правильное питание

Средствами «скорой помощи» возможно лишь на небольшой период времени избавиться от жгучих ощущений в пищеводе. Для предупреждения развития приступов неприятного симптома следует придерживаться следующих правил:

  • Отказаться от жареных, острых и кислых блюд, а также употребления кофе, цитрусовых и кондитерских изделий.
  • Рекомендовано употребление отварных и запеченных блюд, приготовленных на пару.
  • Следует избегать употребления быстрых углеводов, заменив их медленными. Они в большом количестве содержатся в макаронах из твердых сортов пшеницы, рисе и хлебе из отрубей.
  • Добавить в ежедневный рацион продукты, обладающие щелочной реакцией (яйца, молоко, растительные масла, минеральная вода, нежирные сорта рыбы и мяса).
  • Питание должно стать дробным и включать в себя 5-6 приемов пищи ежедневно с интервалом 2 – 2,5 часа.
  • Ужинать следует примерно за 2,5 – 3 часа до отхода ко сну.

Подавляющее большинство медикаментов противопоказано в период беременности или имеет ряд ограничений. Поэтому избавиться от пресловутой горечи во рту поможет диета и коррекция привычного образа жизни.

Изменение образа жизни

Неприятные симптомы изжоги могут быть вызваны не только гормональной перестройкой или растущим плодом, но и недостаточно бережным отношением к своему самочувствию и здоровью в целом. Не лишним станет введение в привычку ежедневных мер, которые помогут сохранить благополучное самочувствие и позволят насладиться периодом беременности:

  • После каждого приема пищи рекомендуется воздержаться от желания поскорее прилечь.
  • После плотного обеда или ужина не стоит усугублять резкими наклонами и напряжением мышц живота.
  • Следует следить за своей осанкой, ведь сутулость во время беременности чревата возникновением неприятной горчинки во рту.
  • В ночное время необходимо обеспечить слегка приподнятое положение верхней части тела благодаря высокой подушке.
  • Рекомендовано следить за прибавкой веса и контролировать массу тела.
  • Избегать стрессовых и депрессионных состояний.

Беременным женщинам бывает сложно отказать в их желании скушать лишний кусочек торта или запретить отдохнуть полчаса после плотного обеда. Но при выполнении всех рекомендаций возможно эффективное избавление от нежелательной симптоматики.

Меры профилактики

Профилактика изжоги при беременности

Сильная горечь, особенно длительная и часто повторяющаяся, способна не только привести к ухудшению самочувствия и настроения беременной дамы, но и вызвать эрозивные изменения слизистой пищевода. Поэтому, чтобы предупредить развитие приступа или вовсе исключить его появление, следует придерживаться определенных мер профилактики:

  • Отказаться от стесняющих предметов гардероба для устранения лишнего давления на область живота.
  • Сон исключительно на высоких подушках.
  • Избегать физических упражнений на пресс.
  • Не употреблять жидкость во время приема пищи.
  • Без необходимости не принимать спазмолитики, так как они склонны к снижению тонуса сфинктера пищевода.
  • Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.

Важно помнить, что при часто повторяющихся приступах следует спать на спине с приподнятым головным концом. Возможен и сон на боку, но необходимо учитывать изгиб желудка – на одном боку неприятные ощущения усиливаются, а на другом стихают.

Видео: особенности лечения изжоги при беременности

Лечить такое явление, как изжога, безобидное на первый взгляд, должен лечащий доктор. Это связано с тем, что любые препараты, даже растительного происхождения, и предупреждающие меры могут иметь свои побочные эффекты.

Источник: woolady.ru

Изжога и ее симптомы

Изжогой называют неприятное, иногда, мучительное распирающее ощущение в районе желудка или грудной области, сходное с ощущениями при кровоточащем ранении или ожоге. По сути, технической причиной изжоги является ожог пищевода кислым содержимым желудка: кислотой и ферментами желудочного сока.

Это патологическое состояние возникает из-за нарушения замыкательной функции нижнего пищевого сфинктера.

При этом вследствие рефлюкса раздражающее пищевод содержимое желудка поступает в пищевод, воспаляя его стенки.

Симптомы изжоги во время беременности могут быть разнообразны от небольшого дискомфорта в области за грудиной до ощущений, весьма нарушающих качество жизни:

  • ощущение жгучей боли в области солнечного сплетения, восходящее до горла;
  • отрыжка горечью;
  • тошнота;
  • неприятное послевкусие;
  • дискомфорт при глотании и т. д.

Причины на ранних и поздних сроках беременности

Почему появляется изжогаВ период вынашивания симптомы изжоги часто беспокоят женщину, даже если гастроэнтерологических заболеваний в ее анамнезе на момент постановки на учет по беременности не было.

Этому есть причины:

  • состояние беременности провоцирует обострение многих латентных заболеваний, в том числе, заболевания ЖКТ, например, таких, как гастрит, панкреатит, холецистит и т.п.

В этом случае, после постановки соответствующего первичного диагноза будущей маме назначают соответствующее лечение, а в дальнейшем, уже после родов, соблюдение определенной пищевой дисциплины и регулярное посещение гастроэнтеролога становится обязательным.

  • изменения, происходящие в организме будущей мамы, провоцируют появление изжоги как специфического для состояния беременности явления, наряду с токсикозом.

В этом случае после рождения малыша, дискомфорт после приема пищи, как правило, проходит.

Однако, в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма, впервые почувствовать изжогу будущая мама может только на поздних сроках беременности.

Регулярность приступов и длительность периода их возникновения в период беременности, также индивидуальны для каждой женщины.

Первопричина нарушения моторики ЖКТ, вследствие которого возникают приступы изжоги, для каждого срока беременности имеет свои особенности.

Изжога в первом триместре беременности

Бывает ли изжога на ранних сроках беременности? Да. Уже в начале беременности уровень прогестерона в организме женщины возрастает и продолжается этот процесс до самых родов.

Активный синтез прогестерона отвечает за расслабление тонуса гладкой мускулатуры не только матки, во избежание самопроизвольного абортирования эмбриона, но и, заодно, всех внутренних органов, включая нижний пищевой сфинктер. Поэтому многие воспринимают изжогу как ранний признак беременности.

Обычно изжога первого триместра, как адаптационная реакция организма женщины на наступившую беременность, возникает одновременно с токсикозом и выступает одним из его симптомов. Облегчение наступает, как правило, после 16-ой недели, когда заканчивается формирование плаценты.

Изжога во втором триместре беременности

Изжога в середине беременностиПосле того, как функция синтеза гормонов, отвечающих за нормальное протекание беременности, в большей степени, переходит к плаценте, а гормональный фон будущей мамы более или менее стабилизируется, частота приступов сильной изжоги, в большинстве случаев, угасает.

Если изжога продолжает докучать мамочке, то причиной этому, скорее всего, привычки и пристрастия, которые способны вызывать ощущения дискомфорта после еды даже в отсутствие беременности:

  • Несбалансированное питание.

Употребление жирной, чрезмерно приправленной пищи, сладостей, продуктов, стимулирующих желудочное соковыделение и т.п.

  • Несоблюдение режима приемов пищи.

Длительные перерывы между едой и большой объем пищи, поглощенной за один прием вызывают избыточную нагрузку на ЖКТ, обильное выделение желудочного сока.

  • Привычка прилечь после обильного застолья.

Горизонтальное положение, принимаемое мамочкой после еды, благоприятствует ретроградному движению содержимого желудка. Таким образом, в пищеводе оказывается субстанция, вызывающая его раздражение.

  • Тесная одежда и бандаж.

Нередко будущие мамочки, не торопясь менять гардероб и подчеркивать состояние беременности, продолжают носить одежду, которая на данном этапе становится тесновата. Либо излишне усердствуют, затягивая живот бандажом.

В результате происходит не только затруднение кровотока в органах мочеполовой системы, но и сдавливание органов ЖКТ, что способствует обратному забросу содержимого из желудка в пищевод и провоцирует возникновение изжоги и рвотных позывов.

Разумеется, нельзя исключать и возможное обострение уже имеющихся заболеваний ЖКТ, симптомами которых может выступать жгучая боль в эпигастральной области.

Но, чаще всего, второй триместр является «золотым» периодом беременности, когда неприятные ощущения, связанные с адаптацией организма женщины к новому состоянию, остаются в прошлом. Однако на поздних сроках беременности изжога, чаще всего, возвращается.

Изжога в третьем триместре

В последнем триместре беременности от изжоги страдают почти все будущие роженицы. Дело в том, что к действию гормонов, расслабляющих гладкомышечную мускулатуру, на поздних сроках беременности добавляется давление возросшей в объемах матки на органы ЖКТ.

Поэтому, даже привычные прежде порции блюд в этот период вызывают чувство переполненности в желудке и изжогу. А «сплющивание» желудка выросшей в объемах маткой, благоприятствует рефлюксу.

Облегчение, если причиной этому являются именно особенности состояния беременности, наступит незадолго до родов, когда плод опустится предлежащей частью тела к нижней части таза мамочки и дно матки несколько опустится.

Что помогает от изжоги?

Средства от изжогиУниверсальных средств, способных провести эффективное лечение изжоги, не существует.

Однако, если вас замучила изжога, можно попробовать облегчить свое состояние с помощью применения народных рецептов:

  • включения в рацион киселей: овсяных, на картофельном крахмале и т.п., а также вязких каш: рисовой, овсяной, манной и т.п.;
  • приема картофельного сока по 0,5 стакана, во время приступов;
  • приема отваров и настоев из ромашки, фенхеля, укропного, льняного семян, измельченного корня имбиря и т. д.

Если вышеописанные несложные меры не помогают, то, возможно, доктор назначит специальные средства:

  • прием препаратов от изжоги, обладающих антацидным действием: «Алмагель», «Ренни», «Маалокс» и т.п.;
  • применение ароматических масел: сладкого апельсина, нероли, ореховых масел и т.д.;
  • прием альгинатов: натуральных препаратов на основе вытяжки из морских водорослей;

Также для лечения изжоги хорошо помогает употребление некоторых продуктов: молоко, и кисло-молочные продукты, орехи, семечки и т.д.

Профилактика изжоги при беременности

Поскольку приступы изжоги при беременности – частое явление, то разумно будет для будущей мамы, стараться избегать повторения её симптомов. Для этого следует:

  • Ограничить излишне жирные, пряные, жареные, острые блюда в меню.

А также избегать употребления прочих продуктов и напитков, стимулирующих активное выделение желудочного сока: крепкого чай, кофе, какао, грибов, бобовых, томатов и т.п..

  • Обеспечить достаточный питьевой режим, не питаться всухомятку;
  • Последний прием пищи определить за два часа до принятия горизонтального положения, а укладываться следует так, чтобы изголовье находилось значительно (на 20 – 25 см) выше области живота.
  • Питаться дробно: 5 – 6 раз в день, небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу.
  • Носить одежду по размеру, не злоупотреблять ношением бандажа;
  • Ограничить прием спазмолитиков, по возможности, так как их действие оказывает гипотоническое воздействие на гладкую мускулатуру органов и усугубляет изжогу вследствие рефлюкса.

К счастью, изжога не несет прямой опасности для плода, а выступает чаще всего как «побочное» явление состояния беременности. Поэтому, в случае, если никакими средствами справиться с изжогой не удается, будущей маме остается лишь перетерпеть и утешаться мыслью, что ощущение дискомфорта временно и, косвенно, означает, что беременность развивается.

Источник: in-waiting.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.